Nombre y apellidos: ......................................................................................................................................

Fecha: .....................................................................Conocimiento del medio natural, social y cultural

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1 Señala en cada caso la respuesta correcta.

a) ¿Qué enfermedad causa daño en f) Dormir adecuadamente ayuda a:

los dientes?
Despertarse antes.
Caries.
Aprender mejor.
Resfriado.
Crecer menos.
Gripe.
b) El número de teléfono de g) Los nutrientes que contiene el pan
emergencias es: son principalmente:

223. Hidratos de carbono.

012. Grasas.

112. Vitaminas.
c) Las vitaminas se encuentran sobre h) El agua:
todo en:
Es un alimento.
La leche.
Es un nutriente.
Las legumbres.
Contiene grasas.
En las frutas y verduras.

d) El pescado es: i) Las grasas:

Una proteína. Proporcionan energía.

Un alimento. Son malas y hay que evitarlas.

Un nutriente. Son un alimento.

e) Debemos comer: j) El ejercicio físico:

Despacio y masticando bien. Es peligroso porque nos pode-

mos lesionar.
Mucha carne.
Consume proteínas.
Dos veces al día.
Fortalece los huesos y los
músculos.
2 Define con tus palabras:

Salud:...........................................................................................................................

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Enfermedad:.................................................................................................................

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Ocio:.............................................................................................................................

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Dieta:............................................................................................................................

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3 Dibuja un menú saludable con 1º plato, 2º plato y postre. A continuación escribe de

lo que se compone cada una.

Menú Saludable
4 En los siguientes dibujos se pueden ver actividades que no se corresponden con
hábitos de vida saludable. Escribe en cada una cómo se podrían corregir.

B C
A

A:..................................................................................................................................

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B:

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5 Rodea la actividad que creas más saludable entre las siguientes parejas. Justifica
tu respuesta.

a) Jugar a con la videoconsola / salir al parque a jugar.

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b) Comer fruta todos los días / comer magdalenas todos los días.
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c) Lavarte los dientes una vez al día / lavarte los dientes después de cada comida.
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6 ¿Qué son los primeros auxilios?

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7 Elabora una lista con las medidas de higiene a la hora de comer, que has
estudiado en esta unidad.
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