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1. LA AUTOESTIMA LA AUTOIMAGEN
¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
Es la percepción evaluativa de uno mismo. Nadie puede dejar de pensar en sí mismo y de evaluarse.
Todos desarrollamos una autoestima suficiente o deficiente, positiva o negativa, alta o baja...,
aunque no nos demos cuenta. – Importa desarrollarla de la manera más REALISTA y POSITIVA
posible y que nos permita descubrir nuestros recursos personales, para apreciarlos y utilizarlos
debidamente, así como nuestras deficiencias, para aceptarlas y superarlas en la medida de nuestras
posibilidades.
1. Dibuja tu silueta y en la parte derecha escribe lo que más te gusta de ti y en la parte izquierda los
valores, cualidades y talentos que posees.
3. Dibuja una flor y en el centro de ella escribe tu nombre, seguidamente pide el favor a los miembros
de tu familia que escriban en los pétalos las virtudes que ven en ti.
5. Completa la tabla y escribe en cada día lo bueno y positivo que has visto en ti
➢ Después de observar y leer la anterior imagen que reflexión deja para tu vida.
INSTITUCIÓN EDUCATIVA JORGE ELIÉCER GAITÁN AYALA
“Trabajamos por el desarrollo del ser humano”
DOFA
a. ¿Cuál será el significado de cada una de las letras que están en la imagen?
b. ¿La persona que se encuentra en la imagen, que mensaje quera transmitir?
c. Para ti que puede significar la palabra DOFA.
Todas las veces que necesitaste tomar decisiones importantes, ciertamente fueron situaciones en
las que tuviste que establecer metas y pensar en todos los detalles que te llevarían a elegir el mejor
camino tanto en la vida personal, como en la vida profesional.
Una de las principales y más recurrentes herramientas para lograr una planificación realista y segura
es el análisis DOFA.
DOFA, en español, es el acrónimo para describir las Fortalezas, Debilidades El análisis,
Oportunidades y Amenazas. El análisis DOFA es muy utilizado para la planificación a corto, mediano
y largo plazo y también en las estrategias para crear nuevos proyectos. Esto sucede porque este
análisis consiste en el diagnóstico del negocio y del ambiente en el que estás.
Para ello, se crea una tabla, más conocida como matriz DOFA, que auxilia en el levantamiento de
contextos empresariales que deben ser considerados al tomar decisiones esenciales en el día a día
de su empresa.
¿PARA QUÉ SIRVE EL ANÁLISIS DOFA?: El análisis DOFA sirve para orientar puntos fuertes,
débiles, amenazas y oportunidades del emprendedor. Es decir, ayuda a entender el proceso de toma
de decisiones en cualquier ambiente, ya que proporciona una visión amplia del escenario, de la
situación y de los competidores. La idea de esta herramienta es descubrir lo que puedes potenciar
y los factores que debes monitorear, para que no comprometan tu negocio. Esto puede proporcionar
un conocimiento tan detallado que haga que tu empresa pueda incluso anticipar las posibles
sorpresas que teóricamente no estarían planificadas.
CÓMO HACER UN ANÁLISIS DOFA. Para desarrollar un análisis DOFA sigue los siguientes pasos:
Antes de crear una matriz DOFA es esencial crear un perfil de la empresa. Es decir, describir qué
hace la empresa y quiénes son sus clientes. Esto ayudará a tener una base sólida para determinar
los factores internos y externos que afectan a tu empresa.
El segundo paso es determinar cuál es el objetivo por el cual se está desarrollando este análisis.
¿Quieres expandirte a un nuevo mercado?, ¿crear un nuevo producto?, ¿prevenir futuros fracasos?,
¿saber qué elementos están afectando el éxito de tu empresa?, ¿qué hacer para ser más fuertes
frente a la competencia? Si existe un objetivo claro, será más sencillo encontrar los elementos de
este análisis.
El tercer paso consiste crear una matriz de 2×2. Cada sección del diagrama será el espacio para
escribir las debilidades, fortalezas, oportunidades y amenazas de tu empresa.
Fortalezas: Son todos aquellos elementos que te brindan una ventaja competitiva.
Debilidades: Son todos aquellos elementos que te ponen en desventaja. Oportunidades: Son
todos aquellos espacios en el mercado que no han sido tenidos en cuenta; y que podrían representar
mayores utilidades a futuro. Amenazas: Están determinadas por las fluctuaciones del mercado, las
regulaciones del gobierno, o la percepción del público.
Realiza en tu cuaderno
Indagación.
1. Lea la siguiente historia.
EL PERRO PESIMISTA.
había una vez un granjero que quiso hacer un concurso entre su perro y su
conejo, y haciendo un agujero en uno de sus grandes prados, escondió en él
una zanahoria y un hueso, para ver quién los encontraba antes
. El conejo, muy alegre y optimista, se lanzó a buscar la zanahoria, cavando
aquí y allá, totalmente convencido de que la encontraba. El perro, sin embargo,
era muy pesimista, y tras husmear un poco, se tiró al suelo y comenzó a
lamentarse de lo difícil que era aquello, de lo grande que era el
campo…Durante todo el día el conejo cavó y cuando el perro veía que no
encontraba nada más pesimista se volvía.
El conejo por el contrario pensaba que ya le quedaba un agujero menos para
encontrarlo. Y resultó que cuando no quedaba que cavar, el conejo hizo un
túnel hasta llegar bajo el, perro, dónde encontró a la zanahoria y al hueso.
Así el perro perdió sólo por su pesimismo, cuando gracias a su instinto, había
encontrado el sitio a la primera salida.
“Nada es tan fácil como parece, todo lleva más tiempo de lo que usted espera;
si algo puede salir mal, saldrá, y en el peor momento posible” (Arthur Bloch).
3. Realizo la lectura.
Optimismo y pesimismo.
Asociadas en la vida diaria del ser humano.
Una hija se quejaba a su madre acerca de su vida y cómo las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía cómo
hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar, parecía que cuando
solucionaba un problema, aparecía otro. Su madre, una chef de cocina la llevó a su lugar de trabajo.
Allí llenó tres ollas con agua y las colocó sobre fuego fuerte. Pronto el agua de las tres ollas estaba hirviendo.
En una colocó zanahorias, en los otros huevos y en la última colocó granos de café.
Las dejó hervir sin decir palabras. La hija espero
impacientemente, preguntándose que estaría haciendo su
madre. A los veinte minutos la madre apagó el fuego. Sacó las
zanahorias y las colocó en un recipiente. Sacó los huevos y los
colocó en un plato. Coló el café y lo puso en una taza. Mirando a
su hija le dijo.
¿Querida que ves?
“Zanahoria, huevos, café, fue su respuesta.
La hizo acercarse y le pidió que tocara las zanahorias. Ella lo hizo
y notó que estaban blandas. Luego le pidió que tomara un huevo
y lo rompiera. Al sacarle la cáscara observó que el huevo estaba
duro. Luego le pidió que probará el café. Ella sonrió mientras
disfrutaba de su rica aroma. Humildemente la hija preguntó ¡Qué significa esto mami? Ella le explicó que los
tres elementos habían experimentado la misma adversidad: agua hirviendo, pero habían reaccionado en forma
diferente.
La zanahoria había llegado dura al agua, pero después de pasar por el agua hirviendo se había vuelto débil,
fácil de deshacer. El huevo había llegado al agua frágil su cáscara fina protegía su interior líquido, pero
después de estar en agua hirviendo su interior se había endurecido. Los granos de café sin embargo eran
únicos, después de estar en agua hirviendo habían cambiado. ¿Cuál quieres ser tú le preguntó la chef a su
hija, Cuándo la adversidad llama a tu puerta cómo respondes, eres una zanahoria, un huevo o un grano de
café’
¿Y cómo eres tú? ¿Eres una zanahoria que parece fuerte pero que cuando la adversidad y el dolor te tocan
te vuelves débil y pierdes tu fortaleza?, ¿eres un huevo que comienzas con un corazón maleable, espíritu
fluido, pero después de una muerte, una separación, un divorcio, un despido te vuelves duro y rígido? ¿Por
fuera te ves igual, pero eres amargado y áspero con un espíritu y corazón endurecido’ o eres como el grano
de café? El café cambia al agua hirviendo el elemento que le causa dolor cuando el agua llega al punto de
ebullición el café alcanza su mejor sabor. Si eres como el grano de café, cuando las cosas se ponen peor tu
reaccionas mejor y haces que las cosas a tu alrededor mejoren.
• ¿Y tú que eres?
• ¿Cómo manejas la adversidad y el cambio?
• Eres una zanahoria, un huevo, un grano de café, Piénsalo y lo compartes.
• Redacte un texto corto donde expliques que pasaría si adquieres un perfil de Zanahoria, que podría
cambiar en tú vida, pero si tienes un perfil de huevo, como serias en tu vida. Si fueras como un grano
de café qué características tendría.