INSTITUTO DE EDUCACIÓN SUPERIOR PEDAGÓGICO PÚBLICO

“BAMBAMARCA”

ESPECIALIDAD: MATEMATICA
CURSO: EDUCACION SEXUAL INTEGRAL
ALUMNO. TOCAS VASQUEZ ELDER
SOCENTE: PAREDES MEJIA BERTHA ESPERANZA
CICLO: IV

BAMBAMARCA-2022
 Misión Institucional Visión Institucional

Institución de Formación Inicial Docente, que Institución de Educación Superior

desarrolla una gestión estratégica. Su Pedagógica licenciado, que al 2022
organización, mejora continua y lidera la promoción de profesionales
transparencia, aseguran una educación de competentes, para desempeñarse de
calidad, manejando sus recursos con acuerdo a las exigencias e
autonomía, mediante la interacción racional incertidumbres del mundo actual en el
con la realidad natural y social. campo educativo, con énfasis en
investigación, innovación y gestión,
Formamos profesionales de acuerdo a la
participando en el cambio socio-
política educativa nacional, regional y local,
económico, cultural y ambiental; con
priorizando la formación académica, su
principios humanísticos, éticos,
vinculación con la práctica, la investigación e
sociales, científicos y tecnológicos;
innovación; privilegiando el bienestar
favoreciendo al desarrollo y
de la comunidad educativa en una competitividad nacional.
convivencia democrática y humanista.
 MISIÓN PERSONAL
Soy un estudiante con valores,
principios éticos
democráticos dispuesta
terminar con mi carrera de
profesora de matemática; sin
importar los obstáculos que se
me presenten en el camino;
luchar por mis sueños y metas
que una de ellas es llegar a
nombrarme y ser el mejor de mi
promoción y del país tomando
como base el profesionalismo y
sabiduría de mis maestros.
VISIÓN PERSONAL
Ser una profesional con éxito,
y líder en la región y en el país,
a formando alumnos con
principios éticos y morales,
para que con el trascurrir el
tiempo la educación cambie y
de esa manera tenga un nivel
bien elevado en conocimientos,
inteligencia y sobre todo luchar
por ms sueños, objetivos y
metas que es terminar
satisfactoriamente mis estudios
superiores y nombrarme como
el mejor de la región y país.
 Hoja De Vida

DATOS PERSONALES

APELLIDOS Y NOMBRE : TOCAS VASQUEZ, ELDER

DIRECCIÓN : 28 julio Bambamarca

CELULAR : 924153948

FECHA DE NACIMIENTO: 04-11-2003

EDAD : 18

CORREO ELECTRÓNICO :

eldertocasvasquez@gmail.com

NIVEL DE EDUCACIÓN

ESTUDIOS PRIMARIOS : 82469 Chugur.

ESTUDIOS SECUNDARIOS: Jorge Basadre Chugur

ESTUDIOS SUPERIORES: IESPPB

 AGRADECIMIENTO

En primer lugar, doy infinitamente gracias a Dios, por haberme dado fuerza y
valor para seguir avanzando en esta etapa de mi vida.
Agradezco también la confianza y el apoyo brindado por parte de mi madre,
que sin duda alguna en el trayecto de mi vida me ha demostrado su amor,
corrigiendo mis faltas y celebrando mis triunfos.
A mi hermano, que con sus consejos me ha ayudado a afrontar los retos que
se me han presentado a lo largo de mi vida.
A mi padre, que siempre lo he sentido presente en mi vida. Y sé que está
orgulloso de la persona en la cual me estoy convertido.
Agradezco especialmente a mis tíos José, Manuel y Elmer tocas quienes con
su ayuda, cariño y comprensión han sido parte fundamental de mi vida.
A Percy Tocas, por su apoyo incondicional en el transcurso de mi carrera
universitaria, por compartir momentos de alegría, tristeza y demostrarme que
siempre podré contar con él.
A mis amigos Nelvis, Nanci, Percy Tocas que durante estos años de carrera
han sabido apoyarme para continuar y nunca renunciar, gracias por el apoyo
incondicional y por su ayuda en mis trabajos.
Finalmente, a mi abuelita Celinda, porque cada una con sus valiosas
Aportaciones y consejos hicieron posible para que yo este donde siempre he
deseado
 DEDICATORIA

Al creador de todas las cosas, el que me ha dado fortaleza para continuar

cuando a punto de caer he estado; por ello, con toda la humildad que de mi
corazón puede emanar, dedico primeramente mi trabajo a Dios.
De igual forma, dedico este portafolio a mi madre que ha sabido formarme con
buenos sentimientos, hábitos y valores, lo cual me ha ayudado a salir adelante
en los momentos más difíciles.
A mi hermano que siempre ha estado junto a mí y brindándome su apoyo,
muchas veces poniéndose en el papel de padre.
A mi padre quien con sus consejos ha sabido guiarme para seguir con mi
carrera profesional. A mis amigos, que gracias al equipo que formamos
logramos cumpliendo nuestro trabajo a cabalidad .
A mi familia en general, porque me han brindado su apoyo incondicional y por
compartir conmigo buenos y malos momento.
A mis profesores, gracias por su tiempo, por su apoyo, así como por la
sabiduría que me transmiten en el desarrollo de mi formación profesional.
A Percy Tocas, por su apoyo incondicional en el transcurso de mi carrera
universitaria, por compartir momentos de alegría, tristeza y demostrarme que
siempre podré contar con él.
A mis amigos Nelvis, Nanci, Percy Tocas que durante estos años de carrera
han sabido apoyarme para continuar y nunca renunciar, gracias por el apoyo
incondicional y por su ayuda en mis trabajos.
Finalmente, a mi abuelita Celinda, porque cada una con sus valiosas
Aportaciones y consejos hicieron posible para que yo este donde siempre he
deseado.
  PRESENTACIÓN

Este trabajo va presentado a la profesora PARES MEJIA BERTHA

ESPERANZA con mucho cariño.

El curso “EDUCACION SEXUL INTEGRAL” está comprendido en la formación

específica para desarrollar las competencias del perfil de egreso 1,4 y 9.
Promueve una comprensión profunda sobre el conocimiento de nuestro
cuerpo, y lo que demos tener en cuenta con nuestros órganos genitales y los
métodos a tener en cuenta al momento de realizar un coito sexual;
consiguiendo que las adolescencias son una ventana de oportunidades para
desarrollar su sexualidad
Tiende a profundizar los principios fundamentales de la sexualidad del
aprendizaje, y motivarles a los jóvenes que tomen un buen camino, y tomar
conciencia antes de realizar un coito.
.
 EDUCACIÓN SEXUAL INTEGRAL (ESI/EIS)

es

Una educación sexual basado en ESI también está diseñada con la

el plan de estudios que tiene
como objetivo brindar a los
estudiantes el conocimiento, las
actitudes, las habilidades y los
valores para tomar decisiones
adecuadas y saludables en sus
vidas sexuales.
Una educación en sexualidad de
calidad incluye una educación
sobre los derechos humanos, la
sexualidad humana, la igualdad
de género, la pubertad, las
relaciones sexuales y la salud
reproductiva.
intención de reducir los
embarazos no planeados y no
deseados, así como también
reducir las tasas de violencia
doméstica y sexual,
contribuyendo así a una
sociedad más saludable, tanto
física como mentalmente.

La educación sexual integral permite a las y los jóvenes proteger y promover su salud, su bienestar y su
dignidad al ofrecerles las herramientas necesarias en materia de conocimientos, actitudes y habilidades.

La educación sexual integral es condición previa para ejercer plena autonomía corporal, lo que exige no sólo el
derecho de tomar decisiones sobre el propio cuerpo, sino también la información para tomar estas decisiones
de manera sensata.

La educación sexual integral se refiere a programas La Educación Sexual Integral brinda

educativos que van desde preescolar en adelante, y que herramientas para que las y los adolescentes
cubren una amplia variedad de temas relacionados con: puedan:

 El desarrollo humano  Expresar sus emociones y

 Las relaciones sentimientos.
 Las habilidades personales  Evitar embarazos no deseados e
 La salud sexual infecciones de transmisión sexual.
 La sociedad y la cultura  Saber a quién acudir en caso de
violencia sexual.
 Investigación por el estudiante

Propuesta para el Nivel Secundario

En este nivel, la ESI requiere ser trabajada preferentemente desde un espacio específico, atendiendo a las
inquietudes e intereses propios de la edad, y posibilitando así la participación activa de los y las adolescentes. La
comprensión e interpretación de los problemas de la sociedad relacionados con la sexualidad requieren de
actitudes críticas, flexibles y creativas.

Las y los adolescentes requieren acceder a información sobre los marcos normativo y jurídico que garantizan sus
derechos en general y sus derechos sexuales y reproductivos en particular. También adónde concurrir para
proteger sus derechos y para poder obtener los recursos que necesitan a fin de ejercer su sexualidad con
responsabilidad, para prevenir infecciones de transmisión sexual VIH/Sida y decidir cuál es el mejor método
anticonceptivo.
 ¿Qué partes del cuerpo son sexuales?

La anatomía sexual y reproductiva (también conocida simplemente como “anatomía sexual”) incluye los órganos
sexuales que están fuera del cuerpo y los órganos reproductivos y sexuales que están dentro del cuerpo. Algunos
ejemplos de órganos sexuales son la vulva (que incluye la vagina) y el pene. Los órganos reproductivos incluyen,
entre otros, al útero y los testículos.

¿Todos tienen la misma anatomía sexual? La anatomía sexual de cada persona es un poco diferente

¿Qué partes del cuerpo son sexuales? Los genitales son únicos en cada persona.

Al nacer, el doctor, basado en la anatomía Para algunas personas, el sexo asignado y la identidad de género son
sexual de las personas, suele asignar un sexo prácticamente lo mismo o están relacionados. A estas personas, se
—masculino o femenino las denomina cisgénero.

Una buena salud sexual está estrechamente vinculada con la higiene íntima, las patologías genitales y con
enfermedades venéreas. La sexualidad es una parte fundamental en nuestra vida y como tal debemos mantener una
salud sexual sana.

La importancia de cuidar La anatomía sexual y reproductiva (también conocida simplemente como

nuestra Salud Sexual “anatomía sexual”) incluye los órganos sexuales que están fuera del cuerpo y los
órganos reproductivos y sexuales que están dentro del cuerpo. Algunos ejemplos
de órganos sexuales son la vulva (que incluye la vagina) y el pene.

Una buena salud sexual está estrechamente vinculada con la higiene íntima, las patologías genitales y con
enfermedades venéreas. La sexualidad es una parte fundamental en nuestra vida y como tal debemos mantener una
salud sexual sana.

Para poder conseguir una buena
salud sexual es importante que
concienciarnos de que una higiene
íntima correcta
Mantener una buena higiene sexual nos ayuda a evitar infecciones u otros
problemas en los órganos genitales. Aunque también debemos tener
cuidado con un exceso de limpieza, ya que ésta puede acabar con la flora
propia de la zona genital que se encarga de defenderla contra las bacterias
e infecciones.

Otro de los problemas que nos podemos encontrar para mantener una buena salud
sexual son las enfermedades de transmisión sexual y el cáncer.

 La mejor forma de prevenir estas enfermedades de transmisión sexual es

mediante métodos anticonceptivos físicos, es decir, mediante el preservativo.

1- Mantener la zona genital limpia y seca.

¿Qué partes del 2- No realizar duchas vaginales (salvo prescripción médica)
cuerpo son sexuales?
3- Tomar probióticos durante el tratamiento con antibióticos.

4- Evitar el uso de productos de higiene íntima perfumados en el área genital.

5- Evitar la ropa apretada.

 ¿Qué es la higiene en la sexualidad?
Higiene en la sexualidad.
Los hábitos de higiene sexual son todas las acciones que necesitamos llevar a cabo
para conservar la salud y limpieza corporal, así como prevenir infecciones sexuales

Para las mujeres: Para los varones:

1.Es necesario usar un jabón neutro sin olor 1.Usar jabón neutro baño diario.

2.Cambiar la ropa interior diariamente y de 2.Baño diario

preferencia usar de algodón,
3.Uso de desodorante para evitar el mal que echar el prepucio
3.Durante la menstruación es importante hacia atrás para lavar muy bien con agua y jabón.
cambiar las toallas sanitarias, copas o
4.Cuando vaya al baño limpiar con papel higiénico el exceso de
tampones cada cuatro horas.
orina
4. Que al ir al baño deberán limpiarse con
papel higiénico de adelante hacia atrás a fin
de evitar que las heces fecales ensucien la
vagina.

5.No hacer duchas vaginales, ni usar

¿Cuál es la importancia de mantener una buena higiene sexual?

Para la higiene diaria de la zona vaginal debes utilizar un producto específico. No uses el mismo gel o jabón
que utilizas para el resto del cuerpo. Los jabones íntimos deben asegurar una correcta higiene sin irritar,
resecar, ni alterar el pH normal de esta zona.

Hábitos de higiene para hombres y mujeres antes y después del sexo

Regulan el ciclo menstrual. Disminuye
el dolor. Reduce los cambios de humor.
Límpiate siempre desde la vulva hacia
el ano para evitar que las bacterias del
ano entren en la vagina.
La limpieza de las manos, la boca y los
dientes es vital, pues estos órganos
suelen intervenir durante la relación
sexual".
Los hombres:
El principal tratamiento que hay contra el esmegma se basa en
un buen cuidado de la higiene del pene
Lavar el pene con agua tibia todos los días al ducharse o bañarse,
prestando especial atención a la zona bajo el prepucio para
evitar que se acumule esmegma, un agente antibacteriano que
actúa también como lubricante.
Si se acumula, puede empezar a oler y convertirse en el entorno
ideal para la reproducción de bacterias.
 Ventajas de la higiene:
1- Evita la contaminación de los alimentos
2- Evita la contaminación del sistema
indumentario.
3- Permite la perpetuación de la especie.
4- Controla la propagación de
enfermedades.
5- Protección de la salud de los más
jóvenes.
6- Permite una mejor interrelación de los
humanos.
7- Resalta nuestra capacidad para modificar
el medio ambiente a nuestro favor.
De las desventajas:
1-Hacerlo demasiado constante produce
irritación.
2-La higiene excesiva puede debilitar el
sistema defensivo.
3-La cantidad de agua potable es menor año
con año, hay que ahorrarla.
4-Puede crearse adicción y fobias asociadas
a la higiene
5-Hace mas resistente a los patógenos al
exponerlos a los mismos bactericidas
6-Los niños mas aseados serán mas
propensos a generar enfermedades en el
futuro adulto.

8- Lleva el sistema de aislamiento a los 7-No se refuerza el sistema de identificación

microorganismos a otro nivel. y anticuerpos naturales.

9- No requiere del del uso de elementos 8-La higiene desmedida puede generar
contaminantes. irritación de mucosas.

10-Añade nutrientes químicos básicos, a los 9-Puede generar exposición constante a

suelos. agentes abióticos agresivos.

10-Produce generaciones constantes de

bacterias mas resistentes.

Investigación por el alumno

De las enfermedades asociadas a la falta de una  higiene promedio:

1- Amibiasis: la Ameba Proteus es un organismo eucariota unicelular parasitario que

se adquiere vía oral por alimentos y bebidas contaminados, genera dolor estomacal
y diarreas constantes.

2- Solitaria: La Tenia Solitaria es un tipo de gusano parásito, presente en carnes no

debidamente tratadas. Es un anhelado que se aloja en el intestino delgado llegando a
producir en casos severos anemia.

3- Escabiosis: llamado vulgarmente "sarna" es una enfermedad producida por una

bacteria que produce ulceraciones severas en la piel generando daños
degenerativos a órganos externos.
 El Aborto en el Perú
EL ABORTO
En el Perú, aproximadamente 2 de cada 3 embarazos de las adolescentes no fueron
intencionales

Casi la mitad de todos los
embarazos en el mundo,
un total de 121 millones,
no son intencionales.
Éstos datos 31 marzo
2022
para seguir visibilizando lo invisible, en 2020 – Según los registros
durante la pandemia por la COVID -19– 24 niñas administrativos del
peruanas menores de 10 años se vieron forzadas a Ministerio de Salud del
ser madres, según cifras preliminares del Sistema Perú, el número de partos
de Registro del Certificado del Nacido Vivo del en niñas menores de 15
Ministerio de Salud en línea. La violencia contra la años aumentó de 1,158 a
mujer ha sido una pandemia dentro de otra. 1,438 entre 2020 y 2021.

La realidad en Perú es similar. En los últimos cinco años, 52.1% de los nacimientos ocurridos no habían
sido planeados en el momento de su concepción.

De esta cifra, 29,099 embarazos corresponden a adolescentes de 15 a 19 años; 791, a menores de 11 a 14

años; y 2 a niñas a menores de 10 años. Al desglosar por regiones, la mayor cantidad se encuentran en Lima
(4,683), Loreto (2,597), Piura (2,400), La Libertad (2,105) y Cajamarca (1,953). Lima, Loreto, Piura, La Libertad
y Cajamarca encabezan la mayoría de casos

En Perú cada año se practican alrededor
de 370.000 abortos clandestinos, según
estimaciones de colectivos de la
sociedad civil
Colombia se convirtió el mes pasado en el quinto de América
Latina en despenalizar el aborto y uno de los más flexibles en
el plazo para llevarlo a cabo. Argentina lo permite hasta la
semana 14 y en México está autorizado hasta las 12 semanas
en algunos estados del país. Uruguay también lo permite hasta
las 12 semanas, al igual que Cuba y Guyana.

¿Cuál es el impacto del Embarazo Adolescente en el Perú?

Las adolescentes embarazadas o que ya son madres tienen problemas:

-Para permanecer en la escuela y concluir su educación, con efectos negativos en su formación, en el

desarrollo de habilidades y competencias psicosociales

-En la posibilidad de acceder a oportunidades educativas y de trabajo futuras

-En su autonomía y seguridad económica

-En su capacidad de participar en la vida política y pública. 

¿Cuáles son las causas del embarazo adolescente en el Perú?

Son varios los factores que están relacionados con el embarazo de niñas y adolescentes, como, por
ejemplo:

-El inicio sexual temprano -Las relaciones sexuales no protegidas

-La falta de acceso a servicios de salud y la

-La exposición a la violencia basada en género, especialmente la violencia sexual

 EL ABORTO
Interrupción involuntaria o intencional del embarazo

) es la interrupción y finalización prematura del

embarazo de forma natural o voluntaria, hecha
antes que el feto pueda sobrevivir fuera del útero
Tipos de aborto
Los factores que pueden producir aborto espontáneo
son muy variados: genéticos o cromosómicos del
mismo feto, la exposición a toxinas ambientales,
problemas hormonales de la madre, y otros como el
tabaquismo, la drogadicción o el alcoholismo.

3.ABORTO INEVITABLE
1.ABORTO ESPONTÁNEO 2. ABORTO INDUCIDO

6.ABORTO RETENIDO
10. 5.ABORTO INCOMPLETO
4.ABORTO COMPLETO:

9.ABORTO QUÍMICO
7.ABORTO SÉPTICO 8.ABORTO REPETIDO

11.ABORTO
10.ABORTO QUIRÚRGICO 12.ABORTO EUGENÉSICO TERAPÉUTICO

14.ABORTO ILEGAL 15.ABORTO INSEGURO

13.ABORTO Legal
Investigación por el estudiante
 Tema:"CONTROL DE LA NATALIDAD"

¿Que la anticoncepción? ¿Cuál fue el primer método anticonceptivo?

El control de la natalidad, también
conocido como anticoncepción, es el uso
de medicamentos, dispositivos o cirugía
para prevenir el embarazo. Hay muchos
tipos diferentes. Algunos son reversibles,
mientras que otros son permanentes
Un anticonceptivo (anticoncepción) es
cualquier método, medicamento o
dispositivo que se usa para prevenir el
embarazo. Las mujeres pueden elegir
entre muchos tipos diferentes de
anticonceptivos. Algunos funcionan mejor
que otros para prevenir el embarazo.
El documento más antiguo que existe en nuestra historia (1),
donde se menciona explícitamente la existencia de la
anticoncepción, es el Papiro de Petri, escrito en Egipto hacia
1.850 adc. En él aparecen varias recetas destinadas a este fin;
una aconsejando el uso de excremento de cocodrilo con una
pasta de hierbas.
En 1564 la descripción realizada por Falopio de una vaina de
lino destinada a cubrir el glande del pene como mecanismo
de protección frente a la sífilis puede ser considerada el inicio
del desarrollo de los dispositivos anticonceptivos modernos.
varios tipos diferentes de control de la natalidad y funcionan
de diferentes maneras:

-Métodos de barrera

Condón masculino: Funda delgada que cubre el pene para recolectar el esperma y evitar que entre en el
cuerpo de la mujer. -Condones hechos de látex y poliuretano pueden ayudar a prevenir las ETS.

-Condón femenino: Funda de plástico delgada y flexible. Parte del condón se inserta en la vagina antes del
coito para evitar que los espermatozoides entren en el útero. El útero es el lugar donde crece el bebé durante el
embarazo. Los condones femeninos también pueden ayudar a prevenir las ETS.

-Esponja anticonceptiva: Pequeña esponja que se coloca en la vagina para cubrir el cuello uterino (la abertura
del útero)

¿Cuáles son algunas otras formas de prevención del embarazo?

La anticoncepción de emergencia no es un método regular de control de la natalidad. Pero se

puede usar para prevenir el embarazo después de una relación sexual sin protección o si se
rompe un condón. Hay dos tipos:

DIU de cobre: Dispositivo pequeño en forma de T que un profesional de la salud inserta dentro
de las 120 horas posteriores a la relación sexual sin protección

Píldoras anticonceptivas de emergencia: Píldoras hormonales que la mujer toma lo antes

posible después de una relación sexual sin protección
 Anticonceptivos
inyectables.
-Preservativo.

Dispositivo
Intrauterino (DIU)
-Pastillas de una
¿Cuáles son los sola hormona
métodos
Anticoncepción de
Emergencia (AHE) anticonceptivos
-Vasectomía.
Ligadura Tobaría.

Pastillas
combinadas.

¿Qué es la anticoncepción de emergencia?

¿Qué método anticonceptivo es 100% seguro?

100 %: Vasectomía. 99 a 99,9 %: Lactancia materna, ligadura de trompas, DIU, anillo vaginal, píldora
anticonceptiva, parche anticonceptivo, implante hormonal, inyección hormonal. 98 %: Condón masculino.

¿Cómo cuidarse a la hora de tener relaciones?

Use condones de la manera correcta cada vez que tenga relaciones sexuales. Los condones son
altamente eficaces para prevenir la infección por el VIH y otras enfermedades de transmisión sexual
(ETS), como gonorrea y clamidia.

¿Cuál es el mejor método anticonceptivo para una mujer joven?

"Los dispositivos intrauterinos y el implante [anticonceptivo] son los mejores métodos disponibles para
prevenir el embarazo no deseado, el embarazo repetido rápido y el aborto en las mujeres jóvenes",
Conclusión primera unidad

Concluimos que: todos los temas tratados en la primera unidad

como son: Educación sexual integral (esi/eis), las partes del
cuerpo sexuales, higiene personal, el aborto entro otros, son
temas muy importantes para nosotros como jóvenes tener en
cuenta en nuestra vida aves es por desconocimiento contemos
muchos errores y con esta información vamos a tomar
conciencia , ya que nosotros estamos en plena juventud y
queremos experimentar muchas cosas que si no practicamos
todo lo estudiado arruinaran nuestra vida como estudiantes,
tomar conciencia antes de tener relaciones sexuales para no
procrear un hijo y luego estemos practicando el aborto ya que es
algo muy grave para la señorita y puede traer muchas
complicaciones en su vida, incluso ya no podrá quedar
embarazada por segunda vez pero muy tarde será el lamento.

Reflexión
Conociendo ya casi a fondo todos los temas tratados llamo
a la reflexión a todos jóvenes y ya que en esta etapa se
cometen mas estos errores informarse sobre la educación
sexual ya que hoy en día tenemos la facilidad del internet
y no cometer estos errores que nos pueden llevar a un
destino fatal.
 Segunda
unidad

CICLO MENSTRUAL

El ciclo menstrual dura desde el primer día de tu menstruación (periodo o regla), hasta el primer día de la siguiente. El ciclo
menstrual promedio dura entre 25 y 30 días, pero también puede ser de tan solo 21 días o de más de 35. Como cada cuerpo
es diferente, esto varía de persona a persona.

Fases del diclo mentrual

 Fases del siclo menstrual

ase proliferativa o preovulatoria La fase lútea

es el período de tiempo entre la ovulación y la

, consiste en un proceso de crecimiento de los
folículos ováricos que abarca desde el inicio de
la menstruación hasta la ovulación.
 ¿Como puedes calcular tus días fértiles?
menstruación. La duración de la fase lútea
suele ser de 12 a 16 días. Durante este
tiempo, los niveles de progesterona aumentan
y el revestimiento uterino se espesa para crear
un ambiente saludable para la implantación
potencial de óvulos.

Como ya hemos comentado, para calcular tu fase fértil, puedes hacerlo "restando 12-16 días
(la media son 14) a la fecha de tu última regla. Y así haces una estimación con los siguientes
ciclos de cuándo es tu momento ovulatorio".

¿Qué relación existe entre el ciclo ovárico y el ciclo uterino?

La primera parte del ciclo prepara al óvulo para que sea liberado del ovario y hace
crecer el recubrimiento interno del útero. La segunda parte del ciclo prepara al útero y
al cuerpo para recibir un óvulo fertilizado, o para comenzar el siguiente ciclo si
no hay un embarazo.

 El mejor momento para quedar embarazada

De manera que las personas suelen ser fértiles más o menos 7 días de cada ciclo menstrual: los
6 días anteriores a la ovulación y el día en que ovulan. También puedes quedar en embarazo 1
o 2 días después de la ovulación, pero hay menos chances de que esto ocurra.

 LA IMPORTANCIA DE CONOCER TU CICLO MENTRUAL

 Conocer tu Ciclo Menstrual, puede ayudarte a saber si necesitas ayuda médica para conseguir
un embarazo. Un ciclo menstrual promedio dura de 25 a 35 días. Si el ciclo es más largo, o más
corto es mejor consultar con el ginecólogo.

Falta de menstruación
Manchado leve. El manchado
leve puede ser uno de los Si estás en edad fértil y ha
primeros signos del embarazo. pasado una semana o más sin
que se inicie un ciclo menstrual
esperado.

Fatiga. La fatiga también es uno Mamas sensibles e

los primeros síntomas del Algunos síntomas del hinchadas. Al principio del
embarazo.
embarazo embarazo, los cambios
hormonales pueden hacer que las
mamas se vuelvan sensibles y se
inflamen

Aumento de la cantidad de
Náuseas con o sin vómitos. Las
micciones. Es posible que orines
náuseas del embarazo pueden
más a menudo de lo habitual. 
aparecer a cualquier hora del día
o de la noche y, a menudo.

Si se produce la ovulación, pero no se fertiliza el óvulo, el tejido que recubre el útero se expulsa
a través de la vagina. Este es el período menstrual.

 Cuando te acercas a la menopausia, tu ciclo podría volverse irregular de nuevo. Sin

embargo, debido a que el riesgo de cáncer uterino aumenta a medida que uno envejece,
se debe informar cualquier sangrado irregular durante la perimenopausia

¿Cuál es la causa de las irregularidades en el ciclo menstrual?

Embarazo o lactancia Síndrome de ovario Insuficiencia ovárica Enfermedad inflamatoria

poliquístico prematura pélvica

Por lo general, la Las mujeres con este La insuficiencia ovárica

Esta infección de los
lactancia retrasa el trastorno común del prematura se refiere a la
órganos genitales puede
 ¿Qué puedo hacer para prevenir las irregularidades menstruales?

• Anticonceptivos orales

• Progestina cíclica
• Tratamientos para una enfermedad subyacente que causa el problema menstrual, como asesoramiento y
terapia nutricional para un trastorno alimenticio.
• Inserción de un dispositivo intrauterino de liberación hormonal
• Uso de diversos medicamentos (como los que contienen progestina o ácido tranexámico) o
medicamentos antiinflamatorios no esteroideos

ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN ¿Qué son las enfermedades de transmisión sexual (ETS)?

SEXUAL (ETS) O INFECCIONES DE
TRANSMISIÓN SEXUAL (ITS).

Las ETS son enfermedades que se
pasan de una persona a otra a través
del contacto sexual. Estas incluyen la
clamidia, la gonorrea, los herpes
genitales, el virus del papiloma
humano (VPH), la sífilis y el VIH.
Muchas de estas enfermedades no
tienen síntomas por un largo tiempo.
Incluso sin síntomas, aún pueden
hacer daño y transmitirse durante las
Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) o infecciones de
transmisión sexual (ITS) son infecciones que se transmiten de una
persona a otra a través del contacto sexual. El contacto suele ser
vaginal, oral o anal. Pero a veces pueden transmitirse a través de
otro contacto físico íntimo. Esto se debe a que algunas ETS, como
el herpes y el VPH, se transmiten por contacto de piel a piel.
¿Qué causa las enfermedades de transmisión sexual?
Existen dos causas principales de STD/STI:

 Bacterias, incluida la clamidia, la gonorrea y la sífilis

 Virus, incluido el VIH/SIDA, el virus del herpes simple, el virus del papiloma
humano (HPV por sus siglas en inglés), el virus de la hepatitis B y el
citomegalovirus (CMV). Los hongos y los parásitos protozoarios, como las
tricomonas vaginales, o los insectos como las ladillas o los ácaros de la
sarna/escabiosis, pueden causar STD/STI.1

¿Quiénes se ven afectados por las enfermedades de transmisión sexual?

La mayoría de las ETS afectan a hombres y a mujeres, pero en muchos casos los
problemas de salud que causan pueden ser más graves en mujeres. Si una
embarazada tiene una ETS, puede causarle graves problemas de salud al bebé.

¿Cuáles son los síntomas de las enfermedades de transmisión sexual?

Las ETS no siempre presentan síntomas, o solo pueden causar síntomas leves. Por lo
mismo, es posible tener una infección y no saberlo, aunque de todas formas se pueda
transmitir a otras personas.

 Si hay síntomas, pueden incluir:

1. .Secreción inusual del pene o la vagina
2. .Llagas o verrugas en el área genital
3. .Micción frecuente o dolorosa
4. Picazón y enrojecimiento en el área genital
5. Ampollas o llagas en o alrededor de la boca
6. .Olor vaginal anormal
7. .Picazón, dolor o sangrado anal
8. .Dolor abdominal

¿Cómo se diagnostican las enfermedades de transmisión sexual?

Si es sexualmente activo, hable con su profesional de la salud sobre su riesgo de

contraer enfermedades de transmisión sexual y si necesita hacerse la prueba. Esto es
especialmente importante, ya que muchas ETS no suelen causar síntomas.
 Algunas ETS pueden diagnosticarse d microscópico de una
llaga o líquido extraído de la vagina, el pene o el ano. Los análisis de sangre pueden
diagnosticar otros tipos de ETS.

¿Cuáles son los tratamientos para las enfermedades de transmisión sexual?

Los antibióticos pueden tratar las ETS causadas por bacterias o parásitos. No existe
cura para las ETS causadas por un virus, pero a menudo los medicamentos pueden
ayudar con los síntomas y reducir su riesgo de propagar la infección.

¿Se pueden prevenir las enfermedades de transmisión sexual (ETS)?

El uso correcto de condones de látex reduce en gran medida, pero no elimina por
completo, el riesgo de contraer o contagiar una ETS. Si usted o su pareja es alérgica
al látex, puede usar condones de poliuretano. La forma más confiable de evitar una
infección es no tener sexo anal, vaginal u oral.

Existen vacunas para prevenir el VPH y la hepatitis B.

Conclusión de segunda unidad

Concluimos que: todos los temas tratados en la segunda unidad como son:

ciclo menstrual, el embarazo y enfermedades de transmisión sexual entro

otros, son temas muy importantes para nosotros como jóvenes ya que
nosotros estamos en plena juventud para no cometer errores que arruinaran

nuestra vida como estudiantes, tomar conciencia antes de actuar , emos

conocido en que momentos y en que días tener relaciones sexuales con tu

pareja para que no quede embarazada, también, muchos métodos de

prevención para no procrear un hijo, para no infectarse con alguna

enfermedad.

Reflexión

Conociendo ya casi a plenitud sobre lo tratado en los diferentes

temas tomemos conciencia antes de actuar informémonos
ocurriendo a los medios de internet ya que ahora tenemos las
facilidades, para no exponer nuestro cuerpo a cualquier
enfermedad

“Si tú sabes lo que vales, ve y consigue lo que mereces”