TUTORÍA III:

PROTAGONISTA
DEL CAMBIO

ALUMNO: BOLAÑOS TERRONES JUAN

DOCENTE: JANET MABEL GARCIA RIOJAS
CILO: lll ciclo
CARRERA: ING INDUSTRIAL

2022
¿QUÉ SON LAS RECOMPENASAS,
SEGÚN EL CICLO DEL HÁBITO?

LA RECOMPENSA ES AQUELLO QUE RECIBE POR REALIZAR

LA ACCIÓN, SUELE SER UN INCENTIVO OFRECIDO PARA LA
REALIZACIÓN DE UNA DETERMINADA TAREA. EN ESTE
SENTIDO, EL CONCEPTO ESTÁ ASOCIADO A UN PREMIO O
UN ESTÍMULO.
LA RECOMPENSA PUEDE SER CUALQUIER COSA QUE
SATISFAGA UN ANTOJO, DESDE UNA SENSACIÓN DE
ALIVIO POR FUMAR UN CIGARRILLO HASTA SIMPLEMENTE
BEBER AGUA PARA SACIAR LA SED .

 A TRAVÉS DE UN EJEMPLO
EXQPLIQUE COMO SE IDENTIFICA
LA RECOMPENSA EN UN CICLO DE
HÁBITO

EJEMPLO: BEBES EL REFRESCO Y DISFRUTAS DEL

SABOR Y LAS BURBUJAS. EL BUCLE DEL HÁBITO ESTÁ
IMPULSADO POR LA ANTICIPACIÓN MENTAL, O EL
ANHELO, DE LA RECOMPENSA, COMO EL ANHELO DE
LAS REFRESCANTES BURBUJAS DE LA BEBIDA. COMO
RESULTADO, DÍA A DÍA REPITES EL CICLO Y LA
RUTINA PARA RECIBIR LA RECOMPENSA

DE ACUERDO A LO EXPUESTO EN CLASE Y A TU MATRIZ DESARROLLADA EN LA SESIÓN 03,

DEBERÁSDESCRIBIR LA RUTINA IDENTIFICADA Y EXPLICAR BREVEMENTE LA ACCIÓN PARA
CAMBIAR DICHARUTINA.CADA ESTUDIANTE SOCIALIZARÁ SU MATRIZ HACIENDO
HINCAPIÉ EN SU RUTINA Y LA ACCIÓN PARACAMBIARLA.