UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DE PANAMÁ

FACULTAD DE INGENIERÍA INDUSTRIAL

LICENCIATURA EN GESTIÓN DE LA PRODUCCIÓN INDUSTRIAL

CURSO
ESTUDIO DE MÉTODOS

PROFESOR
SONIA SEVILLA

LABORATORIO NO. 2
ERGONOMÍA

INTEGRANTES
EZEQUIEL FIGUEROA 8-989-343
HERNÁN LAGUERRE 8-975-168
VICTORIA MARTÍNEZ 8-993-1823
ANA OSORIO 8-962-818
PAOLO RAMPOLLA 8-994-2130

GRUPO
1GI121

MARTES, 13 DE SEPTIEMBRE DE 2022

 RESUMEN EJECUTIVO
El laboratorio No. 2, realizado en base a la Ergonomía que busca estudiar las
condiciones de un lugar de trabajo y la adaptación del trabajador, en este caso un
área de oficina con sus características físicas y psicológicas del trabajador nos
permitió realizar inspección con los accesorios y encuesta necesaria para poder
conocer los aspectos relacionados al método de trabajo y la relación del trabajador
con su área de trabajo.
Pudimos medir con los instrumentos los factores más importantes en un área
de trabajo como lo es la luz medida con en luxómetro, el ruido el cual recibe el
trabajador en su área de trabajo gracias al sonómetro y por último la temperatura del
lugar gracias al termómetro. Durante el estudio de ergonomía del puesto hicimos
interrogantes acerca de los accesorios y equipos, y su calidad y ubicación
permitiéndonos examinar las limitaciones o capacidades del trabajador.
Este laboratorio debemos decir que nos permitió examinar y observar como el
empleado se ajusta a un puesto de trabajo y cuáles son los beneficios o de las
dificultades que se encuentra a la hora de realizar una tarea, esto fue gracias a la
Ergonomía que busca obtener los conocimientos de un puesto de trabajo para
mejorar o modificar ciertas funciones.
Los miembros del equipo compartieron algunas recomendaciones:
- Un área de trabajo debe ser lo más adaptable posible al trabajador para que pueda
realizar sus tareas.
- Factores directos como la luz, temperatura y sonido deben ser los adecuados para
el trabajador.
-Equipos de oficina y materiales deben ser lo más efectivos y accesibles para el
trabajador
 OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL
- Aplicar los conceptos de ergonomía.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS
- Reconocer las diferentes clases de ergonomía.

- Utilizar los instrumentos para medir las condiciones ambientales (ruido, luz,
temperatura).

- Concluir sobre las experiencias.

 MARCO TEÓRICO
Cada día las máquinas efectúan más trabajos. Esta difusión de la
mecanización y de la automatización acelera a menudo el ritmo de trabajo y puede
hacer en ocasiones que sea menos interesante. Por otra parte, todavía hay muchas
tareas que se deben hacer manualmente y se necesita un gran esfuerzo físico. Una
de las consecuencias del trabajo manual, además del aumento de la mecanización,
es que cada vez hay más trabajadores que padecen dolores de la espalda, dolores
de cuello, inflamación de muñecas, brazos y piernas y tensión ocular.
La ergonomía (Imagen No. 1) es el estudio del
trabajo en relación con el entorno en que se lleva a cabo (el
lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los
trabajadores). Se utiliza para determinar cómo diseñar o
adaptar el lugar de trabajo al trabajador a fin de evitar
distintos problemas de salud y de aumentar la eficiencia. En Imagen No. 1 - Ergonomía
otras palabras, para hacer que el trabajo se adapte al
trabajador en lugar de obligar al trabajador a adaptarse a él. Un ejemplo sencillo es
alzar la altura de una mesa de trabajo para que el operario no tenga que inclinarse
innecesariamente para trabajar.
La Asociación Española de Ergonomía (AEE) sostiene que esta disciplina se
basa en identificar, analizar y reducir riesgos laborales, o adaptar el puesto de
trabajo a la persona que lo utiliza, pero también contribuir a la evolución en las
situaciones de trabajo, introducir nuevas tecnologías en este campo y aumentar la
motivación en el trabajo. Además, hace una distinción entre las distintas áreas de
esta disciplina que existen. Algunas de las que podemos mencionar son:
- Ergonomía Física
Se preocupa de las características anatómicas, antropométricas, fisiológicas
y biomecánicas del usuario en tanto que se relacionan con la actividad física, así
como el análisis de los factores ambientales y su influencia sobre el desempeño
de los humanos.

Los temas más relevantes que trata la ergonomía física son:

 Posturas de trabajo
 Sobreesfuerzo
 Manejo manual de cargas
 Movimientos repetitivos (o microtraumas repetitivos)
 Lesiones músculo-tendinosas (LMT) de origen laboral
 Diseño de puestos de trabajo
 Seguridad y salud ocupacional

- Ergonomía de diseño
Especializada en el estudio de las condiciones físicas y ambientales en el
lugar de trabajo, estas condiciones influyen en el desempeño de las actividades
a realizar. La ergonomía ambiental se centraría en análisis del ambiente térmico,
 acústico y vibratorio, lumínico y referido a la calidad del ambiente interior
fundamentalmente.
- Ergonomía de corrección
Se utiliza cuando se aplican sus conocimientos y técnicas a una situación de
trabajo ya consolidada. Sería el caso de mejorar la iluminación y ventilación de
un local, de disminuir el nivel de ruido etc.
Ante estas lesiones, que tienen un gran impacto en la calidad de vida de los
trabajadores, existen algunos consejos que pueden prevenir o paliar los problemas
descritos, según el secretario general del Colegio de Profesionales de
Fisioterapeutas:
- Ajustar la mesa de trabajo
- Evitar estar en una misma posición durante mucho tiempo
- Vestir de una forma cómoda
- Realizar un buen descanso nocturno
- Levantar peso con moderación
Invertir en ergonomía en el trabajo beneficia a todas las partes implicadas. De
esta forma, los trabajadores evitan riesgos innecesarios para su salud, pero también
hay una mejora del ambiente laboral, lo que provoca una mayor motivación.
También cuenta con ventajas para el empresario, debido a que invertir en
ergonomía disminuye el absentismo laboral y mejora la calidad del servicio.
 DESCRIPCIÓN DEL PROCEDIMIENTO
Primero que todo tratamos de cumplir con los objetivos de la guía de
laboratorio que eran: aplicar los conceptos de Ergonomía, reconocer las diferentes
clases de ergonomía, utilizar los instrumentos para medir las condiciones
ambientales (ruido, luz, temperatura) y concluir sobre las experiencias. Dentro de la
experiencia lo primero que hicimos antes de iniciar el laboratorio fue esperar a la
profesora al salón para lo que fue buscar los instrumentos de medición y así ser
guiados por ella hacia el área de trabajo que íbamos a inspeccionar, el área que nos
tocó fue la secretaría de la facultad de Ingeniería Eléctrica.
Ya con los instrumentos en mano (Imagen No. 2)
las compañeras Ana Osorio y Victoria Martínez fueron las
encargadas de hacer la encuesta que se encontraba en
nuestra guía, Paolo Rampolla fue el encargado de usar el
termómetro y medir la temperatura de la secretaría, Hernán
Laguerre fue el encargado de medir el nivel de ruido con el
sonómetro y lastimosamente no se pudo medir la luz con el
luxómetro por temas de funcionamiento del equipo
solicitado.
Se le preguntaron varias interrogantes a la secretaria
sobre el ambiente de trabajo, como las posiciones en las
que trabaja, tiempo trabajando, si está mucho tiempo
Imagen No. 2 –
Realización de las sentado, si trabaja a la altura del equipo, si tiene que
mediciones levantar peso cuando hace su trabajo, siempre sentado
alguna lesión, si ha tenido una postura incómoda entre
muchas otras preguntas más que se le hicieron a la secretaria durante este
interesante laboratorio. Aparte de las preguntas a la secretaria, se midió la cantidad
de ruido que hay en el puesto de ella más la temperatura del lugar.
Sin embargo, como se mencionó anteriormente, no se pudo calcular con
exactitud la luz del puesto con el luxómetro debido a desperfectos técnicos. A pesar
de todo, se siguió midiendo los demás parámetros para continuar con la evaluación
de ergonomía solicitado en el laboratorio.
También contamos con la participación de la compañera de trabajo de la
secretaría que estábamos entrevistando, esto nos benefició ya que pudimos obtener
dos opiniones totalmente diferentes. Esto se debe a que una de las secretarias tenía
más años trabajando en dicho puesto, por ende tiene mayor experiencia y nos pudo
contribuir para que pudiéramos realizar el laboratorio de la mejor manera.
 ANEXO 1
RESULTADOS
NOMBRE DE LA EMPRESA: ________________________________
NOMBRE DEL REPRESENTANTE LEGAL: ______________________________
COLABORADORES DE LA EMPRESA:
Nombre Cargo
1. Ezequiel Figueroa Medición de luz (luxómetro)
2. Hernán Laguerre Medición del ruido (sonómetro)
3. Victoria Martínez Entrevistadora
4. Ana Osorio Anotó todos los resultados obtenidos
5. Paolo Rampolla Medición de temperatura (termómetro)

Análisis de los datos obtenidos:

a. Identifique que ergonomías están presentes en el puesto de trabajo.
- En el puesto de trabajo se pueden hallar las siguientes ergonomías: Físicas y
de diseño. El puesto de trabajo presenta una buena posición, apta para la
seguridad, estabilidad y postura de la trabajadora. Se resalta también que el puesto
presenta un clima apropiado para el trabajo y los niveles de decibeles no exceden
los límites recomendados para el correcto funcionamiento de las labores.
b. Evalué la ergonomía ambiental y emita sus conclusiones.
- El ambiente de la oficina de la secretaría a nivel general se encontraba dentro
de los rangos ergonómicos establecidos para la correcta elaboración de los trabajos
correspondientes al lugar. En cuanto a espacio, se puede recomendar dejar el
espacio de trabajo disponible para la libre circulación y movimiento del personal.
c. Qué consecuencias ergonómicas encontró en el puesto de trabajo, que
recomendaciones puede emitir.
- No se encontraron factores que perjudiquen directamente a la trabajadora,
pero sí se da observación a cómo mantiene organizado su espacio de trabajo. La
manera en que mantiene su escritorio puede dificultare la movilidad en ciertos
puntos, por lo que se recomienda reorganizarlo de forma que sea accesible y
saludable para sus funciones.
d. ¿De las consecuencias ergonómicas hubo algún impacto en el puesto de
trabajo?
- No hubo un impacto directo en la trabajadora. Mantiene la mayor parte de las
recomendaciones ergonómicas al ejercer su trabajo y, al ser joven, tiene mayor
ventaja de movilidad y adaptación a su ambiente laboral, junto con las herramientas
a manejar para facilitar sus asignaciones. Sin embargo, debe mantener las
recomendaciones y especificaciones ergonómicas para evitar enfermedades
profesionales.
Condiciones generales del puesto de trabajo

Medición en el puesto de trabajo Medición recomendada

Intensidad de luz Por defecto del luxómetro no se 200 – 750 lux

midió.
Ruido 63.3 db 85 db máximo
En verano: entre 23 ºC y
Temperatura 25.5 °C 25 ºC
En invierno: entre 21 ºC y
23 ºC

OBSERVACIONES
1. Notamos que el área de trabajo de la secretaria encuestada estaba llena de
objetos, muchos de ellos no eran indispensables para sus labores y podían
incomodarla.

2. El teclado no contaba con un lugar donde ella pudiera descansar las

muñecas en caso desee hacerlo, e incluso contaba con un borde afilado que
la incomodaba en ciertas ocasiones.

3. La parte de abajo del escritorio contaba con cajones, la secretaría nos

comentaba que no le causaba molestia sin embargo a la larga puede llegar a
incomodar y generar molestia en las piernas.

4. La secretaria encuestada solo contaba con 1 año en dicho puesto, gracias a

esto nos comentó que no contaba con ninguna molestia o dolor físico. Sin
embargo, su compañera contaba con más años en el puesto y ella nos
compartió que al finalizar cada jornada laboral sufría de dolor en las
muñecas. Deducimos que esto se debe a la posición en la que deben usar el
teclado por largos lapsos de tiempo y su compañera, al tener más edad,
estaba siendo afectada.
 CONCLUSIONES
El estudio de los factores de riesgo en el lugar de trabajo es una parte muy
importante del campo de la ergonomía. Es fundamental tener un conocimiento
básico de este amplio tema para que podamos desarrollar nuestras propias técnicas
y mejoras a medida que identificamos los riesgos laborales, no solo en el lugar de
trabajo sino en el futuro inmediato, incluso en nuestra vida diaria. Asimismo,
consideramos que un análisis exhaustivo del puesto de trabajo es un factor en el
que podemos confiar para conocer los riesgos laborales a los que están expuestos
los trabajadores.
Con el desarrollo de este segundo laboratorio, hemos podido medir las
condiciones ergonómicas del puesto de trabajo de la Secretaría Académica de la
Facultad de Ingeniería Eléctrica. Se utilizaron equipos apropiados para medir las
condiciones laborales del puesto y así poder recolectar datos con los cuales evaluar
dichas condiciones, ver en qué se puede mejorar y así mejorar la calidad laboral de
los trabajadores. Además, pudimos entrevistar a una trabajadora del puesto de
trabajo asignado para conocer sus puntos de vista en cuanto a la ergonomía del
trabajo y evaluarlo.
Con este laboratorio nos dimos cuenta de que es muy importante trabajar en
un área agradable ya que si estamos en un lugar donde nos gusta estar siempre
estaremos augustos y haremos muy bien nuestro trabajo, es importante tener en
cuenta nuestros niveles de ruido, luz y temperatura. Y también cuidar de no tener un
ambiente hostil con los demás compañeros de trabajo.
 RECOMENDACIÓN
- La limpieza y el orden en el puesto de trabajo es algo importante, que se
tiene que hacer para no presentar a largo plazo molestias en los brazos por
buscar las herramientas de trabajo más concurridas que están muy lejos de
la persona que las requiere.

- Tener el área debajo de la mesa de trabajo libre para la mayor comodidad

posible.

- Hacer estiramientos en el puesto de trabajo para evitar dolores en la espalda

y en las manos, que más adelante se podrían convertir en una interrupción a
las labores.

- Medir la distancia del monitor para evitar daños a la vista.

- Liberar el espacio debajo den escritorio, para así obtener una mejor posición
de las piernas.

- Colocar el teclado en un lugar más fijo donde puedan descansar las muñecas
en caso tal necesiten hacerlo.
 BIBLIOGRAFÍA

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