Dr.

Hugo Arredondo
Cristbal
Medico Ocupacional

DESDE CUANDO
BUSCAMOS
ERGONOMIA?

Zonas Corporales Afectadas

Factores de riesgos - 2012

La exposicin diferencial a riesgos no slo responde a la

mayor o menor presencia de stos, sino tambin al grado
de conocimiento que tienen los trabajadores (as)

CONCEPTOS DE
ERGONOMIA

ERGONOMIA - CONCEPTOC

Es la Ciencia para disear el trabajo de

manera que este se ajuste al trabajador, en
vez de forzar al trabajador a ajustarse al
trabajo. (OSHA 3125, 2000)
Ergonoma proviene de la palabra griega:
-Ergon que significa trabajo
-Nomos que significa ley o norma.

ERGONOMIA - LEGISLACION

- R.M. 375-2008 TR Norma Bsica de

Ergonoma y de procedimiento de Evaluacin
de Riesgos Disergonmico.
- Ley N 29783. Ley de Seguridad y Salud en el
Trabajo.

LA ERGONOMA COMO PROFESIN

Es una disciplina que ejercen tanto ergnomos, como profesionales
de otras reas (higienistas industriales, ingenieros en seguridad,
diseadores industriales) :
- Sistemas aeroespaciales:
-Geriatra en comunicaciones.
-Sistemas computacionales.
-Productos de consumo.
-Educacin profesional en ergonoma.
-Ergonoma industrial.
-Administracin y diseo organizacional.
-Diferencias individuales (personalidad) en el desempeo humano.
-Ergonoma industrial.
-Internet. Sistemas mdicos y rehabilitacin.
-Macro ergonoma.
-Transporte, Seguridad.
-Desarrollo de sistemas.
-Pruebas y evaluacin.
-Desempeo visual.
-Diseo ambiental.
-Ergonoma forense.

Ciencias de la Vida

Ciencias Tcnicas
SS
Ocupacional

INDIVIDUO
COLECTIVOS

Psicologa

Ergonoma

Economa

RIESGOS
ORGANIZACIN

Sociologa

Ciencias Humanas

Ciencias Sociales

Relaciones de la ergonoma
Ergonoma Fsica;
Anatoma
Biomecnica
Antropometra
Ergonoma Cognitiva
Ergonoma Organizacional

Tomado de Modelo,
Gregori & Barrau
1999)

CIENCIAS RELACIONADAS
Ingeniera

Medicina

ERGONOMA

Psicologa

Sociologa

FACTORES DE RIESGOS
ERGONOMICOS

Factores Psicosociales
Corresponde al estudio de los factores
individuales, grupales y organizacionales
que influyen en el desempeo y en la
satisfaccin laboral.

Factores Ambientales
Corresponde al estudio de los agentes
fsicos, qumicos o biolgicos a los que
est
expuesto el hombre en su
entorno laboral, que pueden alterar su
salud, producir
molestias o reducir su
eficiencia productiva.

Factores biomecnicos
Corresponde al estudio de las exigencias
de adaptacin a factores ambientales, de
carga fsica y/o mental a las que los
trabajadores deben responder sin alterar su
equilibrio biolgico interno (homeostasis). Se
incluyen aqu los aspectos biomecnicos
correspondientes al estudio de la interaccin
entre el humano y las condiciones mtricas y
biodinmicas exigidas por el trabajo.

Factores Productivos

Corresponde al estudio de la interaccin

entre el diseo de los procesos de trabajo y la
capacidad fsica y percepcin
subjetiva de
los trabajadores y empleados.

Factores ambientales
Organizacin del trabajo
Conflictos personales
Ingreso de nuevas tecnologas
Turnos de trabajo
Direccin dictatorial

Fatiga
Alteraciones cardiacas.
Lesiones musculoesquelticas.
Ausentismo
Insatisfaccin.
Desmotivacin.
Monotona.

Riesgos de desarrollo de enfermedades

msculo esquelticas.
Desempear el mismo movimiento o patrn de movimientos cada varios
segundos por ms de dos horas ininterrumpidas.
Mantener partes del cuerpo en posturas fijas o forzadas por ms de dos
horas durante un turno de trabajo.
La utilizacin de herramientas que producen vibracin por ms de dos
horas.
La realizacin de esfuerzos vigorosos por ms de dos horas de trabajo.
El levantamiento manual frecuente o con sobreesfuerzo.

RECOMENDACIONES

Identificar y eliminar factores de Riesgo

Rotacin de tareas introducir
descansos
Reducir la intensidad del trabajo
Eliminar movimientos forzados
Reducir al mnimo los movimientos
repetitivos
Mantenimiento adecuado de equipos
Mandos de fcil alcance y ergonmicos
Equipos y herramientas adecuados a la
tarea y al trabajador
Controlar el nivel de ruido
Buena iluminacin general y adecuada
para cada puesto
Niveles adecuados de ventilacin y
temperatura
Mdulo Ergonoma Bsica

ORGANIZACIN DEL TRABAJO

DISEO DE TAREAS, EQUIPOS

Y HERRAMIENTAS

MEDIOAMBIENTE DEL TRABAJO

CONFORT

Que hacer???????:
Estudios ergonmicos en los puestos de trabajo
de acuerdo a la exigencia de la Norma Bsica de
Ergonoma (RM 375-2008-TR), para realizar la
correcta adaptacin del ambiente de trabajo al
trabajador
emitiendo
las
mejores
recomendaciones de mejora en la matriz de
riesgos disergonmicos. Incluye entre otros:
-Estudio en trabajos con pantalla de visualizacin
de datos
-Estudios de Manipulacin Manual de Cargas
-Estudio en trabajos con Movimientos Repetitivos
-Concepcin y anlisis del puesto de trabajo.
-Evaluacin de factores ambientales (ruido,
iluminacin, temperatura, etc.)

Que hacer???????:
Conformacin del comit de Ergonoma en las

empresas.
Elaboracin del programa de Ergonoma y
Gestin de Riesgos Disergonmicos.
Elaboracin y desarrollo de programa de
Gimnasia Laboral.
Capacitaciones In House.

Objetivos del Estudio

Ergonmico:
Reducir la incidencia y severidad

de los disturbios msculos

esquelticos relacionados con el
trabajo.
Disminuir los costos por

incapacidad de los trabajadores.

Mejorar la calidad de vida del

trabajo.
Disminuir el absentismo de

trabajo.

Objetivos del Estudio

Ergonmico:
Aumentar la productividad de las

empresas.
Involucrar a los trabajadores como

participantes activos e ntegramente

informados de los factores de riesgo
disergonmico que puedan ocasionar
disturbios msculo esquelticos.
Establecer un control de riesgos

disergonmicos mediante un
programa de ergonoma integrado al
sistema de gestin de seguridad y
salud en el trabajo de la empresa.

GESTION EN ERGONOMIA

PROGRAMA DE
ELEMENTOS
ERGONMICOS
Paso 1. Buscar TME en el sector
Paso 2. Definir Accin de la Empresa
Paso 3. Entrenamiento Interno de la
empresa
Paso 4. Examinar evidencias de TME
Paso 5. Desarrollo de Controles
Paso 6. Administracin de Salud
Paso 7. Ergonoma Proactiva

Paso 1. Buscar TME en el sector

Sectores de aplicacin:
1. Crnicos
2. Metal mecnica
3. Plsticos
4. Maquila
Reconocer Problemas de
5. Ensamble de productos electrnicos
TME:
6. Madera muebles
Extremidades superiores
7. Construccin
como brazos, mueca y
mano.
8. Agrcola
Tronco, Nuca y Piernas
9. Oficinas
10. Supermercados
11. Logstica - almacenamiento

TME
TRANSTORNOS MSCULO -ESQUELTICOS
Tendones de las
MANOS

Tendones, msculos
y huesos.

TME
TRANSTORNOS MSCULO -ESQUELTICOS
Mueca en
condiciones naturales.

Mueca mostrando sntomas

del Sd de Tnel Carpiano.

TME
TRANSTORNOS MSCULO -ESQUELTICOS
Ocasionan sntomas debilitantes, como:
Dolor
Entumecimiento
Hormigueo
Productividad baja
Incapacidad temporal o permanente
Inhabilidad para realizar trabajos
Esto Incrementa los costos por compensacin del
trabajador

Paso 2. Definir Accin de la Empresa

Creacin del Comit de Gestin

Creacin del
Comit de
Gestin de
Ergonoma

1. Definir Polticas
2. Recursos del Comit
3. Involucramiento de
trabajadores y su beneficio
4. Personal involucrado en
Ergonoma

Definir Polticas
1. Establecer esfuerzos ergonmicos como meta de la
empresa para mantener y preservar la salud y
seguridad de los empleados en el trabajo.
2. Cooperacin de la fuerza laboral para hacer mejoras
ergonmicas ( Gerentes, supervisores, empleados).
3. Asignar lderes para que las cosas se lleven a cabo.
4. Realizar esfuerzos ergonmicos teniendo como
prioridad Rentabilidad o Costo /beneficio.

Recursos del Comit

1.Entrenamiento en Ergonoma y TME.
2. Dar instruccin a los lderes para el manejo de
varias tareas simultneamente.
3. Traer expertos para iniciar actividades y
dificultades que puedan presentarse.
4. Implementacin de ergonoma.
5. Dar tiempo que los trabajadores se adapten a
esta nuevas asignaciones.

Involucramiento de los trabajadores

1. Motivar a los trabajadores y satisfaccin en el
trabajo
2. Capacidad de resolucin de problemas.
3. Conocimiento del trabajo y organizacin.
4. Personal a involucrar:
rea de Higiene y seguridad Industrial
Mdico de la empresa
Recursos Humanos
Ingeniera
Mantenimiento
Especialistas en Ergonoma

Paso 3. Entrenamiento de la empre

Objetivo del Entrenamiento
Reconocer factores TME
Identificar sntomas de TME y
familiarizarse con los procedimientos
Participacin activa
Reportar los TME

PASO 4 : Identificacin y
evaluacin de factores
de riesgos laborales en TME.
Definir prioridades.

Examinar los lugares de trabajo:

-Malas posturas
-Fuerzas
-Movimientos repetitivos
-Duracin de la actividad
-Estrs por contacto
-Vibracin
-Otras condiciones como :
Temperaturas bajas
Pausas de descanso
Trabajo de maquinas
Trabajo no usual

Formatos de Chequeo:
1. Anlisis de riesgo
ergonmico
en general
2. Identificacin de peligros
ergonmicos
3. Puestos de trabajo
4. Anlisis de tareas
5. Anlisis de herramientas
6. Manejo de materiales
7. Utilizacin de
computadora
8. Trabajo con video cmara

EVALUACIN DE RIESGOS ERGONMICOS

EN PUESTOS DE TRABAJO

RULA
JOB STRAIN INDEX
REBA
OWAS
OCRA
ECUACIN DE
CARGA NIOSH

Paso 5 desarrollo de controles

Tipos, implementacin y evaluacin
de la efectividad de controles.
Soluciones para hacer mejoras

1. Cambiando el manejo de
materiales
2. Cambiando el proceso o el
producto
3. Modificar contenedores y partes
ajustables a la altura
4. Cambio de distribucin en planta
de
los Puestos de Trabajo - ubicacin de
herramientas
5.Cambio Diseo de herramientas
6.Cambio de materiales
7. Cambio de acceso secuencia en el
ensamble

- Ingeniera
-Administrativo
-Equipo de personal

1. Reducir la longitud
en tiempos de
trabajo
2. Rotar trabajadores
3. Programar mas
descansos de
recuperacin
4. Ajustar el trabajo al
paso de los
trabajadores
5. Entrenamiento en el
reconocimiento de
TME

PASO 6 ADM DE LA SALUD

Responsabilidad del Empleador
1. Proveer entrenamiento del empleado de forma que
reconozca los sntomas o seales de TME y el
procedimiento a seguir.
2. Animar al empleado a reportar los sntomas TME
para hacer la evaluacin oportuna y darle pronta
atencin.
3. Darle oportunidad al Mdico de la empresa en
familiarizarse con el trabajo y la actividades que se
realizan.
4. Responsabilidad
Modificar elMdico
trabajo del empleado.
1. Tener experiencia y entrenamiento en TME.
2. Buscar informacin y revisar los materiales de la actividad de los
trabajadores.
3. Asegurar la privacidad del trabajador y confidencialidad en
funcin de lo permitido por la Ley.

Paso 7 Ergonoma Proactiva

Al igual que en el Paso 4 y 5 se realizan valuaciones
para identificacin de factores de riesgo TME y dar
soluciones de diseo o rediseo en los puestos de
trabajo.
La idea principal es reconocer anticipar y reducir los
riesgos de TME.