La Recuperación

Sesión 5
 ¿Qué es la recuperación?

La recuperación requiere de un
cambio:
1. Físico
2. Psicológico
3. Conductual Requiere de autocontrol,
4. Social por lo tanto es
importante que la
5. espiritual persona aprenda como
es su enfermedad y
adquiera estrategias para
afrontarla
¿Cómo es el proceso de Recuperación?
A pesar de que la enfermedad adictiva o los TCA pueden ser
controlados, nunca podrán ser curados. Siempre va a existir el
riesgo de recaer.

1. Primer paso: 2. Segundo paso: 3.Tercer paso:

Reconocimiento Abstinencia total Aceptar la ayuda que
de la en adicciones y re se proporciona
enfermedad. nutrición en TCA. (internamiento, AA,
terapias grupales,
terapia individual)
 ¿Qué es la recuperación parcial?
La recuperación de una enfermedad adictiva o a TCA no es un
proceso que se da en línea recta.

• Se recuperan en diversas escenas con el tiempo.

• Se desarrolla un nuevo entendimiento, tanto de su

enfermedad como de su recuperación.
Recuperación a través del tiempo
PERIODO EVOLUTIVO: META:

1. Pre-tratamiento 1. Reconocimiento de la
enfermedad
2. Estabilización 2. Supresión y Manejo de la
crisis

3. Recuperación Temprana 3. Aceptación y Enfrentamiento

4. Vida Balanceada
4. Recuperación Media
5.Cambio de Personalidad
5. Recuperación Tardía
6.Crecimiento y Desarrollo
6. Mantenimiento
 Ejercicio individual #1:
MOTIVACION PARA RECUPERARSE
Haz una lista de razones por las que comenzaste el tratamiento
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Haz una lista de las razones por las que te mantienes luchando para recuperarte hasta
el día de hoy
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¿Crees que las razones por las que por las que inicialmente dejaste de consumir
actualmente son las mismas que te mantienen luchando actualmente? Explica porque.
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 Ejercicio individual #2:
Expectativas del tratamiento.
¿Dónde ¿Dónde te ¿Qué pasos ¿Cúando?
estás ahora? gustaría estar? necesitas para
llegar ahí?
Familia

Profesión

Amistades/social

Financiera
Educación
Ejercicio Físico

Ocio y Tiempo
Libre
Espiritual
Mental/Emocional