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HÁBITOS ADICTIVOS
Por norma general, cuando pensamos en un cambio de hábitos, lo imaginamos
como un proceso lineal donde aparece un punto de inflexión que marca un tajante
antes y después. Sin embargo, en cuestiones de conductas adictivas, y
especialmente si están relacionadas con sustancias psicoactivas, no sucede así.
Los procesos de cambio en adicciones muestran un desarrollo en espiral, con
múltiples etapas de transición y riesgos de recaídas. Así lo reflejaron Prochaska
y Diclemente en su modelo transteórico.
EL MODELO DE PROCHASKA Y
DICLEMENTE APLICADO A LAS ADICCIONES
A la hora de tratar los procesos de cambio en conductas adictivas es primordial
mencionar el modelo transteórico creado por James Prochaska y Carlo
Diclemente. Pues centra su razón de ser en la descripción de las etapas que se
producen en el proceso de cambio. Tanto si los cambios nacen de la voluntad de
la persona adicta o gracias a la guía de los profesionales terapeutas.
Por tanto, conocer el modelo transteórico es de gran utilidad para entender cómo
se perfeccionan todo cambio de conducta. Si bien, especifica que todo cambio
que realice una persona gira en torno a su motivación intrínseca y su nivel de
autoeficacia. Es decir, su predisposición y la confianza en sus propias
posibilidades para alcanzarlo.
Las recaídas son parte del proceso terapéutico, una etapa más dentro del
proceso de cambio. Por consiguiente, nunca debería ser una razón para tirar la
toalla o abandonar el tratamiento de recuperación. Además, en la llamada fase
de mantenimiento, se trabaja mucho con el paciente adicto la prevención de
recaídas.
A su vez, es un modelo tridimensional donde interactúan simultáneamente
estadios, procesos y niveles de cambios en las conductas adictivas. Una vez que
se completa con éxito el cambio de hábitos adictivos y la persona adicta controla
su abstinencia definitivamente, se lleva al final del modelo.
Así, ante una recaída, si la persona había llegado al estadio de acción, regresaría
a la etapa de preparación o anteriores. Si el sujeto se encontrase en el estadio de
mantenimiento, podría regresar a cualquiera de las cuatro fases anteriores.
Solución de problemas. Con esta técnica los pacientes adquieren más habilidad
para el cambio y su uso incrementa la autoeficacia.
Sin duda, el modelo elaborado por Prochaska y Diclemente arrojó mucha luz en
cuanto a las etapas por las que transita una persona adicta antes de abandonar su
adicción. De ahí que haya sentado las bases de muchas intervenciones en
el abordaje terapéutico que realizan los profesionales especializados en
adicciones.
REFERENCIAS CONSULTADAS
Becoña Iglesias, E., & Cortés Tomás, M. (2016). Manual de adicciones
para psicólogos especialistas en psicología clínica en
formación. Recuperado de https://bit.ly/3drr6fN
Pérez, F. (2019). El modelo transteórico de cambio de Prochaska y
Diclemente. Recuperado de https://bit.ly/3draEfm
Robles Martínez, M. (S/F). Rueda de estadios del cambio en pacientes
con trastornos adictivos. Recuperado de https://bit.ly/3Gn7s0N
Sánchez Hervás, E. & al. (2002). Procesos de cambio en conductas
adictivas: Influencia de variables psicopatológicas y de consumo.
Recuperado de https://bit.ly/3y3PflN
Terapia motivacional en el tratamiento de
adicciones
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LA ENTREVISTA MOTIVACIONAL:
PUNTO DE PARTIDA DEL TRATAMIENTO
DE ADICCIONES
La entrevista motivacional es un recurso de uso frecuente en los centros de
recuperación; cuyo cometido es evaluar el grado de motivación del paciente en
su proceso de rehabilitación. Puesto que es un requisito imprescindible que la
propia persona adicta tenga disposición al cambio de hábitos para que el
tratamiento sea exitoso. Con la terapia motivacional se consigue trabajar
psicológicamente la actitud del paciente para favorecer su compromiso con el
abordaje terapéutico.
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A MODO DE CONCLUSIÓN
Se ha demostrado con diversos estudios científicos la efectividad de la terapia
motivacional en el manejo de pacientes con problemas de adicciones a sustancias
psicoactivas.
Puede decirse que algunos de los grandes beneficios de esta psicoterapia es que
promueve la autonomía y la participación activa del paciente. Este es el
auténtico protagonista de la intervención. Pues de su grado de motivación
interna y de su percepción de autoeficacia dependerá el éxito de su tratamiento
de recuperación.
En este sentido, es primordial que sea el paciente quien reconozca sus
problemas relacionados con la adicción y quien exprese libremente su
preocupación por éstos. Quien decida iniciar los cambios y dejar atrás la
resistencia a abandonar su adicción, porque confía en su propia habilidad para
conseguirlo.
REFERENCIAS CONSULTADAS
Balcells Olivero, M. & al. (2004). La terapia motivacional en el
tratamiento del tabaquismo. Recuperado de https://bit.ly/3v1F2aj
Escaño Hidalgo, A. (2022). La entrevista motivacional en las adicciones.
Recuperado de https://bit.ly/3I4hHbA
Torres Carvajal, G. A. (2010). La entrevista motivacional en adicciones.
Recuperado de https://bit.ly/3sPv7Sp
Sabrina Be