PONTIFICIA UNIVERSIDAD JAVERIANA

FACULTAD DE ENFERMERÍA
FICHA TÉCNICA SESIONES EDUCATIVAS

FECHA: 20/10/2021 LUGAR: Samper Mendoza SESIÓN N° 11

HORA
RESPONSABLE(S) Juan David Vargas Correa HORA INICIO 7:40 FINAL
9:50

TEMA Autocuidado: higiene personal, dental y genital; autoexamen de seno y testículo

Según la farmacéutica Bayer el autocuidado se puede definir el cómo el conjunto de

acciones que realiza el ser humano para preservar su salud y seguridad. Constituyendo en un
factor importante, para la promoción de la vida y el bienestar de los seres humanos, orientado a
estilos de vida saludable [1].
Siguiendo esos lineamentos, se plantea que dentro del autocuidado se tienen prácticas de
higiene personal, en las cuales entran la dental y genital, donde, en este último ítem resaltamos
la importancia del autoexamen de seno y testículos, siendo estos autoexámenes de vital
importancia para la prevención y promoción de la salud. Según el Hospital Juan Pablo II la
higiene personal se define como el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los
individuos para el control de los factores que ejercen o pueden tener efectos nocivos sobre la
salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del
cuerpo humano, donde se resaltan las prácticas de duchas cada día; donde entran cuidados de
MARCO TEÓRICO
ojos, higiene de la nariz, oídos, boca y genitales, resaltando la importancia del lavado de
manos y aseo de uñas como una práctica principal para evitar el contagio de enfermedades [2].
Resaltando la importancia de la higiene genital y que, según el diccionario de la Real
academia española, se define como la habilidad para observar y tocar diferentes partes del
cuerpo (más precisamente genitales masculinos y femeninos, incluyendo las mamas) con el fin
de detectar alguna anomalía para prevenir y detectar enfermedades y así preservar la salud
sexual y reproductiva [3]. La página Medlineplus nos amplia este término como un chequeo
que una mujer se hace en el hogar para buscar cambios o inconvenientes en el tejido mamario,
a través de la palpación de los senos (en el caso d las mujeres) y la palpación de los testículos y
escroto (en el caso de los hombres) [4].
 Cuidarse, cuidar y ser cuidado son funciones naturales indispensables para la vida de las
personas y la sociedad, en tanto son inherentes a la supervivencia de todo ser vivo. Al cuidar se
contribuye a promover y desarrollar aquello que hace vivir a las personas y a los grupos. Es así
como cuidar representa un conjunto de actos de vida que tiene por objetivo hacer que ésta se
mantenga, continúe y se desarrolle [5]. Por ello se promueven los hábitos de higiene personal
como una barrera principal para combatir las principales infecciones en el cuerpo humano y
evitar su propagación.
En el mundo, el cáncer de mama constituye la principal causa de morbilidad y mortalidad
por neoplasia maligna en las mujeres, [6] mientras que el cáncer de testículo es el tumor más
común en hombres de 15 a 35 años [7]. En países desarrollados el cáncer de mama es muy
superior en incidencia a los otros tipos de cáncer y en los de menos desarrollo la magnitud es
variable [6]
En Colombia la tasa de incidencia estimada en el año 2008 fue de 31 por 100 000 mujeres
[8]. La situación epidemiológica del cáncer de mama demuestra que en el año 2010 fue la
tercera causa de mortalidad en las mujeres de 45 a 60 años, con una tasa de 26,74 por 100 000
habitantes; perfilándose como uno de los problemas de salud pública que va en incremento y
que amerita proyectar e introducir estrategias de detección temprana para su control en la
población [8]
Por otro lado, el cáncer testicular comparado con otros tipos de cáncer se considera como
raro. Esta enfermedad afecta principalmente a los hombres jóvenes y de mediana edad (33
JUSTIFICACIÓN años), aunque alrededor del 7 % de los casos ocurre en niños y adolescentes y otro 7 % ocurre
en hombres mayores de 55 años. Se conoce, que cuanto más precoz sea detectado y
diagnosticado el cáncer, mayor es la oportunidad de que el tratamiento pueda realizarse con
éxito y eficacia y, por ende, las posibilidades de supervivencia son mayores [6]. El riesgo de
que un hombre muera a causa de este cáncer es muy bajo, las probabilidades son de 1 por 5000
enfermos [9].
Por ello, aparte de promover la importancia de la higiene personal, el presente trabajo tiene
un enfoque mayor hacia el autoexamen de mama y el autoexamen de testículos, ya que
previamente visualizado, son métodos de detección temprana sencillos, económicos, seguros,
no invasivos, que no requieren ningún instrumento especial para su ejecución y que permiten
una mayor conciencia y conocimiento del propio cuerpo.
 Empoderar a las personas para que asuman el autocuidado como una práctica cotidiana de
vida y salud, caracterizando aspectos como la conceptualización dentro de un enfoque integral
OBJETIVO y humano, y, a través de sus principios y condiciones, que se deben tener en cuenta en la
GENERAL promoción de la salud, tales como procesos orgánicos, psicológicos, relaciones sociales y
personales.

 Desarrollar en las personas autoestima y generar niveles de fortalecimiento o

empoderamiento, como estrategias que reviertan la internalización de la impotencia,
favorezcan el sentido de control personal y desarrollen habilidades de movilización
personal y colectiva para cambiar las condiciones personales y sociales en pro de la
salud.
 Contextualizar el autocuidado de acuerdo con las características de género, etnia y ciclo
vital humano.
OBJETIVOS  Generar procesos participativos; la promoción del autocuidado debe incluir
ESPECÍFICOS participación más activa e informada de las personas en el cuidado de su propia salud,
entendida la participación como el proceso mediante el cual la comunidad asume como
propio el cuidado de sí misma y del ambiente que la rodea, dirigiendo la sensibilización
a aumentar el grado de control y compromiso mutuo sobre su propia salud de las
personas que ofrecen los servicios de salud y quienes lo reciben.
 Empoderar a las personas sobre la importancia de combatir el cáncer, como una
práctica personal y colectiva, siendo esta mas especifica en el primer ítem personal a
través del autoexamen, dependiendo del género.

1. Llegada y saludo
AGENDA
2. Presentación (tanto temática como de uno mismo)
3. Explicación de la temática
4. Resolver dudas e inquietudes
5. Despedida
 1. Se llegará donde los/las pacientes y se presentará (buenos días mi nombre es… soy
estudiante de la Javeriana…etc.) y se le informará sobre el tema a tratar y que si
disponen de unos 10 min para ello.
2. Se procederá indagando sobre el conocimiento de los participantes frente a la temática
(autocuidado) y se indagará si tienen conocimiento frente a las prácticas de autoexamen
y el periodo de tiempo en que lo realizan (si es el caso).
3. Se procederá a indagar sobre ¿Qué practicas creen que son correctas frente al
autocuidado? Y si este tiene una relevancia en ellos y la sociedad.
METODOLOGÍA 4. Se explicaran temas de interés (higiene personal; lavado de manos, cepillada de dientes,
la importancia de las duchas, el cambio de ropa interior, entre otros) mostrando ayudas
didácticas para tener una mejor perspectiva del tema (folleto/anexo 1).
5. Se explicaran los pasos y métodos para el autoexamen de senos y testículos, donde el
orador intentara (por medio de dinámicas) realizarlo en el mismo, para que los
participantes tengan una “guía” de cómo realizar este.
6. Se aclararan dudas (si las hay).
7. Se procederá a entregarles un folleto con la información dada anteriormente (anexo 1).
8. El equipo dispondrá su despedida y agradecimiento.

10-15 min/ grupo (2-3 personas).

TIEMPO

AYUDAS
DIDÁCTICAS (Anexo 1)
 EVIDENCIAS
FOTOGRÁFICAS

REFERENCIAS 1. Bayer. Calidad de vida: El autocuidado y sus beneficios para la salud pública. Bogotá
BIBLIOGRÁFICAS [internet]; 2021.  Bayer Cono sur. [citado 2021 oct. 21] Disponible en:
https://www.conosur.bayer.com/es/el-autocuidado-y-sus-beneficios-para-la-salud-
publica#:~:text=El%20autocuidado%20es%20una%20pr%C3%A1ctica%20estimulada%20por
%20la,conoce%20desde%20hace%20mucho%20tiempo%20con%20otros%20nombres.
2. Hospital privado Juan Pablo II. Importancia de la higiene personal. Perú. [Internet]; 2020.
[citado 2021 oct. 21] Disponible en: https://hospitaljuanpablo.com/2020/11/02/importancia-de-
l-a-higiene-personal/
3. Real academia española. España. Diccionario de la Real academia española: definición de
higiene. 2021.

4. MedlinePlus. Autoexamen de seno y testículo. [Internet]; 2021. [citado 2021 oct.21]

Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003909.htm

5. Pengpid S, Peltzer K. Knowledge, Attitude and Practice of Breast Self-examination Among

Female University Students from 24 Low, Middle Income and Emerging Economy Countries.
Asian Pacific Journal of Cancer Prevention. 2014; 15(20):8637-40. Disponible en:
https://dx.doi.org/10.7314/apjcp.2014.15.20.8637

6. World Health Organization. Breast cancer: prevention and control. Geneva: WHO. [Citado
oct. 21]. Disponible en: https://www.who.int/cancer/detection/breastcancer/en/index3.html

7. Nguyen M, Ellison L. Testicular cancer patterns in Asian-American males: An opportunity

for public health education to impact outcomes. Urology. 2005; 66(3):606-9. Disponible en:
 https://dx.doi.org/10.1016%2Fj.urology.2006.01.094

8. Ministerio de salud y protección social. Colombia. Indicadores básicos en salud de

Colombia. Colombia: Minsalud; 2016. [Citado oct. 21]. Disponible en:
https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/VS/ED/GCFI/indicad
ores-basicos-salud-2016.pdf

9. 4. American Cancer Society. New York. Cáncer de testículo. EE. UU.: ACS; [2021].
[Citado oct.-21]. Disponible en: https://www.cancer.org/cancer/testicular-cancer.html

ANEXOS *