Teresa Villacis (00323485)

30 de octubre 2022
Escrito 3

En la investigación de los ejemplos de superación de deportistas encontré a la

tenista Andreea Rosca, la cual desde joven le dijeron que pasaría toda su vida en silla de
ruedas y no podría practicar ningún deporte, gran parte de su niñez paso en quirófanos
realizándose varias operaciones en sus pies y rodillas. Tras intentar con otros deportes
finalmente comenzó con el tenis a la edad de 4 años, con el tiempo fue mejorando su
técnica empezando a participar en torneos. Con cada triunfo se le presentaban nuevas
recompensas de viajar y jugar en otras partes, sin embargo, ella no disponía de este
dinero, pero eso no la detuvo se comunico con Air France quienes pagaron para que ella
representara a Rumania en los campeonatos de Estados Unidos. A los 16 años de edad
en unos de sus torneos se rompió el talón de Aquiles y perdió la oportunidad de jugar,
donde ella pensó en dejar el tenis varias veces. Sin embargo, con su constancia y
dedicación logro ganar dos torneos de $10k en el cual tristemente el primero coincidió
con la muerte de su madre, pero eso no la detuvo y ha seguido jugando. (Garcia, 2018)

Durante gran parte de mi vida he practicado tenis, empece desde los 6 años
aproximadamente hasta la actualidad, asi mismo he ido constantemente al gimnasio con
la finalidad de mantener una vida sana. Desde pequeña me han dicho que el deporte es
importante en mi rutina diaria debido a que tengo escoliosis y ademas propensa a
diabetes por temas hereditarios. Así pues, empecé con estos hábitos que creo que me
han ayudado de una manera increíble en mi vida diaria, cuando se practica un deporte
debes comprometerte con el mismo para llegar a ser lo mejor. Eh encontrado grandes
beneficios en realizar un deporte conn regularidad como el poder manejar mi peso de
una manera balanceada asi como reducir los riesgos de ciertas enfermedades
relacionadas con la obesidad o consumo de alimentos procesados, tales enfermedades se
reducen al hacer por lo menos una cantidad de minutos al dia de ejercicio, ayuda a
fortalecer los huesos y músculos al mantenerlos en movimiento y en constante
intensidad mejora su estructura evitando que se deterioren rápidamente.

Así mismo aparte de aquellos beneficios en el cuerpo tambien puede mejorar

hábitos que pueden aplicarse a otras disciplinas, por ejemplo, me ha enseñado la
importancia de la puntualidad, la constancia y el esfuerzo de todos los días para lograr
una mejora en la técnica y crear una rutina. También uno de los puntos mas importantes
es que el deporte te da una oportunidad de practicar este deporte en compañía o en
equipo por lo tanto favorece el contacto con otras personas de esta manera conocemos
gente y formamos vínculos a través de una pasión mutua de la practica de una actividad
física. Realmente se puede obtener muchos beneficios de hacer deporte, por ende, es
recomendado desde los más jóvenes para llegar a mas edad con buena salud.

Referencias
Garcia, L. (26 de 07 de 2018). Punto de Break. Recuperado el 30 de 10 de 2022, de
https://www.puntodebreak.com/2018/07/26/andreea-rosca-ejemplo-superacion-
personal