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- Afirmaciones y reprogramación.
Nada, ninguna idea, frase o pensamiento está grabada en nuestro cerebro para siempre.
Y nunca es demasiado tarde para cambiar las cosas, para mejorar O para redireccionar
nuestra vida ya que Nosotros somos quién tiene las riendas de esta y siempre y cuando
nosotros que queramos un cambio en ella podemos reprogramar nuestro cerebro
cambiando de pensamiento o idea.
- Atrapar la fuerza.
Se puede realizar una autoevaluación y poder soltarse libremente, visualizarse en un
entorno que te haga sentir libre y en confianza si se desea eliminar algún miedo por
ejemplo tienes que sentirte libre y confiado, visualizar un espacio de tranquilidad donde
te sientas a salvo y Buscar la sensación de bienestar, se puede practicar frente al espejo.
- Recrear el éxito.
Cuando se llegue o se alcance la meta realiza una acción como señal que te recuerde que
lo pudiste lograr, para más adelante cuando estés en la misma situación puedas realizar
la señal Y recordar que Sí pudiste hacerlo y sentirte en la capacidad de lograrlos
siempre.
- Adelgazar.
Simplemente tiene que haber fuerza de voluntad y amor hacia nuestro cuerpo para así
mantenerlo saludable y agradable para nosotros mismos, también entra a tallar el amor
propio y abandonar los malos hábitos.
- Agradecimiento.
Es algo indispensable en nuestra vida, el ser agradecido llena de una manera tan
satisfactoria qué nos hace sentir bien y en confianza tanto con uno mismo y los demás,
también es una forma de sentir amor y el amor trae felicidad.
- Armonía.
Nada en el universo ocurre de manera inarmoníosa, qué es armonía pura cómo así deben
ser los pensamientos con armonía pura y rechazar toda idea que lo altere, repeler toda
energía negativa así nos liberamos y estamos bien Con uno mismo.
- Cambio.
Es algo Inevitable nuestra vida, sea bueno o malo siempre estará presente, todo cambia,
uno mismo cambia, ya que donde hay estancamiento no hay vida, solo aceptémoslo
también tiene beneficios no todo es malo.
- Culpa.
Es un sentimiento que nos destruye y hace creer que no merecemos lo bueno que nos
pueda pasar ni recibir las bendiciones de la vida, pero no todo esto se prende y nos hace
mejorar como personas rectificarnos, aceptar la culpa de algo conscientemente también
es liberarnos de los pesos que cargamos.