Integrantes… 1

Competencias del tema... 2

Introducción… 3

Cultura prehispánica… 4

Zarzaparrilla… 5 y 6

Damiana… 7 y 8

Maíz… 9 y 10

Ñame Silvestre… 11 y 12

Aguacate… 13 y 14

Bibliografía… 15
Fátima Contreras Ramírez.
Vivian Berenice Resendez Sánchez.
Mario Daniel López López.
Monserrat Guadalupe Diaz Hernández.
Leydi Fabiola Aguirre Cupido.
Camila Valeria Becerra Mendoza.
Evelyn Mishel Lomastro Ibarra.
Dulce Yajaira de la Cruz Pereira.
Concepción Yamilet Castro Ovando.
José Joel Pereyra Capetillo.
María Magdalena Gómez Jiménez
Vanessa Puga Torres.
María Guadalupe Hidalgo Morales.
1
2.2 Experimenta el arte como un hecho histórico compartido que
permite la comunicación entre individuos y culturas en el tiempo y el
espacio, a la vez que desarrolla un sentido de identidad.

1. Identifica el conocimiento social como una construcción en constante

transformación.

10. Mantiene una actitud respetuosa hacia la interculturalidad y la

diversidad de creencias, valores, ideas y prácticas sociales.

2
Elaborar un recetario en
donde se expliquen a detalle
las hierbas y su preparación
para elaborar recetas
prehispánicas. También un
poco de la raíz de su uso
medicinal y de la cultura de
la cuál proviene.
3
El México prehispánico es un período de la historia del país
anterior a la conquista y colonización española a partir de
1521. Es necesario aclarar que México es un Estado
moderno cuyas fronteras fueron fijadas a mediados del siglo
XIX. Por lo tanto, la historia mexicana de la época
prehispánica, es la historia de los pueblos que vivieron en
ese territorio, no la historia del estado mexicano en la época
precolombina.
Es botánica aplicada en curar malestares, con
fines medicinales. En México, la herbolaria surgió
en la época prehispánica, a raíz de la religión que
se practicaba en esa época, pues los pueblos
concebían las enfermedades como productos de
las acciones de sus dioses.

4
Zarzaparrilla: Esta planta era
de efecto tónico y fungía como
limpiador para enfermedades de la
piel y heridas pequeñas,
principalmente el eczema y la
psoriasis. Actualmente, de esta
plantita se usa la raíz para
disminuir problemas de acné, de
riñones y vejiga. También ayuda a
combatir; artritis, ácido úrico alto.
5
Ingredientes del jarabe de zarzaparrilla:
• 11Τ2 kilos de miel.
• 1 litro de agua.
• 1 vaso y medio de extracto de zarzaparrilla.

Preparación de la zarzaparrilla:
• Echar la miel en una cacerola con el agua
caliente.
• Remover muy bien hasta que se deshaga la miel.
• Añadir el extracto de zarzaparrilla.
• Mezclarlo todo bien.
• Guardar en algún recipiente.

Forma de servirlas:
• Servirla con el agua mineral gasificada a razón de dos cucharadas por vaso
6
Damiana: La Damiana era usada por los
mayas como un afrodisíaco y tónico. Además
de que funciona como antidepresivo, para
contrarrestar la ansiedad, restauradora del
sistema nervioso y de los órganos
reproductores. En la actualidad puede usarse
para tratar problemas de desempeño sexual
en el hombre, además de que las hojas se
usan para saborizar licores y como sustituto
de té.

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Ingredientes del té de damiana:
• Hojas de damiana.
• Una rama de canela.
• Frutos de bisnaga.
• Hojas de menta piperita.
• Sumidades de ajedrea
• Frutos de anís verde.

Preparación del té de damiana:

• Una cucharada sopera rasa de la mezcla, más o
menos a partes iguales.
• Hierves dos minutos, dejas en reposo, tapando por 10
minutos más.
• Cuelas y sirves

Forma de dosis:
• Uno o dos vasos al día, el último alejado de la hora de acostarse.
8
Maíz: Este particular alimento no solo
es delicioso sino también era usado por
los mexicas para tratar problemas del
sistema urinario. También para
“aumentar la producción de leche
materna”, Hoy en día, las barbas del
maíz ayudan a disminuir la formación
de cálculos renales, contrarrestar
afecciones urinarias y a aliviar la cistitis
crónica.

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Ingredientes de decocción de barba:
• 50 gramos de barba de maíz.
• 1 litro de agua.

Preparación de decocción de barba:

• Decocción de barba, cocine 50 gramos de
barba de maíz por litro de agua durante unos 30
minutos. Tomar dicho preparado entre 3 a 5
vasos por día ayuda a la retención de líquido,
limpia los riñones, ayuda a perder peso, baja la
presión arterial, previene las piedras en los
riñones y combate la cistitis, nefritis y reduce la
hinchazón que provoca la menstruación.
10
Ñame silvestre: Esta planta ha sido
muy importante, pues a partir de ella
ha podido crearse la primera píldora
anticonceptiva. De esta planta se
obtiene una sustancia parecida a los
esteroides y diosgenina. Además, el
ñame silvestre ayuda a disminuir el
dolor por el ciclo menstrual o por parto.
También era útil como antiinflamatorio
y para tratar artritis y reumatismo.

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Ingredientes del té de ñame silvestre:
• 1 taza de agua
• 1 cascara de ñame

Preparación del té de ñame silvestre:

• El té de ñame debe prepararse con 1 taza de
agua y la cáscara de 1 ñame, hervida durante
unos 5 minutos. La ebullición es importante para
liberar las propiedades beneficiosas de la
cáscara.

Forma de dosis:
• Normalmente es necesario beber medio vaso por la mañana y en
ayunas, desde el primer día de la menstruación hasta el primer
día del periodo fértil.
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Aguacate: Las hojas y la corteza son
útiles para remediar la tos y aliviar
problemas digestivos, así como a
detener diarreas, eliminar
obstrucciones del hígado y para bajar
los niveles de ácido úrico que provoca la
gota. El aguacate se utiliza cuando está
crecido, pero no maduro. Además,
favorece el flujo menstrual y elimina las
lombrices. Los tallos jóvenes del
aguacate pueden provocar un aborto
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Ingredientes de la crema de aguacate:
• 1 taza de alcohol.
• Una semilla o pepa de aguacate.

Preparación de la crema de aguacate:

• La pepa de aguacate se tritura y se mezcla
con alcohol, luego se deja macerar por una
semana y se aplica masajeando la parte
afectada.

Forma de dosis:
• Normalmente es necesario aplicar y masajear en la zona
afectada dos veces al día.

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● Menchaca Espinoza, F., Martínez Ruiz, H. (2018). Historia de
México 1. Ed. Patria
educación. 4ta edición
● Sánchez Córdova, H., Romo Medrano, L., Parcero López, R. y
Sánchez Romo, L. (2018).
Historia de México 1. (1. ed.). México: Pearson.
● Sosa Ameneyro, M., Suazo Sánchez, A. (2015). Historia de México
1. México: SEP.
● Mejorconsalud.as.com-7vahos-de-belladona-para-combatir-la-
congestion-en-los bronquios/
● Noro.mx/epazote-23-datos-curiosos-de-esta-planta-prehispanica/

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