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Remedios para la impotencia sexual o disfuncin erctil

La impotencia sexual o disfuncin erctil se define como la incapacidad constante de


mantener la ereccin suficiente para el coito.

Los hombres tensos, con ansiedad y sobreocupados, en ocasiones, no pueden lograr esa
concentracin necesaria causando impotencia sexual. Sin embargo, existen otras causas
como los problemas vasculares. En ese caso, el miembro masuclino no puede acumular la
sangre necesaria para que se d una ereccin proque no llega sta en suficente cantidad.

Igualmente, fumar, sufrir de hipertensin arterial, de diabetes, algunas enfermedades


cardiacas y variaciones en los niveles de colesterol en la sangre pueden provocar
transtornos vasculares que dificultan la erecin.

Adems de las causas ms comunes de impotencia sexual, arriba expuexta, estn las
famacolgicas. Existen medicamentos que tienen como efectos secundarios disminuir la
capacidad de tenwr una ereccin como algunos frmacos para tratar la hipertensin y los
transtornos psiquitricos..

Sin embargo, tambin existen casos de impotencia sexual debdo a problemas de carcter
neurolgicos. Esto ocurre cuando existe una interrupcin en la transferencia de mensajes
del cerebro al miembro masculino, porque hay una lesin en los nervios como en la mdula
espinal, esclerosis mltiple o en las intervenciones quirrgicas en la pelvis.

Para los casos ms comunes exiten remedios caseros que pueden ayudar a subsanar esta
situacin como los siguientes:

Remedios populares
Remedio para la impotencia #1: Comer avena, muy apropiada en casos de impotencia,
mezclado con ssamo y yogur.

Remedio para la impotencia #2: Para combatir la impotencia sexual, se debe tomar
gingseng, siempre con precaucin y bajo prescripcin mdica .

Remedio contra la impotencia #3: Preparar un chocolate a la taza y aadirle canela y un


poco de nuez moscada, sin excederse, pues es muy activa.

Remedio contra la impotencia #4: Hervir litro de agua y aadir 15 gr de races


desmenuzadas de anglica y una pizca de jengibre. Dejar reposar 10 minutos, filtrar y beber
una taza antes de comer. Endulzar con miel.
Remedio contra la impotencia #5: Consumir a diario trigo germinado.

Remedio contra la impotencia #6: Incluir en el men, por lo menos tres veces a la
semana, una sopa de cebada con carne.

Remedio contra la impotencia #7: Ingerir siete ajos con rodajas de tomate a diario.

Remedio contra la impotencia #8: Cocer 2 cucharadas de semillas de fenogreco en 1 taza


de agua. Beber esta preparacin una vez al da.

Remedio para la impotencia #9: Consumir ensaladas que incluyan alfalfa, ya que tiene
buenos efectos reconstituyentes.

Remedio para la impotencia #10: Hervir, por 5 minutos, 750 ml de agua y despus verter
30 g de semillas secas trituradas de cardamono y 30 g de canela en rama troceada. Tapar y
dejar reposar por 6 horas, luego colar y aadir 2 cucharaditas de azcar. Beber 2 infusiones
al da, una en ayunas (o a media maana) y la otra por la noche antes de acostarse.

Remedio para la impotencia #12: Hervir por 5 minutos 750 ml de agua y despus verter
30 g de canela en rama troceada y 30 g de semillas secas trituradas de cardamono. Tapar y
dejar en maceracin por 6 horas, luego filtrar y aadir 2 cucharaditas de azcar. Beber 2
infusiones diarias, una en ayunas (o a media maana) y la otra por la noche antes de
acostarse

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Remedio contra la impotencia #13: Hervir en 1 litro de agua 1/3 de cucharada de romero
y 1 cucharada de ajedrea. Agregar 1 cucharada de miel y tomar 1 taza a diario por las
maanas, por40 das

Remedio para la impotencia #14::Mezclar, a partes iguales, ajedrea, menta y canela y


extraer 2 cucharadas de esta mezcla. Verter en 1/2 litro de agua y hervir por 5 minutos.
Filtrar y tomar a lo largo del da

Remedio para la impotencia #15: Combinar 20 gotas de aceite de sndalo, 6 gotas de


aceite de cilantro, 12 gotas de aceite de amaro, 4 gotas de aceite de jengibre y 8 gotas de
aceite de ilang-ilang en una botella de cerrado hermtico. Verter un poco de la mezcla en
un difusor o lmpara segnlo necesite

Remedio contra la impotencia #16: Cocer media cucharadita de carlina en una taza de
agua por 5 minutos: Tomar dos al da. No sobrepasar esta dosis.

Remedio contra la impotencia #17: Hervir durante 5 minutos en un litro de agua 20


gramos de hojas de congorosa. Tomar tres tazas de este cocimiento al da.

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Remedio para la impotencia #18: Hacer una infusin de una cucharadita de albahaca en
una taza: Beber dos o tres al da. Este remedio se considera un afrodisaco masculino suave
que puede ayudar en los casos de impotencia

Remedio para la impotencia #19: Verter 1/2 cucharadita de semillas de camo comn en
una taza de leche y hervir por 5 minutos. Tomar una taza de este cocimiento tres al da

Remedio contra la impotencia #20: Hacer un cocimiento con 4 gramos de raz de


compan en 1/2 litro de agua por 5 minutos. Tomar repartido en varias tazas al da

Remedio contra la impotencia #21: Hervir 0,5 g de estigmas de azafrn en 1 litro de agua
durante 5 minutos. Tomar 2 tazas al da. Es importante sealar sobre el azafrn que unos
cientficos llevaron a cabo un estudio con 20 hombres afectados de impotencia, a los que
dieron azafrn a diario. Al cabo de diez das, los participantes presentaban una mejora de
un 44 por ciento en las puntuaciones del ndice Internacional de Funcin Erctil, un
cuestionario estndar diseado para determinar el grado de gravedad de este trastorno. El
hallazgo fue publicado en la revista Phytomedicine.

Remedio contra la impotencia #22: Hervir 32 gr de hojas frescas de damiana en un litro


de agua por 15 minutos. Tapar y dejar refrescar. Tomar 3 tazas al da 1 luego de cada
comida

Remedio contra la impotencia #23: Hervir 40 g de hojas ginkgo en 1 litro de agua durante
1 hora en una olla tapada y luego colar. Tomar 3 tazas al da, lejos de las comidas. Este
remedio tambin se puede emplear en los casos de capilares frgiles, tobillos hinchados,
depresin, problemas cardiocirculatorios, impotencia, poca memoria, enfermedad de
Alzheimer, problemas de memoria y esclerosis mltiple.

Remedio contra la impotencia #24: Hervir entre 3 y 5 g de races de ginseng en 1 litro de


agua, durante 5 minutos. Tomar 3 tazas al da antes de las comidas.

Remedio contra la impotencia #25: Hervir 3 g de races de ginseng, previamente lavadas


y 10 hojas de maguey o agave en un litro de agua por 10 minutos. Dejar refrescar, colar y
tomar 3 tazas al da

Remedio para la impotencia #26: Hervir 2 litros de agua que contenga 100 g de raz y
madera seca de muira puama durante 15 minutos. Pasado ese tiempo, retirar del fuego,
dejar reposar y colar. Empapar en el lquido una esponja y frotar varias veces con ella los
genitales. Aplicar dos veces al da, por la maana y por la tarde.

Remedio para la impotencia #27: Poner 200 ml de agua que est hirviendo y luego aadir
2 g de rizoma seco desmenuzado de kava-kava y 2 g de ginseng. Cubrir y dejar que se
refresque durante media hora. Filtrar y adicionar 1 cucharilla de miel de azahar. Beber dos
tazas diarias, fuera de las comidas. Seguir este remedio hasta notar mejora.
Remedio para la impotencia #28: Hervir en un litro de agua por 15 minutos a fuego
moderado 10 g de corteza seca y desmenuzada de yohimbre. Transcurrido ese tiempo,
retirar del fuego y dejar en reposo. Beber 1 vaso de 100 ml al da por 10 das, descansar
otros 10 das y repetir de nuevo el remedio sucesivamente.

Remedio contra la impotencia #29: Hervir en una taza de agua 1 cucharada de tallos de
cuscuta durante 5 minutos. Tapar y dejar refrescar. Colar y aadir 1 cucharadita de jalea
real. Tomar 2 tazas al da.

Remedio contra la impotencia #30: Remedio herbal disponible en nuestra tienda para
aumentar la vitalidad sexual

La palabra afrodisiaco se deriva de Afrodita la diosa griega del amor y se refiere a cualquier
sustancia que ayuda a aumentar la energa sexual.

Tradicionalmente se han considerado como remedios naturales afrodisiacos el hinojo, el


ajo, la cebolla, el apio, las fresas, la semilla de ssamo, el chocolate, la miel (y el polen de
abeja), las especias, los aguacates, las almendras, las alcachofas y los mariscos entre otros.

Existen varias recetas populares para fortalecer y reanimar las facultades generativas como
los siguientes:

Remedios afrodisiacos
Remedio afrodisiaco #1: Hervir, durante veinte minutos, en un litro de agua las pieles de
dos naranjas y un limn Aadir luego tres cucharadas de lpulo y dejar durante tres
minutos que hierva. Apagar el fuego y mezclarlo con un poco de miel. Cubrirlo y dejar
que se enfre hasta alcanzar la temperatura ambiental. Se recomienda tomar esta bebida
tres o cuatro veces al da.

Remedio afrodisiaco #2: Otra receta tambin con el mismo objetivo consiste en Hervir
durante 45 minutos, en un litro de agua dos cucharadas de avena y100 gramos, de pasas.
Aadir miel al gusto. Dejarlo que repose y una vez fro aadirle el zumo de dos limones.
Se aconseja tomar dos vasos al da (en la noche o en la maana

Remedio afrodisiaco #3: Igualmente, resulta positivo, elaborar una sopa con un puado
de hojs de menta, de agua, 200 g de championes y una cucharada sopera de polvo de
jengibre. Estos ingredientes son grandes potenciadores de la energa sexual.

La preparacin consiste en hacer una infusin con la menta en un cuarto de litro de agua.
Luego, mientras se deja reposar esta infusin, secoce los championes y el jengibre en el
agua restante, a fuego lento, durante unos 15 minutos.Una vez la infusin de menta ha
reposado, la colamos y se la aadimos a la coccin de jengibre y championes. Se mezcla
bien y agregamos sal y aceiteal gusto.
Remedio afrodisiaco #4: Es muy famoso el lcor de la pasin como afrodisiaco.el cual
debe ser elaborado con 1 rama de canela, 10 granos de caf, 10 clavos de olor,1 puado de
romero y un litro de vino dulce. Todos estos ingredientes deben ser introducidos en un
tarro todos los ingredientes por 9 das para su maceracin. Luego de ese tiempo, slo debe
ser colado..

Remedio afrodisiaco # 5: Durante 40 das, beber por la maana y por la noche la tisana
obtenida mezclando 6 partes de ajedrea, 2 de romero, 2 de menta y 2 de verbena. 1
cucharada de mezcla por taza de agua (impotencia, frigidez).

Remedio afrodisiaco #6: Preparar un cocimiento concentrado con ajedrea y heno griego
apartes iguales. Friccionar la espina dorsal con un toalla bien empapada en este lquido
(impotencia, frigidez).

Remedio afrodisiaco #7: Confeccionar licor del amor perfecto con 2 litros de grapa o de
orujo, 40 gr de piel de limn, 30 gr de tomillo, 15 gr de canela, 10 gr de vainilla, 10 gr de
coriandro, 10 gr de macis. Macerar las sustancias durante 15 das en el orujo y aadir un
jarabe de azcar hecho con2 kg de azcar de caa o miel por1 litro de agua. Mezclar y
filtrar (afrodisaco).

Remedio afrodisiaco #8: Preparar vino afrodisaco. Para ello, se debe dejar macerar
durante 15 das en1 litro de vino tipo Mlaga 30 gr de vainilla, 30 gr de canela, 30 gr de
raz de ginseng, 30 gr de ruibarbaro. Filtrar y aadir 15 gotas de tintura de mbar
(facultativo)1-2 copitas al da. Debido a que este remedio contiene ginseng est
contraindicado en caso de hipertensin, hiperestrogenemia (excesiva cantidad de estrgenos
en la sangre), sndromes febriles, insomnio o taguicardia, ansiedad o embarazo.

Remedio afrodisiaco #9: En una mezcla hecha con1 litro de vino rojo y 25 gr de alcohol,
macerar durante 9 das 8 gr de canela, 1 gr de jengibre, 1/2 gr de nuez mascada, 1/2 gr de
eugenia (clavos), 0,25 gr de piel de naranja amarga. Aadir 150 gr de azcar moreno,
agitando bien la mezcla.base, usando oleomacerados de aloe y de calndula a partes
iguales. Cuando estn fros aadir, por cada 100 gr de crema, 50 gotas de tintura de aloe y
50 gotas de tintura de hamamelis.

Remedio afrodisiaco #10: Preparar un jugo con una rebanada de pia, medio rbano,, un
limn, una naranja, una rama de perejil una cucharada de polen de abeja, media cucharada
de levadura de cerveza y media taza de agua. Para ello, se debe extraer los jugos de la
naranja y el limn separadamente y luego mezclarlo con el resto de los ingredientes los
cuales deben ser licuados previamente. Tomar el jugo a diario durante un mes.

Remedio afrodisiaco #11 Mezclar 7 cucharitas de polen de abeja y 7 de miel. Remover


hastaformar una pasta homognea. Esta preparacin debe ser tomada, preferiblemente por
la maana, durante dos semanas. No se recomienda para personas diabticas o con exceso
de peso.

Remedio afrodisiaco #12 Preparar un jugo con una tajada de sanda, el jugo de dos
limones, una cucharita de miel en un vaso de agua. Para ello, se debe cortar, retirar las
semillas y pelar la sanda. Colocar los pedazos en un recipiente y verter agua. Dejar
reposar por 5 minutos. Retirar el agua del recipiente y colocar los pedazos en el extractor
con el jugo de los limones y la miel. Batir y servir con hielo. Este jugo el cual es
considerado como un afrodisaco tambin contrarresta la retencin de lquido y facilita la
digestin. Tomar tres veces por semana preferiblemente por la maana.

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Remedio afrodisiaco #13 Cortar un tomate grande en rodajas y colocarlas en una tostada
de pan la cual se alian con ajo picado y aceite de oliva. Finalmente, espolvorear con una
cucharadita de comino molido. Comer preferiblemente en la noche.

Remedio afrodisiaco #14 Practicar ejercicios en los msculos situados en la pelvis. Con
este objetivo, se debe tumbar en el suelo y contraer los msculos de esta zona y luego
relajarlos unos segundos. Repetir el proceso veinte veces. Con este ejercicio se mejora la
actividad de los nervios y se fomenta la circulacin de la sangre.

Remedio afrodisiaco #15 Tomar una infusin de melisa y vainilla. Para ello debe colocar
en un recipiente, una cucharada de hojas secas de melisa y una cucharada de vainilla
triturada. Aadir una taza de agua hirviendo, y dejar reposar durante unos minutos.
Despus, colar y agregar 1 cucharita de miel. Tomar preferiblemente en la noche.

Remedio afrodisiaco #16 Tomar un bao de salvia ya que, adems de estimulantes


seconsideran afrodisacos. Para ello, se debe agregar tres ramas de esta planta al agua
caliente de la tina del bao y se espera que pase 10 minutos. Luego se introduce en el agua.

Remedio afrodisiaco #17 Tomar un bao cada tres das con una mezcla de 70 mililitros de
aceite de almendras dulces, 15 gotas de esencia de sndalo y 8 gotas de esencia de jazmn.
Preparar la baera y agregar dos cucharadas soperas de esta preparacin

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Remedio afrodisiaco #18 Tomar, a partes iguales, ajedrea, canela en rama y hojas de
frambueso. Colocar 1 cucharada de esta mezcla en una taza de agua. Hervir durante 5
minutos, dejar en reposo y colar. Beber en ayunas, dos vasos al da, en periodos breves y
discontinuos.

Remedio afrodisiaco #19 Colocar 2 cebollas rojas picadas y 2 dientes de ajos crudos
picados en litro de agua. Hervir durane 10 minutos, retirar del fuego, colar y dejar
refrescar. Aadir 3 cucharadas de azcar. Tomar dos cucharadas en la maana y dos en la
tarde (puede ser diluida con un poco de agua). Continuar este remedio hasta sentir mejora.

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Remedio afrodisiaco #20 Verter en un recipiente que contenga 1/2 litro de agua hirviendo
10 g de hojas de menta fresca. Tapar y dejar reposar por 20 minutos. Colar, verter en un
frasco de vidrio y agregar 50 g de miel de milflores y 1 cucharada de cacao puro. Mezclar
bien y tomar a lo largo del da. Debido al cacao que contiene, este remedio no es
aconsejable en caso de exceso de peso, diabetes o clculos renales.

Remedio afrodisiaco #21 Verter 1 cucharada de miel de milflores y 20 gotas de extracto


fluido de ginseng coreano en un recipiente que contenga 100 ml de agua caliente. Tomar a
lo largo del da. Debido a que este remedio contiene ginseng est contraindicado en caso de
hipertensin, hiperestrogenemia (excesiva cantidad de estrgenos enla sangre), sndromes
febriles, insomnio o taguicardia, ansiedad o embarazo

Remedio afrodisiaco #22 Hervir en 1 taza de agua 1 cucharadita de semillas de fenogreco


por 10 minutos, retirar del fuego y agregar 1 cucharada menta. Tapar y dejar reposar hasta
que se enfre. Tomar 1 taza diaria durante tres semanas, descansar dos das y volver a tomar
otras tres semanas.

Remedio afrodisiaco #23 Hervir 1 litro de agua que contenga 50 g de semillas de


fenogreco por 15 minutos. Pasado dicho tiempo, retirar del fuego y aadir 3 g de ralladuras
de nuez moscada. Tapar y dejar enfriar; despus colar, agregar 100 g de iel y disolverla
bien. Beber 2 vasos diarios durante tres semanas, descansar una y volver a tomar otras tres
semanas.

Remedio afrodisiaco #24 Verter 2 cucharadas de miel y 1 cucharadita de canela en polvo


en un vaso de jugo de granada . Beber esta preparacin tres veces por semana.

Remedio afrodisiaco #25 Hevir 10 g de canela en rama troceada en 1 litro de agua


durante 5 minutos, retirar del fuego y agregar 30 g de flores y hojas secas de anglica.
Tapar y dejar reposar por 15 minutos, filtrar, verter en una botella, aadir 100 g de melaza y
disolver bien. Tomar dos o tres tacitas al da (de 100 a 125 ml cada una). Las tomas se
harn por la maana, despus de la comida y despus de la cena. En el caso de tomar slo
dos tacitas, hacerlo despus de la comida y de la cena. Debido a la melaza que contiene,
los diabticos no deben usar este remedio.

Remedio afrodisiaco #26 Hervir 1 g de raz seca desmenuzada de ginseng en 250 ml de


agua por 3 minutos a fuego moderado. Pasado ese tiempo, retirar del fuego y aadir 2 g de
polvo de semillas secas de nuez de cola. Dejar reposar y tomar una taza al da en ayunas.
Continuar con el remedio por un mes, descansar una y volver a tomar otras cuatro semanas.

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Remedio afrodisiaco #27: Poner 20 g de poleo seco, 20 g de hojas secas de romero y 100
g de miel de azahar en 1 litro de vino de Jerez dulce. Remover y poner al bao Mara por
25 minutos, a fuego moderado. Retirar del fuego, reposar por 3 horas y colar. Tomar
2 copitas al da, fuera de las comidas por dos semanas. Descansar dos y beber
nuevamente otras dos semanas. Este remedio no debe ser usado en caso de
diabetes, embarazo, lactancia ni si la persona tiene lcera o hernia de hiato.

Remedio afrodisiaco #28: Desmenuzar y pasar por el molinillo 100 g de corteza seca de
yohimbe Envasar en una bolsa o bote. Consumir un gramo, 3 veces al da, bien mezclado
en un poco de agua o con un poco de miel, durante 15 das; descansar tres das y
nuevamente tomar otras dos semanas.

Viagras naturales

La Viagra ha llegado a ser un medicamento cuyo uso est muy extendido alrededor del
mundo, ya que ayuda a aumentar el libido y combate la disfuncin erctil al incrementar la
circulacin sangunea lo que favorece la ereccin.

Sin embargo, muchos hombres prefieren una alternativa natural que logre reequilibrar el
organismo y, a la vez, que sea menos costosa.

En este sentido, existen unas cuantas alternativas naturales a la Viagra y que pueden
obtenerse de hierbas y plantas que estn al alcance de todos.

Ginseng

El ginseng es una planta de hojas siempre verdes, ovaladas y bordes dentados. Tiene flores
pequeas, raz gruesa y carnosa y su tallo alcanza de 30 a 45 cm de altura.

Esta planta es originaria del Asia y lleg a Europa gracias a que fue importado por un
mdico rabe en el siglo IX, aunque las posibilidades curativas de sta no se desarrollaron
en Occidente hasta el siglo XVIII. En la actualidad, se cultiva extensamente en China,
Japn y Rusia oriental.

La raz de ginseng, ya sea en decoccin, polvo, tintura o extracto, es un tnico energtico


que, segn estudios realizados, aumenta la produccin de miel entre las abejas y hasta
potencia el desarrollo de esperma en los toros.

Viagra natural #1 Trocear la raz de ginseng y ponerla en una olla que contenga 1 litro de
agua. Hervir, a fuego lento, durante 30 minutos. Colar y conservar el preparado en un lugar
fresco, no ms de 48 horas. Beber una taza al da.

Viagra natural #2 Mezclar 1 cucharada de ginseng en polvo en un vaso de jugo de


jengibre al cual se le aadir una cucharadita de miel. Hervir todo junto y despus disolver
en una taza de agua. Beber esta preparacin una vez al da.
Resulta conveniente sealar que el ginseng no debe tomarse durante ms de seis semanas
seguidas. Por esa razn, se recomienda ingerirlo de forma alternada (un mes; s y un mes;
no) Tampoco debe consumirse durante el embarazo o si se sufre de estados de ansiedad e
insomnio.

Yerba mate

Es un arbusto de la familia de las aquifoliceas que crece espontneamente en las selvas


subtropicales de la cuenca del Paran (Argentina, Uruguay, Paraguay y Brasil).

Sus hojas son largas, duras y con bordes serrados. Su tallo es liso y sus flores son blancas y
pequeas.

La yerba mate tiene propiedades estimulantes, ya que es muy rica en minerales y vitamina
C. Se puede consumir en infusin o jugo, endulzada con azcar o miel e incluso saborizada
con limn o cscaras de naranjas.

La yerba mate tiene propiedades estimulantes, ya que es muy rica en minerales y vitamina
C. Se puede consumir en infusin o jugo, endulzada con azcar o miel e incluso saborizada
con limn o cscaras de naranjas.

Tomar una taza ayuda a las personas con problemas dedisfuncin erctil, ya que acta
como vasodilatador. Sin embargo, las personas nerviosas que sufren de insomnio o de
afecciones gstricas deben evitar su consumo.

Yohimb

El Yohimb o corteza del Corynanthe yohimbi crece en el Zaire y Camern. Es uno de los
remedios naturales ms efectivos contra la disfuncin erctil, ya que contiene sustancias
que aumentan el flujo sanguneo de la zona genital, lo cual ayuda a mejorar la fuerza y
calidad de la ereccin y eyaculacin.

Sin embargo, es importante observar que el consumo de Yohimb a largo plazo, causa
hipertensin, dolores de cabeza, ansiedad, sofocos y ataques cardacos. Por ello, su
consumo debe ser siempre controlado.

Zarzaparrilla

La zarzaparrilla es una planta silvestre de races alargadas y espesas y de tallo, leoso y con
pequeas espinas. Sus hojas son lanceoladas, agudas en las puntas, y forman rosetas. Son
las races las que se utilizan con fines curativos, ya que posee componentes similares a la
base de la testosterona, deficitaria entre los hombres con dificultades de ereccin.

Viagra natural #3: Hervir, durante 20 minutos, 35 g de raz de zarzaparrilla y 15 g de


genciana en 1 litro de agua. Filtrar, endulzar con miel y beber 2 tazas diarias.

Viagra natural #4: Hervir 15 g de raz de zarzaparrilla en una taza de agua, durante 5
minutos. Filtrar, endulzar con miel y tomar enseguida. Beber 2 veces al da.

Avena

Avena es un cereal fortificante, nutritivo y reconstituyente. Es rica en fibra y baja en grasa.


Cada 100 g contienen 13 g de protenas, 55 mg de calcio y 4.6 mg de hierro. Por su
sencillez, la avena suele pasar inadvertida como un viagra natural. Sin embargo, se trata de
un potente alimento regenerador que ayuda, a mediano plazo, a los hombres con problemas
de ereccin.

Ginkgo biloba

El ginkgo es un rbol originario de China y Japn que, en la actualidad, se cultiva en las


zonas templadas de todo el planeta.

Puede alcanzar los40 mde altura, tiene ramas largas y sus hojas crecen en ramilletes que en
otoo adquieren color amarillo.

Las semillas de ginkgo biloba, preparadas en infusin, extracto o en polvo, aumentan el


riego sanguneo en especial en el rea del cerebro cono el perifrico favoreciendo incluso el
rea genital masculina.

Viagra natural #5: Aadir el agua fra 30 g de semillas de ginkgo y hervir a fuego lento
durante 20 minutos. Colar y beber una taza dos veces al da.

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