¿Qué sucede si respiramos por la boca durante un tiempo

prolongado?

Antecedentes:
Sistema respiratorio:
Es el conjunto de órganos de nuestro cuerpo que
hace posible que podamos respirar. También recibe
el nombre de sistema de intercambio de gases ya
que su función principal es la de suministrar
oxígeno a todos los órganos y tejidos de nuestro
cuerpo al mismo tiempo que elimina dióxido de
carbono.
Compuesto principalmente por los pulmones y la
tráquea el aparato respiratorio permite la
introducción y conducción del aire oxigenado hacia
los pulmones favoreciendo la expulsión del dióxido
de carbono desde los tejidos a la sangre y de esta
última hacia el exterior.
Se le conoce como respiración a la suma de tres
funciones separadas: la ventilación, el intercambio gaseoso y el empleo de dióxido de
oxigeno por los tejidos para obtener energía.
La ventilación también conocida como respiración externa es lo que usualmente
conocemos como respiración, pero solo se refiere a la acción de inhalar y exhalar el aire
por la nariz o por la boca, solo consiste en introducir aire en nuestro pulmones y
expulsarlo fuera de ellos mientras que al conjunto de procesos que le siguen a la
ventilación que permiten llevar a cabo el intercambio de gases, entre el aire la sangre y los
pulmones así como la utilización de oxigeno por los tejidos es a lo que técnicamente se le
ha denominado respiración interna.
Partes del aparato respiratorio:
Tracto respiratorio superior y tracto respiratorio inferior:
El tracto respiratorio superior corresponde todos los órganos que forman parte del
aparato respiratorio que están localizadas en la parte superior de nuestro cuerpo y su
principal función es la de conducir el aire a la nariz, la faringe y la laringe, la nariz contiene
en su interior un espacio hueco y rico en moco llamado cavidad nasal. Este moco es
producido por las células que la recurren y cumplen la importante función de atrapar las
partículas de polvo que se encuentran en el aire de manera que estas no lleguen a los
pulmones. En esta cavidad también hay otras células que tienen cilios cuyo movimiento
ayuda a remover estas partículas a fin de que estas no se acumulen en la mucosa nasal. La
faringe es un tubo que conecta la nariz con la boca, transporta comida al estómago y aire
a los pulmones. La laringe también conocida como caja vocal o caja laríngea es una
estructura que se localiza por encima de la tráquea compuesta principalmente por
cartílago y musculo. Su función es la de pasar el aire que proviene de la nariz y la tráquea
hacia el tracto respiratorio inferior (hablar y tragar)
Tracto respiratorio interior o zona de respiración es donde ocurre la parte de respiración
interna o intercambio de gases entre el aire y la sangre. Forman parte la tráquea, los
bronquios, los bronquiolos, los alveolos y los pulmones.
La tráquea es un tubo cilíndrico flexible bifurcado en forma de llave que esta después de la
laringe y que conduce el aire que llega hasta esta desde la laringe.
La tráquea tiene forma de ella invertida y cada rama se llama bronquios estos a su vez se
ramifican aún más en múltiples ramas más pequeñas las cuales se caracterizan por
presentar pequeños sacos aéreos en sus extremos (los alveolos) estos sacos se encuentran
repletos de miles de capilares sanguíneos que proporcionan una enorme área de
superficie para que ocurra eficientemente el intercambio gaseoso entre la sangre y el aire.
Los alveolos se encuentran en el interior de los pulmones, unos órganos en forma de sacos
que se encuentran en el pecho dentro de la caja torácica que es donde ocurre
específicamente parte de la respiración interna por lo que se conoce como zona de
respiración.
Está controlado por el sistema nervioso, nuestro cerebro controla nuestra respiración tal y
como controla el proceso digestivo, el excretor y todos los demás particularmente del
cerebro, controla las funciones de un músculo ubicado en la base de los pulmones. El
diafragma que se mueve hacia arriba y hacia abajo también controla los músculos entre
nuestras costillas de modo que mueva nuestra caja torácica hacia adentro o hacia afuera.
Respirar ocurre en una secuencia de pasos lo primero que acontece es la inhalación,
cuando inhalamos lo primero que tiene que ocurrir es que el diafragma se mueva hacia
abajo y que las costillas se muevan hacia afuera y ayuden a expandir la caja torácica
permitiendo que el aire ingrese a los pulmones y éstos se expandan, entonces el aire es
introducido hacia el cuerpo a través de la nariz o la boca gracias al proceso mecánico de la
inhalación en la nariz, este aire se calienta y se limpia de algunas partículas y
microorganismos presentes en él mientras se va haciendo paso hacia la faringe y la
laringe quienes lo conducen hasta la tráquea que finalmente lo lleva hasta los pulmones
izquierdo y derecho gracias a su bifurcación, cada bronquios conduce mínimas cantidades
de aire por numerosas ramificaciones llamadas bronquiolos que finalmente lo hacen
llegar hasta los alveolos donde ocurre el intercambio gaseoso entre el aire y la sangre.
El aparato respiratorio solo funciona eficientemente porque trabaja en conjunto con el
sistema circulatorio que es el que se encarga de mover la sangre y transportar elementos
desde y hacia las células de nuestro cuerpo.
Fisiología y anatomía de nariz y la boca:
Nariz:
Partes externas
La porción externa de la nariz, está principalmente formada por músculos, cartílagos y
huesos cubiertos por piel.
La raíz y el surco
Podemos decir que la nariz comienza en el surco, que es la región ubicada sobre nuestro
labio superior, y termina en la raíz, que está entre las cejas, en la parte superior de
nuestro rostro.
El puente y el dorso
La forma de nuestra nariz depende de dos estructuras conocidas como puente y dorso,
que se encuentran entre la raíz y la porción más puntiaguda. La función de estas dos
estructuras es proteger la parte interna de la nariz.
El puente es la estructura más dura, está formada por hueso, de allí su rigidez; es donde se
apoyan los anteojos.
El dorso (también conocido como pirámide nasal), por el contrario, está formado por
cartílago, por lo que es una estructura firme pero más flexible.
Las aletas o alas nasales
Son los fragmentos de tejido que determinan la apertura de las narinas, lo que es muy
importante desde el punto de vista de la entrada de aire al sistema respiratorio.
Las narinas
Las fosas nasales se comunican con el exterior a través de las narinas que, dependiendo
de la persona, pueden ser más o menos anchas y que es por donde ingresa el aire que
deberá ser humedecido y calentado antes de llegar a las regiones más internas de nuestro
cuerpo.
Partes internas:
Las fosas nasales
Nuestra nariz tiene dos agujeros que se denominan “fosas nasales” y que representan las
aberturas por donde el aire, fluye hacia el interior de nuestro cuerpo: hacia los pulmones y
hacia los nervios olfativos, de modo que podemos respirar y oler.
El tabique nasal
Las fosas nasales están separadas entre sí gracias a la presencia de una especie de pared.
La parte más profunda del tabique está formada por huesos muy delgados, pero la región
de la punta, más lejos de la cara, está formada por un material muy flexible llamado
cartílago, que es muy firme, pero no tan dura como el hueso.
La cavidad nasal
Detrás de nuestra nariz (la que sobresale de nuestro rostro) es decir, en la profundidad del
cráneo, existe un espacio que conecta la nariz con la región posterior de la garganta. Esta
cavidad es uno de los primeros lugares por donde fluye el aire que respiramos para
hacerse paso hacia los pulmones a través de la tráquea. Se trata de un espacio más o
menos cilíndrico que está dividido a la mitad por el tabique nasal y que está rodeado por
distintas estructuras conocidas como “senos”, de los cuales existen cuatro pares: los senos
maxilares, los senos frontales, los senos etmoides y los senos esfenoides.
Los senos cumplen varias funciones generales, como:
Amortiguar ciertos traumas faciales.
Humedecer y calentar el aire inspirado.
Aislar las estructuras sensibles de los cambios de temperatura en la nariz.
Incrementar la resonancia de nuestra voz.
Proveer defensa inmunológica, evitando que nos enfermemos.
Disminuir el peso relativo del cráneo.
Membrana mucosa
Toda la región interna de nuestra nariz está cubierta por un tejido que llamamos
membrana mucosa o mucosa respiratoria.
Esta membrana se encarga de mantener un ambiente húmedo dentro de nuestra nariz y
permite que el aire que respiramos se caliente y humedezca antes de viajar hacia los
pulmones.
La membrana mucosa también participa en la producción de una sustancia o fluido
llamado “moco”, que a pesar de parecernos muy desagradable es de gran importancia
para nuestra salud: el moco se encarga de “atrapar” el polvo contenido en el aire que
respiramos, así como las demás partículas y gérmenes que pueden viajar en él, lo cual es
fundamental para proteger a nuestros pulmones.
Cilios
Además de todas las estructuras anteriores, en el interior de nuestra nariz existen
muchísimos cilios o pelos microscópicos cuya función principal es evitar que el moco
producido por las membranas mucosas llegue hacia los pulmones u otras estructuras en el
interior de nuestro cráneo.
Receptores olfativos
Estas células (terminaciones nerviosas) pertenecen a lo que se denomina “epitelio
olfativo”, que se encuentra en el “techo”, es decir, la parte más elevada, de la cavidad
nasal. Estos receptores son quimiorreceptores, pues reconocen las moléculas químicas
presentes en el aire que respiramos y son capaces de responder a ellas, enviando señales
específicas hacia nuestro cerebro.
El sentido del olfato es muy importante, pues no solo nos permite detectar olores que nos
provocan cierto placer, sino que también nos da información acerca del estado de los
alimentos que consumimos, del ambiente donde nos encontramos e incluso de los
posibles peligros a nuestro alrededor.

Boca:
Esta cavidad se divide en dos secciones que se conocen como el vestíbulo y la propia
cavidad oral. El vestíbulo es el espacio comprendido entre las mejillas y los dientes,
mientras que la cavidad oral está principalmente ocupada por la lengua.
Las cavidades nasal y oral están separadas entre sí por el paladar, que genera dos vías
separadas para que pasen el aire y la comida, respectivamente.
Ambas secciones de la boca están recubiertas por una serie de membranas llamadas
membranas mucosas, en las cuales se encuentran muchas glándulas diferentes, entre ellas
las glándulas salivales, que cumplen importantes funciones de lubricación e hidratación.
Así, es importante decir que la boca es una cavidad que mantiene siempre un ambiente
húmedo.

Los labios
Podemos decir que la boca comienza con los labios, que son el sitio de entrada a esta
importante cavidad de nuestro cráneo. Los labios están hechos de piel, músculo y
membranas mucosas.
El paladar
Interior de la boca, con el paladar superior e inferior, lengua y dientes
El paladar “duro” ayuda a separar la nariz de la boca, mientras que el “blando” evita que
los alimentos y las bebidas que consumimos se dirijan hacia las vías respiratorias en vez de
al esófago y hacia el estómago.
La lengua
La lengua es un músculo que ocupa la mayor parte de la cavidad oral y podemos decir que
está en la mitad de la boca. Detecta los sabores. Y nos ayuda a pronunciar las palabras.
Las encías
El hueso que forma nuestra quijada, es decir, la mandíbula, que es la estructura que
sostiene a los dientes, está cubierta por un tejido que conocemos como encía. Entre
algunas de las funciones de este tejido se incluye la protección de los dientes
Los dientes
Los dientes son las estructuras más duras de nuestra boca y son las que nos ayudan a
masticar y triturar los alimentos que consumimos durante el día. Por los dientes también
podemos pronunciar mejor algunas letras y hablar más claramente.
No todos nuestros dientes son iguales, pues tenemos unos grandes, ásperos y planos que
nos sirven para masticar los alimentos y triturarlos antes de tragar; y otros más filosos,
que nos sirven para desgarrar la comida antes de masticarla.

Hipótesis:

 La boca se seca
 Tardamos más en hablar
 Dolor de garganta
 Agitación

Metodología:
Personas divididas en dos grupos, Grupo A (nariz descubierta) y B (nariz tapada con un
broche) Ellos subían y bajaban las escaleras, y los grupos A’ (nariz descubierta) Y B’ (nariz
tapada con un broche) leían en voz baja. El experimento duraba 10 minutos. Lugar del
experimento: En el aula en las escaleras. Supuestos: Todos tiene el mismo estilo de vida
(alimentación y ejercicios)

Resultados y discusión:
Los resultados son: Dolor de garganta, mareo, mucha saliva acumulada en la boca, oídos
tapados, lagrimeo de ojos y moco. ¿Por qué ocurre esto? Porque el sistema respiratorio
está hecho para que el ser humano respire por la nariz no por la boca.

Bibliografía: Carpeta, PowerPoint, Internet (lifeder.com)

Integrantes: Am Ruiz Marianela