REPÚBLICA DE COLOMBIA

INSTITUCIÓN EDUCATIVA BORDONES

SECRETARÍA DE EDUCACIÓN DEL HUILA
Creada mediante Decreto No. 1602 de 2002 - Resolución Aprobación de Estudios No. 2188 de 2021
DANE 24135900045301 - NIT No. 813007121-4
ISNOS - HUILA

PLAN DE NIVELACION 2022

Asignatura: Educación Física
Periodo: I,II Tiempo: 4 horas SEMANA:
Grado: 7A, 7B, Temas: Patrones de Equilibrio
Docente: Wilson Arturo Arcos, celular 3127204579
 PREGUNTAS DE SELECCIÓN MÚLTIPLE CON ÚNICA RESPUESTA. (TIPO I). Las preguntas de este tipo
constan de un enunciado y de cuatro opciones de respuesta, entre las cuales usted debe escoger la que
considere correcta subrayándola la letra.

1. Un profesor de deportes se encuentra a cargo de un equipo de futbol conformado por estudiantes, durante
el entrenamiento se trabaja el desarrollo de las cualidades físicas básicas. Según el concepto de cualidades
físicas ¿Cuál de los enunciados no es una cualidad física?
opciones de respuesta
A).   La fuerza
B).   El equilibrio
C).   La motivación cognitiva.
D), La Velocidad
 
2.  Cual de las siguientes opciones define el concepto de recreación?
opciones de respuesta
A). Proceso que busca recuperar la capacidad de expresión y comunicación del niño.
B). Conocimiento de la posición en que se encuentra nuestro cuerpo.
C). Conformación del cuerpo humano expuesto a condiciones Físicas.
D). Ninguna de las anteriores.

3. El ejercicio donde intervienen los agentes ojo-pie, recibe el nombre de:

opciones de respuesta
A). Movimiento corporal
b). Coordinación oculo-pèdica
C) Coordinación fina
D). Coordinación gruesa
. 4. Es uno de los componentes  básicos del trabajo físico para lograr y mantener una buena condición física,
fisiológica y deportiva, a este se le denomina
A). Arco de movimiento.
B). Movimientos laterales
C). Coordinación dinámica.
D). Resistencia.
5. De los deportes más completo donde se trabajan todos los grupos musculares.
opciones de respuesta
A). Baloncesto
B). Natación.
C). Fútbol.
D). Voleibol
6. De acuerdo a sus conocimientos que es calentamiento fisico?
opciones de respuesta

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“Bordones Belleza Natural que inspira paz”
Cel. 3124328670- E-mail: bordones.isnos@sedhuila.gov.co
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A).  Conjunto de ejercicios generales realizados para aumentar la frecuencia cardiaca.

B). Es el cambio en diferentes acciones que son producidos por una fuerza
C).  Son ejercicios orientados a una especialidad como tema central en cada deporte
D). Son ejercicios que se realizan con los brazos.
7. El estiramiento físico es muy importante para el hombre. Uno de los siguientes ítems menciona claramente
cuando se debe hacer...
opciones de respuesta
  A). Antes de realizar un trabajo.
B). Después de estar sentado o de pie por mucho tiempo.
C). Antes o después de cualquier actividad deportiva-física
D). Cuando estoy estresado
8. El deporte se ha convertido en una actividad importante para la sociedad. ¿Porque el hombre hace
estiramiento muscular?
opciones de respuesta
A). Para disminuir tensiones musculares (relajarse)
B). Como beneficio para una mejor coordinación.
C). Previene lesiones (distensiones o desgarre muscular).
  D). Todas las anteriores.
9. De acuerdo a sus conocimientos adquiridos durante su vida escolar ¿Cuál de los siguientes enunciados
define claramente el concepto de voleibol.
opciones de respuesta
A).   Es un deporte donde dos equipos de seis jugadores se enfrentan sobre un terreno de juego liso
separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo
contrario
B).  Es un deporte conformado por dos equipos de cinco jugadores cada uno.
C).  Es una actividad física que se juega con dos equipos de ocho jugadores.
D).  Es una disciplina deportiva que consiste en introducir el balón en la canasta contraria.
. 10. El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del inglés basketball; de basket, 'canasta', y ball, 'pelota'), Nota 1 o
simplemente básquet,1 es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en
descubierta, en el que dos conjuntos de ________ jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también
llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del suelo del
que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.
-De acuerdo al texto baloncesto es:
opciones de respuesta
A).  Es un deporte de equipo en el que una pelota es golpeada con un bate.
B).  Es un deporte masculino y femenino reconocido por el Comité Olímpico Internacional y se juega con 8
jugadores
cada equipo
C).   Es un deporte que se practica descalzo en una playa de arena. Se forman dos equipos, cada uno con
cuatro jugadores (incluyendo portero).
D).   Es un deporte que se practica, en una cancha rectangular, entre dos equipos de cinco jugadores que,
utilizando solo las manos, intentan introducir el balón dentro de la meta contraria.

TABLA DE RESPUESTAS
Escriba al frente de cada numero la respuesta correcta

1.____ 2.____ 3.____ 4.____ 5._____ 6.____ 7.____ 8._____ 9._____ 10._____
_ _ __ __ __ __ __ __ __ __
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11.REALIZAR LA PRACTICA PATRONES DE EQUILIBRIO EN LA CANCHA DEPORTIVA

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