EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE INTEGRADA “EVALUACIÓN DIAGNÓSTICA”

“PROMOVEMOS LA SALUD EMOCIONAL COMO UN BIEN COMÚN EN EL

RETORNO A LA NUEVA ESCUELA”
ÁREA: COMUNICACIÓN
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Recomendaciones:
Mantén la higiene, lávate las manos frecuentemente. Es la manera más efectiva de
prevenir el contagio.
No olvides tener a la mano lapiceros y un cuaderno para tomar apuntes.

Comprendemos información sobre las emociones (PARTE 1)

Comprendo las ideas principales y secundarias de dos textos expositivos –

PROPÓSITO instructivos sobre el manejo de las emociones.

COMPETENCIA
Lee diversos tipos de textos en su lengua materna
CAPACIDADES  Obtiene información del texto escrito.
 Infiere e interpreta información del texto.
 Reflexiona y evalúa la forma, el contenido y contexto del texto.
- Cuadro del tema, idea principal y secundaria
EVIDENCIA
- Cuadro de preguntas y respuestas
- Cuadro de la intención del autor del texto
- Conclusiones
CRITERIOS DE  Identifica información explícita y relevante seleccionando el tema, así como las
EVALUACIÓN
ideas principales y secundarias en los textos expositivos – instructivos que lee.
 Explica el tema, el propósito comunicativo y la intención del autor en los textos
expositivos – instructivos que lee.
 Infiere e interpreta los textos expositivos – instructivos considerando
información relevante y complementaria para construir su sentido global.
 Establece conclusiones sobre lo comprendido en los textos expositivos –
instructivos vinculándolos con su experiencia y los contextos socioculturales en
los que se desenvuelve.
TICs  ppt
 Word.
 Tablet (Si es posible)
Grado: Sección Fecha:
DOCENTE ELVIS EDWIN COCHACHIN AREVALO
4° Sec. A y B 16/03/2022
PASO 1: Recordamos la situación significativa
Dada la normativa sobre el retorno a las clases para este año lectivo 2022, en la
I.E JEC “San Pedro” de Corongo, se trabajará de manera presencial; luego de
dos años de educación remota. Ante esta nueva modalidad, las y los estudiantes
del tercero y cuarto grado de secundaria, están experimentando una situación de
ansiedad ante lo desconocido.
Por eso, conversan entre ellos compartiendo sus
inquietudes, llegando a la conclusión que se
encuentran emocionados y a la vez preocupados
por volver al colegio y adaptarse a esta nueva
normalidad educativa.
Frente a esta situación surgen las interrogantes:
¿Las emociones que estamos sintiendo afectarán nuestro aprendizaje?
¿Qué podemos hacer para identificarlas y regularlas?
Por ello, se proponen ¿cómo podemos promover el manejo adecuado de
nuestras emociones en esta nueva escuela pensando en el bienestar propio
y colectivo?
Para ello, las y los estudiantes se informarán a través de diversos medios
informativos sobre las habilidades sociales relacionados al tema y plantearán una
propuesta de acciones argumentadas en un discurso, que serán difundidas en
diferentes medios de información para promover la salud emocional personal y
familiar en la nueva escuela.

¡AHORA TÚ!

 ¿Qué emociones experimenté al volver a las aulas y rencontrarme con

mis amigos?
 ¿Cómo identifiqué estas emociones?
 Los estudiantes expresan a través de recursos verbales, no verbales y
paraverbales lo que sienten en este momento. (voz, gestos, movimientos,
mímicas)
 PASO 2: ANTES DE LA LECTURA
Reviso el recurso 1 “Comprender las emociones” y el recurso 2 “Poderosos
hábitos para dominar tus emociones”
Antes de empezar con la lectura, realizo una inspección global a cada uno de los
textos. Inicio con el texto que a simple vista llame más mi atención y luego
realizaré el mismo proceso con el otro. Al revisar, tengo en cuenta lo siguiente:

 Leo el título y observo las imágenes que acompañan al

texto (si las tiene).
 Identifico algunas palabras que llamen mi atención.
 Me fijo en el número de párrafos.
 Anoto lo que he observado.

Para realizar esta inspección por cada texto, tengo 1 minuto. A continuación,
respondo la siguiente pregunta en mi cuaderno:
¡Manos a la obra!

¿De qué creo que tratará el texto?

Comprender las emociones Poderosos hábitos para
dominar tus emociones

¿Qué tipo y formato de ¿Qué tipo y formato de

texto leeré? texto leeré?

PASO 3: DURANTE LA LECTURA

Al leer, debo considerar las siguientes recomendaciones:
 Selecciono el texto, subrayo o marco aquellas palabras o frases que llamen
mi atención.
 Tomo apuntes y escribo aquellas ideas o preguntas que van surgiendo a
medida que leo.

PASO 4: DESPUÉS DE LA LECTURA

Al terminar de leer el texto seleccionado, completo la información en el cuadro que
a continuación se presenta. Luego, realizo el mismo proceso con el otro texto.
 Comprender las Poderosos hábitos para
emociones dominar tus emociones
Tema

Idea principal

Ideas secundarias

PASO 5: Evalúo mis aprendizajes

Criterios de Lo Estoy en ¿Qué puedo
evaluación logré proceso de hacer para
lograrlo mejorar mis
aprendizajes?
Identifica información explícita y
relevante seleccionando el tema, así como
las ideas principales y secundarias en los
textos expositivos – instructivos que lee. 

Explica el tema, el propósito comunicativo

y la intención del autor en los textos
expositivos – instructivos que lee.
Infiere e interpreta los textos expositivos
– instructivos considerando información
relevante y complementaria para construir
su sentido global. 
Establece conclusiones sobre lo
comprendido en los textos expositivos –
instructivos vinculándolos con su
experiencia y los contextos socioculturales
en los que se desenvuelve. 

RECURSO 1

Comprender las emociones

¿Qué sientes, ahora mismo, mientras lees esto? ¿Sientes curiosidad? ¿Esperas
aprender algo acerca de ti? ¿Estás aburrido porque esto es algo que tienes que
hacer para la escuela y no tienes muchas ganas de hacerlo? ¿O estás feliz porque
es un proyecto de la escuela que te gusta? Tal vez estás distraído por algo más,
como la anticipación por tus planes de fin de semana, o triste porque estás pasando
por una ruptura.

Emociones como estas son parte de la naturaleza humana. Nos dan información
sobre lo que estamos viviendo y nos ayudan a saber cómo reaccionar.

Sentimos las emociones desde que somos bebés. Los bebés y los niños pequeños
reaccionan ante sus emociones con expresiones faciales o con acciones como
reírse, dar un abrazo, o llorar. Sienten y muestran emociones, pero aún no tienen la
capacidad de darle un nombre a la emoción o decir por qué se sienten de esa
manera.

A medida que crecemos, nos volvemos más hábiles al entender las emociones. En
lugar de reaccionar cómo reaccionan los niños, podemos identificar lo que sentimos
y ponerlo en palabras. Con el tiempo y la práctica, nos volvemos mejores para
descifrar lo que sentimos y por qué. Esta habilidad se llama conciencia emocional.

La conciencia emocional nos ayuda a develar lo que necesitamos y queremos (o no

queremos). Nos ayuda a construir mejores relaciones. Esto se debe a que el ser
conscientes de nuestras emociones nos ayuda a hablar claramente sobre nuestros
sentimientos, evitar o resolver mejor los conflictos y superar los sentimientos
difíciles con mayor facilidad.

Algunas personas están naturalmente más en contacto con sus emociones que
otras. La buena noticia es que todos pueden ser más conscientes de sus
emociones. Solo hace falta práctica. Pero vale la pena el esfuerzo: la conciencia
emocional es el primer paso hacia la construcción de la inteligencia emocional, una
habilidad que puede ayudar a las personas a ser más exitosas en la vida.

Crear conciencia emocional:

La conciencia emocional nos ayuda a conocernos y aceptarnos a nosotros mismos.
Así que ¿cómo puedes ser más consciente de tus emociones? Comienza con estos
tres sencillos pasos:

1. Trata de revisar lo que sientes en diferentes situaciones durante el día,

hazlo una práctica diaria. Puedes notar que te sientes emocionado después de
hacer planes para ir a algún lugar con un amigo. O que te sientes nervioso antes
de un examen. Puedes sentirte relajado cuando escuchas música, inspirado por
una exposición de arte, o contento cuando un amigo te dice un cumplido.
Simplemente observa cualquier emoción que sientas, y dale un nombre a esa
emoción en tu mente. Hacer esto solo toma unos segundos, pero es muy buena
práctica. Date cuenta de que cada emoción pasa y deja espacio para la siguiente
experiencia.
2. Califica qué tan fuerte es el sentimiento. Después que observas y le das un
nombre a una emoción, llévalo un poco más lejos: Califica cuán fuerte sientes la
emoción en una escala del 1 a 10, siendo 1 el sentimiento más leve y el 10 el
más intenso.
3. Comparte tus sentimientos con las personas más cercanas a ti. Es la mejor
manera de practicar poner las emociones en palabras, una habilidad que nos
ayuda a sentirnos más cerca de amigos, novios o novias, padres, entrenadores,
cualquier persona que nos rodee. Haz que el compartir sentimientos con un
amigo o miembro de la familia sea una práctica diaria. Podrías compartir algo
muy personal o algo que es simplemente una emoción cotidiana.

Al igual que cualquier otra cosa en la vida, cuando se trata de emociones, todo
mejora con la práctica. Recuerda que no hay buenas o malas emociones. No
juzgues tus sentimientos, solo sigue notando y dándoles un nombre.

Extraído de: https://kidshealth.org/es/teens/understand-emotions.html ( KidsHealth

Behavioral Health Experts)

RECURSO 2

Poderosos hábitos para dominar tus emociones