GUIA DE TRABAJO - PRODUCTO 2

Matriz de Estrategias y Actividades para el

logro de Objetivos y Metas
SMART 1
 Redacta 4 objetivos SMART personales y/o académicos a corto plazo que te
conlleven a ser un vallejiano exitoso.

MIS OBJETIVOS SMART

APELLIDOS Y NOMBRES: Osorio Gonzales Harold
ESCUELA: Ingeniería Industrial

Meta a corto plazo: BAJAR DE PESO

S Bajar de peso
M Bajar 3 kilos
A haciendo ejercicios una hora diaria
R para mejorar mi salud
T en 2 meses, de marzo a abril.
Mi objetivo 1:
Bajar 3 kilos de peso para mejorar mi salud, haciendo ejercicios una hora diaria en 2
meses, de marzo a abril.

Meta a corto plazo: LEVANTARME TEMPRANO TODOS LOS DÌAS

S Irme a dormir más temprano a la cama
M Poner alarma para despertarme más temprano
A Cuando suene la alarma levantarme de inmediato de la cama
R Esto me va ayudar a tener mayor concentración en los estudios
T Por lo menos en 4 meses de setiembre a diciembre.
Mi objetivo 2:
Poner alarma para irme a dormir y levantarme más temprano, y cuando suene la
Alarma despertarme de inmediato de la cama, esto me ayudara a tener mayor
concentración en los estudios por lo menos en 4 meses de setiembre a diciembre.
 Meta a corto plazo: DAR TODO DE MI PARA SACAR BUENAS NOTAS
S Usar una agenda para saber sobre las fechas de entrega de las tareas y fechas de examen.
M Y asi presentar un excelente trabajo a tiempo para sacar una buena calificación en mis cursos.
A Asistir a todas mis clases de mis cursos.
R Esto me ayudara a entender mejor la clase.
T Practicar las clases hechas de mis cursos los fines de semana y en mis ratos libres.
Mi objetivo 3:
Asistir a mis clases de todos mis cursos, usar una agenda para saber sobre las fechas de las entregas
de las tareas y exámenes, y de esa manera poder presentar un excelente trabajo a tiempo para
poder sacar una buena calificación en mis cursos, practicas las clases hechas de mis cursos los fines
de semana y en mis ratos libres, de esa manera me ayudara a entender la clase.

Meta a corto plazo: PARTICIPAR EN CLASE DE TODOS MIS CURSOS

S Debo de participar más en clase porque asi puedo adquirir más conocimientos e intercambiar información.
M Ya que de esa manera resolveré mis dudas que tengo en clase y aumentar más mi aprendizaje.
A También tengo que asistir a las clases sabiendo un poco del tema que se va a enseñar.
R Responder las preguntas que se hacen en clase de los temas que se está explicando.
T De esa manera entenderé más del tema que se está enseñando en el curso.
Mi objetivo 4:
Debo de participar más en clase porque asi puedo adquirir más conocimientos e intercambiar información, ya
que de esa manera resolveré mis dudas que tengo en clase y aumentar más mi aprendizaje, también tengo que
asistir a las clases sabiendo un poco del tema que se va a enseñar, y de esa manera entenderé más del tema del
curso para poder, responder asi las preguntas que se formulan en cada una de las clases con los temas que se
están explicando.
 MATRIZ SMART 2

Plan de Acción:
Matriz de Estrategias y Actividades
OBJETIVOS SMART ESTRATEGIAS ACTIVIDADES
Mi objetivo 1: -Hacer ejercicios -Caminar durante una hora
Bajar 3 kilos de peso para mejorar mi salud, -No comer cosas que tengan mucha
haciendo ejercicios una hora diaria en 2 meses, de -Hacer dieta
grasa, tomar extractos para bajar de
marzo a abril. saludable
peso.
-Tener metas -Perder varios kilos.
 Mi objetivo 2: -Levantar y empezar haciendo la
-Acostándome más
Poner alarma para irme a dormir y levantarme más limpieza del hogar y después hacer las
temprano
temprano, y cuando suene la alarma despertarme tareas por fecha de entrega.
de inmediato de la cama, esto me ayudara a tener - Poniendo Alarma -Para entrar a mi clase puntual
mayor concentración en los estudios por lo menos
en 4 meses de setiembre a diciembre. -Utilizando una App -Empezar repasando la clase que se
como Despertador realizo

Mi objetivo 3: -Hacer la tarea con

-Levantarme más temprano
Asistir a mis clases de todos mis cursos, usar una días de anticipación
agenda para saber sobre las fechas de las entregas -Repasar a diario las
de las tareas y exámenes, y de esa manera poder clases hechas para -Ver las clases grabadas y asi poder
presentar un excelente trabajo a tiempo para poder dar un buen practicar
poder sacar una buena calificación en mis cursos, examen.
practicar las clases hechas de mis cursos los fines -Tomar apuntes de los
de semana y en mis ratos libres, de esa manera me cursos que dejan las
ayudara a entender la clase. tareas para asi -Resolver las tareas por fechas para asi
poderlo hacer con poder presentar todas a tiempo
tiempo y tener una
buena calificación
-Entrar a clase bien
Mi objetivo 4:
preparado del tema -Entrar a clases 3 minutos antes.
Debo de participar más en clase porque asi puedo
que va a enseñar
adquirir más conocimientos e intercambiar
información, ya que de esa manera resolveré mis -No tener miedo a
dudas que tengo en clase y aumentar más mi equivocarme cuando - Responder cada vez que la profesora
aprendizaje, también tengo que asistir a las clases respondo una me pregunta
sabiendo un poco del tema que se va a enseñar, y pregunta
de esa manera entenderé más del tema del curso -Tener la confianza y -Estar seguro que el comentario que
para poder, responder asi las preguntas que se seguridad que mi haga será bien recibido por el docente.
 comentario será bien
apreciada por el
profesor y por mis
formulan en cada una de las clases con los temas
demás compañeros.
que se están explicando.