Dario Ergonomia Dario Bastidas Revisado

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR

INSTITUTO UNIVERSITARIO PEDAGÓGICO
“MONSEÑOR RAFAEL ARIAS BLANCO”
ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA PARA EL DESARROLLO DE

LAS POSICIONES ERGONÓMICAS DE LOS ESTUDIANTES DE 1ER
AÑO, SECCIÓN “A” EN EL LABORATORIO DE INFORMÁTICA
DEL LICEO “SANTIAGO MARIÑO”
Autor: Dario Bastidas

Tutor: Gregth Henández
Caracas, julio del 2014
i
ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA PARA EL DESARROLLO DE

LAS POSICIONES ERGONÓMICAS DE LOS ESTUDIANTES DE 1ER
AÑO, SECCIÓN “A” EN EL LABORATORIO DE INFORMÁTICA
DEL LICEO SANTIAGO MARIÑO
(Trabajo Especial De Grado Presentado Como Requisito Parcial Para Optar Al
Título De Profesor en Informática)
Autor: Darío Bastidas

Tutor: Gregth Henández
Caracas, julio del 2014
ii
APROBACIÓN DEL TUTOR
En mi carácter de Tutor del Trabajo Especial de Grado presentado por el

ciudadano Darío Bastidas, para optar al Título de Profesor en Informática titulado:
“ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA PARA EL DESARROLLO DE LAS
POSICIONES ERGONÓMICAS DE LOS ESTUDIANTES DE 1ER AÑO,
SECCIÓN “A” EN EL LABORATORIO DE INFORMÁTICADEL LICEO
SANTIAGO MARIÑO”, consideró que dicho trabajo reúne los requisitos y
méritos suficientes para ser sometido a la presentación pública y evaluación por
parte del jurado examinador que se designe.
En la ciudad de Caracas a los ____ días del mes de ___________ del _______
______________________________
Gregth Henández
iii
DEDICATORIA
Dedicó mi Trabajo de Grado a:
Primero que nada a Dios, por ser mi guía espiritual, iluminar mis caminos y
colocar en ellos a las personas correctas para alcanzar mis metas.
Mi madre, quien me enseñó a luchar para alcanzar mis sueños, saber encarar
las adversidades sin perder nunca la dignidad, ni desfallecer en el intento. Sus
consejos, enseñanzas, orientaciones y amor incondicional me han convertido en lo
que hoy soy. Gracias eres la mejor madre del mundo.
Mi padre, por apoyar mis decisiones, confiar en mí y ser un ejemplo a seguir
por sus recomendaciones acertadas.
A todos y todas las personas que me brindaron su ayuda ante mis dudas. Mil
gracias.
Darío Bastidas
iv
AGRADECIMIENTO
En el transitar universitario fueron muchas las personas que me ofrecieron su

ayuda y merecen mis más sinceros y respetuosos reconocimientos, ellos son:
Dios, por darme la vida y acompañar mis pasos en todo momento.
Mis padres por sus ejemplos, enseñanzas y amor incondicional.
El Instituto Universitario Monseñor Rafael Arias Blanco, por haberme dado la
oportunidad de formarme en tan digna Institución Educativa.
Las profesoras y profesores, por sus enseñanzas y amistad.
Mis familiares y amigo/as, por estar en el momento oportuno.
El personal del Liceo “Santiago Mariño” por su apoyo durante la
investigación, especialmente a los estudiantes de 1er año, sección “A”
El Profesor Gregth Hernández, por sus orientaciones en la investigación.
v
ÍNDICE
Pág
DEDICATORIA……………………………………………………..………… iv
AGRADECIMIENTO…………………………………………………….…… v
LISTA DE CUADROS…………………………………………………………. viii
LISTA DE GRÁFICOS……………………………………………..………… ix
RESUMEN……………………………………………………………………… x
INTRODUCCIÓN……………………………………………………………… 1
CAPÍTULO
I EL PROBLEMA
Planteamiento del Problema…………………………………..…..…… 3
Objetivos de la Investigación……………………………………..…… 6
Justificación de la Investigación……………………………….……… 7
II MARCO TEÓRICO
Antecedentes de la Investigación……………………..…….….……… 9
Bases Teóricas……………………………….……………………..….. 12
Bases Psicológicas.…………..…………………………………..…… 27
Fundamento Pedagógicos…..……………………………………..…… 30
Fundamento Filosóficos…..…………………………….………..…… 31
Bases Legales………………………………………………..………… 32
Definición de Términos Básicos……………………….……………… 35
Comunidad………………………..……………………..……….…… 36
Escuela…………………………………….…………………..……… 41
III MARCO METODOLÓGICO

Modelo de la Investigación……………………………..……………… 49
Diseño y Tipo de Investigación……………………..…………….…… 50
Nivel de Investigación………………………………..……………….. 51
vi
Modalidad de la Investigación…………………………………..…….. 52
Población y Muestra………………………………….……….……… 53
Sistema de Variables…………………………………………………… 54
Técnicas e Instrumentos de Recolección de Información y Datos…….. 56
Validez y Confiabilidad……………………………………………....... 57
IV ANÁLISIS Y PRESENTACIÓN DE LOS RESULTADOS

Análisis general del cuestionario aplicado a los estudiantes de 1er
años, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”…........................…… 75
V CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
Conclusiones……………………………………………..….………… 76
Recomendaciones………………………….…………………………… 77
VI PROPUESTA
Presentación………………………….………………..……………… 78
Justificación………………………….………………………………… 79
Objetivos………………………….…………………………………… 80
Factibilidad………………………….………………………………… 81
Plan de Acción………………………….…………..………………… 83
REFERENCIAS………………………….…….…………………………… 86
ANEXOS
Anexo A. Carta dirigida al Experto………………………..……..…… 89
Anexo B. Cuestionario aplicado a los estudiantes de 1er años, sección
“A” del Liceo “Santiago Mariño”…...……………..…………….…… 90
Anexo C. Tabla de Validación de Expertos……………………….…… 92
vii
LISTA DE CUADROS
CUADRO Pág
1. Matrícula de estudiantes del Liceo “Santiago Mariño”……….……… 44

2. Operacionalización de Variables………………………....…………… 55
3. ¿Sabe usted que es ergonomía?……………………………...…….…… 59
4. ¿Conoce usted que son riesgos disergonómicos?……………...…….… 60
5. ¿Conoce usted las enfermedades causadas por las posiciones
incorrectas del cuerpo frente al computador?………………………… 61
6. ¿Conoce usted algunas lesiones producidas por las posturas incorrectas
del cuerpo cuando trabaja en la computadora?..................................... 62
7. ¿Sabe cuáles son los síntomas de las lesiones músculos-esqueléticas
producidas en las manos por el uso incorrecto del mouse?.................... 63
8. ¿Te han informado en la clase de informativa las patologías lumbares
por sentarse incorrectamente frente a la computadora?........................ 64
9. ¿Ha recibido usted información sobre las posiciones ergonómicas
correctas del cuerpo por parte del profesor de informática?……….…. 65
10. ¿Te ha informado el profesor de informática cuáles deben ser las
condiciones ergonómicas para trabajar con el computador?................. 66
11. ¿Ha recibido información sobre el mobiliario ergonómico?..................... 67
12. ¿Conoce las normas de iluminación frente al computador?........ 68
13. ¿Conoce usted las normativas jurídicas sobre la ergonomía?............... 69
14. ¿Considera usted importante el cumplimientote de la ergonomía?....... 70
15. ¿Considera usted necesario unificar criterios para el desarrollo de los
contenidos en materia ergonómica?...................................................... 71
16. ¿Considera necesario un plan para enseñar ergonomía?....................... 72
17. Considera usted que el plan debe incorporar estrategias para enfatizar
la relevancia del manejo adecuado de la ergonomía?........................... 73
18. ¿Considera usted que los contenidos teóricos de la ergonomía deben 74
acompañarse de procesos prácticos enfatizando los efectos?................
viii
LISTA DE GRÁFICOS
GRÁFICO Pág
59
1. Resultados porcentuales del ítems 1…..……………………………..…
60
2. Resultados porcentuales del ítems 2…………………………..…..……
61
3. Resultados porcentuales del ítems 3……………………….…….…….
62
4. Resultados porcentuales del ítems 4…………………….………..….…
63
5. Resultados porcentuales del ítems 5……………………………………
64
65
66
8. Resultados porcentuales del ítems 8………………………….……...…
67
9. Resultados porcentuales del ítems 9………………………………..…
68
10. Resultados porcentuales del ítems 10…………………………………
69
70
71
72
73
74
ix
ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA PARA EL DESARROLLO DE LAS

POSICIONES ERGONÓMICAS DE LOS ESTUDIANTES DE 1ER AÑO,
SECCIÓN “A” EN EL LABORATORIO DE INFORMÁTICA
DEL LICEO SANTIAGO MARIÑO
Autor: Darío Bastidas

Tutor: Gregth Hernández
Julio, 2014
RESUMEN
La ergonomía es la ciencia que estudia como adecuar la relación del ser

humano con su entorno. Es una rama de la seguridad social y la salud durante la
realización de algún trabajo, que ha desarrollado varias disciplina, entre ellas la
llamada ergonomía computacional, su objetivo enseñar y corregir el ambiente de
trabajo para disminuir los riesgos asociados a la movilidad restringida, posturas
inadecuadas del cuerpo ante el computador y sus consecuencias sobre la salud para
evitar lesiones músculo-esqueléticas en hombros, cuello, espalda, manos y
muñecas, problemas, circulatorios, molestias visuales, entre otras dolencias. El
propósito del presente trabajo: Aplicar estrategias de enseñanza para el desarrollo
de las posiciones ergonómicas correctas del cuerpo en el laboratorio de informática
con los estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”, ubicado
en la 5ta calle, entre calle Real y calle El Cristo, Los Magallanes, Catia, Parroquia
Sucre. Distrito Capital, Municipio Libertador, por detectar problemas en las
posturas corporales para ofrecer un plan de actividades con informaciones para
prevenir futuras patologías. La metodología se sustentó en una investigación de
campo, enmarcada en un diseño no experimental bajo la modalidad proyecto
factible, en un nivel descriptivo. La población objeto de estudio la conformaban
trescientos (300), estudiantes de primero a quinto para seleccionar una muestra de
treinta (30) de 1er año sección “A”, quienes fueron observados y se les aplicó un
cuestionario sometido al procedimiento juicio de expertos. Los resultados obtenidos
demostraron que el 100% de los encuestados desconocían la ergonomía y sus
beneficios. El 50%, ha recibido informaciones a través de familiares y medios de
comunicación. Se recomienda aplicar continuar aplicando el plan diseñado y se
hace un llamado a los docentes de informática para incorporar la ergonomía en las
salas de informática.
Descriptores. Estrategias de enseñanza. Ergonomía. Posiciones del cuerpo.

Computadora.
x
INTRODUCCIÓN
La Organización Mundial de la Salud citado por Cortés (2010), considera que

“toda persona debe gozar del máximo grado de salud” (p. 3). En este sentido, la
salud, la seguridad, el bienestar y el confort de la población son factores
determinantes para lograr un desarrollo social, por ello, surge la ergonomía, la cual
define como “la disciplina científica relacionada encargada de las interacciones
entre los seres humanos y los elementos de trabajo” (p. 7). En otras palabras, su
finalidad es optimizar el bienestar humano, garantizando en su lugar de trabajo, las
características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y capacidades de la persona.
En este mimo contexto, comenta Tatá (2011), dicha ciencia durante su
evolución crea la ergonomía computacional, para “el estudio de las condiciones de
comodidad de hombre que trabaja con una computadora para aporta la mayor
comodidad y garantizar su salud” (p. 20). La razón surge por los datos estadísticos
a nivel mundial donde el 70%, de las personas que trabajan con el computador están
presentando lesiones y enfermedades en distintas partes del cuerpo para producir
incapacidades a corto mediano y largo plazo.
Ante estas situaciones, el docente de informática expresa Tatá (p.cit), tiene la
responsable de enseñar las normas ergonómicas para “prevenir molestias en la
espalda, ojos, manos, brazos u otras partes del cuerpo, velando tanto por la salud
como por la eficiencia en el trabajo.” (p.25). Sin embargo, este objetivo parecería
no ser considerado en los contenidos programáticos, pues los estudios realizados en
Venezuela, por el Ministerio del Poder Popular para la Salud desde 1999, indican
que la población entre 13 y 35 años de edad, asiste a los centros asistenciales por
padecer molestias producidas por las incorrectas posiciones del cuerpo frente al
computador. Por ello, recomienda difundir la ergonomía en los centros educativos
para velar por el derecho a la salud y difundir la ergonomía computacional en el
aula de informática, con la finalidad de conocer los riesgos disergonómicos.
1
La situación comentada se observa en el Liceo “Santiago Mariño”, ubicado en
la 5ta calle, entre calle Real y calle El Cristo, Los Magallanes, Catia, Parroquia
Sucre, Distrito Capital, Municipio Libertador, donde el investigador en las
observaciones realizadas a los estudiantes de 1er año, sección “A”, durante la clase
de informática comprobó la inexistencia de las normas básicas ergonómicas escritas
en el aula, durante sus actividades frente al computador se acercan mucho al
monitor, mantienen la espalda encorvada, manifiestan dolor en los hombros y
cuello, solicitan permiso para pararse por molestias en la columna vertebral,
mueven constantemente los pies, colocan el teclado en las piernas, se frotan los ojos
expresando cansancio, entre otras posiciones incorrectas para perjudican su salud.
Este panorama, revela desconocimiento de las posiciones ergonómicas
correctas del cuerpo ante el ordenador. Ante estos tenores de seguridad, educación y
realidad tecnológica se hace necesario no sólo investigar las ventajas de la
computadora en el proceso educativo, sino también sus desventajas en todos los
contextos de la vida cotidiana para evitar problemas de salud, de allí, la importancia
de abordar investigaciones dirigidas a la ergonomía con la aplicación de estrategias
de enseñanza a través de un plan de actividades para el desarrollo de las posiciones
ergonómicas correctas del cuerpo en el laboratorio de informática, con los
estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”
Desde esta consideración, el estudio permite a los estudiantes obtener
informaciones para trabajar si hace esfuerzos innecesarios, conocer las normas
ergonómicas y los riesgos disergonómicos, reflexionar sobre los problemas de
salud, aumentar la calidad educativa del docente, entre otros beneficios.
El trabajo se estructuró en cinco (5) Capítulos. En el Capítulo I, se presenta el
planteamiento del problema, los objetivos y la justificación. El Capítulo II, expone
el marco teórico para ofrecer los aportes empíricos sobre el tema. El Capítulo III,
explica los procedimientos metodológicos utilizados para realizar el estudio. En el
Capítulo IV se hace el análisis de los resultados obtenidos del instrumento aplicado
a los estudiantes. En el Capítulo V, se incluye las conclusiones y recomendaciones
para culminar con las referencias bibliográficas y los anexos.
2
CAPÍTULO I
EL PROBLEMA
Planteamiento del Problema
La Ergonomía a nivel mundial comenta Campos, A (2009), se encarga de

estudiar las “características, necesidades, capacidades, conocimientos, habilidades y
posiciones correctas del cuerpo para analizar los factores y riesgos durante las
labores diarias” (p. 12). Desde esta perspectiva se destaca evitar accidentes,
optimizar el trabajo, prever alguna incapacidad, buscar mayor rendimiento y velar
por la salud, entre otras ventajas. Por ello se le considera la ciencia que estudia el
ambiente de trabajo en el cual se desempeña el ser humano
Para entender el tema en referencia Berrios, S (2010), plantea el término
ergonomía se deriva de las palabras griegas “ergos”, (trabajo) y “nomos” (leyes),
literalmente significa “leyes del trabajo”. Ante tales argumentos, la define como “la
ciencia encargada del estudio de las actividades realizadas por las personas en el
campo laboral, familiar y escolar, para optimizar su eficacia, seguridad y confort”
(p. 5). En la definición se evidencia la preocupación por el rendimiento en el
trabajo, el conocimiento de medidas de prevención para evitar patologías futuras, el
interés por salvaguardia la salud y el cumplimiento de una tarea. Su difusión se
extiende a todos los países del mundo.
Desde estas consideraciones, Campos, A (op.cit), comenta en Venezuela la
ergonomía computacional, se inicia en el año 1970, ante las estadísticas emitidas
por el Ministerio del Poder Popular parta la Salud, donde el 90%, de las personas se
incapacitan por problemas de columna, un 60%, reciben terapias para aliviar
dolores en la espalda, patologías en la cervical, hernias en la región lumbo-sacro por
no tener conocimientos sobre las posiciones correctas del cuerpo en sus diferentes
labores. De tales datos médicos y fisiatras entre otros profesionales inician cursos,
3
talleres, charlas, redactan materiales escritos para difundir la importancia de
proteger la salud y velar por la comodidad ante las distintas tareas especialmente las
que exigen permanecer sentados, utilizar la vista en forma sostenida y efectuar
movimientos constantes con las manos, muñeca y dedos.
Desde esta óptica, Cañizales considerado el padre de la ergonomía en
Venezuela, reseña Campos, A (op.cit), se encargó de estudiar las causas de las
enfermedades, incapacidades y patologías para dar paso a los planes ergonómicos
en empresas e instituciones con la finalidad de prevenir los riesgos y enfermedades
haciendo énfasis en difundir desde temprana edad las formas correctas de sentarse,
pararse, trabajar frente a una máquina (computador) para evitar a futuro problemas
de salud, favorecer la seguridad y la eficacia en el trabajo. Si obviar la carga mental
del contenido de la tarea y la realización de misma la tarea.
Por tanto, las razones comentadas indican que la ergonomía es un
conocimiento fundamental a enseñar y difundir dentro del mundo escolar y laboral,
de allí, el “pensamiento procústeos” emitido por Procustes, y citado por Campos, A
(op.cit), personaje de la mitología griega, quién argumentó "las personas son mucho
más hábiles que las máquinas, por ello, deben recibir conocimientos para modificar
sus forma de trabajar” (p. 29). En la cita se evidencia la enseñanza de estrategias
para promover bienestar, y facilitar la realización de la tarea, evitando sobrecarga
de las funciones fisiológicas o psicológicas.
Dentro de este cuerpo de ideas, en esta investigación, es necesario puntualizar
que el interés se centra en la ergonomía computacional, la cual consiste según
Paredes, L (2009), en “el estudio de las condiciones de comodidad y posiciones
correctas del cuerpo para trabajar con una computadora” (p. 14). En este sentido, la
definición plantea prevenir posibles enfermedades e incapacidades entre otras
patologías las cuales pueden generarse a corto, mediano y largo plazo, por no
recibir informaciones ergonómicas correctas, por parte del profesor en informática.
Por otra parte, el mundo actual exige el uso de la computadora como una
herramienta de trabajo, la cual ha tenido un crecimiento explosivo en los últimos
años donde la escuela, los intereses personales entre otros factores, exige al
4
estudiante el uso del ordenador, para pasar horas frente a la máquina ocasionado
molestias en la espalda, dolor en el brazo, inflamación en la muñeca, fatiga en la
vista y dolencias en otras partes del cuerpo, por ello, afirma Berrios, S (2010), es
aconsejable enseñar “cómo utilizar el teclado, el monitor, la silla, y adoptar las
posiciones correctas del cuerpo para no perjudicar la salud” (p. 20). En este sentido
las informaciones planteadas hacen un llamado especial a los docentes de
informática para ser los portavoces y difusores de las medidas ergonómicas
computacionales correctas ante el computador con la finalidad de velar por la salud
de los estudiantes y lograr la eficiencia en las asignaciones.
Desde esta óptica, informa Lander, D (2010), la ergonomía informática, ha
cobrado un papel relevante en los últimos diez años, sin embargo, “las
informaciones sobre los riesgos disergonómicos y las medidas ergonómicas son
deficientes para la práctica de las posiciones correctas del cuerpo” (p. 16). Estas
afirmaciones se convierten en los propósitos de la investigación.
Ante tales premisas el investigador, en las observaciones realizadas a los
treinta (30) estudiante de primer año sección “A” donde catorce (14) son varones y
dieciséis (16) hembras del Liceo “Santiago Mariño”, ubicado en la 5ta calle, entre
calle Real y calle El Cristo, Los Magallanes, Catia, Parroquia Sucre. Distrito
Capital, Municipio Libertador, comprobó durante la clase de informática que los
estudiantes se sientan muy cerca al monitor, la espalda la mantienen encorvada,
expresan dolor en los hombros y cuello, balancean los pies constantemente, colocan
el teclado en las piernas entre otras posiciones que afectan su rendimiento.
De tales situaciones emerge la problemática posiciones incorrectas del cuerpo
ante el computador. Por ello, el investigador ante la ausencia de conocimientos
ergonómicos del cuerpo frente al computador para evitar accidentes, enfermedades
y lesiones el objetivo del estudio es proponer estrategias a los estudiantes de primer
año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”, medidas ergonómicas relacionadas
con la posición correcta del cuerpo frente al computador. En este sentido, surgen
las siguientes interrogantes:
5
Interrogantes de la Investigación
¿Qué conocimientos sobre los riesgos disergonómicos ante el computador

tienen los estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”
¿Qué posiciones ergonómicas correctas del cuerpo ante el computador deben
realizar los estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”
¿Cuáles serán las estrategias de enseñanza a impartir para el aprendizaje de
las posiciones ergonómicas correctas del cuerpo en el laboratorio de informática
con los estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”
Objetivos de la Investigación
Objetivo General
Proponer estrategias de enseñanza para el aprendizaje de las posiciones

ergonómicas correctas del cuerpo en el laboratorio de informática con los
Objetivos Específicos
1. Conceptualizar los riesgos disergonómicos que pueden adquirir ante el

computador los estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”
2. Identificar las posiciones ergonómicas correctas del cuerpo ante el
computador para los estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago
Mariño”
3. Determina la factibilidad de un plan de actividades sustentado en
estrategias de enseñanza para el aprendizaje de las posiciones ergonómicas
correctas del cuerpo en el laboratorio de informática con los estudiantes de 1er año,
sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”
6
Justificación de la Investigación
El presente trabajo de investigación se justifica teóricamente por ofrecer

informaciones empíricas sobre la ergonomía computacional, la cual tiene como
finalidad el estudio de las condiciones de adaptación mutua entre el sujeto y el
computador, para ofrecer las condiciones o medidas preventivas para ofrecer
comodidad y posiciones correctas del cuerpo para evitar enfermedades futuras.
Este panorama justifica pedagógicamente el rol del docente en informática
para proponer estrategias de enseñanza a traves de un plan que permita al
estudiante practicar hábitos de trabajo y posiciones correctas del cuerpo con el
propósito de incrementar su bienestar y salud, para comprender tanto los riesgos
como los efectos producidos por las malas posiciones del cuerpo.
La investigación responde a la necesidad de identificar las consecuencias
tanto personales, familiares, educativas, asistenciales como sociales producidas por
las posiciones incorrectas del cuerpo ante el computador por ser una herramienta en
los últimos tiempos mas utilizada en las tareas cotidianas y también la que produce
problemas de salud por no recibir orientaciones para evitar incapacidades,
enfermedades y dolores que perjudican la salud y el trabajo. En este orden de ideas
es necesario implementar estrategias de enseñanzas para adquirir aprendizajes
significativos con la finalidad de aprender, entender, comprender y reflexionar las
consecuencias físicas de las posturas incorrectas del cuerpo.
En las instituciones educativas los estudiantes concurren al laboratorio de
informática para realizar actividades curriculares y el docente debe poner especial
atención en las posiciones del cuerpo a adoptar para velar por la salud del educando
y cumplir con la ergonomía computacional, por ello, no puede desconocer dicha
ciencia cuyo objetivo es la optimización integral de la relación de los sistemas
hombre-máquina, donde la mencionada ciencia nace como una disciplina ligada a
los riesgos en el trabajo y se extendió a los sectores educativos
La tecnología avanza y el acceso al computador por parte de los adolescentes
cada día es mayor, por ende, el profeso de informática debe enseñar a las nuevas
7
generaciones conocimientos para defender sus derechos laborales futuros de
acuerdo a las leyes que previenen los riegos laborales, los cuales se adquieren y
empiezan en la escuela.
La justificación metodológica, se desprende de la estrategia de investigación
en este caso se seleccionó el diseño no experimental, acompañado de un trabajo de
campo, en un nivel descriptivo, sustentado en la modalidad proyecto factible, para
ofrece aportes a otros investigadores interesados en el tema para mejorar,
transformar y sugerir métodos pedagógicos centrados en las posiciones incorrectas
del cuerpo al trabajar con la computadora. Se une la importancia de las estrategias
de enseñanza para cumplir con los lineamientos curriculares, en beneficio de la
calidad de la educación y el desempeño del docente en la Educación Informática.
A nivel individual, el estudio permitirá al investigador como futuro profesor
de informática exponer los conocimientos teóricos, metodológicos y técnicos
adquiridos durante su formación profesional así como la obligación de transmitir la
ergonomía para enseñar las posturas correctas, distribuir los espacios físicos en
forma educada, colocar el monitor a la altura apropiada, controlar la luz del
ambiente y evitar las largas horas frente al computador, para concientizar a los
estudiantes de los riegos disergonómicos y las formas de prevenirlos. Asimismo
brindará la oportunidad de adquirir un cúmulo de aprendizajes que pueden ser útiles
en la vida como profesional para un desempeño más efectivo y de calidad.
El presente estudio además de diagnosticar la mecánica postural de los
estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo Santiago Mariño, los beneficia pues
podrán adquirir enseñazas dirigidas tanto a identificar las posibles deformidades o
enfermedades causadas por posturas inadecuadas como el aprendizaje de las
posiciones correctas del cuerpo durante el trabajo a realizar en la computadora. Es
necesario mencionar que dicho tema ha sido poco explorado en esta casa de estudio
y por consiguiente, se convierte en un antecedente a ser consultado con fines
formativos para los profesionales de informática.
8
CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO
El marco teórico según Villarroel, C (2010), es el producto de la revisión de la

literatura para permitir “la recopilación y selección de conceptos, ideas, premisas,
datos y opiniones los cuales sirven de sustento a la investigación” (p. 26). Por esta
razón su estructura la conforma los antecedentes, las bases teóricas, teorías
psicológicas, normativas legales y definición de términos.
Antecedentes de la Investigación
Los antecedentes en palabras de Robles, A (2009), son los estudios

internacionales y nacionales relacionados con la investigación” (p. 61). En la
consulta bibliográfica se encontraron los siguientes.
Espinoza, P (2009), realizó una investigación titulada: “Guía informativa
dirigida a los docentes sobre las posiciones correctas del cuerpo ante el
computador.”, para optar al Título de Profesor en Informática en la Pontificia
Universidad Católica de Puerto Rico (PUCP). El objetivo general fue: Diseñar una
guía informativa sobre las posiciones correctas del cuerpo ante el computador
dirigidas a los docentes de informática del Liceo Santo Domingo.
Esta investigación cumplió con el modelo cuantitativo, acompañado de un
diseño no experimental, sustentado en una investigación de campo, enmarcado en
un nivel descriptivo. La población y muestra la conformaban (10) profesores de
informática del Liceo Santo Domingo. Para recolectar las informaciones utilizó la
técnica encuesta, acompañada de un cuestionario con veinte interrogantes el cual se
sometió al procedimiento juicios de expertos. Los resultados indicaron, que el 90%,
de los docentes sí poseen conocimientos sobre los riesgos, lesiones y enfermedades
producidas por las malas posturas del cuerpo ante la computadora, pero no cuenta
9
con materiales escritos para su difusión. Sugiere seguir efectuando círculos de
estudio para redactar documentos sobre la ergonomía y su importancia. La
investigación guarda relaciona con el estudio por las siguientes razones: esta
dirigido a los docentes de informática, se centra en aportar materiales
alfabetizadores para aprender posiciones correctas al trabajar con el ordenador y
prevenir enfermedades futuras, los cuales son escasos en el laboratorio.
El estudio sirvió para considerar informaciones, comentarios y premisas que
ampliaron el marco teórico especialmente en los tipos de riesgos disergonómicos a
los cuales están sometidas las personas que trabajan con la computadora. Se
registraron algunas interrogantes para incluirlas en el instrumento a diseñar.
Permitió nutrir conceptos del marco metodológico e incorporar conectivos y
parafraseos en las bases legales. Además ratifica la importancia de la ergonomía
computacional en las instituciones educativas.
Por su parte, Duarte, A (2010), realizó un trabajo de grado titulado: “Análisis
de los riesgos disergonómicos producidos en la espalda por la computadora”, para
optar al título de Licenciado en Informática en la Universidad Nacional
Experimental Antonio José de Sucre. Estado Anzoátegui. Su objetivo fue: Analizar
los riesgos disergonómicos producidos en la espalda por la computadora con los
estudiantes de 3er año del Liceo Bolivariano Francia”.
Utilizó un diseño no experimental, acompañado de una investigación de
campo, en un nivel descriptivo para describir explicar, analizar y reflexionar los
riesgos disergonómicos producidos en la espalda por la computadora para conocer
las posiciones correctas y evitar enfermedades en la región lumbo-sacra.
La técnica seleccionada la observación directa y el instrumento un
cuestionario de opinión con doce (12) preguntas, sometido al procedimiento juicio
de expertos. La población total de la institución era de ochocientos (800) educandos
entre 7 y 13 años de edad, para seleccionar una muestra de treinta (30) estudiantes
de 3er año. En las conclusiones plantea, que el 80%, de los estudiantes tenían
conocimientos sobre las lesiones y enfermedades producidas en la columna por no
adoptar pociones correcta en el cuerpo al permanecer largas horas ante el
10
computador. Por otra parte, el 70%, de los estudiantes informaron que estos
aprendizajes deben iniciarse desde preescolar. Recomendó difundir por la
institución materiales informativos, elaborar carteleras, diseñar pancartas, pendones
y normas para conocer la forma correcta de sentase ante el computador así como
las consecuencias de las posiciones incorrectas.
La presente investigación se relaciona con el estudio por interesarse en los
riesgos disergonómicos y las posiciones correctas a modelar durante el uso de la
computadora y las posibles lesiones en la espalda. El estudio sirvió para ampliar el
aparte destinado a la ergonomía, su evolución, concepto, objetivos presentado en el
marco teórico, incluir en las bases legales artículos relacionados con la ergonomía,
localizar algunas fuentes bibliográficas, registrar interpretaciones de las
conclusiones emitidas.
Un tercer antecedente lo realizó Rebolledo, T (2009), titulado: “Evaluación
del cumplimiento de la ergonomía computacional de los analistas del departamento
de prestaciones sociales de la Empresa Ginale”, para optar al título de Licenciado
en Informática en el Colegio Universitario de Caracas. Su objetivo general fue:
Evaluar el cumplimiento de la ergonomía computacional de los analistas del
departamento de prestaciones sociales de la Empresa Ginale. Su estrategia
metodológica se sustentó en una investigación de campo, con un diseño no
experimental, en un nivel evaluativo.
La población y muestra la conformaron diez (10) analistas del área de
informática de la Empresa Ginale. Como técnica utilizó la observación directa y
participativa para recolectar las informaciones ante el cumplimiento de la
ergonomía computacional en su área de trabajo. Se diseñó un cuestionario, el cual
validaron los expertos, atendiendo específicamente la ergonomía computacional.
En los resultados se evidenció que el 90%, de los analistas descuidan la
ergonomía computacional en sus labores diarias, por no haber recibido
informaciones al respecto perjudicando su rendimiento en el trabajo, y por ende, su
salud. Por otra parte, el 100%, consideró necesario recibir talleres al respecto por
parte del investigador, el cual durante la trayectoria de la investigación ofreció
11
conocimientos para mejorar el rendimiento laboral y evitar posible enfermedades.
Igualmente el 80%, expresaron el desconocimiento de normativas legales vigentes
sobre la ergonomía computacional. En tal sentido, la evaluación permitió sugerir
solicitar talleres sobre los riesgos disergonómicos, conformar el sindicato de
ergonomía computacional, contar con normas sobre las posiciones, materiales y
mobiliario necesario para cumplir eficientemente con su trabajo.
La investigación se relaciona con el estudio, por centrar su atención en la
ergonomía computacional la cual forma parte del futuro profesor en informática, el
cual debe velar por las correctas posiciones del cuerpo al trabajar con el
computador. Sirvió para incorporar conceptos para la definición de términos
básicos, considerar algunas preguntas para el instrumento, argumentar el marco
metodológico especialmente en los conceptos diseño, tipo y nivel de investigación.
Obtener los modelos de carta dirigida al experto y tabla de validación.
En los antecedentes señalados existen evidencian de la preocupación por el
tema ergonomía computacional en informática. Cada uno permitió ampliar
conocimientos, conocer la situación actual del tema e incluir aspectos significativos.
Bases Teóricas
Según Carrera, P (2011), las bases teóricas son “el conjunto de conceptos y
proposiciones que escriben y explican las variables de la investigación” (p. 23). En
esta investigación son: Estrategias de enseñanza y posiciones ergonómicas correctas
del cuerpo en el laboratorio de informática.
Antecedentes Históricos de la Ergonomía
El término ergonomía proviene de las palabras griegas ergon (trabajo) y

nomos (ley, norma o doctrina). La primera referencia sobre dicha ciencia la hace
Wojciech Jastrzebowki (1857) citado por Espinoza, P (2009), en un “Compendio de
Ergonomía” llamado Ciencia del trabajo y sustentado en documentos de Egipto,
Grecia y Roma, donde dichas culturas se ocuparon de velar por las capacidades
12
tanto físicas como psicológicas de los eruditos por pasar largas horas trabajando. En
este sentido expresa “El trabajo del hombre necesita normas y reglas para velar por
su bienestar” (p.14). El planteamiento indica el interés por la ergonomía
Desde esta consideración Espinoza, P (2009), presenta algunas informaciones
sobre la iniciación de la ergonomía en las culturas antiguas. En Egipto existen
documentos que informan afecciones oculares en los escribanos por redactar
escritos sin suficiente iluminación, enfermedades lumbares por permanecer largas
horas vigilando a los esclavos. Igualmente los textos encontrados mencionan
incentivos salariales, atención médica, prevención de enfermedades y lesiones en el
trabajo. Estos comentarios son antecedentes históricos de la ergonomía.
Por otra parte, en Grecia, Hipócrates se dedicó a escribir causas, y
consecuencias de ciertas enfermedades laborales destacando las respiratorias y las
lumbares. En Roma, surge el derecho romano para clasificar al trabajo (artesanos,
artistas, agricultores), con la finalidad de las lograr mejores condiciones de los
mismos, logrando beneficios con la creación de cierta leyes dirigidas medidas de
seguridad, salarios y materiales de protección laboral, tales como: el uso de vejigas
de animales colocadas delante de la nariz para evitar el polvo del papel.
Entre los siglos XIV y XV, surgen la revolución industrial y con ella las
condiciones laborales para la clase trabajadora, nace el descontento para organizar
huelgas con la finalidad de exigir seguridad en el trabajo. Se dictan ordenanzas y
reglamentos a favor del trabajador especialmente los que trabajan con máquinas.
Estos referentes ofrecen una imagen de la evolución de la ergonomía, la cual
se convirtió en ciencia para abordar las condiciones, seguridad y rendimiento entre
el hombre y su trabajo. En el caso específico de la informática se le llama
ergonomía computacional, la cual tiene como objetivo, según Espinoza, P (op.cit),
“el estudio de las condiciones de comodidad y rendimiento en el trabajo del sujeto
frente al computador” (p. 29). En esta investigación justamente se aborda dicha
disciplina como contenido necesario e importante a impartir por el profesor de
informática para mejorar la calidad de la asignatura y evitar en la población escolar
futuras enfermedades y lesiones.
13
Ergonomía Computacional
A partir del siglo XX, la tecnología ha alcanzado un gran desarrollo

considerándola indispensable en todas las áreas de la sociedad. En este sentido, la
informática se convierte es el motor fundamental para llamarla según Machado, D
(2009), “Revolución Tecnológica, Tecnología de la Información, Sociedad del
Conocimiento, Era de la Información, Telemática” (p. 14). Estos calificativos
ignoran tanto el tiempo como el espacio, pues la informática esta presente en
cualquier rincón del mundo por ello, es necesario preparar a las nuevas
generaciones para la asimilación, utilización de dicha tecnología y medidas
preventivas ante su uso, especialmente en las instituciones educativas.
En este mismo orden de ideas, el computador es incorporado en las escuelas
venezolanas, destacándose el Proyecto Canaima, a partir del año 2009, para
garantizar el acceso a las Tecnologías de la Información, (TI) en la Educación
Inicial, Primaria y Bachillerato. En ese aprendizaje se inserta la ergonomía
computacional definida por Machado, D (ibid), como el “estudio de las condiciones
de comodidad de las personas que trabajan con ordenadores” (p. 20). Sin embargo,
los diseños curriculares a nivel nacional carecen de contenidos programáticos
relacionados en la ciencia ergonómica computacional para convertir esta área en un
espacio fragmentado y muchas veces, improvisado.
En estas limitaciones comentadas el profesor de informática cumple un rol
fundamental siendo fundamental la planificación de estrategias de enseñanza para
dar cumplimiento a las correctas posiciones del cuerpo ante el computador, de
acuerdo con la formación del docente. Por lo tanto, es evidente la importancia del
tema ergonomía computacional, y sus beneficios entre ellos: correcta organización
de la sala de informática, distribución del espacio, ubicación de los computadores,
ventilación, iluminación, sistema de cableado, mejorar el rendimiento académico,
cumplir con las posiciones correctas del cuerpo, crear hábitos de trabajo adecuados,
reducir los riesgos ante alguna patología y aumentar la eficacia tanto de la
enseñanza como del aprendizaje. De allí, que los especialistas en informática deben
14
trabajar este tema ergonomía computacional para orientar al estudiante en la
adaptación corporal correcta ante el computador, y a su vez cumplir con el deber y
el derecho como docente con las leyes relacionadas con la prevención de riesgos
disergonómicos durante la clase de informática para mejorar su calidad en el
proceso de enseñanza.
En este sentido, Cortes, E (2009), comenta la ergonomía en sentido amplio es:
El estudio científico de las relaciones entre el hombre y su ambiente de

trabajo, donde el término ambiente, es utilizado en un sentido más
global, incluyendo también equipos, aparatos, herramientas, materiales,
métodos y la propia organización del trabajo (p. 18)
En la definición la ergonomía, es considerada una ciencia racional con miras a

adaptar el trabajo al hombre y viceversa, mediante la interacción o comunicación
entre el hombre, la máquina, la tarea y el entorno para obtener tanto mayor
rendimiento como seguridad. Por consiguiente, el profesor de informática tiene
como misión cumplir con la ergonomía, para ser su primer defensor y difusor,
logrando como profesional aumentar su productividad en la docencia.
Por otra parte, plantea Machado, D (2009), es innegable el auge de las
Tecnologías de la Informática y la Comunicación (TIC) en las diferentes esferas de
la sociedad a escala mundial, especialmente en las instituciones educativas, “la cual
se inserta como asignatura por el impetuoso desarrollo de la tecnología, por sus
avances en el nuevo milenio” (p. 33). En tal sentido, se le considera como la era de
la información, por estar en presencia de una revolución tecnológica de alcances
insospechados para la informatización de la educación, donde los escolares deben
familiarizarse con las técnicas de Informática, desarrollando hábitos y habilidades
para el trabajo interactivo con los ordenadores.
Dentro de este cuerpo de ideas, la ergonomía para el profesor de informática
expresa Cortes, E (ob.cit), también es “un contenido a enseñar, sin embargo, esta
comprobado que su enseñanza no es prioridad” (p. 39). Esta afirmación surge por
las estadísticas presentadas por la Organización de Naciones Unidas (ONU), las
cuales indican que desde el año 2003 al 2009, se han reportado en América Latina
15
2.854.775, casos de patologías en niños, niña y adolescentes relacionadas con las
incorrectas posiciones del cuerpo ante el computador, señalando como primer
responsable al docente de informática.
El problema más común fue de orden visual, presentando irritación, cansancio
visual (asthenopía), su consecuencia la disminución de la agudeza visual, presión en
los globos oculares, dolores de cabeza, cervical, irritación de la vista, sensibilidad
ante la luz, desdoblamiento de la imagen observada, entre otras problemáticas. Por
estas razones, reviste importancia la enseñanza de dicha ciencia para ayudar a la
prevención de enfermedades que afectan la calidad de vida del estudiante.
Para ampliar la importancia de incluir la enseñanza de la ergonomía en la
aulas de informática Machado, D (2009), expresa es alarmante el número creciente
de escolares quejandose de dolores en muñecas, espaldas, cuello, molestias en los
ojos, la causa “el uso incorrecto del teclado, muebles inadecuados, malas posturas,
poca iluminación e inexistencia de explicaciones sobre los riesgos ergonómicos” (p.
49). Estas dolencias en el pasado se asociaban al mundo laboral, actualmente abarca
la esfera social más joven de las sociedades del mundo.
En este sentido, el docente de informática debe prestar especial interés en
impartir estrategias de enseñanza para dar a conocer las buenas posturas ante el
computador y las consecuencias de su imcumplimiento, sin olvidar que están
preparando la fuerza laboral del futuro y desarrollar hábitos ergonómicos permite a
largo plazo cumplir normas para evitar riesgos en la salud y cumplir con un trabajo
más eficiente. De estas premisas surge una altenativa por parte del Estado proveer a
todas las instituciones de mobiliario ergonómico.
En las bibliografías Cortes, E (op.cit), plantea en las escuelas existe una nueva
cultura tecnológica del trabajo escolar, priorizando la computadora como
herramientas de trabajo, con la finalidad de:
Mantener al estudiante a la vanguardia ante los avances tecnológicos,

sin embargo, es importante tomar en cuenta la ergonomía, pues al no
considerarla se pone en riesgo la salud de los estudiantes y las
competencias profesionales del docente (p. 42)
16
En este planteamiento se evidencia una de las finalidades del profesional en
informática, pues la escuela debe ser la cuna de dicho aprendizaje y al pasar los
años el acceso al computador sera más exigente para la población estudiantil. Es por
ello, que las instituciones educativas deben tabajar desde ahora en la adapatación
corporal de las nuevas generaciones para contar con los conocimientos necesarios
sin ver comprometida la salud con el propósito de orientar a los estudiantes en la
defensa de sus derechos de acuerdo a las leyes que previenen los riesgos y tal
derecho empieza por la escuela, por existir en casi todas una sala de informática,
pero en la gran mayoría no se enseñan las normas de la ergonomía.
Para Cortes, E (op.cit), la ergonomía es ciencia, disciplina y aprendizaje
interdisciplario y los define de la siguiente manera:
Ciencia, porque predomina el conocimiento, cuenta con principios

causas, consecuencias y hechos demostrables. Es una disciplina, por
considerar instrucción recibida por la persona que se transmite y
difunde, sustentada en leyes. Es interdisciplinaria porque involucra
varias disciplinas que se relacionan entre sí (p. 45
De acuerdo a las definiciones la ergonomía es una ciencia, por utilizar datos

comprobables de método científico. Es una disciplina, por encontrarse dentro de
plan de estudio en informática y los conocimientos deben ser transmitidos por
metodologías didácticas. Es interdisciplinaria porque se apoya de múltiples ciencias
como fisiología, psicología, medicina e ingeniería en varias de sus especialidades,
antropología, antropometría, diseño. En atención a estos tenores es importante
conocer los objetivos de la ergonomía con los ordenadores.
Objetivos de la Ergonomía
En la historia de la ergonomía expresa Jacome, D (2009), los objetivos son:

- Mejorar la eficiencia, seguridad y bienestar de los estudiantes.
- Estudiar las reacciones, capacidades, necesidades y habilidades del educando.
- Ofrecer condiciones óptimas de confort y de eficacia académica
17
- Verificar los equipos y mobiliario desde el punto de vista ergonómico.
- Evaluar las condiciones ambientales: iluminación, ruido, temperatura.
- Considerar las posturas forzadas y movimientos repetitivos.
- Proponer medias preventivas para evitar enfermedades y riesgos.
- Mantener un mayor nivel de salud, para reducir lesiones o dolencias.
- Reconocer los riesgos ergonómicos para prevenirlos.
- Aumentar el rendimiento académico.
- Cumplir con las leyes existentes.
Estos objetivos entre otros, aseguran al estudiante desarrollar su trabajo de
manera segura, confiable, eficiente, confortable para evitar enfermedades, lesiones,
incapacidades laborales y proteger la salud. En este sentido, un aspecto poco
considerado en la escuela es justamente la adaptación que debe existir entre el
ordenador y la personas que lo utiliza, o sea la ergonomía computacional, y la
computadora posee características que pueden afectar el rendimiento físico e
intelectual del estudiante para tener impacto directo sobre la salud cuando no se le
brinda la indicaciones necesarias. Por estas razones, el docente debe intervenir para
ayudar al estudiante a cumplir con las normas ergonómicas, es decir, enseñarle las
posturas más seguras para corregirlos y evitar situación de riesgo.
En conclusión, la ergonomía juega un papel importante en la organización de
la sala de informática, en cuanto a distribución de espacio, ubicación de los
computadores, ventilación, iluminación. Tener en cuenta todas estas características
ayudará en gran proporción a la concentración de los estudiantes, control del
docente y en últimas al rendimiento académico. Por ende,
En el campo de la informática comenta Jacome, D (2009), el profesor de
dicha especialidad debe atender los siguientes factores:
Pantalla o Monitor. Se recomienda el antirreflejo o incorporación de un
filtro especial para evitar los rayos catódicos que reducen la legibilidad y obligan a
forzar la visión. Es preciso regular el brillo y contraste para adaptarlos a las
condiciones del entorno. Debe estar siempre limpia, pues las huellas y polvo
provocan reflejos. Colocarlo en posición correcta a una distancia entre 50 y 60
18
centímetros. La parte superior de la pantalla debe estar a una altura de los ojos e
inclinarla hacia atrás para que la vista no se resienta y se eviten posturas lesivas.
No ubicar la pantalla enfrente o de espaldas a una ventana al levantar la vista,
se produce deslumbramientos. Es conveniente usar un atril para los documentos,
colocándolo a la misma altura, para evitar bajar y subir constantemente la cabeza
para mirar pues estos movimientos producen la fatiga visual
Teclado. Pocos estudiantes dominan la dactilografía, y al no distribuir el
trabajo de teclear entre los diez dedos es posible que experimenten cansancio
muscular. Si la posición de las manos no es la correcta, y no se dispone de un
espacio de apoyo para descansarlas periódicamente, pueden producirse dolores en
las muñecas o en los dedos.
Mouse. Una mala configuración de la velocidad de desplazamiento del
puntero en la pantalla puede obligar a movimientos exagerados de la mano,
produciéndose fatiga muscular. Un ratón muy sensible puede hacer muy difícil su
control y provocar una tensión nerviosa excesiva e irritabilidad. El uso prolongado
del ratón suele causar problemas articulares en la muñeca.
Mesa. Su superficie debe ser de color claro y mate. Estable, para soportar el
peso del equipo. De dimensiones suficientes para permitir materiales de trabajo. Sus
medidas mínimas 120 x 90 centímetros. Espacio interior suficiente, para evitar que
las rodillas choquen o hay que estirar las piernas, las medidas más aconsejables son
60 centímetros de ancho y 70 centímetros de profundidad.
Silla. Tener cinco patas, ruedas antideslizantes, transpirables y graduable en
altura, pues los pies han de apoyarse en el suelo. En caso de personas bajas o niños
es aconsejable utilizar un reposapiés para evitar la comprensión de la circulación en
los muslos. El respaldo debe tener la forma de una S, para adaptarse a la estructura
de la columna vertebral. La base del asiento ha de ser flexible pero firme.
Iluminación. Es preferible una iluminación tenue, que no provoque
deslumbramientos o reflejos. Para los documentos, es recomendable utilizar un
flexo destinado especialmente para ellos, manteniendo un nivel adecuado de
iluminación general. Son preferibles las bombillas incandescentes normales.
19
Combine la iluminación general e iluminación específica para la tarea, evitando
luces intensas en su campo de visión.
Ruido. Es un contaminante ambiental que puede producir ansiedad e
irritación. Se recomienda alejar lo máximo posible los focos de ruido y usar
encerramientos acústicos para las impresoras. El excesivo calor o frío produce
incomodidad, somnolencia e inquietud. La humedad relativa del aire puede
provocar sequedad de las mucosas respiratorias y molestias. Por todo ello, es
aconsejable mantener: Una temperatura ambiental entre 19º y 24ºC. y una humedad
relativa entre el 40% y 70%.
Postura corporal. Muslos horizontales y piernas verticales, formando un
ángulo de 90º. Entre el ángulo que forma la rodilla y el borde de la silla debe haber,
más o menos, una cuarta. Brazos verticales y antebrazos horizontales, formando un
ángulo recto desde el codo. Antebrazo y mano en línea recta, paralelos al suelo. Los
codos pueden tocar ligeramente el costado pero no los oprima contra su cuerpo. Las
muñecas en una posición natural sin doblarlas excesivamente. Manos, y dedos sin
extensión ni desviación lateral. Columna vertebral recta, sin torsión del tronco.
Plantas de los pies apoyadas en el piso. Si la silla es demasiado alta para poder
colocar los pies sobre el suelo, utilice un reposapiés. Línea de visión paralela a la
superficie de trabajo, con un ángulo menor de 60º en el plano horizontal, y 35º en el
vertical. Cuerpo no aprisionado entre la silla y la mesa. Evite inclinarse demasiado
hacia adelante o hacia atrás. Materiales al alcance de la mano.
En virtud de estos factores, el docente de informática Jacome, D (2009),
considera las siguientes normas ergonómicas:
- La relación de distancia entre la pantalla y el teclado debe asegurar una posición
normal y descansada de la cabeza en relación con los brazos.
- La distancia entre los ojos y la pantalla no debe ser menor que 40 centímetros ni
mayor que 80, para monitores de 14 a 19 pulgadas.
- Las sillas deben ser regulables para acomodar su altura a los educandos.
- Es conveniente que los asientos sean acolchados y de bordes redondeados.
- El respaldo de los asientos debe permitir un apoyo natural para los estudantes.
20
- La iluminación debe ser difusa e indirecta, nunca más brillante que el monitor.
- Prever para los zurdos espacio suficiente en la mesa para el mouse.
- Planificar la actividad en el ordenador para media hora.
- Enseñarles a escribir en el teclado con todos los dedos.
- No permitir el aumento del volumen de las cornetas.
- Evitar el acercamiento excesivo a la pantalla.
- Explicarles los síntomas de la fatiga.
Las normas mencionadas permiten prevenir riesgos y cumplir con las medidas
de prevención ergonómicas físicas, para cumplir con las posturas correctas del
cuerpo al trabajar con el ordenador. En general, la ergonomía se extiende a un
conjunto de elementos: mesa, silla, iluminación, teclado, mouse, monitor.
A manera de conclusión la ergonomía en la informática es indispensable en
los centros educativos, porque desde su inserción es una herramienta de trabajo
fundamental, pero, pasar horas ante el computador puede provocar problemas de
salud. En este mismo orden de ideas, Jacome, D (2009), presenta una analogía
entre el estudiante, el docente, el computador y el aula considerando entre estos
elementos las siguientes relaciones:
El estudiante no es más que un trabajador en su puesto de trabajo (aula),

Su trabajo es aprender y conseguir su desarrollo personal, al igual que
un trabajador debe rendir mejor en unas condiciones óptimas con
aumento de comodidad y bienestar, para lograr un mayor rendimiento
en las tareas desarrolladas en el ámbito escolar. Por ello, debe conocer
las posiciones ergonómicas correctas del cuerpo a efectos de prevenir
daños para la salud, que pueden ser perniciosos para el equilibrio mental
y social de los individuos, llegando a materializarse en patologías o
dolencias. (p. 56)
La cita indica la importancia de desarrollar en los estudiantes posiciones

correcta del cuerpo ante el computador, aprender a sentarse correctamente, usar el
teclado, hacer pausas en el trabajo y conocer los riesgos de la malas posturas.
21
Estrategias de Enseñanza
Según García, L (2009), las estrategias de enseñanza no son nuevas existen

desde el surgimiento de la educación formal, siglo XV, sin embargo, se le otorga
relevancia a partir de la década de los ochenta con los avances del proceso
educativo y las teorías psicologías y pedagógicas. Las define como “el proceso
dirigido por el docente para poner en marcha a innovación didáctica” (p. 15). En
esta definición se destacan aspectos intelectuales por parte del docente para
organizar su clase y aportes tanto psicológicos como pedagógicos en la forma de
enseñar y aprender. Por lo tanto, permiten optimizar la calidad educativa y la
optimización de los resultados del aprendizaje obtenido por el estudiante.
Consecutivamente, de esta reflexión surgen un abanico de definiciones sobre
dichas estrategias, algunas son las siguientes: Para Mayer, A (2009), son
“procedimientos planificados por el docente en forma reflexiva para promover el
logro de aprendizajes en los estudiantes” (p. 4). Esta definición plantea incorporar
en la planificación el cómo se realizará el proceso educativo.
Por su parte, Avolio, S (2009), las define como “los procedimientos dirigidos
a la incorporación de nuevos conocimientos en los educandos” (p. 6). Es decir,
conocer lo que saben y promover nuevos aprendizajes.
Para Álvarez, E (2010), es “una manifestación del sentir pedagógico, su
finalidad es impartir una mejor enseñanza y lograr un mejor aprendizaje” (p.19). En
otras palabras permite facilitar la enseñanza y promover el aprendizaje.
En palabras Lander, A (2011), son “las situaciones planificadas por el
profesor para estructurar los comportamientos y conocimientos” (p. 12). El
concepto señala un plan para conducir el proceso del docente con la finalidad de
lograr los objetivos planteados.
En conclusión las estrategias de enseñanza son las acciones realizadas por el
educador en forma reflexiva para promover el logro de aprendizajes en beneficio
del desarrollo integral.
22
Objetivos de las Estrategias de Enseñanza
En las bibliografías consultadas Campos, L (2009), señala los siguientes

objetivos: Orientar al estudiante en la búsqueda de soluciones. Efectuar
razonamientos. Interesarse por participar. Verificar procesos. Revisar limitaciones
para corregirlas. Afianzar logros. Formular preguntas. Incentivar la creatividad.
Efectuar la auto-evaluación de la tarea. Conectar la vida diaria con el mundo de la
escuela. Practicar valores ciudadanos. Tomar decisiones fundamentadas en
conceptos. Combinar procesos mentales. Reconocer habilidades y limitaciones.
Respetar normas a seguir. Exponer conceptos, ideas, problemas.
Los objetivos presentados permiten un aprendizaje significativo centrado en
el proceso, enfocan la capacidad personal del estudiante, quién será el eje central
del proceso educativo. Por otra parte, el docente cumple su rol de facilitador, será el
guía del trabajo en el aula. Desde esta proyección se presenta con claridad la
función de las estrategias de enseñanza para mejorar el proceso de aprendizaje.
En este orden de ideas Díaz, B (2011), expresa las estrategias de enseñanza
permiten “identificar procedimientos del docente en relación con la programación,
implementación y evaluación del proceso educativo” (p. 16). Esta definición hace
referencia a los estilos de enseñanza del docente derivados de su formación.
Clasificación de las Estrategias de Enseñanza
La implementación de estrategias de enseñanza indican el qué y el cómo se

enseña. En este orden de ideas Díaz, B (op.cit), ofrece la siguiente clasificación:
Percepción individual. Permite describir vivencias del estudiante para
conocer opiniones y sentimientos.
Problematización. Ayudan a cuestionar el entorno, para dar soluciones.
Descubrimiento e indagación. Es utilizada para descubrir nuevos saberes.
Activar conocimientos previos. Permiten activar los conocimientos previos
para promover nuevos conceptos.
23
Trabajo autónomo. Ayudan a efectuar actividades y tareas en forma
individual para entender sus potencialidades y aceptar sus limitaciones.
Centradas en el estudiante. Se sustenta en el estudio independiente del
estudiante para propiciar el desarrollo de capacidades creadoras y críticas.
Dirigidas al Grupo. Hacen énfasis en el trabajo grupal y metas colectivas.
La clasificación presentada plantea un conjunto de aprendizajes, habilidades,
destrezas y actitudes la cuales deben adquirir el estudiante. Enfatiza el aprendizaje
significativo. Se sustenta en un proceso y producto. El estudiante es el actor del
proceso educativo. El docente facilita un aprendizaje.
En conclusión, las estrategias de enseñanza según Avolio, S (2009), se
diseñan para resolver problemas de la práctica educativa e implican un proceso de
acciones, con carácter flexible, orientadas a alcanzar un fin. Por otra parte comenta
pueden estar sustentadas en diferentes modelos de aprendizaje (conductista,
cognitivista, humanista, constructivista e histórico-cultural) y tener diversos
enfoques (inductivos, deductivos y mixtos). Actualmente la tendencia es aplicar
modelos y enfoques integradores para combinar el saber, hacer, ser y convivir, por
considerar la interdisciplinariedad y globalización de los mismos.
En la asignatura informática comenta Álvarez, E (2010), predominan “las
estrategias enfocada al hacer, por combinar la nueva visón del ciudadano que
requiere el país y los avances tecnológicos” (p. 34). En otras palabras, los
estudiantes deben demostrar habilidades, procedimientos, capacidades y destrezas
tanto teóricas como prácticas para construir aprendizajes en forma activa.
En este sentido, es conveniente señalar el comentario de Díaz, B (2011), sobre
el especialista en informática cuyos conocimientos en la materia serán avanzados,
por lo tanto, debe “iniciar la clase recordando las posiciones ergonómicas correctas
al trabajar” (p. 38). La cita indica la importancia de aportar la máxima información
posible los estudiantes sobre las posturas correctas del cuerpo para prevenir riesgos
futuros y como principal estrategia recomienda escribirlas y graficarlas.
Los planteamiento anteriores, insisten en facilitar estrategias relacionadas con
la actitud postural frente al computador con la finalidad de crear hábitos correctos,
24
para no sufrir las consecuencias de una incorrecta posición postural. Sobre el tema
Keller, S (2009), hace referencia a “la postura que adquiere la persona para el
desarrollo de una actividad frente al ordenador” (p. 12). Por ello, el docente de
informática entre sus enseñanzas debe incorporar: Concepto de ergonomía
computacional. Definición de actitud postural e importancia de las posiciones
ergonómicas correctas del cuerpo al sentarse. Saber cuáles son las principales
lesiones de una incorrecta actitud postural. Apreciar la necesidad del cuidado del
propio cuerpo. Identificar posturas inadecuadas.
En esta investigación las estrategias de enseñanza se centran en: Apreciar la
necesidad del cuidado del propio cuerpo. Observar condiciones peligrosas que
pueden causar problemas de salud. Tomar conciencia de las situaciones de riesgo.
Conocer normas y equipos ergonómicos. Reflexionar los riesgos disergonómicos.
Estos contenidos, son tan importantes como el dominio de programas, elaboración
de gráficos, investigaciones en Internet, entre otros, pues los primeros permitirán el
logro d e los segundos ara aumentar el rendimiento de las asignaciones y considerar
actuaciones ante situaciones de riesgos disergonómicos
Riesgos Disergonómicos del Computador
Los riesgos disergónomicos según Oborne, D (2009), son:

Físicos. Es cualquier factor ambiental que provoca efectos adversos a la salud
de la persona dependiendo de la intensidad tiempo de exposición y concentración
del mismo. El estudiante ante el computador realiza un esfuerzo físico cuando las
investigaciones asignadas exigen más de una hora ante el ordenador.
Trabajo Estático. Son las actividades donde se mantienen posiciones fijas
durante un tiempo con poca libertad de movimiento y se adoptan posturas
corporales incorrectas para producir lesiones en la espalda que causan dolores e
incapacidades en perjuicio de la salud. El estudiante al permanecer más de media
hora sentado frente a una computadora realiza un trabajo estático, esta expuesto a la
fatiga, temperatura, iluminación, ruidos, entre otros elementos para incrementar la
25
contracción y presión de la sección lumbar de la espalda, producir neuritis,
lumbagos, incomodidad, molestia, irritabilidad y dolor. ). Por otra parte, el trabajo
estático presiona los tejidos blandos surge la isquemia (reducción del suministro
local de sangre a los tejidos). Se suma la carga estática de los músculos de brazos,
tronco y piernas para sentir adormecimiento y poca fuerza.
Ruido. Consiste en un movimiento ondulatorio producido por una fuente de
vibración. El ruido provoca desconcentración y produce alteraciones en el aparato
auditivo cuando se utilizan audífonos.
Temperatura (frío, calor). El hombre necesita mantener una temperatura
interna constante. Si el lugar es frío se produce reducción del flujo sanguíneo e
incremento de la actividad física. En el calor, hay aumento del sudor, flujo
sanguíneo y disminución de la actividad física.
Iluminación. Los estándares de iluminación se establecen de acuerdo al tipo
de tarea visual realizada. Bajar el brillo del monitor para no tener que forzar la vista.
Evitar que la luz del ambiente produzca reflejos sobre la pantalla.
Fatiga y Cansancio. Es la disminución de la capacidad para el trabajo,
causada por el esfuerzo. Disminuye el estado de vigilia de los sentidos Algunos
componentes sintomáticos son: sensación de malestar, trastornos del carácter y
tendencias depresivas.
Estrés. Es la carga mental, traducida por la suma de tensiones inducidas en
una persona por las exigencias del trabajo. Hay un intenso procesamiento de
información a partir de los conocimientos previos, actividad de rememoración, de
razonamiento y búsqueda de soluciones. Esta carga psíquica provoca angustia.
Polvos. Son partículas sólidas suficientemente finas para flotar en el aire. Se
encuentra en todas partes de la atmósfera terrestre. Es un contaminante que produce
neumoconiosis. Por ello, se debe evitar polvo, ambientadores y desinfectantes al
trabajar en la computadora. Su penetración causa lesiones a los ojos.
Los riesgos disergonómicos deben ser conocidos por los estudiantes para
evitarlos en cualquier contexto.
26
Teorías Psicológicas
Las investigaciones psicológicas sobre la construcción del conocimiento

ofrecen premisas que sustentan la influencia de los medios de comunicación
audiovisual en el aprendizaje cognitivo de los estudiantes. En este trabajo se
presentan las teorías de Ausubel y Gagné.
Aprendizaje Significativo de David Ausubel
La teoría de Ausubel, D (1989); citada por Moncada, D (2009), se centra en el

aprendizaje significativo, el cual define como “el conjunto de conocimientos
obtenidos por el sujeto, los cuales relaciona con sus conocimientos previos, para
formar nuevos conceptos” (p. 23). Es decir, el profesor presenta informaciones para
establecer relaciones entre los aprendizajes.
En cuanto a la instrucción programada o enseñanza con el ordenador Ausubel,
D (ibid), comenta es necesario ofrecer normas claras para establecer “una relación
empírica (teoría) con una operativa (práctica) y producirse el aprendizaje
significativo” (p. 28). En este sentido, éste tipo de conocimiento le da importancia a
la acción, resolución de problemas y toma de decisiones, pues lo más importante
son los conceptos básicos para ayudar al educando a pasar progresivamente de un
pensamiento concreto a uno crítico y lógico.
Por otra parte, Moncada, D (op.cit), afirma la tecnología juega un papel
importante en el aprendizaje formal, por crear nuevas oportunidades educacionales,
sin embargo, se descuida “el ambiente, los equipos y las normas básicas a seguir
por el sujeto ante el ordenador” (p. 33). En esta acotación se inserta la ergonomía, la
cual favorece las posiciones correctas para trabajar frente al computador y por ende,
lograr el aprendizaje significativo, para aprender nuevos conceptos de cómo
sentarse correctamente; verificar la iluminación, ventilación; constatar altura y
ángulos de monitor, mesa, silla; entre otras normas básicas necesarias para evitar a
futuro problemas de salud.
27
Procesamiento de la Información de Robert Gagné
La enseñanza según Gagné, R (2009), es “un proceso organizado para

transmitir conocimientos a través de diferentes métodos” (p.23). En dicha
organización el docente incorpora la observación y experimentación como técnicas
principales para alcanzar aprendizajes, destrezas, habilidades y competencias. En
este sentido, el proceso de enseñanza y de aprendizaje, según el paradigma o teoría
de procesamiento de la información comenta Gagné, R (op.cit), se sustenta en
descubrir nuevos procesos cognitivos para producir cambios de conducta.
Dentro de esta perspectiva, el aprendizaje favorece la adquisición de nuevas
capacidades, entre ellas Gagné, R (ob, cit.), señala las siguientes:
- Motoras. Son importantes para el logro de nuevas destrezas motrices.
- Información verbal. Es la información recibida para asociarla a la existente.
- Competencias intelectuales. Se adquiere para combinar teoría y práctica.
- Actitudes. Son las capacidades individuales de las personas.
- Procedimientos. Son acciones prácticas para el trabajo.
Las capacidades mencionadas en dicha teoría consideran estímulo-respuesta,
y facilitan según Gagné, R (ob, cit.), los siguientes aprendizajes:.
- Signos y señales: Son las asociaciones entre el hombre y la máquina.
- Respuestas operantes: Significa emitir respuestas a estímulos.
- Proceso en cadena: Aprender una determinada secuencia de acciones.
- Asociaciones verbales: Implica cumplir procesos establecidos.
- Discriminaciones: Permite conectar elementos procedimientos.
- Elaboración de conceptos: Significa emitir conocimientos.
- Principios: Relacionar teoría y práctica.
- Resolución de Problemas: Elaborar un nuevo principio.
En estos aprendizajes, se adquieren nuevas informaciones para trabajar frente
al computador y entre ellas se encuentran las posiciones ergonómicas correctas del
cuerpo, para velar por el bienestar y confort del sujeto en la situación enseñanza-
aprendizaje, por ello, Gagné, R (ob, cit.), expone las siguientes fases:
28
- Motivación (expectativas). Es preciso motivar al estudiante para iniciar la
reflexión (materiales bibliográficos, videos, invitados)
- Aprehensión (atención). Es la percepción tanto positiva como negativa del asunto
a enseñar, destacando situaciones claves.
- Adquisición (codificación). Es la codificación de la información almacenada en la
memoria para transformarla en conocimiento.
- Retención (acumulación). Acumulación de elementos en la memoria.
- Recuperación (mantener). Es recordar la información almacenada en la memoria
de largo alcance, sustentado en estímulos recibidos.
- Generalización (transferencia).Consiste en recordar la información almacenada.
- Desempeño (generación de respuestas). La información ya recuperada y
generalizada pasa al generador de respuestas donde se organiza una respuesta de
desempeño que refleja lo que la persona ha aprendido.
- Retroalimentación (reforzamiento). La persona requiere verificar que ha dado la
respuesta correcta a los estímulos, esto garantiza que ha aprendido correctamente
Los ocho aprendizajes pertenecen al modelo de procesamiento de la
información. En el caso de las posiciones ergonómicas correctas del cuerpo la teoría
incorpora la instrucción de normas frente al computador y el estudiante debe
aprenderlas como un sistema estructurado para modificar los viejos esquemas,
procesar las nuevas posturas, y cumplirlas con la finalidad de demostrar tanto los
aprendizajes como las habilidades recibidas durante el proceso de instrucción.
La teoría comentada se relaciona con el tema ergonomía por incorporar los
siguientes componentes: Acción: el estudiante debe cumplir con las posiciones
correctas del cuerpo al ser instruido por el docente. Objetivo: logro del aprendizaje.
Situación: se refiere a ejecutar la acción aprendida sin recordársela. Capacidad:
Evaluar el aprendizaje. En conclusión la enseñanza programada según Gagné (ob,
cit.), permite al estudiante “repetir la conducta aprendida sin necesidad de refuerzo,
su finalidad es demostrar las capacidades alcanzadas a través de la instrucción” (p.
32). Es decir, cumplir con las instrucciones recibidas para obtener un cambio que
persiste en el tiempo que no puede ser atribuido al proceso de maduración.
29
Fundamentos Pedagógicos
En el mundo de la informática se examina el impacto de la tecnología y la

comunicación desde el punto de vista pedagógico tanto para la enseñanza del
docente como para el aprendizaje del estudiante. En estos esfuerzos comenta Ariel,
P, (2010), los programas y proyectos están dirigidos a logros para transformar el
proceso educativo, por el conjunto de avances tecnológicos en el mundo.
Pedagógicamente la informática está conformada según Vargas, C (2009), por
los ejes: “conocimiento tecnológico, programas y procedimientos” (p. 7). Cada uno
permite adquirir competencias empíricas, prácticas y ergonómicas. En este
contexto, la sociedad requiere de estudiantes creativos, críticos, capaces de pensar,
razonar y desarrollar sus potencialidades humanas, las cuales necesitan un ser
saludable para desempeñarse eficientemente en sus tareas diarias.
En este sentido, la enseñanza comenta Vargas, C (op.cit), debe estar dirigida a
potenciar “la participación del estudiante en el uso de programas, motivarlo a la
búsqueda de nuevas respuestas y velar por su salud” (p. 15). Con relación a la salud
el autor, afirma la computadora esta causando a la población escolar dolores en las
muñecas, brazos, cuellos y espaldas, además de molestias en los ojos. Por
consiguiente, el docente de informática debe impartir lineamientos precisos sobre la
ergonomía con la finalidad de velar por el derecho a la salud, cumplir con las
normativas legales en materia de riesgos, evitar esfuerzos, mejorar el modo de
realizar las tareas en cualquier contexto y desempeñarse como un profesional con
idoneidad académica en el tema ergonomía.
Estos planteamientos deben ser objeto de atención en las instituciones
educativas especialmente porque los estudiantes al trabajar con la computadora no
están aprendiendo las posiciones correctas del cuerpo y el docente de informática
está preparando la fuerza laboral del futuro, por ello, uno de los contenidos
pedagógicos a enseñar es la ergonomía postural para crear hábitos de trabajo
adecuados, fomentar el descanso, mover el cuerpo en forma adecuada y utilizar los
elementos de la computadora en forma correcta,.
30
Fundamentos Filosóficos
Los principios filosóficos de la ergonomía en informática según Aguilera, S

(2010), se fundamentan en “el conocimiento, reacciones, capacidades y habilidades
de las personas para operar el ordenador con la finalidad de ofrecer apoyo a la
sociedad” (p. 19). En otras palabras, predomina el ideal de hombre a formar, para
lograr avances en la sociedad. Sin embargo, el autor plantea ¿Se cumple la
ergonomía en las escuelas?. La respuesta es, no se cumple; por ello, se deben
difundir por diversos medios las posiciones ergonómicas correctas del cuerpo, para
poder mejorar la salud de los estudiantes, prestar apoyo a los estudiantes, y
sociedad, por ende, la escuela es la cuna del aprendizaje ergonómico.
Al respecto, expresa Torres, C (2011), el especialista en informática tiene “la
obligación de transmitir esta ciencia” (p. 14). Es decir, enseñar las posturas
correctas, distribuir los espacios físicos en forma educada, colocar el monitor a la
altura apropiada, redactar las normas ergonómicas, entre otras reglas permite formar
conductas y obtener informaciones para toda la vida.
Por otra parte, la filosofía para Aguilera, S (op.cit), se relaciona con la
pedagogía activa, caracterizada por una actitud reflexiva del estudiante en el
proceso del conocimiento para desarrollar conceptos, destrezas y actitudes acordes
con las exigencias de la sociedad, considerando que la tecnología avanza y los
jóvenes cada vez tienen mayor el acceso a la información para interesarse a futuro
en el área de computación. Por ello, las instituciones educativas:
Deben enseñar al estudiante las posiciones corporales para a futuro

contar con todas las herramientas físicas y conocimientos necesarios
para sacarle el mayor provecho a la tecnología, sin ver comprometida la
salud; conocer los derechos de acuerdo a las leyes de riesgos laborales,
y respetar las normas jurídicas ergonómicas.
En la cita se integra la pedagogía, filosofía y normativa jurídica, donde

Venezuela, cuenta con un basamento jurídico importante, para velar por la salud, la
educación y la seguridad social.
31
Bases Legales
Las bases legales del presente trabajo se sustentan en la Constitución de la

República Bolivariana de Venezuela (1999), la Ley Orgánica de Educación (2009),
Ley Orgánica para la Protección del Niño, Niñas y Adolescentes (2007), Ley
Orgánica de Telecomunicaciones (2000), Ley Orgánica de Ciencia, Tecnología e
Innovación (2011), Ley Orgánica de Prevención, Condiciones y Medio Ambiente
de Trabajo (2005)
La Constitución de la República Bolivariana de Venezuela (1999), en el
Artículo 83, consagra el derecho a la salud, señalando: “La salud es un derecho
fundamental y el Estado, lo garantizará como parte del derecho a la vida”. Este
legado forma parte del derecho a la vida, por ello, las escuelas deben garantizarlo,
promoviendo y desarrollando especialmente en el manejo de equipos de
computación las correctas posiciones del cuerpo para evitar enfermedades y cumplir
con el bienestar individual.
Por otra parte, el Artículo 86, ordena que toda persona tiene derecho a la
seguridad social, y se le “…garantizará la salud, la protección en enfermedades,
discapacidad, riesgos y cualquier otra circunstancia de previsión social…”. En este
mandato prevalece la salud, es decir, al estudiante en el aula de informática debe
recibir aprendizajes sobre las posiciones del cuerpo para evitar enfermedades.
Asimismo, el Artículo 87, establece “…garantizar condiciones de seguridad,
higiene y ambiente adecuado, para la salud física y psicológica...” En otras palabras,
el docente de informática debe cuidar estos aspectos que pueden incidir tanto en la
salud del estudiante como en futuras enfermedades por incumplimiento de las
normas ergonómicas. La tecnología se observa en el Artículo 102, al establecer
La Educación es un derecho humano y un deber social fundamental, es

democrática, gratuita y obligatoria. El Estado la asumirá como función
indeclinable y de máximo interés en todos sus niveles y modalidades y
como instrumento del conocimiento científico, humanístico y
tecnológico al servicio de la sociedad… con la finalidad de desarrollar
el potencial creativo de cada ser humano
32
El Artículo, define a la educación como un derecho social indispensable para
desarrollar el potencial creativo de cada ser humano, en dicho proceso el estudiante
debe realizar tareas con la computadora, la cual exige posiciones correctas del
cuerpo para evitar lesiones a futuro, por tanto, es necesario verificar su trabajo ante
el ordenador con la finalidad de cumplir con el derecho a la seguridad social.
Para complementar el derecho a la educación el Artículo 103, indica el “…
Estado creará y sostendrá instituciones y servicios suficientemente dotados para
asegurar el acceso, permanencia y culminación en el sistema educativo…” Es decir,
las aulas de informática deben tener las condiciones, los equipos, el mantenimiento
y las normas ergonómicas.
En correspondencia al legado anterior el Artículo 104, señala: “La educación
estará a cargo de personas de reconocida moralidad y de comprobada idoneidad
académica…”. El mandato, reseña un docente capacitado en informática para
prever y cumplir tanto con los contendido programáticos como con las norma de la
ergonomía computacional.
El reconocimiento de la tecnología, sus avances y las normas ergonómicas se
ubican en el Artículo 108, al establece el Estado es garante de los “… servicios
públicos de radio, televisión, bibliotecas y redes de informática, con el fin de
permitir el acceso universal a la información…” En este sentido se da relevancia a
las aulas de informática para acceder a la información y en esa tarea se debe
garantizar la salud y el bienestar social.
Por otra parte, el Artículo 109, plantea “…la búsqueda del conocimiento a
través de la investigación científica, humanística y tecnológica”. En ese saber, el
estudiante debe aprender las posiciones correctas del cuerpo para evitar dolencias.
En el Artículo 110, se lee “… la ciencia, la tecnologías, la innovación, sus
aplicaciones y los servicios de información son importantes para la sociedad”. En
las innovaciones se encuentran las normas de prevención ergonómicas. Los tres
artículos reconocen el interés por la ciencia, la tecnología, el conocimiento, la
innovación y los servicios de información, para lograr el desarrollo económico,
social y político del país y es, el Ejecutivo Nacional a través del Ministerio del
33
Poder Popular para la Ciencia y la Tecnología donde actualmente asume y absorbe
al Ministerio del Poder Popular para las Telecomunicaciones, a partir del 14 de
Mayo del año 1999.
Ley Orgánica de Educación (2009) en el Artículo. 6, Literal c, indica
“Promover la integración cultural, investigación científica y tecnológica.” Esta
promoción incluye el aprendizaje y difusión de la ergonomía por parte del profesor
de informática. El Artículo14, plantea “....La didáctica está centrada en la
investigación, creatividad, innovación, lo cual permite adecuar estrategias y
recursos.....” Entre las estrategias enseñanza se encuentran las posiciones
ergonómicas correctas el cuerpo y el concepto de ergonomía.
El Artículo15, establece “.....Implementar programas, proyectos y políticas de
desarrollo humanístico, científico y tecnológico en favor del desarrollo integral del
educando”. El legado ordena al docente planificar estrategias para dar cumplimiento
al desarrollo tecnológico, y entre ellas se encuentra la ciencia ergonómica para
proteger al estudiante de dolencias futuras.
Ley Orgánica para la Protección de Niños, Niñas y Adolescentes (2007), en
su Artículo 73, establece: “El Estado debe fomentar la creación, producción y
difusión de materiales informativos…” En dicha difusión se promueven enseñanzas
para contribuir con el desarrollo del país y una información es la ergonomía.
Ley Orgánica de Telecomunicaciones (2000), en el Artículo 1, establece “…
se garantiza el derecho humano de las personas a la comunicación y a la realización
de las actividades económicas de telecomunicaciones…” En éste objetivo el
estudiante por ser sujeto con derechos humanos debe también conocer sus derechos
al bienestar y salud. El legado se complementar con el Artículo 2, numeral 1, al
plantear “Defender los intereses de los usuarios, asegurando su derecho a las
adecuadas condiciones de calidad…” Nuevamente se defiende las condiciones de
calidad para trabajar en condiciones seguras y adecuadas.
Ley Orgánica de Ciencia, Tecnología e Innovación (2011), establece en el
Artículo 1, “…definir los lineamientos que orientarán las políticas y estrategias para
la actividad científica, tecnológica y de innovación….” Con este mandato se
34
promueve la investigación científica, el conocimiento y la transferencia de
innovación tecnológica, para fomentar especialmente en los estudiantes la
capacidad de impulsar el desarrollo nacional con la tecnología y por ello,
Ley Orgánica de Prevención, Condiciones y Medio Ambiente de Trabajo
(LOPCYMAT) (2005), en el Artículo 1, plantea, el objetivo de la ley es ofrecer a:
las instituciones, normas y lineamientos en materia de seguridad y

salud. Regular derechos y deberes de todas las personas en diversas
actividades y establecer sanciones por incumplimiento de normativas
ergonómicas.
En la cita se indica la prevención de riesgos de salud, por ello, es necesario

conocer y difundir tanto condiciones de seguridad, a lo estudiantes como las formas
posiciones correctas al trabajar con la computadora, sin obviar el ambiente.
Asimismo, el Artículo 60, consagran la necesidad de “aplicar la ergonomía en
cualquier puestos de trabajo y actividad para garantizar su salud física y mental”. Es
decir, ordena tanto el aprendizaje como el cumplimiento de la ergonomía.
El conjunto de legados presentados son prueba de los avances jurídicos en
materia de ergonomía para el docente de informática.
Definición de Términos Básicos
Actitud postural: Disposición física externa que reproduce la disposición o

actitud interna, y la forma de relacionarse con el entorno. (Campos, A 2009, p. 27)
Antropometría: Rama de las ciencias humanas que estudia las mediciones
corporales. (Cortes, E, 2008, p. 20)
Columna vertebral: Está compuesta por piezas sueltas, colocadas una sobre
otra, llamadas vértebras que están unidas por articulaciones y discos
intervertebrales. (Tatá, G 2011, p. 12)
Ergonomía: Disciplina científica que protege la salud de la persona en una
actividad para resguardar su seguridad social y velar por el bienestar humano y el
rendimiento global del sistema. (Jacome, D, 2009, p. 12)
35
Escoliosis: Patología médica en la que la columna vertebral de una persona se
curva de lado a lado. . (Tatá, G, 2011, p. 39)
Espalda: Sostiene el cuerpo y permite su movimiento, ayuda y contribuye a
mantener estable el centro de gravedad de las personas, tanto en reposo como en
movimiento. (Tatá, G, 2011, p. 45)
Lesión: Cambio anormal en la morfología o estructura de una parte del
cuerpo producido por un daño externo o interno. (Campos, A, 2009, p. 44)
Lumbalgia: Dolor de espalda baja, en la zona lumbar, causado por trastornos
relacionados con las vértebras lumbares y las estructuras de los tejidos blandos
como músculos, ligamentos, nervios y discos vertebrales. (Campos, A, 2009, p. 53)
Medidas Preventivas: Son acciones que sirven para concientizar a la
población sobre la situación de vulnerabilidad y compartir los conocimientos
necesarios para que alcancen condiciones de seguridad. (Lander, 2010, p.58).
Mobiliario: Elemento externo al individuo que, en caso de que no sea el
adecuado, puede ser la causa de diversas lesiones y dolencias por su uso.
Postura: Relación de las posiciones de todas las articulaciones del cuerpo y
su correlación entre la situación de las extremidades con respecto al tronco y
viceversa. (Tatá, G, 2011, p. 54)
Prevención: Preparación y disposición que se hace anticipadamente para
evitar un riesgo o ejecutar algo. (Lander, op.cit, p.75).
Riesgo: Probabilidad de sufrir un evento que afecta la salud. (Campos, A,
2009, p. 80)
RESEÑA INSTITUCIONAL
Comunidad
El contexto o escenario donde se desarrolló la investigación, es la Parroquia

Sucre, sucre, específicamente en la 5ta calle, entre calles Real y El Cristo. Los
Magallanes, donde se encuentra ubicado el Liceo “Santiago Mariño”
36
Reseña Histórica de la Parroquia Sucre
La Parroquia Sucre, se encuentra en el Municipio Libertador del Distrito

Capital. Es una de las 32 de parroquias de Caracas, toma su nombre del apellido del
prócer de la independencia Antonio José de Sucre. Está ubicada al norte-oeste de la
ciudad, hace frontera con el Estado Vargas por el norte, conectada con la Autopista
Caracas-La Guaira y la Autopista Francisco Fajardo, siendo el eje vial fundamental
la Avenida Sucre, su corazón es el inmenso barrio de Catia subdividido en sectores
barrios, entre ellos: Los Flores de Catia, Los Magallanes de Catia, Caribe, La Silsa,
Alta Vista, Gramoven, Ruperto Lugo, Blandín, Propatria, Casalta, Barrio Isaías
Medina Angarita, Lomas de Urdaneta, entre otros.
Según Fernández, D (2009), estas tierras formaron parte de la herencia
aborigen, destacándose el cacique Catia con su tribu. La extensa llanura se conocía
con el nombre de Maracapana, que significa en voz caribe totumitas silvestres,
porque soplar el viento producía el sonido similar a las maracas. La historia de esta
jurisdicción se remonta a la época de la fundación de Caracas, cuando el Cacique
dirigió la batalla decisiva por la conquista del valle, por ser el puente comercial
entre caracas y la guiara. El día 7 de diciembre de 1936, fue elevada Parroquia con
el nombre de Sucre, siendo vigente a partir del mes de diciembre de 1936 en el
gobierno de Eleazar López Contreras, y tras la II Guerra Mundial se convirtió en
receptáculo de inmigrantes europeos para trabajar en el negocio de la construcción.
Por otra parte, relata Vera, S (2008), la parroquia cuenta con una comunidad
multicultural, existe la árabe, italiana, ucraniana, portuguesa, española, colombiana,
ecuatoriana, peruana entre otras, para producir una mezcla de culturas que ha
contribuido a enriquecer el movimiento cultural y un nivel de pensamiento integral.
Como producto de esta fusión han surgido creadores y creaciones
interesantes. Por ejemplo, en las urbanizaciones Lomas de Urdaneta, Isaías Medina,
Los Flores, Los Magallanes, existen grupos musicales, de teatro y actividad
cultural, que permiten valorar la diversidad de la cultura de otras comunidades, por
participar los hijos y nietos de los primeros inmigrantes incorporando su cultura.
37
Con la llegada a la presidencia de Marcos Pérez Jiménez, se acelera el desarrollo
urbanístico, se inicia la construcción de la carretera Caracas la Guaira, Catia el
Junquito que culmina en la Colonia Tovar. El grupo de inmigrantes convierten el
sector en la principal zona industrial de Caracas, con empresas dedicadas al
calzado, artículos de línea blanca, entre otros comercios.
Situación Geográfica. Según Fernández, D (op.cit), indica esta situada a 164
metros de altitud. Limita al norte con el Parque Nacional el Ávila y Estado Vargas,
por el sur con la Parroquia 23 de enero. Por el este, con la Parroquia la Pastora y por
le oeste con la Parroquia el Junquito y Estado Vargas.
Clima. El informe de Vera, S (ibid), afirma su estado climático es tropical
templado, los días son calurosos, las tardes con neblina y las noches frías.
Relieve. La Parroquia Sucre según el Ministerio del Poder Popular para el
Ambiente (2009), presenta un relieve montañoso y se divide en tres áreas con
relieves y suelos diferentes. El relieve o suelo ocupado tiene una superficie
aproximadamente de 1.773 habitantes, donde se localizan diversidad de usos, entre
los cuales se destaca el residencial con urbanizaciones y numerosos barrios
rodeados de montañas, árboles y arbustos. El suelo vacante en el sur y oeste de la
entidad con extensa hectáreas de hierbas y montañas bajas rocosas.
Flora. A lo largo y ancho de la parroquia alega Vera (ibid), se observan
árboles, arbustos, plantas ornamentales y frutales. Algunas son: caoba, cedro,
eucaliptos, trinitaria en sus tres colores, aguacate, mango, cambur, plátano, lengua
de suegra, gladiolos, cayenas, margaritas, entre otra diversidad.
Fauna. En toda la extensión se observan periquitos, palomas, turpiales,
tórtolas, canarios, loros, tordos negros, colibríes. En las casas están presente los
animales domésticos: perros, gatos, gallinas, gallos, entre otros. La fauna la protege
la oficina de protección de animales ubicada en Pérez Bonalde, al lado de la jefatura
y para su atención médica existe el hospitalito veterinario en los Flores de Catia, al
lado del periférico de Catia.
Aspectos Físico Ambiental. Su clima es variado, el día es cálido y las noches
frías y nublabas, se caracteriza por presentar neblina en las tardes, la razón su
38
cercanía al Junquito. La vegetación se extiende por todos sus límites, cuenta con un
pulmón el Parque del Oeste. La variedad de viviendas es amplia desde ranchos
hasta quintas. Predominan las casas de bloques por sus barrios. En las diferentes
comunidades existe contaminación ambiental producto del desarrollo urbano.
Inestabilidad de los terrenos en algunos sectores. Expansión de barrios tuberías de
aguas blancas y negras. Obstrucción de los drenajes por la acumulación de
desperdicios solidos. Procesos de deslizamientos de viviendas en áreas inestables.
Aspectos Socio-Cultural. Un fuerte movimiento cultural se gesta en la
Parroquia, cuenta con varios centros sociales y culturales al servicio de sus
habitantes, algunos son: Museo Histórico Julio Borges. Asociación Central de
Jóvenes del YMCA. Escuela de Kárate y Deportes María Arcángel. La Casa de la
Cultura. Danzas Jhonny Mendoza. La Fundación para la Cultura y las Artes
(FUNDARTE), se encarga de impulsar, profundizar y apoyar las distintas
manifestaciones e iniciativas culturales en dicha la parroquia. Realiza actividades de
interacción entre ésta, las comunidades, artistas individuales y grupos culturales.
Presta servicios de apoyo cultural a todas las comunidades con juntas comunales
para brindarles apoyo cultural y económico.
Espacios Deportivos y Recreativos. En cada comunidad y barrio de la
parroquia Sucre existen espacios deportivos y recreativos en beneficio del deporte,
la recreación y el juego. Algunos son: Parque del Oeste. Casa del Obrero. Casa de
la Mujer. Centro Cultural Mi pueblo Catiense. Centro Deportivo Plaza Sucre.
Polideportivo Antonio José de Sucre. Cancha Pérez Bonalde. Centro Recreativo
Simón Bolívar. Centro Deportivo Luís Aparicio en Gramoven.
Asistencia Médica. El servicio medico asistencial esta abierto a través de 23
centros o establecimientos públicos, perteneciente al Ministerio del Poder Popular
para la Salud, Gobernación del Distrito Federal e Instituto Venezolano de Seguros
Sociales. Algunos centros de salud públicos son: el Hospital José Gregorio
Hernández, el Periférico de Catia, el Hospital de Lídice, el Hospital infantil Elías
Toro, Seguro Social de la Avenida Sucre. Se suma la Unidad Sanitaria de Catia y la
Unidad Nueva Caracas en la Avenida Sucre, en las cuales se aplican vacunas a los
39
menores de edad, existen odontología y otras especialidades gratuitas. Sus clínicas
privadas gozan de todas especialidades y emergencias, algunas clínicas son: Nueva
Caracas. Panamericana. Oeste. Pérez Bonalde. Toldito. María Alcántara. Buena
Asistencia. Existen 30 módulos del Programa Barrio Adentro uno y dos, 67
consultorios populares, el Centro de Diagnóstico Integral (CDI), el de los Flores de
Catia, inaugurado el 10 de septiembre de 2008, que cuenta con sala de terapia
intensiva, quirófano, hospitalización, rayos X y laboratorio. Entre los ambulatorios
están: Nueva Caracas, en la plaza sucre de Catia. Nuevo Horizonte el barrio Nuevo
Horizonte. Casa blanca, en los Magallanes.
Áreas Comerciales. Los centros comerciales son: Centro Comercial
Propatria. Centro Comercial Oeste. Centro Comercial El Lago y Corpocentro. Tiene
el boulevard de Catia que se extiende desde la Estación del Metro Pérez Bonalde
hasta la Plaza Catia, su amplitud permite la diversidad de zapaterías, perfumerías,
quincallas, librerías, supermercados, ferreterías, además del Mercado Municipal de
Catia inaugurado el 15 de diciembre de 1951, construído por el General Gómez,
nombrado Monumento Histórico Nacional en 1994, convirtiéndose en la única
edificación de Catia, por mantener su fachada intacta.
Prevención y Seguridad. En el ordenamiento jurídico venezolano indica
Vera, S (op. cit.), existen diversos entes gubernamentales para garantizar la
seguridad ciudadana y defensa de sus habitantes Cuenta con la jefatura civil en
Pérez Bonalde. En varias comunidades organizadas existen módulos de la Guardia
Nacional. En Propatria, funciona el cuerpo de Investigaciones Científicas, Penales
y Criminalista. En la entrada al Periférico de Catia existe un módulo de tránsito.
Desde el año 2010, se desarrolla en toda la parroquia un plan piloto de
seguridad ciudadana al mando de la Policía Nacional Bolivariana, su objetivo
disminuir la inseguridad y el alto índice delictivo, a través de la ejecución de
acciones preventivas. Cuenta con el Cuerpo de Bomberos para asistir ala
colectividad ante situaciones de peligro, incendios y traslado de enfermos.
Aspecto Religioso. Algunas iglesias católicas son: La Sagrada Familia en
Propatria. Virgen de los Dolores en Los Magallanes, Virgen del Carmen en la
40
Avenida Sucre. Iglesia Madre Cabrini en la calle Colombia. Cuenta con Templos
Adventistas, Iglesia Cristiana, Salones de Testigo de Jehová, entre otras religiones.
Transporte. Posee transporte público de todo tipo desde los autobuses hasta
los moto taxis, sus rutas se despliegan y cubren las necesidades de movilización con
el norte, sur y este de la ciudad capital. Cuenta con el Sistema Metro de Caracas
(Línea 1) y una ruta de metrobus que parte de la estación Agua Salud pasa por el 23
de enero hasta la estación la Paz (Línea 2). Tiene rutas de Jeeps.
Aspectos Educativos. La parroquia cuenta con más de 400planteles escolares
entre públicas, privadas y estadales, para ofrecer a la población educación inicial,
primaria, bachillerato, especial y universitaria. Se suman las misiones Robinson,
Ribas, Sucre y Aldeas Universitarias. Algunas instituciones educativas son: Antolín
Segundo Aranda. Ali Primera. Sucre. Josefa Camejo. Jesús Maria pellín. Guinand
Sandoz. Simón Bolívar. Catalina Valderrama. Luisa Amalia Vegas. Los
Magallanes. 24 de Julio. Pedro Manuel Ruiz. Ciudad Caracas. Miguel Antonio
Caro. América. Universidad Experimental Libertador. Universidad Nacional
Experimental de la Seguridad. Instituto Universitario Jesús Obrero.
RESEÑA INSTITUCIONAL
Escuela
Plantel. Liceo Santiago Mariño

Dirección: 5ta calle, entre calles Real y El Cristo. Los Magallanes. Parroquia Sucre
Horario: 1er a 3er año de 7:00 am 12:00 pm (6 secciones, 180 estudiantes)
4to y 5to año de 12:30 pm a 6:00 pm (4 secciones, 120 estudiantes)
Matrícula: 300 estudiantes (10 secciones)
Reseña Histórica del Liceo “Santiago Mariño”
La Unidad Educativa Colegio Santiago Mariño, según el Reglamento Interno

(2009), se encuentra ubicada en la 5ta calle, entre calle Real y calle El Cristo, Los
41
Magallanes, Catia, Parroquia Sucre, en una comunidad de clase media baja, donde
existen instituciones educativas públicas, privadas y municipales para impartir
todos los niveles del Sistema Educativo Venezolano. Inició sus actividades el 16 de
Septiembre de 1985, impartiendo Educación Preescolar y Primaria en dos turnos, en
una edificación tipo casa de tres plantas acondicionada para permitir el desarrollo
del proceso enseñanza aprendizaje.
En sus avances como institución la administración decide comprar otra
infraestructura (casa) a una cuadra del colegio para la creación del Liceo con el
mismo nombre y el Ministerio del Poder Popular para la Educación da su visto
bueno y bajo la resolución Nro. 260, con fecha 14 de Mayo de 1986, inicia sus
actividades de bachillerato de primero a quinto año en Ciencias y Humanidades.
Epónimo del Liceo “Santiago Mariño”
Debe su nombre según el Reglamento Interno (2009), al insigne prócer de la

Independencia de Venezuela “General Santiago Mariño”, quien nació en el Valle
de Espíritu Santo, en la Isla de Margarita el 5 de julio de 1788 . Hijo del Capitán
Santiago Mariño de Acuña y de Atanasia Carige Fitzgerald, descendiente de
irlandeses. En 1810, se decidió por la carrera militar dedicándose a la defensa de los
ideales de libertad e independencia, toma parte en diversos combates y batallas.
El 11 de enero de 1813, junto a 44 patriotas que habían emigrado con él a
Trinidad, constituyen una junta que decidió liberar al oriente Venezolano del
dominio español, y se redactó el documento conocido como el Acta de
Chacachacare. En febrero de 1814, se desplaza con su ejército hacia el centro del
país, derrota a José Tomás Boves en la Batalla de Bocachica el 31 de marzo de
1814 y junto a Simón Bolívar consiguen la victoria en la primera Batalla de
Carabobo, el 28 de mayo de 1814.
Después de la caída de la Segunda República de Venezuela (1814), se marcha
con Simón Bolívar a Cartagena, Jamaica y Haití. Participa en la primera expedición
de Los Cayos, y llegando a Venezuela en 1816, a la Isla de Margarita, una asamblea
42
proclama a Simón Bolívar Jefe Supremo de la República, y a Santiago Mariño su
segundo. El 30 de mayo de 1821, fue nombrado jefe del Estado Mayor General del
Ejército Libertador, y con ese cargo combatió en la Batalla de Carabobo el 24 de
junio de 1821. En 1853, es puesto en prisión por su participación en la Revolución
de Mayo. Sus últimos días los pasó en La Victoria, retirado de las actividades
públicas y políticas. Muere en La Victoria, el 4 de septiembre de 1854. Sus restos
reposan en el Panteón Nacional desde el 29 de enero de 1877.
Misión
Su misión según el Reglamento Interno (ibid), es ofrecer un servicio

educativo de calidad sustentado en el trabajo como factor indispensable para
subsistir como mujeres y hombres competentes capaces de transformar su entorno.
Visión
El Reglamento Interno (op.cit), plantea su visión es. Ofrecer una educación

de calidad para alcanzar niveles de excelencia, brindando los avances tecnológicos
y la preparación permanente.
Descripción de la Planta Física.
La infraestructura es una casa de tres pisos de aproximadamente veinte

metros de largo, por quince de ancho. En la entrada o primer piso se encuentra la
secreataria, dirección, coordinación, dos baños, sala de profesores, biblioteca y dos
aulas para primer año. En dicha extensión esta la cantina, el departamento de
educación física y un depósito para mobiliario.
En el segundo piso hay cuatro (4) aulas los estuidnates de segundo y tercer
año, un cuarto para los obreros, un (1) baño para el personal docente y dos (2)
baños para los estudiantes. Un patio pequeño para los estudiantes desayunar y
merendar. Un aula para guardar los materiales de limpieza y una oficina para
43
resguardar el equipo de sonido, la televisión, DVD, computadoras, y fotocopiadora.
En el último piso se encuentran las cuatro aulas para los estudiantes de cuarto y
quinto año, con dos (2) baños. Un aula de informática con veinte computadoras la
cual cuenta con aire acondicioando.
Sus alrededores tienen algunas plantas sembradas en materos. Las paredes son
de bloques, el techo es de platabanda y cuenta con tanque de agua. Su iluminación
es artificial, por tener lámparas fluorescentes. La ventilación la permiten los
ventiladores de pared. Las paredes de toda la institución están pintadas de blanco
con azul claro.
En líneas generales el mobiliario se encuentra en condiciones aceptables para
realizar el proceso de enseñanza y de aprendizaje. Cuenta con pupitres, pizarrones,
carteleras, escritorios, papeleras y estantes de metal. La ambientación del plantel,
cumple con los lineamientos curriculares, cuenta con carteleras informativas,
calendario escolar, fotografías de Simón Bolívar, Santiag Mariño.
Cuadro Nº 1. Matrícula de Liceo “Santigo Mariño”
Varones Hembras Total

1er año A 18 12 30
1er año B 14 16 30
2do año A 17 13 30
2do año B 15 15 30
3er año A 18 12 30
3er año B 15 15 30
97 83 180
4to año A 16 14 30
4to año B 14 16 30
5to año A 15 15 30
5to año B 18 12 30
63 57 120
Total 160 140 300
Nota: Datos aportados por la Dirección del Plantel. Año escolar 2013-2014
44
Organigrama del Liceo “Santiago Mariño”
Asociación
Dirección Coordinador
Civil
Administrativo Docentes y Estudiantes Obreros

Especialistas
Nota: Datos aportados por la Dirección del Plantel. Año Escolar 2013-2014
Funciones del Personal
Director. Según el Reglamento Interno (2009), entre sus funciones se

encuentran: Coordinar, asesorar, acompañar, supervisar y evaluar el proceso
educativo que realiza el personal docente. Vela por el buen funcionamiento del
Centro Educativo. Brinda asesoría y acompañamiento pedagógico permanente.
Realizar reuniones generales con los padres, representantes, Asociación Civil,
Consejos Consultivo, Consejo Comunal.
Involucrar a la comunidad en general para que se aboquen a la búsqueda de
estrategias rápidas y efectivas para solucionar los problemas que afectan
directamente la enseñanza y aprendizaje de los niños y las niñas. Suministrar las
informaciones necesarias a los docentes sobre la enseñanza. Esforzarse por el
mejoramiento y capacitación profesional de los docentes.
Coordinador. Ser el primer promotor social e involucrar a los docentes en
dicha labor. Convocar y presidir todas las reuniones. Presentar y someter a la
consideración el plan de trabajo anual. Establecer las relaciones entre el plantel, el
hogar y la comunidad. Celebrar periódicamente Asambleas Generales de la
Comunidad Educativa. Diagnosticar las necesidades y darle solución. Responder
ante las autoridades competentes sobre su desempeño.
45
Docente. Enseña, orienta, planifica y evalúa el proceso educativo en función
del niño y de la niña basándose en los interese, capacidades y potencialidades de
cada uno de ellos. Asistir diaria y puntualmente al plantel y llegar por lo menos
cinco minutos antes de iniciar sus labores. Firmar el libro de registro de asistencia
diariamente. Registrar en el libro de incidencias lo sucedido en el transcurso de la
jornada diaria. Responder por todo el inventario de su aula. Notificar de inmediato a
la Dirección cualquier eventualidad. Lograr la correcta ambientación del aula.
Velar por la conservación del aula. Tener una conducta ajustada a la moral y ética
profesional. Realizar reuniones con los padres y / o representantes mensualmente.
Profesor de Educación Física y Deportes. Sus deberes los establece el
Reglamento Interno (op.cit) al plantear: Despertar el interés por la educación física
y el deporte. Incentivar los hábitos para una vida más saludables. Estudiar la
conducta motriz, las actitudes y valores en referencia al cuerpo y la salud. Acercar a
los educandos a la actividad deportiva. Cuidar los materiales, implementos e
instrumentos del departamento. Asistir a los eventos deportivos y talleres de su
especialidad. Establecer contacto con directivos, docentes y padres.
Organizar actividades deportivas en el plantel. Mantener el departamento
cerrado. Velar por la integridad física de los educandos. Informar cualquier
accidente al directivo, docente y representante. Planificar y llevar a cabo actividades
que le permitan al educando desarrollar sus capacidades físicas y habilidades
motrices, tanto básicas como específicas. Colaborar con los docentes en los
proyectos de aprendizaje de aula. Llevar un control de evaluación y presentarlo a la
dirección.
Administrativo. Realiza el trabajo administrativo y las actividades
elementales de oficina. Velar por el despacho oportuno de los recaudos
administrativos. Cuidar la presentación de ortografía de la correspondencia emitida.
Mantener actualizado en agenda las acciones y tareas a cumplir por el director.
Atender las solicitudes de las personas que visiten la Institución. Cumplir con el
horario. Llevar correctamente el archivo de la Institución. Enviar y recibir la
correspondencia de la Institución.
46
Obrero. Asistir con puntualidad al desempeño de sus labores y cumplir con
las disposiciones que se dicten con la limpieza del plantel. Obedecer las órdenes e
instrucciones que reciban del Director. Comportarse con la discreción debida en el
desempeño de su cargo. Controlar el ingreso y salida de los niños, niñas
representantes y visitas. Custodiar el Plantel con rondas. Desempeñar con
responsabilidad, espero y eficiencia las funciones que se corresponden con su cargo,
tales como: limpieza total de las aulas, mobiliario, baños, patio y otros ambientes.
Estudiantes. Como protagonistas del proceso educativo sus deberes son:
Respetar y honrar a la patria y a los símbolos patrios. Honrar, respetar y obedecer a
sus profesores. Asistir diaria y puntualmente a clases. Mantener una buena higiene
y aseo personal. Respetar los derechos y garantías de los compañeros. Colaborar
para que las instalaciones del plantel se mantengan en perfecto estado. Dar un trato
respetuoso al personal directivo, administrativo, docente y obrero. Respetar y cuidar
los útiles escolares de sus compañeros. No participar en actos que alteren o pongan
en peligro la disciplina del plantel.
Padres y Representantes. Los padres y representantes son los responsables
directos de la educación de sus representados y por consiguiente deben tomar parte
activa en el proceso de su formación. Los deberes y obligaciones son: Atender a las
citaciones que les haga la Dirección y el docente. Colaborar con la educación de sus
representados. Atender las sugerencias sobre conducta, carencias y logros del
infante. Proveer a sus representados de la lista de útiles escolares. Tratar en forma
respetuosa y justa los problemas de su representado.
Consejo Directivo. Se encarga de la planificación, organización, dirección y
control, a objeto de utilizar sus recursos humanos, físicos y financieros con la
finalidad de alcanzar objetivos niveles de eficiencia y calidad en la gestión de la
institución.Tomar de decisiones a nivel institucional. Servir de instancia para
resolver conflictos que se presenten. Adoptar el manual de convivencia y el
reglamento de la institución. Asumir la defensa y garantía de los derechos de todos
los educandos Planificar talleres de actualización para el personal docente.
47
Participar en la planeación y evaluación del proyecto del plantel. Estimular y
controlar el buen funcionamiento de la institución educativa.
Consejo Consultivo. Es un órgano de la Comunidad Educativa que recibe el
nombre de Asociación civil y su función es asesorar y coordinar a la misma
Comunidad Educativa. El Presidente del Consejo Consultivo, es electo entre los
padres y representantes. El Secretario entre los docentes. Los demás participantes
son vocales, su organización y constitución se efectúa durante los primeros 45 días
hábiles del segundo momento del período escolar y se reunirán en la planta física
del plantel una vez por período escolar de forma ordinaria; y de forma
extraordinaria cuando así se requiera. El Director del Plantel no puede ocupar los
cargos de Presidente o Tesorero de la Sociedad de Padres y Representantes.
Consejos de Docentes. El Consejo de Docentes, lo conforma el personal
directivo y la totalidad del personal docente. Algunas funciones son: Participar en la
elaboración, aplicación y evaluación del Proyecto Educativo. Cumplir y hacer las
normativas legales. Reunirse cada 15 días en el lapso de la programación
académica. Determinar las pautas a seguir para alumnos con dificultades de
adaptación. Formular críticas constructivas, sugerencias de carácter didáctico.
Estudiar los problemas buscar alternativas adecuadas para su tratamiento.
48
CAPÍTULO III
MARCO METODOLÓGICO
El marco metodológico según Sampieri, S (2009), sintetiza el “cómo se

realizará el estudio para responder al problema planteado” (p. 110). Es decir, los
aspectos metodológicos orientan el proceso de investigación por permitir organizan
los procedimientos a seguir.
Modelo de la Investigación
En el siglo XX, comenta Sánchez, L (2010), se inicia una polémica entre los
especialistas en metodología sobre los modelos de investigación (paradigmas:
cuantitativo y cualitativo) para discutir el tratamiento, objetividad, subjetividad,
validez, confiabilidad y pertenencia de los mismos al realizar una investigación. Los
resultados fueron: “Se diferencian en su concepción filosófica y coinciden en
estudio estudiar una problemática” (p. 9). Con estas consideraciones, se le da
relevancia primordial al modelo cuantitativo, considerado el más válido
científicamente por recurrir a procedimientos estadísticos.
Al respecto Martínez, C (2009), ofrece las siguientes razones: Concibe a la
ciencia como una descripción de fenómenos. Su finalidad es obtener resultados.
Busca la verificación de los hechos y sus causas. Exige instrumentos validados por
expertos. Su sustenta en el método científico. Recoge información empírica para
sustentar los hechos observados. Estudia el fenómeno, sujeto o grupo de sujetos en
el sitio donde ocurren los hechos. La planificación de la investigación se hace en
forma anticipada. La naturaleza de la información o resultados se presentan en
números para interpretar el estudio. Esta investigación se sustenta en el modelo
cuantitativo.
49
Diseño de la Investigación
Una vez establecidos los objetivos de la investigación, el investigador debe

planificar cómo ejecutará la investigación. Esto significa seleccionar un diseño que
según Sánchez (op.cit), es “la estrategias adoptada para responder al problema
planteado” (p. 79). Es decir, es el plan estratégico o pasos a seguir para el desarrollo
del estudio los cuales permiten responder a las preguntas planteadas.
Por otra parte, Martínez, C (2009), expresa un diseño de investigación se
define como “el plan global que integra de un modo coherente incorporando
procedimientos estadísticos para recoger datos analizarlos y ofrecer respuestas a la
investigación” (p. 66).
Los referentes conceptuales se relacionan con un diseño no experimental, el
cual permite según Nuñez (2011), “describir la realidad del fenómeno en su
ambiente natural sin manipular las variables” (p. 12). En función de los
fundamentos teóricos presentados el estudio, se adecua a los propósitos de la
investigación no experimental enmarcado en la modalidad proyecto factible, donde
permite establecer una interacción entre los objetivos y la realidad de la situación de
campo, lo cual permite profundizar en la compresión de los datos encontrados en
los instrumentos utilizados en la investigación. Según su dimensión temporal el
estudio cumple con un nivel de conocimiento descriptivo debido a que los datos se
recolectan en un solo momento, para analizarlos y describirlos.
Tipo de Investigación
Para Nuñez (op.cit.), el tipo de investigación se refiere a “la clase de estudio a

realizar, orienta la finalidad general de la investigación y la manera de recoger los
datos e informaciones necesarias” (p. 21). En la investigación se recurre a la
investigación de campo, definida por Sánchez, L (2010), como aquella que permite
“observar y recolectar los datos directamente de la realidad en su ambiente
cotidiano, para posteriormente analizar e interpretar los resultados” (p. 56). Lo
anterior; concuerda absolutamente Martínez, C (2009), cuando apunta el diseño de
50
una investigación de campo “consiste en la recolección de datos donde ocurren los
hechos, sin manipular o controlar variable alguna”. Y añade, está contextualizada
en la modalidad de un Proyecto Factible. Por estas razones el estudio cumple con un
trabajo de campo. En el referido estudio se pretende la recolección de datos, hasta el
análisis e interpretación de los mismos en función del objetivo principal enmarcado
dentro de la investigación .Esta se orienta hacia la incorporación de un diseño de
campo, debido a que esta no solo permite observar sino también recolectar los datos
directamente de la realidad objeto de estudio, para luego analizar los resultados de
estas indagaciones.
Nivel de Investigación
El nivel de investigación según Arias (2012), se refiere “al grado de

profundidad con que se aborda un fenómeno u objeto de estudio” (p. 23). Esto
significa abordar la problemática para obtener un nivel de conocimiento, por ello, el
investigador al recolectar informaciones las resume de manera organizada. Incluye
descripción, registros, análisis e interpretación de los resultados.
Su objetivo en palabras de Nuñez (2012), es “conocer las situaciones, del
evento a través de la descripción exacta de las actividades, objetos, procesos y
personas para efectuar generalizaciones dirigidas al conocimiento” (p. 39). Sus
características son: Examina las características del problema. Explica las bases
teóricas. Describe los hechos observados. Presenta resultados.
En atención al registro, análisis e interpretación de realidades observadas se
cita a Sánchez, (op.cit), por expresar “el nivel descriptivo establece fases
(diagnóstico y formulación del proyecto factible) en las cuales interviene el
investigador para alcanzar su meta en el problema” (p. 33). En otras palabras, los
datos descriptivos ofrecen informaciones de los sujetos investigados y el contexto
para identificarlos y medirlos a través de instrumentos. Sobre la base de las
consideraciones anteriores, la investigación se sustentó en un nivel de conocimiento
con profundidad descriptiva.
51
Modalidad de la Investigación
El proyecto factible para Martínez, C (2009), es “una propuesta de acción

para resolver un problema práctico o satisfacer una necesidad detectada” (p. 78).
Esta modalidad se acompaña de una investigación de campo por permitir el
diagnóstico del objeto de estudio donde se detecta una situación que exige mejoras
Del mismo modo, el proyecto factible según Nuñez (2012), consiste en:
La investigación, elaboración y desarrollo de una propuesta de un

modelo operativo viable para solucionar problemas, sustentado en un
diagnóstico o necesidades de organizaciones o grupos sociales; puede
referirse a la formulación de políticas, programas, tecnologías, métodos
o procesos para llegar a conclusiones, aplicarla, evaluarla o continuarla.
El proyecto debe tener apoyo de la revisión de la literatura e
investigación de campo. (p.87)
En la cita es evidencian dos fases: el diagnóstico para determinar las

necesidades presentes en los sujetos observados y según los resultados se formular
el modelo operativo o plan. Por ello, comenta Martínez, C (2009), la propuesta
puede llegar hasta la etapa de las conclusiones, ejecutarse para evaluarla y también
para ser aplicada por otros investigadores, con la finalidad de darle continuidad a
las llamadas líneas de investigación aplicadas.
En atención a esta modalidad se cumplieron las siguientes fases, en la primera
se diagnosticaron los riesgos disergómicos de los estudiantes de 1er año sección A”
ante el computado en el aula de informática. En la segunda se verificó la
factibilidad, es decir, la posibilidad de desarrollar un proyecto, tomando en
consideración la necesidad detectada, beneficios, recursos humanos, técnicos,
financieros y beneficiarios.
En atención a los resultados surge la tercera se procedió a la elaboración de la
propuesta, aplicar un plan de acción sustentado en estrategias de enseñanza para
prevenir los riesgos disergonómicos y aprender las posiciones correctas del cuerpo
en el laboratorio de informática con los estudiantes de 1er años sección o “A” del
Liceo Santiago Mariño. Con la finalidad de mejorar la incompatibilidades entre las
52
posturas incorrectas y adoptar las correctas. En correspondencia con los conceptos
anteriores y las etapas, ésta modalidad según Sampieri, S (2009), hace énfasis en “la
acción, porque las necesidades detectadas se materializan en una propuesta para
brindar solución a un determinado problema” (p. 89). Esto significa, que los
proyectos factibles son viables y permiten satisfacer una necesidad concreta,
detectada tras un análisis realizado previamente por el investigador.
Población y Muestra
Población
Según Aboujamad, C (2010), al definir el problema a investigar, formular los

objetivos, elegir el modelo, diseño, tipo y nivel de investigación, es necesario
definir la población a investigar. La define como “el conjunto de todas las unidades
que poseen características en común la cual se estudia y da origen a los datos de la
investigación.” (p.24). Estas unidades pueden ser personas, empresas, fenómenos,
países, ciudades, etc).
Desde la misma perspectiva Altuve, P (2009), plantea la población “es el
conjunto de personas o elementos con características comunes para las cuales serán
extensivas las conclusiones de la investigación (p. 28). La población de estudiantes
de primer año la conforman sesenta (60) estudiantes, por tener dos (2) secciones “A
y B” donde treinta y dos (32) son varones y veinte y ocho (28) son hembras
Muestra
Para Aboujama, C (op.cit), la muestra “es un subconjunto representativo de la

población” (p.37). Para su selección se recurre al muestreo, por permitir una versión
simplificada de la población. Con relación al muestreo comenta Hurtado, J (2009),
existe el probabilístico, donde todos los individuos tienen la misma probabilidad de
formar parte de la muestra y, el muestreo no probabilística, donde “cada individuo
de la población tiene la misma posibilidad de ser elegido” (p. 84). En esta
53
investigación la muestra la conformaron los treinta (30) estudiantes de 1er año,
sección “A” del Liceo “Santiago Mariño” donde (18) son varones y doce (12)
hembras, por haber seleccionado el muestreo no probabilístico de tipo intencional
definido por Hurtado, J (ibid), como “el procedimiento que permite al investigador
elegir las unidades sin un criterio preestablecido” (p. 85).
Sistema de Variables
Una variable según Sánchez, L (2010), es “La característica o producto de un

análisis susceptible de asumir distintos valores” (p. 32). En otras palabras es la
cualidad o atributo a medir. Las clasifican en variable dependiente, independiente y
extrañas. La dependiente, indica el objeto de estudio, la define el autor citado como
“la característica a cambiar mediante la manipulación de la variable independiente”
(p.36). En este caso son: Las posiciones ergonómicas correctas del cuerpo.
La independiente, es la cualidad a medir en la investigación. La conceptualiza
como “la causa del fenómeno estudiado” (Noguera, P, 2011, p. 38). En el estudio se
incorporan estrategias de enseñanza
Las extrañas, son todos los factores no controlados directamente por el
investigador, pero pueden influir en el resultado de su investigación, tales como:
suspensión de clase, inasistencia de los estudiantes, entre otras.
Al identificar las variables, se realiza la operacionalización, consiste en
deducir los elementos cuantificables de cada una, para efectuar la definición
conceptual o nominal, la cual consiste en establecer o asignar un concepto a la
variable sustentada en la teoría. Luego se realiza la definición real, donde se
descomponen las variables en dimensiones relevantes para el estudio. Finalmente se
procede a la definición operacional, para deducir los indicadores (ítems) del
instrumento relacionándolos con los objetivos y tema del estudio.
A continuación se presenta el cuadro de operacionalización de variables.
54
Cuadro Nº 2. Operacionalización de las Variable
Objetivo General. Aplicar estrategias de enseñanza para el aprendizaje de las

posiciones ergonómicas correctas del cuerpo en el laboratorio de informática con los
Objetivos Definición
Variable Dimensión Indicadores Ítem Instrumento
Específicos Conceptual
1. Conceptualizar Conjunto de Concepto de 1
los riesgos riesgos ergonomía 2
disergonómicos Riesgos
disergonómicos 3
ante el producidos por disergonómicos
las posturas Enfermedades 4
computador que Identificar
riesgos incorrectas del Lesiones
pueden sufrir Cognitiva
los estudiantes disergonómicos cuerpo al
de 1er año, “A” trabajar frente
del Liceo al computador.
“Santiago
Mariño”
2 Identificar las Conjunto de Síntomas 5 C
posiciones objetivos a Músculo- 6 U
ergonómicas desarrollar esqueléticos E
7
correctas del sobre las
Patologías
S
cuerpo ante el posiciones lumbares T
Posiciones
computador ergonómicas
ergonómicas Pedagógica I
para los correctas correctas del Posiciones O
estudiantes de cuerpo ante el ergonómicas N
1er año, “A” del computador
Liceo “Santiago
A
Mariño” R
3. Determinar la Planificación Condiciones 8 I
factibilidad de de propuestas ambientales O
un plan de acción de acciones
Mobiliario
sustentado en para aprender ergonómico 9
estrategias de las posiciones
enseñanza para ergonómicas Iluminación 10
el aprendizaje correctas del
de las cuerpo en el Normativas 11
posiciones laboratorio de jurídicas
Factibilidad
ergonómicas informática
del Plan de Aprendizaje Importancia de 12
correctas del frente al la ergonomía
acción
cuerpo en el computador.
laboratorio de Unificar
informática con criterios 13
los estudiantes
de 1er año, “A”
Incluir plan 14
del Liceo Estrategias 15
“Santiago
Mariño” Efectos 16
Nota: Elaborado con datos aportados por Bastidas, Darío (2014)

Técnicas para la Recolección de la Información
55
Las técnicas para recolectar información según Aboujamad, C (2010), son
“los modos, maneras o estilos de recoger informaciones durante la investigación”
(p.62). Su finalidad es obtener ideas, opiniones, reflexiones, dudas, juicios de valor,
entre otras informaciones para procesarlas, analizarlas e interpretarlas
posteriormente.
En este estudio se utilizaron varias técnicas, la observación directa para
“visualizar o captar en forma sistemática, cualquier hecho o situación en el
transcurso de la investigación” (Aboujamad, C op. cit, p.66). Su ventaja observar
con detalles acciones, gestos, actitudes, comportamientos de los sujeto. Por otra
permite obtener informaciones en forma inmediata y el investigador se convierte en
otro protagonista sin abandonar su gestión de observador externo.
Se incorpora la encuesta para recolectar información definida por Ramírez
(op.cit) como la “técnica que recopila información, datos, y antecedentes” (p. 89).
Esta facilitara la medición de las variables estudiadas.
Instrumentos para la Recolección de Datos
Según Aboujamad, C (ibidem), un instrumento es “el recurso utilizado para

almacenar información (p. 79). En la investigación se diseñó un cuestionario con las
opciones de respuestas (Sí- No, No sé) para aplicarlo a los treinta (30) estudiantes
de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”. El autor, en referencia reseña
el cuestionario “es la modalidad de encuesta se realiza de forma escrita y contienen
una serie de preguntas para ser contestadas por el encuestador” (p.74) Permite
detectar conocimientos adquiridos.
Según Hurtado, J (op.cit), el instrumento debe tener correspondencia con los
objetivos específicos de la investigación, el tema y la operacionalización. “Permite
la evaluación cualitativa y cuantitativamente, por evaluar con mayor o menor grado
de precisión o de profundidad un determinado aspecto. Es un instrumento útil
durante el proceso de enseñanza-aprendizaje, por informar el estado de avance en
56
una tarea específica. Por ello, posee un amplio rango de aplicaciones y se adapta a
cualquier modelo de investigación.
Validez y Confiabilidad
Validez
En las investigaciones comenta Sánchez (2010), el instrumento diseñado debe

tener dos cualidades: validez y confiabilidad. La validez, “representa la relación
entre lo que se mide y lo que realmente se desea medir” (p. 66). En otras palabras
refiere “el margen de confianza que tendrá el investigador al momento de
generalizar los resultados obtenidos” (p.93). Para tal fin es importante verificar la
validez de contenido del instrumento y se recurre al juicio de expertos, quienes
emitirán su opinión para optimizar su calidad con relación a la Congruencia entre
objetivos, variables e indicadores. Redacción y adecuación de los ítems (claridad y
comprensión)
Confiabilidad
La confiabilidad, hace referencia a la consistencia, estabilidad y equivalencia

de los resultados. En otras palabras un instrumento es fiable cuando al aplicarlo en
más de una oportunidad al mismo sujeto se producen iguales resultados. Esta
condición no fue objeto de atención, su verificación exige mayor tiempo. Por otra
parte, Sánchez, L (2010), afirma “Si un instrumento cuenta con validez de
contenido goza de cierto nivel de confiabilidad” (p. 70)
Técnica de Procesamiento y Análisis de los Datos
Según Hurtado (2009) el análisis y presentación de los datos involucra la

clasificación, codificación, procedimiento e interpretación de la información
obtenida en el cuestionario” (p.89) Para su visualización se recurre a la estadística
descriptiva.
57
CAPÍTULO IV
PRESENTACIÓN Y ANÁLISIS DE LOS RESULTADOS
La presentación, el análisis y la interpretación de los resultados en una

investigación en palabras de Noguera, P (2011), tiene como objetivo: “Presentar los
datos recolectados en la aplicación del instrumento” (p. 62). Para ello, se recurre a
varios procedimientos estadísticos: cuadros, gráficos, tablas, cualquier de sus
representaciones es válida y permitir resumir la información cuantitativa.
Para presentar y analizar los resultados del cuestionario aplicado a los
estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”, la información se
agrupó en cuadros de distribución porcentual atendiendo a las frecuencias y
porcentajes por cada variable e indicador, representados gráficamente en gráficos
circulares para su mayor comprensión, permitiendo emitir el diagnóstico,
acompañado de un cuerpo de conclusiones y recomendaciones, producto de la
reflexión y análisis.
Para su visualización se presentan primero cuadros estadísticos, los cuales
indican la distribución de las frecuencias absolutas, definido Sánchez, L (2010),
como “la representación del número de respuestas obtenidas en cada pregunta del
instrumento y sus respectivos porcentajes (%)” (p. 81).
Después de cada cuadro se hace su representación gráfica. En este caso se
recurre al gráfico circular denominado también torta o pastel, el cual define
Hurtado, J (2009), como “el circulo dividido en sectores donde cada sector muestra
un porcentaje (%) diferente” (p. 79). Se usa para ilustrar las distribuciones de
frecuencias de las interrogantes.
A continuación se presentan los resultados obtenidos del instrumento en los
cuadros y gráficos respectivos.
58
Presentación de los resultados del cuestionario aplicado a los estudiantes
de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”
Cuadro Nº 3. Ítem 1. ¿Sabe usted que es ergonomía?
Conocimiento Cantidad Porcentaje %

Sí 0 0
No 30 100%
No sé 0 0
Total 30 100%
Nota: Cuestionario. Batidas, Darío (2014)
Gráfico Nº 1. Resultados porcentuales del ítem 1
Análisis. Los resultados del cuadro Nº 3, y gráfico Nº 1, muestran que el

100%, de los estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño, no
tenían informaciones del concepto de ergonomía, lo cual trae como consecuencia
desconocer tanto la disciplina, su importancia como los inconvenientes para la
salud, ocasionando lesiones, molestias, patologías y enfermedades a corto, mediano
y largo plazo, por ello, se hace imperativo que los docentes de informática
consideren en la planificación estrategias para su aprendizaje en pro de la salud del
estudiante.
59
Cuadro Nº 4. Ítem 2. ¿Conoce usted que son riesgos disergonómicos?

Sí 0 0
No 30 100%
No sé 0 0
Total 30 100%
Análisis. En los resultados del cuadro Nº 4, y gráfico Nº 2, se observa que el

100%, de los estudiantes informaron desconocer el significado de riesgos
disergonómicos. Tema importante a transmitir por el docente de informática por
cuanto contempla un conjunto de alteraciones, molestias, síntomas, patologías y
enfermedades producidas por las posiciones incorrectas del cuerpo ante el
computador. De estos resultados se infiere nuevamente la escasa información
otorgada a la ergonomía en las aulas de informática. Cabe destacar que dichas
alteraciones no siempre pueden identificarse clínicamente, perjudicado la salud de
los estudiantes a largo plazo.
60
Cuadro Nº 5. Ítem 3. ¿Conoce usted cuáles son las enfermedades causadas por
las posiciones incorrectas del cuerpo frente al computador?

Sí 6 20
No 15 50
No sé 9 30
Total 30 100%
Análisis. Los resultados del cuadro Nº 5 y gráfico Nº 3, indican que el 50%,

de los estudiantes informaron no conocer las enfermedades producidas por las
posiciones incorrectas del cuerpo frente al computador. El 30%, informaron no sé.
Por ello, el tema debe ser transmitido por el docente de informática para evitar
alteraciones, molestias, síntomas, patologías y enfermedades producidas por las
posiciones incorrectas del cuerpo ante el computador. El 20%, sí conocen algunas
enfermedades causadas por las posiciones incorrectas del cuerpo frente al
computador. De estos resultados se infiere nuevamente la escasa información
otorgada a la ergonomía en las aulas.
61
Cuadro Nº 6. Ítem 4. ¿Conoce usted algunas lesiones producidas por las
posturas incorrectas del cuerpo cuando trabaja en la computadora?

Sí 15 50%
No 9 30%
No sé 6 20%
Total 30 100%
Análisis. Los resultados del cuadro Nº 6 y gráfico Nº 4, indican nuevamente

que el 50%, de los estudiantes si cuentan con informaciones sobre algunas lesiones
producidas por las posiciones incorrectas del cuerpo frente al computador,
expresando las oculares, síndrome del túnel carpiano, escoliosis, entre otras. El
30%, informaron no tener conocimientos al respecto y el 20%, restante indicaron no
sé. Por consiguiente, requieren recibir aprendizajes de las mismas para evitar
lesiones cuando realicen sus trabajos frente el computador. Resultados que ratifican
la relevancia del tema ergonomía, por parte del docente de informática.
62
Cuadro Nº 7. Ítem 5. ¿Sabe cuáles son los síntomas de las lesiones músculos-
esqueléticas producidas en las manos por el uso incorrecto del mouse?

Sí 6 20%
No 21 70%
No sé 3 10%
Total 30 100%
Análisis. En los resultados del cuadro Nº 7 y gráfico Nº 5, se observa que el

20%, de los estudiantes informaron tener informaciones de los algunos síntomas
producidos en las manos por el uso incorrecto del mouse, haciendo énfasis en la
inflamación, adormecimiento, sensación de corriente y dolores tanto en el brazo,
como en la mano y dedos. El 70%, informaron no tener conocimientos y el 10%,
restante indicaron no sé. En las indagaciones se constata que los aprendizajes
adquiridos han sido recibidos por familiares, amistades, medios de comunicación e
Internet. Resultados que ratifican la relevancia del tema ergonomía, por parte del
docente de informática.
63
Cuadro Nº 8. Ítem 6. ¿Te han informado en la clase de informativa las
patologías lumbares producidas en la columna vertebral por sentarse
incorrectamente frente a la computadora?

Sí 6 20%
No 21 70%
No sé 3 10%
Total 30 100%
Análisis. Los resultados del cuadro Nº 8 y gráfico Nº 6, indican que el 20%,

de los estudiantes expresaron en el cuestionario haber recibido información del
docente de sexto grado sobre las patologías lumbares producidas en la columna
vertebral por sentarse incorrectamente frente a la computadora, entre ellas
lumbalgia, escoliosis, lordosis (joroba). El 70%, informaron no tener conocimientos
y el 10%, restante indicaron no sé. Estos resultados permiten inferir la poca
importancia otorgada por el docente de informática en bachillerato ante el tema
ergonomía en clase.
64
Cuadro Nº 9. Ítem 7. ¿Ha recibido usted información sobre las posiciones
ergonómicas correctas del cuerpo para trabajar en el ordenador por parte del
profesor de informática?

Sí 0 0
No 30 100%
No sé 0 0
Total 30 100%

100%, de los estudiantes informaron no haber recibido por parte del profesor de
informática actual informaciones sobre las posiciones ergonómicas correctas del
cuerpo para trabajar en el ordenador por parte del profesor de informática, solo le
solicitan siéntate bien. Cabe destacar, las acotaciones realizadas por los educandos
cuando afirman que aprendieron valiosos aprendizajes por parte del investigador el
cual centro su atención en enseñar la ergonomía computacional para evitar posibles
enfermedades, lesiones y molestias al trabajar con la computadora.
65
Cuadro Nº 10. Ítem 8. ¿Te ha informado el profesor de informática cuáles
deben ser las condiciones ambientales ergonómicas para trabajar con el
computador?

Sí 0 0%
No 100 100%
No sé 0 0%
Total 30 100%

100%, de los estudiantes informaron no haber recibido por parte del profesor de
informática, cuáles deben ser las condiciones ambientales ergonómicas para trabajar
con el ordenador, aprendizaje fundamental para aprender los daños producidos por
la mala iluminación, poco ventilación, tener protectores de corriente eléctrica,
atmósfera libre de polvo, aire acondicionada, instrumentos y mobiliarios
ergonómicos creados por los avances tecnológicos debido al conjunto de patologías
presentadas por años en las personas.
66
Cuadro Nº 11. Ítem 9. ¿Ha recibido información sobre el mobiliario
ergonómico?

Sí 15 50%
No 9 30%
No sé 6 20%
Total 30 100%
Análisis. Los resultados obtenidos del cuestionario aplicado a los estudiantes

indican en el cuadro Nº 11 y gráfico Nº 9, que el 50%, de los estudiantes
informaron tener algunos conocimientos sobre el mobiliario ergonómico, acotando
haberla obtenido a través de investigaciones realizadas en Internet o familiares que
se desempeñan en dicho campo laboral. El 30%, de los encuestados manifestaron
no tener conocimientos del mobiliario por parte del docente y el 20%, restante
indicaron la alternativa no sé. En este sentido, se destaca que tener el mobiliario
correcto permite prevenir una buena parte de las molestias de tipo postural
frecuentes al trabajar con equipos informáticos.
67
Cuadro Nº 12. Ítem 10. ¿Conoce usted cuáles son las normas de iluminación
correcta para evitar problemas visuales frente al computador?

Sí 0 0
No 30 100%
No sé 0 0
Total 30 100%
Análisis. En los resultados del cuadro Nº 12, y gráfico Nº 10, se observa que
el 100%, de los estudiantes informaron no haber recibido por parte del profesor de
informática, cuáles son las normas de iluminación correcta para evitar problemas
visuales frente al computador, tales como: fatiga en los parpados, lagrimeo,
irritación, visión doble, conjuntivitis, entre otros. Con este hallazgo una vez más se
comprueba la obligación de transmitir la ciencia ergonómica para muchos
desconocida, de allí el llamado a su enseñanza para formar conductas ergonómicas
en los estudiantes las cuales servirán para toda la vida.
68
Cuadro Nº 13. Ítem 11. ¿Conoce usted las normativas jurídicas sobre la
ergonomía?

Sí 0 0
No 30 100%
No sé 0 0
Total 30 100%
el 100%, de los estudiantes informaron no tener conocimientos de las normativas
jurídicas sobre la ergonomía, las cuales establecen tanto a nivel internacional como
nacional un amplio bagaje de leyes para cuidar la salud, establecer
responsabilidades y sanciones, tanto civiles como penales por su incumplimiento.
Por ello, el docente de informática debe conocerlas, cumplirlas y enseñarlas en
clase por ser uno de los contenidos de mayor responsabilidad ante cualquier suceso.
69
Cuadro Nº 14. Ítem 12. ¿Considera usted importante el cumplimientote de la
ergonomía?

Sí 30 100%
No 0 0
No sé 0 0
Total 30 100%
el 100%, de los estudiantes después de haber recibido informaciones por parte del
investigador durante el desarrollo del plan de acción, consideran lo importante de
cumplir con la ergonomía en la sala de informática, para aprender las condiciones y
beneficios más seguros, debido al impacto de la nueva tecnología donde se acelera
el ingreso de la población juvenil a las nuevas posibilidades de su inserción al
campo de la informática. Por lo tanto, deben adquirir conocimientos de dicha
ciencia y sus avances.
70
Cuadro Nº 15. Ítem 13 ¿Considera usted necesario unificar criterios por parte
del cuerpo docente para el desarrollo de los contenidos en materia
ergonómica?

Sí 30 100%
No 0 0
No sé 0 0
Total 30 100%
Análisis. En los resultados del cuadro Nº 15, y gráfico Nº 13, se visualiza que
el 100%, de los estudiantes, consideraron la necesidad de unificar criterios
pedagógicos, por parte de los docentes de informática para el cumplimiento de la
ergonomía especialmente en las posiciones correctas del cuerpo, condiciones
ambientales, equipos ergonómicos y cumplimiento de las normativas jurídicas
existentes. La finalidad enseñar en todas las instituciones educativas las normas
básicas de la ergonomía para prevenir los problemas derivados del trabajo ante el
computador.
71
Cuadro Nº 16. Ítem 14 ¿Considera usted necesario un plan de actividades para
la enseñanza de la ergonomía?

Sí 30 100%
No 0 0
No sé 0 0
Total 30 100%
el 100%, de los estudiantes después de haber recibido informaciones por parte del
investigador y culminado el plan de actividades consideran necesario continuar
facilitando la enseñanza de los principios ergonómicos a través de planes de trabajo
los cuales no son incorporados por el docente de informática en su clase. Por otra
parte, el plan debe estar inmerso en los contenidos del programa para convertirse en
requisito obligatorio con la finalidad de adquirir informaciones y estrategias
capacitando al estudiante en posibles riesgos y las formad de prevenirlos.
72
Cuadro Nº 17. Ítem 15. ¿Considera usted que el plan debe incorporar
estrategias para enfatizar la relevancia del manejo adecuado de la ergonomía?

Sí 6 20%
No 21 70%
No sé 3 10%
Total 30 100%
Análisis. En los resultados del cuadro Nº 17, y gráfico Nº 15, se observa

nuevamente que el 100%, de los estudiantes consideran oportuno la incorporación
de estrategias de enseñanza para enfatizar la relevancia del manejo adecuado de la
ergonomía tanto en el nivel cognitivo como procedimental y actitudinal. Cabe
destacar, otros comentarios, las estrategias deben centrarse en explicaciones del
docente; elaboración de material bibliográfico; investigaciones del estudiante;
estudios de casos relacionados con lesiones y molestias corporales; revisión de
normativas jurídicas, entre otras.
73
Cuadro Nº 18. Ítem 16. ¿Considera usted que los contenidos teóricos de la
ergonomía deben estar acompañados de procesos prácticos enfatizando los
efectos?

Sí 6 20%
No 21 70%
No sé 3 10%
Total 30 100%
el 100%, de los estudiantes informaron estar acuerdo con aprender los contenidos
teóricos de la ergonomía acompañados de procesos prácticos enfatizando los
efectos del cumplimiento de las condiciones ergonómicas para garantizar su
aprendizaje, entender la relación entre teoría-práctica; mejorar la calidad educativa;
velar por el estado de salud de la población juvenil y conocer tanto los efectos como
las medidas de prevención para prevenir problemas de salud relacionados con el
uso del computador.
74
Análisis general del cuestionario aplicado a los estudiantes de 1er año,
sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”
En el análisis de los resultados del cuestionario se aprecian los siguientes

resultados. El objetivo uno, tenía como finalidad diagnosticar los conocimientos
sobre los riesgos disergonómicos ante el computador que tenían los estudiantes de
1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño” y para tal fin se formularon
cuatro interrogantes, en los resultados de la 1 y 2, el 100%, de los estudiantes
desconocían el concepto de ergonomía y riesgos disergonómicos. En la 3 y 4 el
50%, de los encuestados tienen informaciones sobre enfermedades y lesiones
causadas por las incorrectas posiciones del cuerpo ante el computador, obtenidas
por los medios de comunicación y familiares, no por el docente de informática.
El objetivo dos, tenía como propósito seleccionar las posiciones ergonómicas
correctas del cuerpo ante el computador para los estudiantes y en la revisión
bibliográfica se formularon tres ítems en el 5 y 6, el 70%, de la muestra
seleccionada informaron no tener conocimientos de síntomas y patologías
producidas por trabajar en la computadora y en la 7, el 100%, manifestó que el
profesor de informática tampoco se ocupa de enseñar las posicione correctas del
cuerpo en la clase de informática.
Los resultados del objetivo tres, centraron su atención en desarrollar un plan
de acción sustentado en estrategias de enseñanza para el desarrollo de las posiciones
estudiantes de 1er año, sección “A”, y para ello se diseñaron nueve preguntas,
donde la 8, 10 y 11, indican que el 100%, de los estudiantes desconocían las
condiciones ambientales, normas de iluminación y normativas jurídicas de la
ergonomía. En la interrogante 9, el 50%, manifestó tener conocimientos sobre los
equipos ergonómicos, los cuales adquirieron por familiares e Internet. Las
preguntas de la 12 a la 16, presentan un 100%, de acuerdo para aprender los
principios de la ergonomía, la unificación de criterios para su enseñanza, incluir en
el plan estrategias con teoría-práctica y efectos de la ergonomía.
75
CAPÍTULO V
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
Conclusiones
A partir de los resultados obtenidos del instrumento y en correspondencia con

los objetivos planteados se presentan las siguientes conclusiones:
Con relación al objetivo uno, se constató en el diagnóstico que el 100%, de
los estudiantes, no conocimientos sobre la ciencia ergonomía, ni los riesgos
disergonómicos, temas fundamentales para la reducción de posibles riesgos de la
salud. La falta de información impide cumplir con las normas básicas correctas para
evitar molestias posturales. Por otra parte, la incorporación del computador en las
aulas de clase, como elemento auxiliar de la enseñanza, es una práctica
generalizada, por lo tanto, debe enseñarse al estudiante los riesgos e informarles
cómo evitar molestias en el cuerpo y la ergonomía ofrece tales lineamientos.
En el objetivo dos, se revisó la literatura para identificar las posiciones
ergonómicas correctas del cuerpo ante el computador entre ellos, se encuentran la
comodidad del trabajo, conocer síntomas, lesiones, molestias, patologías causadas
por el uso incorrecto del ordenador. Al respecto, nuevamente la mayoría de los
estudiantes tienen escasas informaciones del número creciente de jóvenes buscando
ayuda para aliviar los dolores en muñecas, brazos, espaldas, cuello, además de
molestias en los ojos. Sus causas muebles inadecuados, incorrectas posiciones del
cuerpo, falta de iluminación entre otros factores. Por ello, en las escuelas este tema
debe llevarse a las aulas de clase para deducir la pertinencia de plantear una
propuesta para adquirir tales conocimientos.
El objetivo tres, centro su atención determinar la factibilidad de un plan de
acción sustentado en estrategias de enseñanza para el aprendizaje de las posiciones
76
estudiantes de 1er año, “A” del Liceo “Santiago Mariño” desarrollar un plan de
acción sustentado en estrategias de enseñanza, el cual permitirá entender el
significado de la ergonomía, los beneficios para la salud, las posiciones correctas a
cumplir, la condiciones ambientales del aula de informática, el conocimiento de los
equipos ergonómicos, las normativas jurídicas entre otros contenidos.
Recomendaciones
Las conclusiones ofrecidas permiten exponer algunas recomendaciones:

Directivo. Exigir al docente de informática incorporar el tema ergonomía para
explicar y practicar las diversas posiciones del cuerpo, modificar las incorrectas
para evitar futuras patologías. Fomentar la cultura ergonómica computacional para
ampliar los conocimientos básicos existentes. Coordinar con otros centros
educativos proyectos de aprendizaje sobre posturas corporales enfatizando los
riesgos de una incorrecta posición ante el computador. Plantear a la comunidad
educativa la necesidad de adquirir mobiliario ergonómico.
Docentes. Incorporar en el aula papelógrafo sobre las normas ergonómicas a
cumplir en la sala de informática. Vigilar las condiciones ambientales del aula.
Verificar en clase la práctica de las posiciones correctas del cuerpo por parte del
estudiante. Incorporar investigaciones sobre las posturas corporales adecuadas
frente al computador, las lesiones producidas por no cumplir con las mismas; las
normativas jurídicas sobre la ergonomía; los datos estadísticos relacionados con
enfermedades, molestias y patologías que afectan la salud. Exponer problemas de
salud desde el punto de vista ergonómico en la sala de informática. Describir
algunos principios básicos de ergonomía del trabajo especialmente cómo sentarse
correctamente.
Padres y representantes. Vigilar en el hogar las posiciones correctas de los
hijos e hijas ante el computador.
Comunidad Educativa. Organizar eventos para recolectar fondos que permitan
la adquisición de mobiliario ergonómico.
77
CAPÍTULO VI
PROPUESTA
Titulo del Propuesta
Plan de acción sustentado en estrategias de enseñanza para el aprendizaje de

las posiciones ergonómicas correctas del cuerpo en el laboratorio de informática
con los estudiantes de 1er año, “A” del Liceo “Santiago Mariño” con la finalidad de
prevenir enfermedades, lesiones y molestias corporales ante el computador.
Presentación
Las alteraciones músculo esqueléticas, enfermedades y lesiones producidas en

los últimos diez años por trabajar frente al computador constituyen un problema
tanto de salud pública mundial como educativo debido a su alta incidencia en los
jóvenes, así lo confirma la Organización Mundial de la Salud (2009), al afirmar el
85%, la edad de la población entre 12 y 25 años de edad están presentando dolores
de espalda, túnel carpiano e incapacidades por adoptar posiciones corporales ante el
computador afectando sus actividades habituales.
Según Osuna (2009), algunas razones son: falta de conocimientos de los
riesgos disergonómicos, desconocimiento del mobiliario ergonómico y la poca
planificación de estrategias de enseñanza en las aulas de clase, especialmente en las
aulas de informática por parte de profesor de dicha especialidad. Esas causas unidas
a los avances tecnológicos para permanecer largas horas en la computadora exigen
educación ergonómica para incluir acciones a favor de la promoción de la salud.
En este sentido el proyecto factible que se presenta tiene como propósito
promover informaciones, actitudes y prácticas responsables en el estudiante durante
su estadía en la computadora para prevenir enfermedades posturales por ello el plan
78
de acción cuenta con un conjunto de actividades a desarrollar para la prevención
precoz de las limitaciones músculo esqueléticas y son los profesores de informática
los primeros en impartir informaciones al respecto.
Justificación
La alta incidencia en la taza de los problemas presentados por los jóvenes en

la espalda, ojos, brazos y manos al pasar horas frente al computadora afectan de
forma negativa la calidad de vida de muchos niños, niñas y adolescentes de la
sociedad tecnológica actual y las causas no son siempre causadas por problemas
patológicos, en ocasiones se producen por las malas posturas corporales y
sobreesfuerzo. Esta entre otras razones justifican la enseñanza de las normas básicas
ergonómicas para trabajar los hábitos posturales desde temprana edad como
prevención de dichas dolencias.
Los estudios disponibles demuestran que si un joven padece molestias
posturales tiene mayor riesgo de seguir padeciéndolas cuando sea adulto. Por ello,
se hace imprescindible conocer medidas preventivas que les ayuden a mantener una
adecuada salud física y posiciones correctas al trabajar en la computadora.
El diseño del plan responderá a la necesidad detectada sobre los escasos
conocimientos de los sujetos de estudio, con el fin de maximizar el proceso de salud
al generar alternativas viables, que faciliten el asumir posiciones correctas ante el
computador y reflexiones sobre las posibles enfermedades, para prevenirlas
precozmente, ya que son la causa de deterioro en la calidad de vida de los
habitantes de la región y el costo de las mismas es excesivo
Por otra parte proporcionara a los educandos conocimientos sobre cómo
prevenir lesiones a futuro Asimismo, el plan se justificada por los resultados
obtenidos en el análisis realizado en el instrumento de recolección de datos,
(cuestionario) donde se verificó la necesidad que poseen los sujetos encuestados en
recibir informaciones tanto de las posibles patologías como de las posturas
correctas a realizar y su disposición
79
Objetivos
General
Proporcionar al estudiante de 1er año, “A” del Liceo “Santiago Mariño”,

estrategias de enseñanza para el aprendizaje de las posiciones ergonómica correctas
del cuerpo al trabaja en el aula de informática con el computador
Específicos
1. Conceptualizar la ergonomía y sus ventajas.

2. Analizar los riesgos disergonómicos al trabajar en el computador.
3. Identificar las enfermedades, lesiones y molestias por incumplimiento de
normas ergonómicas al trabajar con el computador.
4. Conocer las condiciones ambientales del aula de informática.
5. Elaborar las normas ergonómicas a cumplir en el aula de informática.
6. Revisar normativas jurídicas de la ergonomía en el ámbito de la salud.
7. Describir el mobiliario ergonómico.
Fundamentación de la Propuesta
La teoría que sirve de fundamento para proponer un plan de acción es la de

Gagné, R (2009), quién afirma “las capacidades iniciales del aprendizaje juegan un
papel importante en la determinación de las condiciones requeridas para
aprendizajes posteriores” (p. 56).
En consideración a lo anterior se observa la necesidad de ofrecer a los
estudiantes conocimientos sobre las posiciones correctas del cuerpo ante el
computador para mejorar, modificar transformar o enriquecer nuevas informaciones
desde un enfoque integral donde se incluye lo cognitivo, procedimental, actitudinal
y biopsicosocial relacionado con las normas ergonómicas posiciones posturales.
Asimismo el citado autor se preocupa por la enseñanza de habilidades intelectuales,
(conceptos, normas, instrucciones, otros) a los que juzga importantes en el dominio
80
de los conocimientos, contenidos, características respetando la individualidad para
transforma el pensamiento del individuo y adquirir los mejores para su aprendizaje
futuro.
Estructura de la Propuesta
El plan de acción presenta una alternativa de solución, que servirá como

estrategia de enseñanza al profesor de informática con la intención de establecer la
relación entre teoría y praxis, propiciar experiencias vivenciales y de información
para ser asimiladas por los estudiantes con relación a las posturas correctas a
cumplir en el aula de informática al trabajar ante el computador. Igualmente va a
permitir la práctica de las posiciones correcta en el hogar, y el logro de difundir las
mismas a sus semejantes. Por otra parte, involucrarlos en actividades y análisis
adoptando planteamiento críticos para responder con bases científicas los problemas
de salud ocasionados por el incumplimiento de las posiciones correctas al estar
frente al computador.
Factibilidad
Con relación a la factibilidad social, la aplicación de un plan de acción

sustentado en estrategias de enseñanza representará un apoyo para todos los
educandos que asisten al liceo Santiago Mariño, pues a través de las orientaciones
se podrá a prevenir la aparición de enfermedades corporales para asumir los
factores de riesgo, el cuidado de la columna, extremidades superiores e inferiores
del cuerpo humano. Los cuales son vitales para llevar acabo sus investigaciones y
horas de distracción en el hogar que muchas veces se ven afectado por la parición
de dolores que impiden el normal desenvolvimiento del sujeto en la vida diaria.
La factibilidad institucional, se cristaliza por el aporte para todos los
profesores quiénes en su labor diaria detectan en los estudiantes posiciones
incorrectas generalmente porque no existe una cultura preventiva, ante el tema
ergonómico postural, cometiendo excesos, malas posturas, movimientos repetitivos
81
que generalmente causan deterioro a los músculos y huesos que conforman el
esqueleto humano. Además, cabe considerar que existe disposición por parte del
docente de informática del Liceo mencionado para llevar cabo institucionalmente
esta propuesta.
Desde el punto de vista legal la salud es un derecho constitucional así lo
establece el artículo 78 de la Constitución de la República Bolivariana de
Venezuela (1999), al plantear los niños, niñas y adolescentes son sujetos plenos de
derechos… el Estado promoverá acciones para su garantía y la educación
ergonómica es una forma de ayudar a los estudiantes a reducir los riesgos de
desarrollar lesiones posturales y garantizar la salud.
Factibilidad administrativa, se presentará a las autoridades del plantel y
comunidad educativa el plan de acción para su revisión, análisis y ajustes necesarios
con la finalidad de autorizar la aprobación para su puesta en práctica.
La factibilidad técnica surge de las entrevistas con la directora del plantel y la
comunidad educativa para establecer compromisos de facilitar el aula de
informática y los elementos necesarios para le desarrollo del plan.
La factibilidad financiera se lograr a través de cuotas extraordinarias
establecidas en asamblea de padres y representantes para adquirir paulatinamente
los equipos ergonómicos para el aula de informática. También se propone realizar
rifas, verbenas, solicitar a empresas privadas y públicas dichos equipos.
Temporalización. El plan se implementará durante todo el período escolar
2014-2015.
Fases de la Propuesta
El presente estudio se enmarca en un proyecto factible y según Ramírez

(2010); cumple tres fases: Diagnóstica, Factibilidad y Diseño de la Propuesta.
Fase I Diagnóstica. Se enmarcó en el propósito de determinar el nivel de
conocimiento sobre los riesgos disergonómicos para conceptualizarlo y conocer las
lesiones más comunes a sufrir por los estudiantes ante el computador,
evidenciándose en los resultados del estudio de campo a través del cuestionario
82
aplicado a los estudiantes de 1er año, sección “A” aplicado, que la mayoría
desconocen los problemas de salud ocasionados por no adoptar posiciones correctas
frente a la máquina. En síntesis se procedió a recopilar y organizar toda la
información existente sobre el tema
Fase II Factibilidad. Las conclusiones de la investigación, permitieron
realizar el análisis de la factibilidad social, institucional, legal, técnica y financiera
de la propuesta.
Fase III Diseño de la Propuesta. Una vez realizado el diagnóstico y el
estudio de factibilidad se procedió a elaborar un Plan de acción sustentado en
estrategias de enseñanza para prevenir la malas posturas del cuerpo frente el
computador dirigido a los estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo Santiago
Mariño” El propósito del plan consiste en sensibilizar a los estudiantes para
prevenir las enfermedades, lesiones y molestias al trabajar ante le computador para
desarrollar actitudes positivas hacia la prevención de las diferentes patologías.
Además a través de la aplicación del plan se persigue mejorar tanto la calidad de
vida del individuo, como la impartida por el docente de informática, igualmente
disminuye cualquier gastos a nivel medico y de rehabilitación ocasionado por algún
trastorno postural. Por otra parte, se redimensiona el perfil profesional de
informática.
Plan de Acción
Según Sampieri, S (2009), explica un plan tiene como objetivo. “ordenar en

forma lógica y coherente la enseñanza y el aprendizaje con objetivos, actividades y
evaluación. (p. 72). En este sentido el plan de la propuesta centra su atención en
ofrecer algunas estrategias de enseñanza de las posturas corporales correctas en el
aula de informática para corregir las incorrectas y concienciar a los estudiantes de
1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”, sobre los posibles dolores,
patologías, molestias y malestares musculares, óseos y visuales en un futuro. En
cada inicio se cumple con la rutina diaria, se ofrecen los saludos afectivos y
83
cognitivos. Continúa la presentación del tema para efectuar lluvia de ideas, conocer
aprendizajes previos, ofrecer explicaciones, elaborar conceptos, realizar las
actividades prácticas y formar nuevos aprendizajes.
Primera semana. El investigador entrega a los estudiantes información sobre
ergonomía, riesgos disergonómicos, para elaborar conceptos, entender su
importancia, conocer enfermedades, lesiones, molestias y discapacidades por
incumplir normas ergonómicas al trabajar con el computador. Comentadas las
lecturas y elaboradas las reflexiones los estudiantes en papelografo escribirán
conclusiones sobre los contenidos, identificando patologías ocasionadas por las
posiciones incorrectas frente al computador.
Se presenta lámina a los estudiantes con las normas a cumplir en el aula de
informática para aprender las exigidas en la ergonomía computacional. Los
elementos a considerar son: condiciones ambientales, mobiliario y riesgos. En las
discusiones se abordan los siguientes contenidos: Conceptuales: Posturas
ergonómicas correctas frente al computador. Procedimentales: Diferenciar las
posturas correctas de las incorrectas. Actitudinales: Importancia de la adopción de
una postura ergonómica correcta al trabajar en la computadora en clase ó en casa.
Segunda semana. El investigador a través de presentación en Power Poing
expone a los estudiantes las posiciones correctas e incorrectas ante el computador
para visualizar posturas de la columna vertebral, manos, cuello, brazos, piernas,
entre otras partes del cuerpo. Promover lluvia de ideas para ver diferencias. Dibujar
en forma individual las posturas correctas e incorrectas frente al computador para
discutirlas. Se abordan las patologías, lesiones, molestias, dolores e incapacidades
más comunes por mantener posicione incorrectas al trabajar en el computador.
Revisar algunas normativas legales para la protección de la salud. Hacer cuadro
comparativo donde se escriban posiciones incorrectas y las posibles patologías que
producen en las distintas partes del cuerpo.
Tercera semana. El investigador expone las condiciones ambientales debe
poseer el aula de informática, para verificar sí las mismas se cumplen en la misma.
En papelografo escribir las normas ambientales. Se abordan normas e iluminación,
84
pantalla, teclado, mesa, silla entre otros elementos a considerar para prevenir
enfermedades futuras. Se promueve la presentación oral de todas las normas
estudiadas para ejecutarlas correctamente.
Evaluación. En cada semana se realiza la evaluación diagnóstica, formativa y
la sumativa. Se practican las posiciones ergonómicas correctas del cuerpo para
solicitar exposiciones orales de las mismas. Se suma la auto-evaluación, co-
evaluación y hetero-evaluación realizada por los estudiantes Se finaliza con
evaluación del plan y compartir.
85
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Villarroel, C (2010). La investigación. Caracas: UCV
87
ANEXOS
88
(ANEXO A)

(Carta dirigida al Experto)
Profesor (a) ____________________
Usted ha sido seleccionado como experto para emitir un juicio respeto al

instrumento elaborado con el fin de recoger datos para una investigación titulada:
“Aplicar estrategias de enseñanza para el desarrollo de las posiciones ergonómicas
correctas del cuerpo en el laboratorio de informática con los estudiantes de 1er año,
sección “A” del Liceo “Santiago Mariño” que se presentará en un Trabajo de Grado
para aspirar la título de Profesor en Informática.
Anexo al instrumento tabla de validación y operacionalización de variables
para que usted emita su opinión y sugerencias en relación a:
a) Congruencia entre objetivos, variables e indicadores. (Sí-No)
b) Redacción de los Ítems (claridad y comprensión) de acuerdo a la
siguiente escala: E: Excelente; B: Buena; R: Regular; C: Correcto; I: Incorrecto
c) Adecuación de los Ítems, de acuerdo a la escala C: Correcto; I: Incorrecto.
d) Cualquier otro aspecto que a su juicio merezca alguna transformación.
Se agradece su valiosa colaboración a fin de garantizar la recolección veraz

y objetiva de la información que se requiera para culminar exitosamente la
investigación.
Muchas Gracias
89
(ANEXO B)

(Cuestionario)
Estimado Profesor (a)
El presente instrumento se diseño para recolectar información en la

investigación titulada: “Aplicar estrategias de enseñanza para el desarrollo de las
posiciones ergonómicas correctas del cuerpo en el laboratorio de informática con
los estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago Mariño”
Instrucciones: Lee cada pregunta. Marque con una (X) la respuesta.
Conteste todas las interrogantes. Es de carácter anónimo.
1. ¿Sabe usted que es ergonomía?
Sí_____No____ No sé_____
2. ¿Conoce usted que son riesgos disergonómicos?
Sí_____No____ No sé_____
3. ¿Conoce usted cuáles son las enfermedades causadas por las posiciones incorrectas del
cuerpo frente al computador?
Sí_____No____ No sé_____
4. ¿Conoce usted algunas lesiones producidas por las posturas incorrectas del cuerpo
cuando trabaja en la computadora?
Sí_____No____ No sé_____
5. ¿Sabe usted cuáles son los síntomas de las lesiones músculos-esqueléticas producidas en
las manos por el uso incorrecto del mouse?
Sí_____No____ No sé_____
6. ¿Te han informado en la clase de informativa las patologías lumbares producidas en las
columna vertebral por sentarse incorrectamente frente a la computadora?
Sí_____No____ No sé_____
90
7. ¿Ha recibido usted información sobre las posiciones ergonómicas correctas del cuerpo para
trabajar en el ordenador por parte del profesor de informática?
Sí_____No____ No sé_____
8. ¿Te ha informado el profesor de informática cuáles deben ser las condiciones ambientales
ergonómicas para trabajar con el computador?
Sí_____No____ No sé_____
9 ¿Ha recibido información sobre el mobiliario ergonómico?
Sí_____No____ No sé_____
10. ¿Conoce usted cuáles son las normas de iluminación correcta para evitar problemas visuales
frente al computador?
Sí_____No____ No sé_____
11. ¿Conoce usted las normativas jurídicas sobre la ergonomía?
Sí_____No____ No sé_____
12. ¿Considera usted importante el cumplimiento de la ergonomía?
Sí_____No____ No sé_____
13 ¿Considera usted necesario unificar criterios por parte del cuerpo docente para el
desarrollo de los contenidos en materia ergonómica?
Sí_____No____ No sé_____
14 ¿Considera usted necesario un plan de actividades para la enseñanza de la ergonomía?
Sí_____No____ No sé_____
15. ¿Considera usted que el plan debe incorporar estrategias para enfatizar la relevancia del
manejo adecuado de la ergonomía?
Sí_____No____ No sé_____
16. Considera usted que los contenidos teóricos de la ergonomía deben estar acompañados
de procesos prácticos enfatizando los efectos?
Sí_____No____ No sé_____
91
(ANEXO C)

(Tabla de Validación)
Estimado Profesor (a), usted ha sido seleccionado para validar el instrumento

que se aplicará en la investigación titulada: “Aplicar estrategias de enseñanza para
el desarrollo de las posiciones ergonómicas correctas del cuerpo en el laboratorio de
informática con los estudiantes de 1er año, sección “A” del Liceo “Santiago
Mariño”. Marque con un (X) la categoría que considere adecuada.
Ítem Congruencia Redacción Adecuación Observaciones

SI NO E B R D C I
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
Simbología
Congruencia: Sí No
Redacción. E: Excelente. B: Buena. R: Regular. C: Correcto. I: Incorrecto
Adecuación: C: Correcto. I: Incorrecto
Nombres y Apellidos: ______________________________________

Cédula de Identidad: _________________________
Profesión: _________________________________
Especialidad: ______________________________
92
(ANEXO D)
POSICIONES INCORRECTAS
POSICIONES CORRECTAS
93

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