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  • Anexo 73 28042022100905

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    lisbeth huallpacondori
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    El documento contrasta la mentalidad fija frente a la mentalidad de crecimiento. La mentalidad fija genera emociones negativas como la frustración y la vergüenza, y conductas como culparse a sí mismo o evitar el desafío. En cambio, la mentalidad de crecimiento genera emociones positivas como la motivación y la esperanza, y conductas de esfuerzo continuo y aprendizaje para mejorar.

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    El documento contrasta la mentalidad fija frente a la mentalidad de crecimiento. La mentalidad fija genera emociones negativas como la frustración y la vergüenza, y conductas como culparse a sí mismo o evitar el desafío. En cambio, la mentalidad de crecimiento genera emociones positivas como la motivación y la esperanza, y conductas de esfuerzo continuo y aprendizaje para mejorar.

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    MENTALIDAD FIJA VS.

    MENTALIDAD DE CRECIMIENTO
    Imagínate la siguiente situación: En una semana debes rendir el examen parcial de un curso que te resulta difícil ¿Qué
    pensarías si tuvieras mentalidad fija? ¿Qué emociones y conductas te generaría ese pensamiento? Luego cambia ese
    pensamiento por uno de mentalidad de crecimiento y escribe las emociones y conductas que este generarían.

    MENTALIDAD FIJA EMOCIÓN CONDUCTA

    MENTALIDAD DE
    CRECIMIENTO
    EMOCIÓN CONDUCTA
    MENTALIDAD FIJA VS. MENTALIDAD DE CRECIMIENTO
    Imagínate la siguiente situación: Un compañero de clase te dice que deberías mejorar tu redacción en los informes para
    que puedas sacar mejores notas. ¿Qué pensarías si tuvieras mentalidad fija? ¿Qué emociones y conductas te generaría
    ese pensamiento? Luego cambia ese pensamiento por uno de mentalidad de crecimiento y escribe las emociones y
    conductas que este generarían.

    MENTALIDAD FIJA EMOCIÓN CONDUCTA

    MENTALIDAD DE
    CRECIMIENTO
    EMOCIÓN CONDUCTA
    MENTALIDAD FIJA VS. MENTALIDAD DE CRECIMIENTO
    Imagínate la siguiente situación: Te esforzaste mucho para un examen sin embargo la nota que obtuviste fue
    desaprobatoria. ¿Qué pensarías si tuvieras mentalidad fija? ¿Qué emociones y conductas te generaría
    ese pensamiento? Luego cambia ese pensamiento por uno de mentalidad de crecimiento y escribe las emociones y
    conductas que este generarían.

    MENTALIDAD FIJA EMOCIÓN CONDUCTA

    MENTALIDAD DE
    CRECIMIENTO
    EMOCIÓN CONDUCTA

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