Navidad y Alcohol

Seguridad Basada en la Conducta

En la temporada navideña hay más fiestas que en cualquier otra época del año, nos invitan a reuniones, celebramos navidad y
año nuevo; tenemos descansos laborales y muchas empresas acostumbran pagar bonos o aguinaldos.

Por lo anterior, la época navideña sirve de excusa para muchas cosas como salir de noche, divertirnos y también, es una buena
excusa para ingerir más alcohol que en cualquier otra temporada.

Los efectos del Alcohol

El alcohol tiene varios efectos perjudiciales sobre el cuerpo y la mente:

 Los reflejos se reducen y con ellos la capacidad de reacción.

 Se alteran los sentidos. Es decir, se reduce la capacidad de percibir.
 Se pierde el buen juicio. Los borrachos se creen que siempre “están bien”

También tiene efectos sobre los demás…desafortunadamente:

 Familiares y amigos deben soportar quejas, lamentos y declaraciones de amor realmente aburridas.
 Algunos personajes al embriagarse se tornan sensibles a cualquier comentario o hecho y antes de conciliar, deciden
pelear.
 Hijo, padres y esposos(as) pasan vergüenzas por cuenta del embriagado. Además deben disculparse por él(ella)

Las consecuencias

El alcohol es la principal causa de accidentes graves

Revisemos algunas estadísticas obtenidas de centros de atención de urgencias en América Latina:

 Cerca del 50% de los accidentes fatales de transito involucran alguna persona con alto nivel de alcohol en la sangre.
 El alcohol puede incrementar el riesgo de caída en un 60% aproximadamente.
 El 40% de las caídas en las que la persona resulta herida, involucra alcohol.
 Durante el mes de Diciembre, los accidentes y eventos no deseados que involucran alcohol se incrementan en un
40%.

Es obvio que pasar la noche de navidad o año nuevo en un hospital bien sea de visitantes o accidentado es la peor noche de
todas.

En algunos casos las consecuencias son para el resto de la vida:

Una familia que amarga su navidad con el recuerdo de la pérdida de un ser querido es horrible e interminable, pues todas las
navidades el recuerdo estará presente.

Demos ejemplo

Una conducta responsable frente a nuestros amigos y familiares es el mejor ejemplo que podemos dar, busquemos que nuestros
hijos fortalezcan sus valores viendo un buen comportamiento en nosotros, tomemos moderadamente y cuando lo hagamos,
entreguemos las llaves.

El consumo de alcohol es una decisión personal, así como la cantidad que se ingiere. Disfrutar de fiestas y familiares es
perfectamente posible sin ingerir alcohol, o al menos, moderando su consumo.