ILUMINACION

El sentido de la vista nos permite observar la forma y color de un objeto. Los ojos
son los órganos de este sentido.
La luz visible es una radiación electromagnética con características especiales que
le permiten ser percibidas por el ojo humano.
La iluminación es un factor de cálida de vida. Aunque nuestros ojos son capaces de
adaptarse a condiciones inadecuadas, si estas condiciones son continuas pueden
causar molestias y daños convirtiéndose en factor de accidente. Los primeros
efectos de iluminación deficiente pueden sentirse directamente en los ojos
(irritación, cansancio ocular, dolores de cabeza y fatiga)

TIPOS DE ILUMINACION
a- Natural: El construir locales de trabajo con amplios ventanales y lucernario que
permitan obtener el máximo rendimiento de la luz natural o solar.
b- Artificial: Existen tres tipos fundamentales de fuentes luminosas artificiales:
. Lámparas de incandescencia o bombillos tradicionales
. Lámparas fluorescentes en forma de tubo
. Lámparas de descarga de gases como sodio y mercurio

REQUISITOS DE LA ILUMINACION
Los principales requisitos que debe de tener la iluminación son:
a- Cantidad de energía luminosa que llegue a donde se trabaje.
b- Contraste entre los objetos que se tiene que observar o entre las partes de ellos,
para que no se requiera de excesiva y prolongada atención.
c- Evitar que la iluminación produzca deslumbramiento.

CONDICIONES TERMOHIGROMETRICAS

Son las que proporcionan las sensaciones de calor, frío y nivel de humedad. Estas
condiciones pueden tener efectos fisiológicos directos sobre las personas como
resfriados, deshidratación y otros. También afectan la conducta, aumentando la
fatiga y la irritabilidad. Esto puede provocar equivocaciones que ponen en peligro
de daños a las maquinas, al producto y a la misma persona.
Todo trabajo físico genera calor. Para que la temperatura del cuerpo se mantenga
constante alrededor de 37º, el organismo cuenta con un mecanismo regulador que
elimina el exceso de calor mediante el sudor o transpiración. Asimismo, si el
ambiente es frío el organismo se defiende al generar energía, aumentando la
combustión de la grasa corporal.
No existen condiciones térmicas ambientales que satisfagan a todas las personas.
El confort térmico depende del calor producido por el cuerpo de cada una y del
intercambio de cada cuerpo con el medio ambiente.
Se puede afirmar que la sensación de confort es personal. Los intercambios
térmicos entre el cuerpo humano y el medio ambiente pueden ser de cuatro tipos:
a- Conducción: se da entre dos cuerpos en contacto e inmóviles. Ejemplo: entre el
suelo y una persona que está de pie, manipulando objetos o herramientas frías
o calientes.
b- Convección: se producen entre el cuerpo y un fluido en movimiento. Ejemplo:
el intercambio más importante se produce entre el cuerpo y el aire.
c- Radiación: dependen de la diferencia entre la temperatura de la piel y la
temperatura de los objetos o superficies que manipula. Ejemplo: transportar
barras de hielo.
d- Evaporación: se producen cuando el sudor emitido por el cuerpo humano se
transforma en vapor, lo que conlleva una pérdida de calor por parte del
organismo.

ENFERMEDADES Y EFECTOS NOCIVOS RELACIONADOS CON EL CALOR

A- Extenuación calórica: es provocada por la pérdida de agua o sal, debido a la

transpiración, la persona transpira de manera abundante y experimenta debilidad
o fatiga, nauseas o dolor de cabeza, su piel se encuentra pegajosa y húmeda, su tez
pálida y la temperatura ligeramente más alta de lo normal, incluso se puede llegar
a perder el sentido.
El tratamiento inmediato consiste en un descanso en un lugar fresco y tomar
cantidad abundante de líquidos salados.
B- Salpullido calórico: se conoce como “picazón del calor”, se presenta en
ambientes calurosos y húmedos, en donde se dificulta la eliminación por
evaporización del sudor. Por esta razón los conductos sudoríparos se obstruyen, se
inflaman las glándulas sudoríparas y sale el salpullido. La mejor medida preventiva
consiste en descansar por intervalos, estar en lugares frescos y bañarse con
frecuencia.
C- Calambres calóricos: Son espasmos dolorosos que se producen en los músculos
de las personas trabajadoras, que, sometidas a fuerte calor, transpiran
abundantemente. Para aliviar es necesario tomar líquidos salados por vía oral o
para un efecto más rápido, con sueros o con inyecciones intravenosas de soluciones
salinas.
D- Golpe calórico: Es el más grave de los trastornos calóricos. Sucede que se
inhibe el sistema termorregulador del organismo y se deja de transpirar. La piel se
encuentra caliente, seca y roja. La temperatura de la persona asciende a 41º o más.
Se encuentra mentalmente confusa y delirante y puede tener convulsiones. Puede
morir si no recibe un tratamiento rápido y adecuado entre las cuales se puede
trasladar a la persona a un lugar fresco, mojar sus ropas completamente y ventilarle
para aumentar la refrigeración.

ASPECTOS RELACIONADOS CON EL FRIO Y SUS EFECTOS

En un ambiente frío, para que el cuerpo mantenga su equilibrio térmico normal, el
organismo pone en juego mecanismos de defensa para limitar la perdida de calor
y aumentar la producción del mismo.
Estos mecanismos son:
a- Vasoconstricción: se contraen los vasos sanguíneos periféricos, en especial los
de las extremidades, produciendo un descenso notorio de la temperatura de la
piel, esto evita el intercambio de calor del cuerpo hacia el ambiente.
b- Escalofríos y tiritones: cuando la vasoconstricción no es suficiente para
mantener el balance calórico del cuerpo, los escalofríos y el tiritar se
transforman en mecanismos para aumentar la temperatura, produciendo calor
metabólico.
Los síntomas por exposición al frío son:
Entumecimiento, dificultad de movimientos, escalofríos, sueño, baja temperatura
del cuerpo y debilidad muscular que puede producir caídas y hasta la inconsciencia.
Las medidas inmediatas a tomar, frente a personas que presentan un cuadro de
exposición al frío son:
Llevarla a una habitación caliente
Quitarle la ropa mojada
Envolverla en cobijas calientes o bañarla con agua tibia
Darle bebidas calientes, pero no alcohólicas
Algunas veces es necesario darle respiración artificial