Evaluación de Riesgos Laborales

UNIDAD 4.
RIESGOS DE
TRABAJO
SEGURIDAD E HIGIENE INDUSTRIAL
4.1.Definiciones
Probabilida
d
Severidad Riesgo de Trabajo
1. Eliminación
Controles
2. Sustitución
3. Control de ingeniería
4. Señales/advertencias y/o controles administrativos
5. EPP
Unidad 4 Riesgos de Trabajo
4.1.Definiciones
Elementos de la Evaluación de Riesgos
QUIMICOS FISICOS
BIOLOGICOS
Caracterización del
lugar de trabajo
•Instalaciones
•Actividad/procesos/operaciones
Evaluación del riesgo
•Agentes
•Evaluación de los efectos en la salud de
•Fuentes de emision
productos o agentes
Pautas de Exposicion • Clasificación de los grupos expuestos
• Grupos expuestos (desde efectos leves en la salud y
• Tareas de cada grupo exposición a pequeñas cantidades
• Vías de exposición hasta efectos graves en la salud y
• Agentes peligrosos y exposición exposición a grandes cantidades)
estimada en los grupos expuestos

4.1.Definiciones
Físicos
Mecánicos Químicos
Ergonomía Lugar d e
PELIGROS Trabajo
Psicosociales
Ambientales
Biologico-
Infeccioso Eléctricos

4.2. Riesgos mecánicos y físicos
Riesgo mecánico
Se denomina riesgos mecánicos aquellos que se manifiestan a través de una

acción violenta agresiva, por contacto de las personas con elementos materiales
constitutivos del agente material (instalación, maquina, aparato o útil), que
causan lesiones de carácter traumático.
TIPOS DE LESIONES:
 Aplastamiento
 Cizallamiento
 Corte
 Enganche
 Atrapamiento o arrastre
 Impacto
 perforación o punzonamiento
 fricción o abrasión;
 proyección de sólidos o fluidos.

Riesgo mecánico
Donde esta el riesgo de las maquinas:
1. EN LA PARTE MECANICA DE LAS MAQUINAS

2. EN LOS MATERIALES UTILIZADOS
3. EN LA PROYECCION
Referencias:
NOM-004 Sistemas de Protección en maquinaria
NOM-020 Recipientes Sujetos a presión
NOM-027 Actividades de Corte, soldadura y permisos para espacios confinados
OSHA 29CFR 1910.215 -Maquinaria de Rueda Abrasiva
OSHA 29CFR 1910 Sub parte P –Herramienta Eléctrica, Manual Portátil y Otro
Equipo Manual ASTM A 600 (01.05), “Especificaciones Estándar para
Herramienta de Acero de Alta Velocidad."

Riesgo mecánico
MEDIDAS DE SEGURIDAD DE LAS MAQUINAS
INTEGRADAS A LA MAQUINA NO INTEGRADAS A LA MAQUINA
3.DISPOSICOI
1.
2.PROTECCIO NES 4.ADVERTENC 5.FORMACIO 6.METODOS
PREVENCION 7.NORMAS 8.EPP
N SUPLMENTAR IAS N DE TRABAJO
INTRINSECA
IAS

Riesgos físicos
Peligro Físico: Peligros que generan directamente el potencial de una lesión física. Son aquellos en los
que el ambiente normal cambia, rompiéndose el equilibrio entre el organismo y su medio.
Se clasifican aquí los factores ambientales de naturaleza física tales como: ruido, temperaturas,
ventilación, iluminación, radiación, vibración, que cuando entran en contacto con las personas pueden
tener efectos nocivos sobre la salud dependiendo de su intensidad, exposición y concentración de los
mismos
Ruido Iluminación Temperatura Radiación Vibraciones Ventilación

Riesgos físicos › Ruido
Ruido:
Ruido: son los sonidos cuyos niveles de presión acústica, en combinación con el tiempo de
exposición de los trabajadores a ellos, pueden ser nocivos a la salud del trabajador.
Ruido estable:
estable es aquel que se registra con variaciones en su nivel sonoro A dentro de un
intervalo de 5 dB(A).
Ruido impulsivo:
impulsivo: es aquel ruido inestable que se registra durante un periodo menor a un
segundo.
Ruido inestable:
inestable: es aquel que se registra con variaciones en su nivel sonoro A con un intervalo
mayor a 5 dB(A).
Sonido:
Sonido: es una vibración acústica capaz de producir una sensación audible

Clasificación del Ruido
1. Ruido Constante.
Constante Es aquel cuyo niveles de presión sonora no presenta oscilaciones y se
mantiene relativamente constantes a través del tiempo. Ejemplo: ruido de un motor
eléctrico.
2. Ruido Intermitente.
Intermitente. Es aquel en el cual se presentan subidas bruscas y repentinas de la
intensidad sonora en forma periódica. Ejemplo: el accionar un taladro.
3. Ruido de Impacto.
Impacto Es aquel en el que se presentan variaciones rápidas de un nivel de
presión sonora en intervalos de tiempo menores. Ejemplo: el producido por los
estampadores

Referencia
NOM-011-STPS
APENDICE A LIMITES MAXIMOS PERMISIBLES DE EXPOSICION

APENDICE B DETERMINACION DEL NIVEL DE EXPOSICION A RUIDO
APENDICE C DETERMINACION DEL NIVEL DE PRESION ACUSTICA, EN BANDAS DE OCTAVA
APENDICE D SELECCION DEL EQUIPO DE PROTECCION PERSONAL AUDITIVA

Riesgos físicos › Vibración
Referencia
NOM-024-STPS
Vibraciones:
Vibraciones: movimientos periódicos u oscilatorios de un cuerpo rígido o elástico desde una
posición de equilibrio.
Vibraciones en cuerpo entero:
entero: fenómeno físico que se manifiesta por la transmisión de
energía mecánica por vía sólida, en el intervalo de frecuencias desde 1 hasta 80 Hz, al
cuerpo entero del POE.
Vibraciones en extremidades superiores:

superiores: fenómeno físico que se manifiesta por la
transmisión de energía mecánica por vía sólida, en el intervalo de frecuencias desde 8
hasta 1600 Hz, a las extremidades superiores del POE.

Riesgos físicos › Radiación
La ionizante es una radiación electromagnética o partículas que tienen la capacidad de

producidas iones al incidir en la materia
De entre las radiaciones que se presentan en el trabajo cabe destacar las partículas alfa,
beta y los neutrones, así como la electromagnética, gamma y rayos X.
Lo que ya puede resultar nocivo es una acumulación de radiación (dosis) por encima de los
valores considerados como permisibles. Es por ellos que se debe tener un cuidado especial
con el personal expuesto profesionalmente o que recibe la radiación como consecuencia
de su trabajo habitual.

Riesgos físicos › Radiación

Los aspectos mas destacados para el control de radiaciones son:
Personal debe estar informado de los peligros de las radiaciones ionizantes, las
precauciones adoptar y la necesidad de que sea cumplida estrictamente la normativa
El POE deben ser controlados a través de la dosimetría personal.

Los locales de trabajo donde existan radiaciones estarán debidamente señalizados y
restringidos el acceso del personal.
Los locales de trabajo donde existan radiaciones estarán debidamente señalizados y

restringido el acceso del personal .
Se pueden minimizar las dosis recibidas aislando la fuente emisora y reduciendo las
intensidades y tiempo cuando ello sea posible.
Interposición de barreras y asilamiento a base de plomo
Reducción de los tiempos de exposición, ya que la dosis es proporcional a la exposición.
Además, si cesa la dosis cesa el efecto.
Se reduce la dosis recibida a media que se incrementa la distancia.
Los guantes y mandiles plomados son protecciones adecuadas.
Riesgos físicos › Temperatura

El ambiente depende de estas variables:
Temperatura del aire.

Temperatura radiante o de los objetos que nos rodean
Humedad del Aire
Velocidad del Aire
En situaciones de estrés térmico son generalmente los focos de calor o frio los causantes
de esa situación. En el caso de hornos y cámaras frigoríficas. Constituyen por tanto, una de
las variables definitivas en ciertas ocasiones. En el foco directo la causa del Estrés.
Estrés
Para una adecuada valoración del ambiente térmico, además de los factores enunciados,
deberemos tener en cuenta el metabolismo de las personas, la convección del aire, la
radiación y la evaporación

Riesgos físicos › Temperatura

Referencia:
NOM-
NOM-015-
015-STPS-
STPS-2001 Condiciones térmicas elevadas o abatidas-Condiciones de
seguridad e Higiene
5.10 En los centros de trabajo en que las condiciones climáticas pueden provocar que la
temperatura corporal del trabajador sea inferior a 36°36°C o superior a 38°
38°C, cumplir
únicamente con lo establecido en los Apartados 5.1, 5.2, 5.6 y 5.9.

Riesgos físicos › Iluminación

Referencia:
NOM-
NOM-025-
025-STPS-
STPS-2001 Condiciones de iluminación en el centro de trabajo
Tabla 1 Niveles de Iluminación : SHI - U4 Niveles de Iluminación
Iluminación, es la cantidad de luminosidad que se presenta en el sitio de trabajo, cuya

finalidad es realizarlo en condiciones aceptables de eficacia, comodidad y seguridad .
Efectos de la iluminación deficiente:

Incrementa las anomalías visuales, al no permitir una visión clara, cómoda y rápida.
Incrementar los riesgos de accidentes, porque no se visualizan rápidamente los peligros
Aumentar la posibilidad de cometer errores

Riesgos físicos › Ventilación

Referencia:
NOM-
NOM-001-
001-STPS-
STPS-2008 Edificios, locales, instalaciones y áreas en los Centros de Trabajo,
condiciones de Seguridad
8. Condiciones de seguridad en el funcionamiento de los sistemas de ventilación artificial
14.
14. Concordancia con normas internacionales Guía de referencia I. Ventilación de confort :
El contenido de esta guía es un complemento para la mejor comprensión de la Norma y no
es de cumplimiento obligatorio.

4.3. Riesgos eléctricos
Riesgos eléctricos
Se llama riesgo eléctrico o riesgo de choque eléctrico a la posibilidad de que circule una
corriente eléctrica a través del cuerpo humano.
El accidente eléctrico se produce cuando una parte de la persona entra en contacto con
una masa o un conductor expuesto a un potencial eléctrico diferente al suyo, y circula
corriente a través de su cuerpo. Para que esta circulación de corriente es preciso que se
den, simultáneamente, las tres situaciones siguientes:
Que se establezca un circuito eléctrico cerrado

Que el cuerpo forma parte del circuito eléctrico.
Que el circuito exista una diferencia de potencial (tensión)
El cuerpo puede formar parte del circuito

de muchas maneras

4.3. Riesgos eléctricos
Riesgos elé
eléctricos
Daños de la corriente eléctrica
Los efectos destructivos del paso de la corriente eléctrica a través del cuerpo humano
dependen, principalmente de los siguientes factores:
De la Intensidad de la corriente que circula a través del cuerpo

Del camino recorrido por la corriente a través del cuerpo
Del tiempo de circulación de la corriente
De la resistencia eléctrica del cuerpo humano
De la tensión aplicada a los puntos de contacto
Del tipo de corriente que circula (alterna o continua, alta o baja frecuencia)
Referencias:
NOM-
NOM-029-
029-STPS-
STPS-2011 Mantenimiento de las instalaciones eléctricas en los centros de
trabajo-Condiciones de seguridad. Al
NOM-
NOM-022-
022-STPS -2015 Electricidad Estática en los Centros de Trabajo

4.4. Riesgos Químicos
Riesgos Químicos
Diferenciar dos conceptos:
Sustancias químicas:
químicas: Elementos químicos y sus compuestos en estado natural y elementos
obtenidos mediante cualquier proceso de producción.
Preparados químicos:
químicos: mezcla o solución compuesta por dos o mas substancias diferentes
Qué es el riesgo químico

Riesgo químico es aquel susceptible de ser producido por una exposición no controlada a
agentes químicos. Entenderemos por agente químico cualquier sustancia que pueda
afectarnos directa o indirectamente (aunque no estemos efectuando nosotros mismos las
tareas). Una sustancia química puede afectarnos a través de tres (3) vías:
vías: inhalatoria
(respiración – esta es, con muchísima diferencia, la principal), ingestión (por la boca),
dérmica (a través de la piel).

Riesgos Químicos
Precauciones que deben tomarse con carácter general, cuando se trabaja con diferentes
tipos de productos y según tu catalogación:
Tóxicos
Inflamables
Explosivos
Corrosivos
Oxidantes
Irritantes
Por Sustancias químicas se encuentra bastante extendido y no sólo en actividades industriales
que tradicionalmente se han asociado con el riesgo químico.
Se pueden encontrar contaminantes industriales y biológicos en las siguientes situaciones:
Sustancias químicas como materia prima del proceso productivo.

Sustancias utilizadas para la limpieza y la sanitización del local de trabajo.
Sustancias usadas como combustibles.
Sustancias químicas acumuladas en bodegas para su uso posterior, venta o manipulación.
Sustancias químicas acumuladas en recintos aledaños.
Riesgos Químicos
Agentes biológicos usados en el proceso productivo.

Agentes biológicos de desecho.
Agentes biológicos que proliferan en el lugar por acumulación de basura o por
circunstancias naturales.
Para que el compuesto químico produzca daño, se requiere su ingreso al organismo, el cual
se puede producir por tres vías:
• Vía inhalatoria:
inhalatoria: el químico ingresa a través de la respiración; mientras menor es el
tamaño de sus partículas y mayor es la frecuencia con que se respira, aumenta el paso al
organismo a través de esta via.
• Vía dérmica: el químico penetra a través de la piel; los compuestos más grasosos
penetran con mayor facilidad (solventes, por ejemplo) y su entrada se acelera en zonas con
una capa de piel delgada o con lesiones; algunos químicos van produciendo lesiones en la
piel, con lo cual va aumentando su ingreso.

Riesgos Químicos
• Vía digestiva:
digestiva: el químico ingresa en este caso al ser ingerido;
ingerido; los químicos que producen
lesión por contacto directo entran mucho más rápido por esta vía, por lo que también la
contaminación de alimentos es una vía de ingreso accidental.
Una vez dentro del organismo, la sustancia química entra a la sangre, desde donde los
sistemas normales de eliminación de desechos del organismo la tratarán de limpiar. Los
principales órganos de limpieza son el riñón (eliminación a través de la orina) y el hígado
(por la vía de bilis y deposiciones). Si hay alguna falla en estos sistemas, se dificulta la
eliminación. Si es que la sustancia química no actúa ni como irritante ni corrosiva (es decir,
que no causa daño directo por contacto), el riesgo de daño a la salud depende de la
capacidad para superar los mecanismos normales de eliminación: a mayor cantidad de
sustancia química, mayor riesgo. La cantidad de sustancia química que ingresa al
organismo aumenta si su concentración ambiental es alta, el tiempo de exposición es
prolongado y si hay condiciones favorables en el sujeto expuesto (que respire más
aceleradamente por fatiga, que presente lesiones en la piel, que elimine menos).

Riesgos Químicos
Por lo anterior, el principio de la legislación es fijar un límite permisible, es decir, una

concentración ambiental (en el aire) que se supone segura para la salud. Para sustancias
que penetran a través de la piel, el valor ambiental no sirve y por eso la legislación hace
una advertencia, de manera que se adopten medidas preventivas en la manipulación. Los
daños que se pueden producir son variados, dependiendo del compuesto químico de que
se trate: daños a nivel respiratorio, digestivo, riñones, hígado, sistema nervioso, aparato
musculo esquelético, glóbulos rojos, etc. Algunas tienen riesgo de producir cáncer y otras
riesgo de malformaciones en la descendencia. El riesgo de contaminación química obliga a
tomar medidas que incluyen el etiquetado y almacenamiento seguros, mantener siempre
en orden los lugares con sustancias químicas, normas especiales para su manipulación,
uso de elementos de protección personal adecuados, medición periódica de niveles
ambientales si corresponde y evaluación periódica de trabajadores expuestos.

Riesgos Químicos
Referencias de Administración química:

NOM-
NOM-005-
005-STPS Manejo de sustancias químicas
NOM-
NOM-010-
010-STPS Condiciones de centros de trabajo con químicos
NOM-
NOM-018-
018-STPS Identificación y comunicación de químicos
NOM-
NOM-028-
028-STPS Organización de procesos de químicos

4.5. Riesgo del Manejo de Materiales
Referencia
Nom-006-stps Manejo y Almacenamiento de materiales, Condiciones de
Seguridad y Salud en el Trabajo

Carga de materiales con más accidentes laborales
El movimiento con material a través de una montacargas

es la actividad donde se registra la mayor tasa de
accidentes laborales en el país, (carga
carga y descarga de
material y manipulación de estos materiales), con más de
36 mil 230 casos al año, es decir, 4.8 por ciento de los
754 mil 700 trabajadores que operan en este rubro,
informó la Secretaría del Trabajo y Previsión Social
(STPS), con base en estadísticas del IMSS.
Al respecto, el director de políticas de prevención de riesgos laborales de la STPS, Francisco

Tornero, expuso que un problema común en México es que dueños de empresas pequeñas y
medianas no invierten en equipo más moderno o innovador, o al menos para mantener las
condiciones adecuadas en seguridad y salud. Es, dijo, el síndrome del vidrio roto, donde se va
dejando que se deteriore el equipo, y el daño llega a ser de tal magnitud que al final no hay
capacidad económica para arreglarlo todo.

Controles Operacionales
Ser una persona autorizada para utilizar montacargas (es decir, contar con la Certificación)
Certificación
Llevar a cabo la revisión periódica del montacargas a través de los check list
Dar seguimiento a las fallas / reparaciones reportadas.
Reportar
Reportar cualquier anomalía derivada de actos inseguro/ condición insegura
Identificar
Identificar y mantener condiciones seguras en el lugar de trabajo para evitar peligros al
manejar montacargas
Aplicar
Aplicar los métodos operacionales (Autocontrol, entusiasmo, aptitud, ponerse en los zapatos
de los demás, comunicación eficaz)
Aplicar
Aplicar medidas preventivas en situaciones de riesgo o de peligro (Aumento de la motivación
en el personal, reconocer afectivamente al personal para obtener mayor compromiso, lograr
una buena autorregulación, mantener y fomentar mejores relaciones interpersonales, fomentar
el trabajo de equipo).
4.6. Riesgos Infecto-Biológicos
Riesgos Infecto-
Infecto-Biológicos
En este caso, los agentes contaminantes son seres vivos, de tamaño microscópico, que
provocan enfermedades en el ser humano. Una forma de clasificarlos es según su
pertenencia a distintas especies de seres microscópicos, pero más útil para la prevención
es clasificarlos según la forma de transmisión a los seres humanos
SHI - U4 Agentes Biologicos
Clasificacion:
Clasificacion:
Virus Bacterias Parasitos Hongos

Riesgos Infecto-
Infecto-Biológicos
Los agentes biológicos se pueden transmitir por contacto físico, por inhalación e
ingestión. En trabajos de enfermería de hospitales, en investigaciones de
laboratorio, en granjas, mataderos y operaciones de tratamiento y envasado de
carnes, son posibles los peligros por agentes biológicos.
En los hospitales los peligros biológicos son las infecciones bacterianas

(neumonías) y las virales (hepatitis B, Sida). El personal de lavandería, de
atención al material quirúrgico, de Enfermeria, preparación de alimentos y tareas
simulares, es susceptible de contaminar o contaminarse con los agentes
biológicos. Por ello deberán extremar la higiene personal, esterilización y
desinfección.

Riesgos Infecto-
Infecto-Biológicos
Controles de Ingeniería
Sabiendo que el peligro de exposición a los contaminantes depende de la

cantidad de esos agentes y del periodo o tiempo que dura la exposición porque
disminuyendo una u otra disminuye la agresión, y que las medidas operativas
dependen de la naturaleza del agente y de la vía de absorción, es natural que
debamos determinar:
1. La fuente que origina el contaminante

2. El recorrido que sigue el contaminante hasta llegar al trabajo
3. El sistema de trabajo relacionado con el contaminante
4. La protección que emplea el trabajador

Dermatosis p rofesionales
Se señal ó que l os agentes quími cos pueden entrar en contacto con el

organismo a través de la pi el. Lo habitual es que una exp osi ción rep etida a
un agente quí mico acabe p or p rovocar una reacci ón en la piel , l o que se
conoce como “dermatiti s irritati va p or contacto”. El i nventari o de sustancias
que p ued en p rovocar este p roblema es largo, incl uyend o sol ventes, pinturas,
resinas, aceites, incluso productos vegetales.
Otras sustanci as se caracterizan p or p rovocar reacci ones

alérgi cas en la piel , al p oco tiemp o de i nici o del contacto.
Algunas sustanci as que típi camente prod ucen alergi as son:
resi nas ep óxicas, formal dehid o, metales, fármacos,
algunas plantas. Algunas sustancias de p eligrosidad
reconoci da p ueden p rovocar la apari ción d e lesi ones
cancerosas en la piel : ar séni co, algunos tip os de
hidrocarburos.

Algunos agentes bi ol ógi cos también causan lesi ones en l a piel: heridas
supurati vas caracterí sti cas en algunas enfermedad es transmitid as p or
animales (tub ercul osi s b ovi na, antrax), l esi ones p or hongos, lesi ones p or
virus, parásitos como la sarna y la pedicul osis. Es p osible encontrar en
algunas activi dades lab orales un riesgo combinad o de l esi ón de la pi el p or
agente químico, que luego se complica con una infección.

4.7. Riesgos Psicosociales
El trab aj o requiere la utiliz aci ón de energía humana, que se trad uce en la

realización de un esfuer z o físico y mental determinado.
Podemos defi nir la carga d e trabaj o como “el conjunto d e requerimientos

mentales y físicos a que se ve sometid o un trabajad or p ara la reali zación de
su tarea”. Acotar la carga de trabaj o exclusi vamente a l os requerimientos
“durante la j ornad a” excl uye una situaci ón b astante frecuente en muc hos
trab aj os (y en p ar ti cular a l os que acceden mujeres): l os requerimientos
físi cos y mentales directamente relaci onad os con la tarea se continúan más
allá de la jornada, en el espacio del hogar.

La carga de trabajo como factor de riesgo se va a estudiar en dos aspectos:

la demanda de esfuerzo físico y las demandas mentales o psicol ógi cas del
trabajo. Como factores de riesgo, ambos aspectos pueden agravar o ayudar
en la recuperaci ón de enfermedades profesi onales y enfermedades comunes
no laborales.
Cuando producen fatiga y malestares inesp ecíficos,
ecíficos aumentan el riesgo d e
accid entes;
entes cuando se controlan adecuadamente, aumentan la producti vidad
y la satisfacci ón con el trabajo.

Demanda de esfuerzo físico

E n e l t rab a j o s e d a u n a c o m b i n ac i ó n d e p o s t u ra s , m o v i m i e n t o s y fu e r z a s q u e s e
t rad u c e n e n e s fu e r zo f í s i c o . Para m an t e n e r u n a p o s t u ra d e t e r m i n ad a , e l o rg an i s m o
n e c e s i t a re a l i z ar u n e s fu e r zo s o s t e n i d o, q u e es m ás i n t e n s o m i e n t ra s m ás e s t át i c a
e s l a p o s t u ra y m i e n t ra s m ayo r fu e r z a d e b e s o s t e n e r. Re al i z a r m o v i m i e n t o s t am b i é n
d e m an d a u n e s f u e r zo f í s i c o : s o n m á s e x i g e n t e s l o s m o v i m i e n t o s q u e s e re a l i z an a
m ay o r ve l o c i d ad , u s an d o m e n o s g r u p o s m u s c u l a re s , e n p o s t u ra e s t át i c a y ve n c i e n d o
u n a m ay o r f u e r z a q u e s e l e o p o n e . L a fu e r z a q u e s e re a l i z a e n e l t ra b aj o t am b i é n
i m p l i c a e s fu e r zo f í s i c o : e l l e va n t am i e n t o d e o b j e t o s p e s ad o s o b l i g a a re a l i z ar
f u e r z as , p e ro t a m b i é n m an t e n e r u n a p o s t u ra e n c o n t ra d e o b j e t o s q u e o p o n e n
r e s i s t e n c i a y e n c o n t ra d e l a f u e r z a d e g rav e d a d .
L o s p ro b l e m a s a p a re c e n c u an d o s e l e e x i g e a l a s p e r s o n as q u e p e r m a n e z c an e n u n a
m i s m a p o s t u ra d u ran t e u n t i e m p o e x c e s i vo, e n m a l as p o s t u ra s o q u e re a l i c e n
m o v i m i e n t o s y f u e r z as m á s a l l á d e s u s c ap ac i d ad e s . Pa ra p re ve n i r l a f at i g a y l a
a p ar i c i ó n d e p r o b l e m as m u s c u l o e s q u e l é t i c o s d e r i vad o s d e l e s fu e r zo f í s i c o, s e
deben adoptar medidas de control sobre:

P o s t u r a : P r o m o v e r va r i e d a d d e p o s t u ra s y m o v i m i e n t o s .
T i e m p o d e ex p o s ic i ó n : P ro m o ve r e s q u e m a s d e p au s as y ro t a c i ó n a t a re a s q u e
a u m e n t e n l a va r i e d a d y e l d i n a m i s m o d e p o s t u ra s , f u e r z a s y m o v i m i e n t o s .
M o v im i e n t o s e n f o r m a r ep e t i t iv a: C u al q u i e r p ar t e d e l c u e r p o q u e s e h ac e
t rab a j ar m u c h as ve c e s e n c o r t o s p e r í o d o s d e t i e m p o, s e d a ñ a p o r l a f a l t a d e
reposo adecuado entre un movimiento y otro.
E x ig e n c ia d e f u e r z a s e x c e s iv a s : C ad a g r u p o m u s c u l ar s e e n c u e n t ra c ap a c i t ad o
p ara re a l i z ar fu e r z as d e n t ro d e u n c i e r t o ra n g o ; s e d e b e p ro m o ve r e l u s o d e
equipos de apoyo.
F o r m a d e r ea li z a c ió n d e la s f u e r z a s : L a c ap a c i d ad d e u n a z o n a m u s c u l ar p ara
r e a l i z ar u n a fu e r z a t am b i é n d e p e n d e d e l a p o s t u ra e n q u e s e re a l i c e d i c h a
f u e r z a : m i e n t ras m á s m al a e s l a p o s t u ra , m á s d i s m i n u ye l a c ap a c i d ad d e re a l i z ar
fuerzas; se debe entrenar a las personas en la realización de esfuerzos físicos.

XVII.
XVII. Factores de Riesgo Psicosocial:
Psicosocial: Aquéllos que pueden provocar trastornos de ansiedad, no
orgánicos del ciclo sueño-vigilia y de estrés grave y de adaptación, derivado de la naturaleza de
las funciones del puesto de trabajo, el tipo de jornada laboral y la exposición a acontecimientos
traumáticos severos o a actos de Violencia Laboral, por el trabajo desarrollado
Artículo 43.
43. Respecto de los Factores de Riesgo Psicosocial del Centro de Trabajo, los patrones
deberán:
I. Identificar y analizar los puestos de trabajo con Riesgo psicosocial por la naturaleza de sus
funciones o el tipo de jornada laboral;
II.
II. Identificar a los trabajadores que fueron sujetos a acontecimientos traumáticos severos o a
actos de Violencia Laboral, y valorarlos clínicamente;
III.
III. Adoptar las medidas preventivas pertinentes para mitigar los Factores de Riesgo
Psicosocial;
IV.
IV. Practicar exámenes o evaluaciones clínicas al Personal Ocupacionalmente Expuesto a
Factores de Riesgo Psicosocial, según se requiera;
V. Informar a los trabajadores sobre las posibles alteraciones a la salud por la exposición a los
Factores de Riesgo Psicosocial, y
VI.
VI. Llevar los registros sobre las medidas preventivas adoptadas y los resultados de los
exámenes o evaluaciones clínicas.
REGLAMENTO Federal de Seguridad y Salud en el Trabajo.
NOM-
NOM-035-
035-STPS-
STPS-2016
Factores de riesgo psicosocial-Identificación y prevención.
El cuestionario deberá aplicarse a todos los trabajadores del centro de trabajo, o

bien, se podrá aplicar a una muestra representativa de estos. El tamaño de la
muestra se deberá determinar conforme a la Ecuación 1 siguiente:
siguiente:
N= Es el número de trabajadores en el centro de trabajo

0.9604 N
n es el numero de trabajadores a los que se les deberán aplicaran
n = los cuestionarios.
0.0025( N− 1) + 0.9604
0.9604 y 0.0025 permanecen constantes.

4.8. Equipo de Protección Personal
Referencias
NOM-
NOM-017-
017-STPS-
STPS-2008. Equipo de Protección Personal –Selección, uso y manejo en los centros de
trabajo.
NOM-
NOM-113-
113-STPS-
STPS-1994. Calzado de protección.
REGLAMENTO Federal de Seguridad y Salud en el Trabajo, Capítulo Tercero , Art.44 , IV y Art. 51
Equipo de Protección Personal:

Personal: El conjunto de elementos y dispositivos diseñados
específicamente para proteger al trabajador contra Accidentes y Enfermedades de Trabajo;

¿De que protege al trabajador?

trabajador?
Debido a los diferentes procesos de trabajo y al manejo de agentes de riesgo:
Químicos:
Químicos: Polvos (partículas de polvos, madera, metales)
Físicos:
Físicos: Ruido, vibraciones, temperaturas, iluminación etc.
Biológicos.
Biológicos. Virus, Bacterias etc.
Mecánicos:
Mecánicos: Mecanismos de transmisión, motores, bandas etc).
Cabe destacar dos aspectos importantes en relación con el equipo de protección

personal:
Debe ser el adecuado a las características del trabajador y al agente al que está expuesto.
No sustituye a las medidas de control del ambiente de trabajo,

trabajo, ni a la vigilancia médica de la
salud de los trabajadores.
trabajadores.

Equipo de Protección Personal
Use los equipos de protección personal apropiados

Use las Hojas de datos de seguridad
Los equipos deben ser compatibles con el material en cuestión.
5. Obligaciones del Patron
Determinar el EPP requerido en cada puesto de Trabajo,

Trabajo de acuerdo al análisis de riesgos a
los que están expuestos los trabajadores, en las actividades de rutina, especiales o de
emergencia que tengan asignadas.
Dotar a los trabajadores del EPP determinado, garantizando que el mismo cumpla con:
a) atenuar el contacto del trabajador con los agentes de riesgo; en su caso, ser de uso personal;

b) en su caso, ser de uso personal;

c) estar acorde a las características y dimensiones físicas de los trabajadores.
Comunicar a los trabajadores los riesgos a los que están expuestos y el EPP que deben
utilizar.
Contraseña oficial de un organismo de certificación,
En caso de no existir organismo de certificación, se debe solicitar al fabricante o proveedor

que le proporcione la garantía por escrito de que el EPP cumple con dichas normas.
normas
En caso de no existir norma oficial mexicana o norma mexicana, solicitar al fabricante o

proveedor la garantía por escrito de que el EPP cubre los riesgos para los cuales está destinado.
Los procedimientos para el EPP, deben basarse en las recomendaciones, instructivos,

procedimientos o manuales del fabricante, proveedor o distribuidor del equipo.
Uso,
Uso, limitaciones y reposición.
reposición.

Revisión del EPP

Reportar cualquier daño o mal funcionamiento
Limpieza y descontaminación o desinfección ( recomendaciones del fabricante o proveedor)
Limpieza (designación)
Los EPP deteriorados, sean reemplazados o reparados inmediatamente;
Refacciones reemplazadas (fabricante o proveedor).
No presente daños o mal funcionamiento después de su uso (almacene en recipientes),
Resguardo se haga en forma separada de los equipos nuevos y en un lugar que esté alejado
de áreas contaminadas, protegidos de la luz solar, polvo, calor, frío, humedad o sustancias
químicas.
Disposicion final

6. Obligaciones del Trabajador
6.1 Participar en la capacitación y adiestramiento que el patrón proporcione para el uso,

revisión, reposición, limpieza, limitaciones, mantenimiento, resguardo y disposición final del
equipo de protección personal.
6.2 Utilizar el equipo de protección personal proporcionado por el patrón de acuerdo a la
capacitación que recibieron para tal efecto.
6.3 Revisar antes de iniciar, durante y al finalizar su turno de trabajo, las condiciones del equipo
de protección personal que utiliza.
6.4 Informar al patrón cuando las condiciones del equipo de protección personal ya no lo
proteja, a fin de que se le proporcione mantenimiento, o se lo reemplace.

IDENTIFICACION Y SELECCION DEL EQUIPO DE PROTECCION

PERSONAL
GUIA DE REFERENCIA
TABLA 1 DETERMINACION DEL EQUIPO DE PROTECCION

PERSONAL
TABLA 2 EQUIPO DE PROTECCION PERSONAL POR PUESTO DE
TRABAJO

Evaluación de Riesgos Laborales

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