Técnicas de expresión oral y escrita

2021-1

Laboratorio N° 3: Estructura textual

Estudiante (s) Surco Nina Carlos Alberto

ACTIVIDADES

1. En el siguiente texto continuo, reconoce el tema, los subtemas de cada párrafo. Luego, subraya
las ideas principales con rojo de cada párrafo y responde lo solicitado.

Texto 1:

TEMA: Recomendaciones del uso de tecnología en Pandemia

Cada vez son más las personas que en este tiempo de pandemia del Covid-19,
Subtema 1: Los
utilizan por tiempo prolongado algún dispositivo tecnológico, sea una
efectos de la
tecnología en
computadora, Tablet o un teléfono celular, lo que afecta la salud tanto visual
pandemia como corporal de las personas, quienes en ocasiones adoptan posturas
incorrectas durante el tiempo que pasan frente al monitor del dispositivo.

Subtema 2: Entre las recomendaciones que hacen los especialistas del IPHE, a la
Recomendaciones del población sobre el tema es que, al sentarse frente a una computadora para
IPHE respecto a la trabajar, debe sentarse de manera erguida, con la espalda apoyada en el
postura correcta al
respaldar de la silla, alinear la cabeza con los hombros, además de mantener la
momento de usar una
computadora curvatura natural de la columna vertebral.

Subtema 3: El ambiente donde se va a trabajar, también es un factor importante a tomar

Recomendación en cuenta, por lo que para ello los expertos recomiendan que este se encuentre
respecto a su ventilado, tenga una buena iluminación y que haya poco ruido para evitar
ambiente de trabajo
desconcentración.

Por otro lado, en lo referente a el uso de las tablets, los fisioterapeutas

Subtema 4: El
momento adecuado recomiendan utilizar una base que se coloque en la mesa para apoyar el equipo,
de la Tablet y así elevar la vista para obtener un mejor ángulo de visión de la pantalla, y no
utilizar las tablets acostadas en la cama.

Otro de los aparatos que se utiliza con mucha frecuencia, es el celular, en

Subtema 5: El del
cuanto a este tema los profesionales manifiestan que usarlo debe estar a la altura
celular y la
importancia de la de los ojos o por debajo de ellos, evitando así que la persona tenga que inclinar
postura al usarlo la cabeza de manera excesiva, mantener la espalda recta conservando una
distancia de 25 a 30 centímetros de la vista cuando se está de pie, y mientras
hable no sostenga el celular entre la oreja y el hombro.
Subtema 6: El Además, los profesionales de fisioterapia recomiendan, ante el uso extendido
tiempo adecuado
para el uso de los de dichos dispositivos, que se establezcan periodos intermitentes frente a la
dispositivos pantalla, haciendo una pausa por cada 2 horas de uso, en la que se incluyan
mencionados también ejercicios de estiramiento del cuello, hombros y espalda.
anteriormente
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Adaptado de https://www.iphe.gob.pa/Especialistas-brindan-recomendaciones-para-evitar-afectaciones-de-salud-por-uso-prolongado-de-dispositivos-moviles-

Responde:

a) ¿Cuál es la idea principal de todo el texto?

El correcto uso de la tecnología y sus recomendaciones para no causar daños en nuestra salud mental
y física en tiempos de pandemia.

b) Coloque las ideas principales de cada párrafo.

Párrafo 1 Los efectos de la tecnología en pandemia

Párrafo 2 Como mantener una buena postura frente un aparato tecnológico.

Párrafo 3 Un ambiente cómodo.

Párrafo 4 El uso correcto de la Tablet y sus recomendaciones.

Párrafo 5 Postura en el uso de celulares.

Párrafo 6 Recomendaciones ante el uso de dispositivos por un largo tiempo.

2. Del siguiente texto discontinuo, responde lo solicitado.

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Fuente: https://www.att.gob.bo/content/recomendaciones-para-hacer-uso-responsable-del-internet

a) ¿Cuál es el tema del texto discontinuo?

El uso adecuado del internet, y sus recomendaciones al momento de realizar las actividades laborales,
así evitar saturar la red para que no se tenga ninguna dificultad o problema de conexión.

b) Identifique 3 subtemas del texto discontinuo.

 Evitar enviar archivos, a si evitamos que se sature la red, la recomendación es enviarlos en formatos
comprimidos.
 Dar mas prioridad al uso de internet al momento del uso de herramientas para la educación virtual.
 Coordinar un horario entre los miembros de la familia, a si se evita que todos usen el internet de
manera que todos puedan acceder sin perjudicarse.