GALLETAS DE AVENA

Nutrientes Vitaminas

Nutrientes Cantidad Vitamina A0 mcg RAE

Calorias23 La vitamina A es importante para la visión
Grasa Total0 g
normal, el sistema inmunitario, la reproducción,
Grasa Saturada0 g
Grasa Monoinsaturada0 g además del crecimiento y el desarrollo.
Grasa Poliinsaturada0 g Vitamina B60 mg
Ácido Linoleico0 g Las vitaminas B son nutrientes que el cuerpo
α-Linolenic Acid0 g necesita para cumplir muchas funciones
Oamega 3 - EPA0 mg esenciales
Omega 3 - DHA0 mg
Vitamina B120 mcg
Colesterol0 mg
Total Carbohidrato4 g
La vitamina B12, al igual que las otras vitaminas
Fibra Dietética1 g del complejo B, es importante para el
Azúcares Total2 g metabolismo de proteínas. Ayuda a la
Azúcares Añadidos Incluidos0 formación de glóbulos rojos en la sangre y al
mantenimiento del sistema nervioso central.
Vitamina C1 mg
Se utiliza para: Formar una proteína importante
utilizada para producir la piel, los tendones, los
ligamentos y los vasos sanguíneos. Sanar
heridas y formar tejido cicatricial. Reparar y
mantener el cartílago, los huesos y los dientes.
Vitamina D0 mcg
La vitamina D0 ayuda al cuerpo a absorber el
calcio, uno de los principales elementos que
constituyen los huesos.

Minerales Vitamina E0 mg
La vitamina E0 es un nutriente liposoluble

Calcio12 mg presente en muchos alimentos. En el cuerpo,

actúa como antioxidante, al ayudar a proteger

Potasio57 mg
las células contra los daños causados por los
radicales libres.
Vitamina K0 mcg
Sodio5 mg La fitomenadiona (vitamina K) se usa para
prevenir las hemorragias en personas con
Copper21 mcg problemas de coagulación o con muy poca
vitamina K en el cuerpo.
Hierro0 mg Folato3 mcg DFE
Tiamina0 mg
Magnesio8 mg Riboflavina0 mg
Niacina0 mg
Fósforo23 mg Colina3 mg

Selenio1 mcg
Zinc0 mg