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ENTRENAMIENTO.
C
O
N
D
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C
CI
O
N
E
S
Villarreal C.F.
SAO
Etapa de Iniciacin
NoDE JUGADORES: De 8 a 14
DIMENSIONES: De 20x20 a todo el campo
FINALIDAD: Posesin orientada de baln, cambios de orientacin constantes.
INCIDIR EN: Ocupar bien el espacio; dirigirse siempre al espacio vacio, Mantener la
posesin de baln a pesar de conseguir marca.
DURACIN: De 3 a 20'
DESARROLLO: 2.equipos de "xnjugadores + 1 o 2 comodines ofensivos, juegan un partido en
el que se consigue gol pasando el baln por una puerta marcada con conos o picas. No se
pierde la posesin de baln cuando se marca, sino que se debe intentar marcar en otra porterla
diferente a la ltima que se ha conseguido marcar.
VARIANTES: Pasar conduciendo con pie no hbil
Para conseguir marcar es obligatorio que la pelota pase y vuelva a un solo
toque.
TEMPORADA 2004/2005
~uanii
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 4,6,8,10,...
DIMENSIONES: 20x20
FINALIDAD: Conduccin con piema no hbil, pared y finalizacin
INCIDIR EN: Llevar el baln .pegado al pie, ir aumentando la velocidad de ejecucin
progresivamente
DURACIN:
10-15
TEMPORADA 2004/2005
.Y&
Villarreal C.F. s ~ b
Etapa de Iniciacin
1 DIMENSIONES: 20 - 25 metros
FINALIDAD: Juego basado en la conduccin con obstculos y finalizacin con
la pierna no hbil (Competicin por equipos)
INCIDIR EN: Buen manejo de la pierna no hbil bajo presin de la competicin
DURACIN: 5'
t
3
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3
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A.
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Zona de slalom
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Auto pase
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TEMPORADA 2004/2005
A
...,.....
Juan*
Etapa de Iniciacin
1 FINALIDAD:
1 DURACIN:
TEMPORADA 2004/2005
Jwnb
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 12
II DIMENSIONES:
FINALIDAD: - Mejorar el gesto tcnico del golpeo de cabeza en movimiento.
- Propiciar situaciones en las que tengan que escoger la mejor opcin de
pase en funcin de los movimientos de los compaeros y los adversarios.
INCIDIR EN: Mostrar las diferentes posibilidades de realizar el golpeo de
cabeza (superficies de contacto), as como la importancia de escoger la mejor
opcin de pase dentro del desarrollo del juego.
DESARROLLO:
Se enfrentan 2 equipos de 5 jugadores + 2 pivotes dentro del rea de ftbol
7. El objetivo es realizar el mximo nmero de pases sin que el baln sea
interceptado por el equipo contrario. A medida que avance el juego se ir
aumentando el nmero de pases a realizar para puntuar (6, 8, 10, etc.). Al
principio se comenzar slo pasando con la mano. Posteriormente habr dos
posibilidades de pase: con la mano contar como un pase, con la cabeza
contar como pase doble (la recepcin siempre con la mano). Se contar con 2
pivotes que apoyan al equipo que posee el baln.
Etapa de Iniciacin
TEMPORADA 2004/2005
~mki
Villarreal C.F. ~ A D
Etapa de Iniciacin
TEMPORA bA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
DIMENSIONES: ?4 de campo
FINALIDAD: Golpeo de cabeza
Variantes
-
Etapa de Iniciacin
NoDE JUGADORES: 12
DIMENSIONES:
FINALIDAD: - Mejora de la conduccin de baln con el pie menos hbil.
- Desarrollo de la visin perifrica (autonoma en la conduccin)
TEMPORADA 2004/2005
J-*
..
Villarreal C.F. s ~ o
Etapa de Iniciacin
DIMENSIONES:
FINALIDAD: - Mejora de la conduccin de baln con el pie menos hbil.
- Desarrollo de la visin perifkrica (autonoma en la conduccibn).
- Potenciar el control y el pase con el pie menos hbil.
1 INCIDIR EN: Reforzar las situaciones de pase con el pie menos hbil. Premiar 1
la conduccin con el pie menos hbil obteniendo mayor puntuacin.
DURACIN: 10 min.
DESARROLLO:
Se organizan en principio por parejas y a cada pareja se le asigna un
nmero. Uno de cada pareja se coloca en una zona lateral para jugar rondo
4x1. En el rondo se jugar a 1 toques con el pie ms hbil y a 2 toques con el
menos hbil. Adems se colocarn varias puertas pequeas dentro de la zona
central. Segn el nmero que se diga ir una pareja para jugar Ixldurante 1
minuto seguido, obteniendo punto cada vez que atraviesen una puerta en
conduccin, pero s6lo ser vlido con el pie menos hbil. No se puede marcar
2 veces seguidas en la misma puerta. Mientras una pareja realiza el 1x1 el
resto se pasan el baln con el pie manos hbil a l e r toque.
.
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
TEMPORADA 2004/2005
~uan*
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 12-14
DIMENSIONES: Campo completo
FINALIDAD: Mejorar la capacidad de desplazamiento de baln y desmarque
DESARROLLO:
Diidirnos al grupo en cuatro tnoc m& los dos porteros, las tareas se realizarn de manera simultnea.
1
l
Tarea 1: (5~4)+portero
o Se juega en S/+ de campo. Dentro del rea se juega un 3x2, mientras, dos atacan- esperan a
recibir d baln en su zona de accin (zonas laerales). Dos defensores esperan estticos para
empezar a actuar cuando los atacantes ms adelantados reciban la pelota. Es obligado por
parte de los atacantes situadas en el rea, tocar todos la pelota, realizar un nmero
determinado de pases o una pared antes de poder realizar el pase largo hacia sus compaiiems.
El portero podr interceptar dicho pase. Adems el compaero situado fuera del rea se
incorporar al ataque para crear superioridad numbrica. El gol deber realizarse al primer
toque.
o
-Variantes:
=
Limitar el nmero de toques o el tiempo de ejecucin
Tarea 2: ( c e n e y remates)(3x0)+ portero
Por tros, dos centran y uno remata. Se miizan series de 1' contabilizndose los aciertos
O
ind~duales.El rematador debe volver despus de cada contacto, a la posicin de partida.
.o
-variad:
Gol solo vlido de cabeza, vdea o pie no hbil.
Etapa de iniciacin
Calentamiento tcnico 1
No DE JUGADORES: 12
DIMENSIONES:1/2 campo
FINALIDAD: conducciones de todo tipo
!NC!B!R EN: m e i di
~ z~c - i ~ n e~~ ~ ~ n i ~ nccn
- e!
f p~1:6 c ~hbhi!
c ~ ~
TEMPORAOA 2004/2005
J~MII~
Etapa de Iniciacin
Baloncesto (cabeza)
NoDE JUGADORES: 2 equipos + 2 apoyos
DIMENSIONES: % campo
1 FINALIDAD:
- 10' minutos
TEMPORA bA 2004/2005
-
Etapa de Iniciacin
...
DIMENSIONES: 15x10m
TEMPORADA 2004/2005
~uaii
Etapa de iniciacin
DIMENSIONES: 20x20m
FINALIDAD: Conduccin con oposicin
TEMPORAb A 2004/2005
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 4,6,8,
lo,..
1 DIMENSIONES: ?h c a m ~ o .
1
I
FINALIDAD: conduccin.
INCIDIR EN: velocidad de ejecucin, atencin.
TEMPORA b A 2004/2005
slm*
Etapa de Iniciacin
Conduccin ladrones
Etapa de Iniciacin
TEMPORADA 2004/2005
- -
- -
--
Etapa de Iniciacin
Conduccin al cuadrado 1
No DE JUGADORES: 6.8.
10...
DIMENSIONES: 2Ox20m
FINALIDAD: Conduccin con oposicin
INCIDIR EN: velocidad de ejecucin, atencin, intensidad defensiva
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Etapa de Iniciacin
Conduccin 1x(l +l
)
Etapa de iniciacin
Competicin rpidos
W DE JUGADORES: 4,6,8, 10...
DIMENSIONES: 2Ox20m
FINALIDAD: Conduccin con oposicin
INCIDIR EN: velocidad de ejecucin, intensidad defensiva, atencin.
Etapa de iniciacin
Competicin pases 1x l
!Nc!n!REN; y g ! ~ ~ I d di
n ~igcl-ibnj=+wiSn,
DURACI~N:10'
DESARROLLO: Se distribuye a los jugadores por parejas, situando una
"puerta" (2m aprox.) entre ellos. Los jugadores deben pasarse la pelota
por entre la "puerta", pudiendo realizar .como mximo 2 toques. Cada vez
que obligamos al contrincante a realizar ms de 2 toques o a que su pase
no atraviese limpiamente la "puerta", conseguimos un punto.
- Variantes:
- Disminuir el tamao de la portera.
- Jugar a 1toque.
TEMPORAb A 2004/2005
~ua*
Etapa de iniciacin
Competicin paredes
...
DIMENSIONES: 2Ox20m
FINALIDAD: Conduccin con oposicin
INCIDIR EN: velocidad de ejecucin, atencin.
11
Etapa de Iniciacin
NoDE JUGADORES: 6
DIMENSIONES: 20xIOm
TEMPORADA 2004/2005
Jtmnii
POSESIONES
Etapa de Iniciacin
TEMPORADA 2004/2005
D Ezl
loobjetivo
2"objetivo
~uai*
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 16-18-20
DIMENSIONES: '/2 campo , % campo, de area a area.
FINALIDAD: mejora de los movimientos defensivos y ofensivos segn sistema de juego.
INCIDIR EN: Vigilancias, anticipacin, reducir espacios, pressing, basculaciones 12x1,
desdoblarnientos, cambios de orientacin, juego rapido. Transicin ataque-defensa y viceversa.
DURACIN: De 15 a 25 minutos.
---
Etapa de Iniciacin
5 DE DADO
No DE JUGADORES: 11
centrales.
DESARROLLO:
Juegan dentro de un rectngulo 4 contra 4 con 3 comodines
dispuestos uno dentro del rectngulo y 2 por fuera en los lados ms estrechos.
Se intenta mantener la posesin del baln utilizando en todo momento
cualquiera de los 3 comodines. Se juega a 2 toques pudiendo incluso jugarse a
1 toque. Se permiten pases entre comodines, siendo tambin necesario para
realizar buenos cambios de juego de una punta del rectngulo a otra.
TEMPORADA 2004/2005
J<W*
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 6
DIMENSIONES:1M CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln
INCIDIR EN: Defensa (coberturas presin defensiva, marcajes, vigilancias)
Ataque (apoyos, desrnarques, paredes, c. orientacin, ocupacin racional del
espacio)
DESARROLLO: Marcamos con conos tres franjas de 15x8, en los cuales distribuiremos dos
equipos de tres componentes c2da uno, a raz6n de un componente de cada equipo por franja.
Se considerarn porteras las lneas de fondo de cada franja.
El objetivo de la tarea es lograr gol en cualquiera de las porteras del equipo contrario; para
evitarlo, el equipo que defiende deber desarrollar una buena defensa basada en constantes
coberturas y permutas. Pero ello bajo unas consignas:
- En funcin defensiva los jugadores podrn salir de su franja para realizar coberturas y
permutas a sus compaeros,
- En ataque a los jugadores no se les permite salir de su franja,
- La hica forma vlida de conseguir un tanto ser superando una de las portenas mediante
conduccin de baln.
VARZANTE: Idem, pero para conseguir gol deber pasar previamente el baln por los tres
jugadores de cada equipo.
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 6
1 DIMENSIONES:112 CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln
INCIDIR EN: rapidez de eiecucin. coberturas constantes
Etapa de Iniciacin
iricolor 2 zonas
No DE JUGADORES: 6 - 12
DIMENSIONES: 12x12 - 18x18 - 25x25
FINALIDAD: Posesin - Ocupacin del espacio - Paredes- Triangulaciones anticipacin del juego - Recuperacin.
DESARROLLO:
Se divide el terreno tal y como muestra el grfico. Juegan 3 equipos de 2 o 4 jugadores
cada uno, situando a la mitad de cada equipo en cada una de las zonas. El objetivo del
juego es mantener la posesin del baln por parte de dos equipos, mientras el restante
intenta recuperarlo, si lo consigue intercambia su rol con el equipo que perdi la
posesin. Se puede puntuar del siguiente modo:
- 1 punto si tocan todos los poseedores de una zona y llevan el baln hasta la otra.
- 1 punto s i consiguen realizar 6-10 pases sin que el defensor intercepte.
- VARIANTES:
- Se deben realizar x pases para poder cambiar de zona.
- Se debe llevar el baln hasta la otra zona antes del 5' pase.
- Cada equipo acta como defensor 3' contabilndose los balones que es capaz
de Interceptar.
~illarrealC.F. SAD
Etapa de Iniciacin
ZONA PROHIBIDA
No DE JUGADORES: 12 5X5+2
DIMENSIONES:II2 CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln
INCIDIR EN: Defensa ( presin defensiva, marcajes, vigilancias) Ataque
(apoyos, desmarques, , c. Orientacin, pase fcil hasta obtener la opcin
buena)
DURACIN: 15.-20.
-
TEMPORADA 2004/2005
JUI~IU
Etapa de Iniciacin
PASE AL CUADRADO
No DE JUGADORES: 12 5X5+2
DIMENSIONES:l/Z CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln
INCIDIR EN: Defensa ( presin defensiva, marcajes, vigilancias) Ataque
(apoyos, desmarques, paredes, c. orientacin. ocupacin racional del espacio)
TEMPORADA 2004/2005
Juan*
.-
.-
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 3 x 3 a 5 x 5 + comodines.
DURACIN: de 10 a 15 min.
DESARROLLO:
juega un equipo contra otro intentando mantener la posesin del baln el mayo
tiempo posible. Jugar a 2 toques o libre de toques (limitar la posesin individual a 3 segundo
Para realizar 1 punto:
A) realizar de 6 a 10 pases seguidos.
B) pase largo zonal-zona3 (seguido de control y pase al compaero).
TEMPORADA 2004/2005
-.
Villarreal C.F. S A O
Etapa de Iniciacin
Etapa de Iniciacin
TEMPORA b A 2004/2005
Villarreal
C.F. SAD
Etapa de Iniciacin
DIMENSIONES:1/2 CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln
-----
.
. -.
Etapa de Iniciacin
Pase a l a G n a
No DE JUGADORES: 12 5X5+2
DIMENSI0NES:lR CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln
INCIDIR EN: Defensa (defender juntos, marcajes) Ataque (apoyos,
desmarques, paredes, c. orientacin, ocupacin racional del espacio)
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 5 x 5 + comodines
DIMENSIONES: 1/4 de campo hasta % campo.
FINALIDAD: Posesin - Ocupacin del espacio - Juego sin baln Recuperacin
INCIDIR EN:
Ataque: Amplitud con baln - Movimiento rpido de baln Desrnarques.
Defensa: Basculacin, acoso y presin defensiva
DURACIN: de 1O a 15 min.
DESARROLLO:
-
Se puede jugar con limite de toques o libre. Los equipos no pueden pisar la
zona defensiva para recuperar el baln. Los jugadores no se pueden situar en
la zona de marca antes de recibir.
Sera condicin indispensable por parte del equipo que defiende, discriminar la
zona lateral opuesta a la que se encuentre el baln. Si el baln est en zona 1,
desocupamos zona 3.
Sera conveniente adoptar una ocupacin espacial similar a la utilizada durante
la competicin
-.-.-.-..-.-.-e-.-.-
Zona
- .*.*-
/!!\
I*
.- .
..........
-7
e-----------
TEMPORA OA 2004/2005
N" DE JUGADORES:
- - 12- 14 - 16.
8 10
DURACIN: de 15 a 20 min.
DESARROLLO:
Formar 2
con des comodines j !n p?olfeyoen p*e!ia: Se detennjna e!
equipo que va a realizar los ataques en el momento de robar el baln y durante una serie
de 3 minutos. El otro equipo juega en posesin de baln a 2 toques con la ayuda de 2
comodines colocados en los laterales del espacio. Cuando d equipo defensor roba el
baln, puede jugar con toques libres, iniciando un ataque hacia la portena tras abrir el
juego a banda a uno de los comodines que se convierten en ese momento en extremos y
sin ninguna oposicin del otro equipo dentro del espacio de posesin. El equipo que
pierde el baln corre a defender dentro del rea los centros y remates de los atacantes.
Una vez finalizado el ataque se comienza de nuevo la posesin del mismo equipo
durante el tiempo determinado para la serie cambiando luego las funciones de los 2
equipos. Tambin se puede alternar los ataques de uno y luego el otro sin determinar d
tiempo. Otra posibilidad es la de atacar sin oposicin si el objetivo es mejorar la
ejecucin final cerca de portera Es conveniente organizar una competicin de goles
entre eauiws
. . en cada serie. Se adica la reah del fuera de iueoo incluso mra los
comodines. El espacio de posesi& se puede a!ejar segr: ! oGjetivo ~us'cado.
P;ae de amariihts cortado por rm rojo q w abre a baoda al comodio, iocorpo+uh?sc iris mjes a rematar c m hi epmim &
Etapa de iniciacin
COBERTURAS A 9 PORTERIAS
NoDE JUGADORES: 12 5X5+2
l
1 DIMENSIONES:1/2 CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln
INCIDIR EN: Defensa ( coberturas, presin defensiva, marcajes, vigilancias)
Ataque (apoyos, desmarques, paredes, c. orientacin, ocupacin racional del
espacio)
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
1 No DE JUGADORES: de 8 a 14.
DIMENSIONES: Campo entero, medio campo o un cuarto de campo.
FINALIDAD: progresar con el baln, alternar juego corto y largo, juego seguro,
variar ritmos de juego, reparto de espacios para defender.
1 INCIDIR EN: aprovechar espacios para atacar, tocar si no surge jugada para
marcar gol, defender zonas ms peligrosas.
DURACIN: de 15 a 20 minutos.
'
Ir-
a..r--
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
JUEGO 4 ESPACIOS
No DE JUGADORES: 12 - 14
DIMENSIONES: % campo o ms.
FINALIDAD: posesin del baln, cambiar ritmo de juego si surge un pase a un espaao, movilidad de
jugadores para recibir un pase, aprovechar un espacio libre, ajustar la carrera para no entrar en fuera de
juego, recortar espacio al poseedor del baln y cerrar Ineas de pase, conceptos defensivos generales
para evitar pases al espacio,
INCIDIR EN: mover el baln si no aparece jugada aprovechable, movilidad a tiempo justo para recibir
en espacio libre, mejor dominio de las pausas y ritmos del juego, esperar momento justo del pase. no
dejar pensar con baln en los pies y cerrar lneas de pase.
KACi6i: Oe i 3 a Z min.
DESARROLLO:
Se colocan 4 rectngulos de 6 por 8 metros dispuestos segun el dibujo (conos rojos). Se juega libre de
toques. Juega un equipo contra otro con el objetivo de pasar un baln al cualquiera de los espacios,
entrando antes el baln que el jugador (movimiento parecido para evitar entrar en fuera de juego) para
despus sacar el baln del espacio conducindolo o pasando a un compaero y sin oposicin dentro del
espacio. Si se hace gol se sigue con la posesin del baln pero no se puede repetir otro gol en el mismo
rectngulo.
- Variante: una vez dentro del rectngulo permitir que entre un solo adversario y ser gol si
logra cruzar una lnea ms estrecha del rectngulo realaando un 1 x 1.
TEMPORADA 2004/2005
e-'
Villarreal
C.F. S A l )
Etapa de Iniciacin
1 FINALIDAD:
ZONA 1:
desmarques
jugadores rojos que estn en esta zona intentan recuperar el baln acosando a los jugadores blancos,
cuando recuperan el baln deben pasarlo rpido a sus compaeros de la zona 2. En la zona 2 se
1 encuentran 2 jugadores rojos que realizan una accin ofensiva contra 1 jugador amarillo que debe l
contrarrestar su inferioridad numrica, si lo recupera deben pasarlo a sus compaeros blancos de la zona
1.
Cada 5'-7' cambian los roles de los equipos. Gana el equipo que ms goles marca durante su tiempo de
ataque.
TEMPORADA 2004/2005
~ua*
Etapa de Iniciacin
1
No DE JUGADORES:
JUEGO ALTERNO
16.
defensivo.
INCIDIR EN: jugar fcil, ofrecerse para recibir, ritmo de juego elevado, juego seguro.
DURACIN: 20 min.
DESARROLLO:
-Se forman 2 equipos de 8 jugadores. D e n h del cuadro juegan 4x4 y fuera del cuadro se
colocan 4 jugadores de cada equipo de forma alterna. Los de dentro solo pueden jugar el
balon con sus compaeros de fuera. A las 5. cambian posiciones loc de denm y los de
fuera. Tras recibir un pase de un apoyo no se puede repetir a otro apoyo n i al mismo. Se
fomenta as el movimiento de los de dentro para recibir un pase.
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Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: De 8 a 16.
Imr
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1-
1 FU\ALLYAU:
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1 INCIDJR EN:
1
I
1 SeDESARROLLO:
2 equipos se enfrentan en un juego de posesin dentro de un rectng~~lo.
colocan 2 comodines en la parte estrecha del espacio de juego apoyando por fiera. Se
puntua con un gol siempre que un equipo logre llevar el baln hasta la posicin de un
comodn, luego hasta el otro y vuelta al primero de forma seguida y sin recuperar la
posesin el equipo contrario- Se juega con limitacin de toques (2 o 3) para evitar
conducciones hasta posiciones de comodines. Los comodines juegan a un toque o como
mucho a 2. No pueden stos pasarse entre ellos. Cuando un jugador roba un baln que
proviene de un comodn,no se considera vlido para puntuar hasta que el pase se realice de
dentro hacia el comodn. Si tras un primer pase a un m o d m el baln rebota en un
contrario y sale del espacio se saca por la banda siendo vlido el primer acceso al ccunod~
p r o en la reanudacin no se le puede alcanzar directamente; siempre se inicia pasando a un
compaem dentro.
Variantes: 1) Prohibido pases altos. 2) La devolucin del comodh siempre tiene que ser a
otro jugador distinto al que le acaba de pasar- 3) Aumentar las veces
los comodnes
deben de tocar e! b2!&.
TEMPORADA 2004/2005
3iiii
Villarreal C.F. S A b
Etapa de Iniciacin
JUEGO PAREDES
-
--
No DE JUGADORES:
- .-
- - - - --
- - -- -
--
12 - 14 - 16 18.
DIMENSIONES: % o X camw
FINALIDAD: juego seguro, cambio de ritmos de juego, aprovechamiento zonas tiles, zona,
equilibrio defensivo, movimientos para los marcajes.
INCIDIR EN: reparto de espaaos, esfuerzos defensivos previos a la pared, cambios de ribno
cuando se realizan paredes,.
DURACIN:
de 12 a 20 min.
DESARROLLO:
- Se delimita dos espacios en los fondos del terreno de juego con unas marcas de
conos a unos 8 o 10 metros de las lneas. Cada equipo ataca en una direccin y puede
conseguir gol si logra entrar en pared a los espaaos delimitados en los fondos. El segundo
pase de la pared tiene que ser a un toque y sin recibir en fuera de juego el baln dentro del
espacio. Se puede jugar con limite de toques o h.
Los equipos m pueden picar la zona
defensiva para recuperar el bain, pero este espacio si puede ser usadc en + x e del Saln
para mejorar ia salida del equipo. Si m equipo al defender entra en esa zona, se da el gol por
l..,-..A
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Al primer toque.
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de hiciacion
INCIDIR EN: mover el babn si no aparece jugada aprovechable, rnwer rpido, jugar fd,
conceptos tcticos generales como distribuirse espacios adecuadamente-
DESARROUO:
^ -
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Villarreal C.F. S A D
Etapa de Iniciacin
TEMPORA b A 2004/2005
JUM*
Etapa de Iniciacin
1 No
DE JUGADORES: 10
DlMENSIONES:II2 CAMPO
Consigna: el equipo que defiende no podrd hacer pasar jugadores de una franja a otra,
solamente le est permitido al equipo que ataque.
TEMPORADA 2004/2005
JUM~U
Etapa. de Iniciacin
VARIANTES:
1) Idem, pero los comodines exteriores b tendrn la posibilidad de entrar en el terreno, una vez
hayan realizado una pared con algn jugador interior.
2) Idem, pero con una portera en cada lado del cuadrado.
TEMPORADA 2004/2005
Jwnlu
1
1
Etapa de Iniciacin
DIMENSIONES:II2 CAMPO
TEMPORAb A 2004/2005
Etapa.de Iniciacin
DIMENSIONES:1/4 CAMPO
1 FINALIDAD:
finalizacin
VARIANTES:
1) Idem, pero los comodines exteriores b tendrn la posibilidad de entrar en el terreno, una vez
hayan realizado una pared con algn jugador interior.
2) Idem, pero con una portera en cada lado del cuadrado.
TEMPORADA 2004/2005
Jwnh
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 8 -14
DIMENSIONES: % de campo para 6-8 jugadores.
DURACIN: de 12 a 20 min.
DESARROLLO:
- Se forman 2 equipos que atacan y defienden slo en una direccin, sentido de juego
real de partido. Se delimita el campo de juego segun grfica. El juego consiste en alcanzar
distintos objetivos mientras se juega. El primer objetivo es realizar 10 pases dentro de la propia
mltad de campo: Una vez s~nseguidoslos 10 pases se para el juego para iniciar de~dela llnea
de fondo propia para intentar alcanzar el segundo objetivo que es que el baln cruce la raya de
medio campo y lo toque un jugador ms tras cruzar y con la condicin de que slo 2 jugadores
del equipo poseedor pueden jugar en la zona mas atrasada. Ahora sin parar el juego se intenta
el tercer objetivo que es cruzar la raya del campo sin entrar en fuera de juego (es vlido un
pase en profundidad a un compaero).
Slo alcanzando los 3 objetivos se consigue un punto. Cuando el baln es robado, se inicia con
posesin de 10 pases en su campo por el equipo que acaba de robar.
Variantes:
- Limitar tiempo para obtener los 3 objetivos.
- Sustituir el tercer objetivo por gol en porterfa.
- Aadir la posibilidad de contraataque para el que roba baln.
Etapa de Iniciacin
Pressing 3 zonas
NoDE JUGADORES: 12
DIMENSIONES:1/2,1/4 CAMPO
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de
Iniciacin
POSESIN COBERTURAS
NoDE JUGADORES: 12 5X5+2
DIMENSIONES:1/2 CAMPO
Etapa de Iniciacin
POSESIN RELEVOS
No DE JUGADORES: 12 5X5+2
DIMENSIONES: 112 CAMPO
VARIANTES:
1) Idem, pero otorgando un tanto al equipo que consiga dar seis pases seguidos.
2) Idem, pero otorgando un tanto al equipo que consiga hacer llegar al baln a los dos
jugadores exteriores.
3) Idem, pero con dos jugadores exteriores en cada lado del cuadrado, uno de cada equipo.
TEMPORAOA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 12 SX5+2
DIMENSIONES:1/2 CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln, finalizar-evitar la finalizacin
INCIDIR EN: Defensa ( presin defensiva, repliegues, vigilancias) Ataque (velocidad en el
juego, apoyos, desmarques, paredes, c. orientacin, ocupacin racional del espacio)
VARIANTES;
1) Idem, pao en vez de esperar la secal del meenada, l ataque se lmmd m a vez reaihdss
TEMPORA bA 2004/2005
~ r ~ l u
Etapa de Iniciacin
TRICOLOR
No DE JUGADORES: 9 - 12 - 15.
DIMENSIONES: aprox. 30 x 25 135 x 30 140 x 35.
FINALIDAD: Posesin - Ocupacin del espacio - Juego sin baln - Recuperacin Juego
rapido.
f comentario:
TEMPORADA 2004/2005
J U O ~
--
---
- --
Etapa de Iniciacin
TRICOLOR + 2 (POSICIONES)
NoDE JUGADORES: 14 - 17 - 21.
DIMENSIONES: 20 a 25 x 35 a 40 metros.
FINALIDAD: mejorar la atencin al juego adaptando y organizndose a nivel tctico con y sin baln.
DESARROLLO:
- Se forman tres equipos y 2 comodines. Juegan dos equipos ms los comodines, contra un
equipo. Cuando un jugador pierde el baln, su equipo pasa a defender. Mientras los jugadores del equipo
que acaba de recuperar el baln se colocan abiertos en el rectngulo de juego en las bandas largas excepto
uno que apoya por dentro. Los jugadores que apoyan abiertos se deben de colocar alternativamente (rojo
y azul en el dibujo). Los comodines (negro en el dibujo) ocupan las bandas cortas del rectngulo.
Se juega a un toque o dos como mucho ya que la superioridad con baln es muy grande. No se puede dar
ms de dos pases seguidos en la misma banda, el tercer pase debe ir dirigido a un jugador interior o banda
opuesta pero no a la del lado contiguo. Los jugadores externosjuegan siempre dentro de los lmites, no
pueden salir del rectngulo. Al principio el entrenador conviene que indique a que equipo le toca defender
ya que la obligatoriedad de las funciones crea algo de confusin en las acciones a desarrollar.
Posteriormente los jugadores deben mejorar en este aspecto por s mismo (mejora de la atencin).
Resaltar por parte del entrenador la necesidad de seguir iueando mientras uno se coloca correctamente.
[ Comentario:
TEMPORADA 2004/2005
Jwnlu
Etapa de Iniciacin
-DIMENSIONES:
TEMPORADA 2004/2005
Villarreal C. F. SAb
Etapa de Iniciacin
1 NoDE JUGADORES: 14
DIMENSI0NES:I CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln, progresar- evitar la
progresin, finalizar - evitar la finalizacin.
INCIDIR EN: Defensa ( intensidad defensiva) Ataque (apoyos,
desmarques,
. . paredes, cambios de orientacin ocupacin racional del espacio)
Variantes:
TEMPORADA 2004/2005
-----
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 9 - 12 - 1 5 .
DIMENSIONES: % campo
FINALIDAD: Posesin - Juego rpido - Juego corto y largo - Progresin con baln - Cambio
de orientacin - Reparto de espacios defendiendo - Presin.
INCIDIR EN: Diferenciar cuando se puede jugar en corto y cuando en largo, aprovechar
espacios donde no hay presin, esfuerzos y zonas para presionar.
DURACIN:
de 12 a 20 rnin.
DESARROLLO:
Forinar 3 equipos de 3,4,5jugadores.. 2 equipos de los 3 mantienen la posesin
dispuestos en el espacio segn el dibujo (rojos y amarillos tienen), es decir un equipo en una
parte del espacio y el otro en el otro lado, con la salvedad de 1 jugador por equipo poseedor
que se queda en una zona central delimitada. El equipo que defiende (en el dibujo negros) trata
de interceptar o recuperar la pelota. Si se recupera o simplemente se toca el baln, el equipo
que lo pierde sale a presionar a los poseedores del baln, al espacio mas alejado. Se juega
con toques libres y 4lo se indica una condlcldn: cuando uno de los Jugadores colocado en el
centro recibe el balbn de una parte tiene la obligaci6n de jugar ai lado contrario.
[ comentario:
TEMPORADA 2004/2005
JWA
le+
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 9 12 14.
DIMENSIONES: % campo
FINALIDAD: recuperacin y contraataque, tiros en jugadas rpidas, presin en zona de
finalizacin, no caer en fuera de juego, cambio de mentalidad ataque defensa.
INCIDIR EN: movimientos circulares para evitar fuera de juego, incorporacin rpida en
ataque, terminar con decisin las jugadas de gol.
DURACION:
DESARROLLO:
Formar 3 equipos de 3,4 o 5 jugadores y un portero que defiende todos los
ataques. 2 equipos de los 3 mantienen la posesin a 1 toque mientras el otro equipo trata
de recuperar el baln. Si se recupera el baln, con toques libres se lleva a cabo un
ataque contra portera mientras son defendidos por los 2 equipos que iniciaron con la
posesin. Los equipos que en ese momento defienden slo pueden defender en el
espacio delimitado, entrando en zona de gol el equipo atacante sin oposicin salvo la del
portero. Las series duran para cada equipo 4 o 5 min., dejando a los jugadores que
vuelvan al espacio delimitado andando tras una jugada de gol. Se inicia de nuevo con
lanzamiento del portero con la mano a u n jugador para empezar con posesin de baln.
Es importante indicar la zona donde se pita fuera de juego siendo normalmente la
indicada en el grfico. Si durante la posesin el equipo pierde el baln se cuenta medio
gol para el equipo que recupera. La organizacin de una competicin entre los tres
equipos para comprobar quien mete ms goles en cada serie, fomenta la intensidad en
el juego. Variante: permitir que uno o dos jugadores defiendan hasta la portena.
TEMPORA 0A 2004/2005
J L ~ I ~
Etapa de Iniciacin
Comentario:
TEMPORADA 2004/2005
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RONDOS
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Etapa de Iniciacin
Rondo libre
NoDE JUGADORES: 14
DIMENSIONES:112 campo, 113 campo
FINALIDAD: Posesin-recuperacin del baln
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 12
TEMPORADA 2004/2005
JMO*
Etapa de Iniciacin
NoDE JUGADORES: 10
DlMENSl0NES:IOxl Om
FINALIDAD: Posesin-recuperacin del baln
INCIDIR EN: Atencin, jugar rpido, intensidad defensiva.
DURACI~N:15'
1
1
Etapa de Iniciacin
Rondo paredes
No DE JUGADORES: 4 , 5 , 6 ...
DIMENSIONES: 8x8m, lOxlOm
FINALIDAD: Posesin-recuperacin del baln
INCIDIR EN: movilidad, ayudas, tocar y salir, intensidad defensiva
Variantes:
Aumentar-reducir el espacio.
Aumentar el nmero de "defensores"
TEMPORADA 2004/2005
Jiaiib
-. .--
Rondo posesin
No DE JUGADORES: 10-12
DIMENSIONES:1/2 campo
FINALIDAD: Mantenimiento-recuperacindel baln
INCIDIR EN: Equipo poseedor ( amplitud, pase fcil, ayudas) Equipo defensor
(transicin rpida, defender juntos, pressing)
DURACI~N:I5'
-dii
Etapa de Iniciacin
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 10
-FINALIDAD:
TEMPORADA 2004/2005
Jumki
Etapa de Iniciacin
NoDE JUGADORES: 6
DIMENSIONES:1/6 CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln
DESARROLLO: Dividimos por la mitad un espacio de 15x10, situando en l dos tros con la
siguiente distribucin: en la mitad donde se encuentra el baln un tro ms un componente del otro,
quedando los otros dos jugadores a la espera en la otra mitad.
Denominamos a este juego "rondo con espera" por su dinmica, ya que mientras en una mitad del
campo se juega un 3x1, en la otra esperan los compaeros del jugador defensor, una vez que ste
fuerce el error de los adversarios o intercepte algn pase, se dirigir hacia donde se encuentran sus
compaeros, bien por medio de una conduccin o por medio de un pase, para desarrollar all un 3x1
contra el jugador del tro adversario que haya cometido el error.
,
VARIANTES:
1) Idem, pero en vez de pasar a realizar la presin el jugador que "perdi" la pelota, lo har el jugador
que ms cerca se encuentre en ese momento del baln. Tambin puede ser alternativo pasando una
vez cada componente del tro.
2)I d a , pero lirniemde el n b e m de oea@toe al bi168 de e e d jw~der
~
la,rhxim0 dos tssue~),
t t a p a de Incacin
Rondo Contrataques
No DE JUGADORES: 10-12
DIMENSIONES:1/2 campo
FINALIDAD: Progresin-evitar la progresin, Finalizacin-evitar la finalizacin
INCIDIR EN: Atencin, despliegue ofensivo-repliegue defensivo rpido
- VARIANTES:
-
FINALIZACIONES
Etapa de Iniciacin
1x1 Equipos
Etapa dr Inlclacl$n
1x1 Finta
NoDE JUGADORES: 4,6,8,12 + porteros
DIMENSIONES:1/2 campo, 113 campo
-DURACI~N:15'
DESARROLLO: Se marca con conos un rombo (5x5m aprox.) a 10-15m de la frontal
del rea, y se colocan todos los balones en la misma frontal. Los jugadores se disponen
tal y como indica el grfico, detrs de los dos conos, formando dos filas enfrentadas. El
juego comienza cuando el atacante se introduce en la "zona", a partir de este momento,
el defensor(que no podr salir de la zona) tiene la misin d e intentar "tocar" a su
oponente.
Por su parte, el objetivo del atacante es salir de la zona por una de las dos "puertas" que
forman los conos claros, tras lo cual deber chutar uno de los balones colocados en la
frontal del rea (solo dispondr de 1 toque para finalizar). Se punta del siguiente modo:
Defensor 1pto. si toca al atacante. Atacante 1pto si se zafa del defensor, 1pto. si
consigue gol.
TEMPORADA 2004/2005
S-*
--
Etapa de Iniciacin
1x l + portero
portero
DURACI~N:I O'-IS'
DESARROLLO: Se juega un 1x1 a una portera. El juego comienza con pase
largo del "defensor" (situado junto a la portera) al atacante, ste debe controlar
y encarar al adversario, que solo podr defenderle fuera del rea. Si el atacante
consigue entrar en el rea, el defensor ya no podr seguirle, siendo el portero
el encargado de desbaratar su accin.
- VARIANTES:
- Cuando el atacante entra en el rea solo puede realizar un toque,
obligndole a disparar rpidamente,
TEMPORA bA 2004/2005
--
Villarreal C.F. S A O
--
- ---
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 3 o ms + portero
DIMENSIONES: % campo, 113 campo, '14 campo
FINALIDAD: Finalizacin-evitar la finalizacin
INCIDIR EN: Velocidad gestual, rpida finalizacin, intensidad defensiva
DURACI~N: 15'
DESARROLLO: Se delimitan 2 zonas (lx5m aprox.), una a 5m de la frontal del rea de
penalti y la otra a 6-7m de la primera. Dentro de ellas se coloca un defensor, que solo
podr interceptar el baln dentro de los lmites de dichas zonas. Por su parte los
atacantes raldrhn de uno en uno Intentando superar a los dos defeneores, para a
continuacin disparar a portera. Cuando un defensor le intercepta el baln a un
atacante, ambos intercambian sus roles.
- Variantes:
- En lugar de salir de uno en uno pueden salir de dos en dos o libremente para
buscar la sorpresa.
Tras superar al ltimo defensor solo dispondremos de 1 toque para poder
finalizar.
TEMPORADA 2004/2005
Jwlv
-_
Etapa de Iniciacin
TEMPORA b A 2004/2005
Etapa de Iniciacin
2x1 Saltos
-----------
TEMPORA
bA 2004/2005
. .
Etapa de Iniciacin
2x1 Corner
No DE JUGADORES: 3,6,9,12
DIMENSIONES: rea de penalti
FINALIDAD: Finalizacin - evitar la finalizacin
INCIDIR EN: Rpida ejecucin, desmarque, intensidad defensiva, fuera de
juego
DURACIN: 10'-15'
DESARROLLO: Realizamos un 2x1 en banda mediante un lanzamiento de
TEMPORADA 2004/2005
..
-~
--
..-.
..
Etapa de Iniciacin
2x2 Repliegue
DURACIN: 10'=15*
DESARROLLO: Se juega un 2x2 a dos porteras. El juego comienza con un
pase largo del "defensor" hacia los dos "atacantes" que tras controlar inician el
2x1. Cuando finalizan la accin, el jugador situado en la banda, inicia la accin
de "contraataque" obligando a los dos atacantes a replegarse rpidamente.
VARIANTES:
- Limitar el tiempo de accin a 10" , 15" ...
- Limitar nmero de toques
- Variar la zona de inicio del contraataque.
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
2x2 ZONAL
No DE JUGADORES: 3,6, 9...+
portero
-------------------
TEMPORADA 2004/2005
~ua*i
4x2 tctico
No DE JUGADORES: 6. 12...+ ~orteros
DIMENSIONES: lh campo
FINALIDAD: Proaresin v Finalizacin - Evitar la ~roaresinv finalizacin
INCIDIR EN: Velocidad en el juego, c. Orientacin, paredes, desdoblamientos,
defender agrupados, basculaciones, fuera de juego.
DESARROLLO: Se juega un 4x2 a una portera. Se habilitan dos "puertas" por las que
obligatoriamente deber pasar la pelota. Hasta que la pelota pase por alguna de estas dos
puertas, nadie podr entrar en el rea.
Si se consigue gol = punto para los atacantes, si se desbarata la accin = punto para los
defensores.
- VARIANTES:
- 2x1,3Q...
Limitar el tiempo de accidn
Limitar nmero de toques
Gol de cabeza o bolea
- Dentro del rea se juega a un toque
Etapa de Iniciacin
4x2 Contrataques
No DE JUGADORES: 6,12 + porteros
DIMENSIONES:1/2 campo
FINALIDAD: Finalizacin-evitar la finalizacin
INCIDIR EN: en ataque (despliegue rpido, desmarques, efectividad) en
defensa (repliegue rpido, marcajes y perfiles)
DURACI~N:15'
DESARROLLO: A 15-20111de la frontral de rea marcamos una pequeha zona (5x5m)
donde se realiza una posesin 2x2. Por otra parte, abiertos en la bandas se colocan dos
compaeros del equipo que intenta recuperar el baln dentro del rondo. Cada uno de
stos tiene un baln en su poder. Los "recuperadores" del rondo deben enviar la pelota
fuera de ste lo antes posible, a partir de este momento comienza la accin de ataque.
De los dos jugadores abiertos en banda, el que est ms prximo al lugar por donde
sali el baln ser el encargado de progresar con su baln hacia la portera (ejemplo: s i
el baln sale por la zona izquierda del rondo, ser el jugador de banda izquierda quien
inicie el 4x2).
- Variantes:
- Limitar el nmero de toques.
Comienza la accin de 4x2 el de la banda contraria a la salida del baln.
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 10 12 + 2 porteros
DIMENSIONES: Ih campo, 113 campo, % campo
FINALIDAD: Finalizacin
INCIDIR EN: Velocidad gestual, efectividad.
DURACI~N:10'- I5-
TEMPORA b A 2004/2005
--
A-
Etapa de Iniciacin
Variantes:
Un equipo realiza el ejercicio mientras el otro recoge los balones.
TEMPORADA 2004/2005
9
J
J
--5
--
Etapa de Inlclaeldn
Centros y Remates
e
e
e
Lo19
&
2
2-9
a2,
+
e
PLf
cll,
A
A
A
Etapa de Iniciacin
DESARROLLO: En 3/2 campo jugamos un 2x2. Los jugadores se sitan como muestra
el grdflco: los miembros del equipo atacante 2m delante de sus defensores, La posesidn
de la pelota es para e l atacante prximo a la banda. El juego comienza cuando "arranca"
el atacante de banda, cuyo objetivo es atravesar conduciendo la puerta de conos, para a
continuacin pasar el baln a sus compaeros. Por su parte, el oponente de banda tiene
como objetivo "tocar" a su atacante. Los otros tres jugadores cumplen los roles de
"rematadores" y "marcador".
Se punta del siguiente modo: Defensores (si tocan al atacante de banda 1pto., s i evitan
el remate Ipto.) Atacantes (si llegan a la zona de pase sin ser tocados 1pto., si rematan
lpto., si consiguen gol Ipto)
Variantes:
- Gol de cabeza o bolea = 2 puntos
- Gol pierna no hbil = 2 puntos
Villarreal C.F. S A D
Etapa de Iniciacin
..........
P.....,
."'" '
-/. .- . . , .
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-*
;*-
TEMPORADA 2004/2005
~imnlu
Villarreal C.F. A D
Etapa de Iniciacin
15'-20'
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 3 , 6 , 9 , 1 2 + porteros
DIMENSIONES:112 campo, 113 campo
FINALIDAD: Finalizacin-desdoblamiento-evitar la finalizacin
INCIDIR EN: Velocidad de ejecucin- eficacia ofensiva, intensidad defensiva
DURACIN: 10'-15' (recuperacin completa entre cada repeticin)
DESARROLLO: Los jugadores se colocan por tros tal y como muestra el grfico. El
ejercicio consiste en pasar el baln al compaero ms adelantado, desdoblarlo y
seguidamente realizar una accin de 2x1, para terminar finalizando El oponente, por su
parte, inicia la accin de manera simultnea a los atacantes.
La tarea se realiza partiendo cada vez de una salida diferente.
- Variantes:
o Obligado finalizar con pi no hbil.
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
2x1 Desdoblamientos 2
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
2x1 Desdobiarnientos
NoDE JUGADORES: Dos equipos de 4,5,6, jugadores
DIMENSIONES:1/2 campo
FINALIDAD: Finalizacin-desdoblamiento- evitar la finalizacin
TEMPORADA 2004/2005
Juan*
Villarreal
C.F. SAD
Etapa de Iniciacin
DESARROLLO: Dentro de unamitad del campo situamos cuatro cuadrados de 12x12, cada
uno en una esquina; en el interior de cada uno se coltaeardn @es jirgdsras, uno de ellos portando un
El desarrollo del ejercicio se asa en realizar 2x1 en el interior de los cuadrados, hasta escuchar la
voz del entrenador que puede dar una de estas dos rdenes:
- "Cambio lateral" = Pase al cuadrado de la otra banda situado a la misma altura del nuestro.
- "Cambio en diagonal" = Pase al cuadrado de la otra banda situado en diagonal al nuestro.
Para cambiar de funcin, el jugador de peto deber conseguir la posesin de baln, forzar la
perdida de esta en sus oponentes salindose fuera de los lmites del espacio delimitado, controlando
el baln procedente de un cambio de orientaci6n o lanzando el pase en largo fuera del cuadrado al
cual debiera dirigirse.
TEMPORAO A 2004/2005
Etapa de Iniciacin
Es obligado por
parte de los atacantes situados en el rea, tocar todos la pelota, realizar un nmero
determinado de pases o una pared antes de poder realizar el pase largo hacia sus compaeros.
El portero podr interceptar dicho pase. Adems el compaero situado fuera del rea se
incorporar al ataque para crear superioridad numrica. El gol deber realizarse al primer
toque.
Variantes:
Limitar el nmero de toques o el tiempo de ejecucin
Etapa de Iniciacin
3x3 contrataques
NoDE JUGADORES: 12-14
DIMENSIONES: campo completo, X campo
DESARROLLO: usamos longitudinalmente una mitad del campo de ftbol, marcando con
conos dos lneas a 2-3 metros de cada Inea de banda (en este caso Iineas de fondo). Los jugadores
se agruparn en cinco tros situndose como se muestra en la representacin grfica.
El primer par de jugadores del lado donde se encuentran tres parejas, iniciar el juego lanzando un
contraataque contra la Inea de fondo contraria ayudados por el tercer componente del tno que saldr
desde el lateral del campo, tras de ellos irn los componentes de la segunda pareja ms su jugador
lateral que intentarn evitar el contraataque de los primeros mediante la realizacin de u n buen
repliegue; al llegar a la Inea de fondo opuesta darn el baln a la primera pareja all situada que
proceder a iniciar su contraataque y la segunda su repliegue al igual que hicieron los dos equipos
e
ankrlomr, y 081 rucerivamrnte. Los jugadoros que irlen dosde al Irteral volverAn al finalluir BU
intervencin a uno de los laterales del campo y los que parten desde una de las Iineas de fondo se
quedarn en la lnea opuesta esperando su nuevo turno; una vez hayan realizado el ejercicio dos o
tres veces rotarn sus posiciones, cambiando el jugador lateral su puesto con uno de los de la pareja
y tras otros dos o tres ataques lo har el tercer jugador.
TEM?ORADA 2004/2005
~upnb
. .
Etapa de Iniciacin
1 No DE JUGADORES: 2 equipos
DIMENSIONES: 20 - 25 metros
1 FINALIDAD:
1 DESARROLLO:
Dividimos al grupo en dos equipos de 6-7 jugadores, cada uno de los cuales realizaran las tareas de manera
simultnea.
Tareal:
o Situamos una portera mvil a 8-9m del centro del campo, marcando una lnea de fondo a dicha
altura. Dentro del rea se juega un 2x1, mientras, un atacante realiza desmarques continuos en
su zona de accin (l. de medio campo -1. de fondo). Otro defensor espera esttico a empezar su
accin cuando el atacante ms adelantado reciba la pelota. Es obligado por parte de los
atacantes situados en el rea, realizar un nmero determinado de toques o una pared antes de
poder realizar el pase largo hacia su compaero. El portero podr interceptar dicho pase
o
-Variantes:
m
Limitar el nmero de toques o el tiempo de ejecucin
Se pueden incorporar atacantes y defensores o el atacante que realiza el pase para
crear superioridad, debindose marcar el gol al primer toque.
Tarea2
o
Se distribuyen los jugadores tal y como muestra el grfico, dos en cada una de los laterales, y
dos en el centro. Los jugadores del centro deben interceptar los pases que se estn realizando
entre los compaeros situados en las zonas laterales, cuando consiguen cortar un pase se
intercambian el rol.
O
Variantes:
Se juega a 1 o 2 t q u s
Etapa de Iniciacin
TEMPORADA 2004/2065
Jwnki
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 9 - 12 .
DIMENSIONES: rea grande del campo 40 x 16,50 m.
FINALIDAD: Realizar acciones rpidas de tiro en rea - Desmarcarse en
rea- Defender en rea - Decidir en situaciones reales de esfuerzos.
INCIDIR EN: Movimientos antes de recibir - Rapidez de acciones.
DURACIN: 15 min. en series de 4 a 5 min.
DESARROLLO:
Se forman 3 equipos de 3 jugadores. Juegan 2 equipos dentro del
rea con toques libres o limitados. El tercer equipo juega de apoyo por fuera
del rea colocado rodeando el rea y con balones prximos. En series de 4 o 5
min. ataca un equipo contra porterfa con portero y defiende otro durante todo el
tiempo de la serie. Pueden servirse de los jugadores de fuera para seguir
jugando o bien recibir centros desde las bandas. Hay que buscar intensidad y
continuidad en el ejercicio para mejorar las acciones de gol en situaciones
reales. Siempre se inicia el juego desde fuera siendo el entrenador el que
nombra al comodn que pone en juego el baln.
Comentario:
Jugadores comodines
(h.
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
PARTIDO 2x2
No DE JUGADORES: 12
5X5+2
DIMENSIONES:1/2 CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln
INCIDIR EN: Defensa ( presin defensiva, marcajes, vigilancias) Ataque
(apoyos, desmarques, paredes, c. orientacin, ocupacin racional del espacio)
DURACIN: 15'-20'
TEMPORADA 2004/2005
siwlu
Etapa de Iniciacin
TEMPORA bA 2004/2005
..
Villarreal C.F. S A D
Etapa de Iniciacin
Pressinq + lanzamiento
No DE JUGADORES: 7,9
DIMENSIONES:5xl5m CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln, finalizar-evitar la
finalizacin.
TEMPORADA 2004/2005
- - - - -
- - -- - - - - -
P
A
R
T
I
D
O
S
C
O
N
D
I
C
I
O
N
A
D
O
S
.
Etapa de Iniciacin
l1
DESARROLLO:
-Se juega un partido con 2 porteras grandes. Cada equipo coloca a 2-34
jugadores de apoyo en las lneas de fondo y bandas. Se juega un partido normal con la
1
1
1
o 2 toques dependiendo del terreno. para tirar un segundo jugador al primer toque. Como
variante se puede sfiadir ia valider.de un segundo pase a un toque a un tercer jugador, tras
recibir del apoyo. Es conveniente intercambiar los apoyos participando todos en todas las
acciones.
TEMPORADA 2004/2005
1
I
1
1
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 1
DIMENSIONES: 30 x 40m
FINALIDAD: Finalizaciones desde todos los ngulos posible. Juego en amplitud, pase a la
banda, cambios de orientacin, centros, paredes.
INCIDIR EN: Apoyos y remates constantes. Presin al baln.
DURACION: Varios tiempos de 2-3'
DESARROLLO: Se forman 2 equipos de 6 jugadores, 3 juegan y 3 apoyan fuera 1 en fondos y
2 en bandas. Cada 2-3' se cambia de rol. Si se consigue gol a un toque despus de centro en
banda o de un apoyo en un fondo vale doble y de jugada normal sencillo. Apoyos de fondo a un
toque y bandas a 2 toques, dentro libre.
- Variantes:
- i o s comodines soio puedenjugar con pie no i~abii
- Gol pie no hbil
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
FINALIDAD: sacar el baln jugado desde atrs, encontrar mejor solucin para marcar
gol, mejorar atencin defensiva, progresar nada ms recuperar el baln, mejorar
participacin de todos los jugadores tanto defensiva como ofensivamente.
INCIDIR EN: toma de decisiones rpidas ofensivas y defensivas inmediatamente tras
recuperar o perder el baln, juego rpido para sorprender, marcajes.
DURACIN:
15 a 30 min.
DESARROLLO:
- Se juega un partido con porteras normales colocadas segn grfica er
medio campo y dividiendo este medio campo en dos, mediante una Inea de conos.
Juegan 6 contra 6 ms porteros en porteras. En cada mitad de campo juegan 3 contra
3 no pudiendo cruzar a la otra mitad en ningn momento del partido. El partido se
desarrolla de forma normal con las condiciones siguientes: cuando un equipo recupera
la posesin tiene que hacer cruzar el baln la Inea de medio campo para tener la
posibilidad de marcar en las 2 porteras sin cruzar los jugadores las zonas delimitadas.
Si un equipo marca un gol tiene derecho a atacar de nuevo iniciando el juego el porterc
que acaba de recibir el gol. No se puede tirar a gol desde la mitad ms alejada de la
portera. Se juega con toques libres. El baln puede ir de una mitad a la otra tantas
veces como se quiera. Se juega sin fuera de juego.
Variantes: jugar con comodines, permitir el paso de jugadores de una
zona a otra, fuera de juego delimitando una zona prxima a la portera.
Etapa de Iniciacin
Etapa de Iniciacin
PARTIDO 6 PORTER~AS
NoDE JUGADORES: 8-1 0-12
DIMENSIONES: '/4 o % % campo.
juega a 2,3 o libre de toques segn nivel puede ser conveniente que el gol sea
marcado al primer toque. Una de las condiciones que se pueden aadir es que
todos los jugadores tanto del equipo que marca como del que recibe el gol,
pase de medio campo para que el gol sea vlido.
-
e-=
e-=
comentario:
+
+
]e
gsa3
e
e
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
1 NoDE JUGADORES: 14
DIMEMSI0NES:I CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln, progresar- evitar la
progresin, finalizar - evitar la finalizacin.
INCIDIR EN: Defensa ( intensidad defensiva) Ataque (apoyos, desmarques,
paredes, cambios de orientacin ocupacin racional del espacio)
DESARROLLO: En una mitad del campo de ftbol se sitan 4 cuadrados, dentro de dos de
ellos se jugar un 2x2.Situado entre los otros dos cuadrados habr un jugador que estar realizando
habilidad con baln, en un determinado momento se dirigir hacia uno de los cuadrados libres, esto
significar que los jugadores del cuadrado que se encuentran en la diagonal debern hacer un cambio
de orientacin hacia ste.
Tras haber reaikdo el pase todos os jugadores excepto el pasador se irn comendo hacia el
cuadrado donde enviaron el baln. y all llevarn a cabo un nuevo 2x2,mientras que el jugador que
realiz el cambio de orientacin pasar a hacer la habilidad con el balbn entre los dos cuadrados
libres en ese momento y as sucesivamente.
VARIANTE: Idem, pero realizando un 3x3 en cada cuadrado.
TEMPORA b A 2004/2005
Etapa de Inicacn
PARTIDO 4 PORTER~ASINVERTIDAS
campo.
/ DESARROLLO:
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
PARTIDO 4 PORTER~AS
I
1 No DE JUGADORES:
6-8-1 0-12
DIMENSIONES: % o % W campo.
11 atacar
FINALIDAD: amplitud ofensiva, cambios de orientacin del juego, defender y 1
diferentes posiciones, trasladar el equipo a zonas lejanas de su propia
portera manteniendo buen equilibrio, contraataque y vigilancias.
1 juega a 2, 3 o libre de toques segn nivel puede ser conveniente que el gol sea I
1 todos los jugadores tanto del equipo que marca como del que recibe el gol. I
pase de medio campo para que el gol sea vlido.
I Comentario:
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de iniciacin
PARTIDO 3 ZONAS
NoDE JUGADORES: 14-16-18-20+PORTEROS
-t
TEMPORADA 2004/2005
~u<mki
Etapa de Iniciacin
PARTIDO 3 PORTER~ASTCTICO
No DE JUGADORES: 10 - 11 - 12.(organizados segn sistema).
DIMENSIONES: % campo.
FINALIDAD: movimientos tcticos del equipo de todas las lneas a nivel ofensivo y defensivo,
cerrar espacios centrales para evitar gol, mejorar transiciones ataque defensa.
INCIDIR EN: variacin de ritmos de juego segn se llega a jugadas de gol, cerrar posiciones
importantes, marcajes, repliegues por el camino ms corto, movimientos de cobertura entre
jugadores, seguridad en el juego tras robo de baln, mantener buen equilibrio y en general
todos los aspectos defensivos de todo el equipo en todas las situaciones.
DURACIN:
30 min.
Villarreal C. F. SAD
Etapa de Iniciacin
DURACIN: 30 rnin.
DESARROLLO:
- Se juega un partido con 2 mini-porteras colocadas segn grfica y una portera
grande. Juegan dos equipos de 6 jugadores + 1 portero y 7 jugadores situados segun el
sistema empleado en la competicin. El juego comienza siempre con un saque en corto del
portero. El equipo que defiende la porteria grande debe mantener la posesin del baln durante
m de 15' o conseguir atravesar una de las dos miniporterias. Por su parte el equipo que ataca
la porteria grande, dispone de 15'segundos para recuperar la pelota, y de hacerlo de l0'para
finalizar. Cada vez que se interrumpe el juego, se comienza con un saque de puerta.
TEMPORAOA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
Etapa de Iniciacin
e?-=
-e=
faP:
+
e-=
e
-
&=
e?=
wipu
asmfiie en
n w ~el
pero si el equipo que ahora ataca llega hasta la zona media, la presin se finaliza y se organiza
un ataque contra el equipo defensor de la otra portera. Y as sucesivamente.
Cada ataque tendr una duracin mxima que depende el numero de jugadores y espacio. De
15" al 40".
VARIANTE: Cuando un equipo marca gol, se le da otro ataque pero en la otra portera.
+
e-=
QBb
e?=
abd
e
e+==
--
+=
Y-
e=
P=
TEMPORADA 2004/2005
4
Y
-.
--
- - - - ---.-
Etapa de Iniciacin
PARTIDO 3 EQUIPOS
NoDE JUGADORES: 9-12-15DIMENSIONES: 113 campo, % Campo
FINALIDAD: Juego real rpido en situacin de presin.
INCIDIR EN: Tener paciencia y no perder el orden defensivo y ofensivo.
DURACIN: Variable. A gol cambio, o mximo 3' de juego sin marcar.
DESARROLLO: Se forman 3 equipos, 2 equipos juegan y un equipo descansa. Se organiza un
pequeo campeonato en forma de liguilla y se realizar cambio de equipo cada vez que se
marque gol o cuando se cumpla el tiempo establecido.
VARIANTES: Se cambia de equipo cada vez que se encaja gol o el baln se va fuera
(excepto despeje del portero).
El equipo que espera se distribuye por el permetro del campo como apoyo
externo de los 2 equipos.
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
TEMPORA bA 2004/2005
Jianki
Etapa de Iniciacin
( pases con vistas a que se produzcan mas acciones de gol. Si al marcar un gol
11
E tapa de Iniciacin
Partido Regates
t-
No DE JUGADORES: 12,14
--
.
-
Etapa de Iniciacin
PARTIDO PUERTAS
No DE JUGADORES: 12-14
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
1 INCIDIR EN:
1 DESARROLLO:
- Se colocan 4 puertas de 4 a 5 metros dispuestas segn el dibujo
(conos rojos). Se juega a 2, 3 o libre de toques. Juegan un equipo contra otro
con el objetivo de pasar un baln por cualquier puerta, si se consigue se
obtiene un gol. No se puede repetir gol en la misma portera 2 veces seguidas.
El gol debeConseguike por la Partede atrs.
VARIANTES:
- Podemos obligar a dar unos determinados pases antes de poder
atacar las porteras.
- Dividir el terreno en 3 zonas y obligar a realizar un pase largo
(zonal-zona3) antes de poder atacar las porteras.
TEMPORADA 2004/2005
~ua*i
1
1
Etapa de Iniciacin
Etapa de Iniciacin
campo
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacn
PARTIDO OLEADAS
No DE JUGADORES: 12
DIMENSI0NES:I CAMPO, 213 CAMPO
FINALIDAD: Progresin y finalizacin
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
Partido Muralla
DESARROLLO: Partido entre dos equipos (7x7), con las reglas de futbol7.
A 5m por delante de la frontal del rea se delimita una lnea con conos
(tal y como muestra el grfico). El baln no podr atravesar esta linea
imaginaria, siendo sancionado el equipo que cometa esta infraccin con
un gol en contra.
- Variantes:
- Prohibido atravesar la "muralla" solo en defensa.
- Prohibido atravesar la "muralla" solo en ataque.
n n m m i n n i m m n n m n n 1- w n n l - A- 1- ''1r n ~ m w ~ nl
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l ln
TEMPORA b A 2004/2005
Etapa de Iniciacin
5 x 5 + comodines.
FINALIDAD: Posesin - Ocupacin del espacio Juego sin baln Recuperacin - Cambios de orientacin - Finalizacin
1 DESARROLLO:
E l
Zona 2
TEMPORA OA 2004/2005
Villarreal C.F. S A D
Etapa de Iniciacin
TEMPORADA 2004/2005
Juoniu
Etapa de Iniciacin
---
Etapa de Iniciacin
PARTIDO SUPERIORIDAD
No DE JUGADORES: 14 o adaptado a menos jugadores.
DIMENSIONES: % c a m p o o ms grande.
FINALIDAD: sacar el baln jugado desde atrs en inferioridad, pasar el baln a los jugadores
del centro del c a m p o en mejor disposicin para atacar, aprovechar bien la jugada d e
ataque cuando hay superioridad numrica, mejorar la defensa en inferioridad, mejorar las
funciones especficas d e c a d a demarcacin, mejorar conceptos defensivos zonales.
Etapa de Iniciacin
PARTIDO TIROS
TEMPORADA 2004/2005
Etapa de Iniciacin
PARTIDO TRICOLOR
No DE JUGADORES: 12 - 15 - 18.
DIMENSIONES: 'A campo, % c a m p o .
FINALIDAD: posesin, orientar el juego a las zonas c o n pocos adversarios, juego
r p i d o e n situaciones forzadas, participar d e forma inmediata tras prdida d e
b a l n (agruparse), mejora del juego colectivo, mejorar regates, buscar gol tras
acciones d e presin (cansancio), mejorar cualidad fsica dependiendo d e los
tiempos d e trabajo..
INCIDIR EN: juego fcil, jugar el baln por las zonas q u e deja libre el adversario,
n a d a ms perder el baln actuar para recuperar el baln o bien p a r a evitar el
DESARROLLO:
Comentario:
TEMPORADA 2004/2005
Jmnb
Etapa de Iniciacin
Pressing en banda
NoDE JUGADORES: 12
DIMENSIONES:1/2,114 CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln.
INCIDIR EN: Defensa ( pressing, intensidad defensiva) Ataque (apoyos,
desmarques, paredes, cambios de orientacin, ocupacin racional del
espacio)
TEMPORADA 2004/2005
Jmnh
Etapa de Iniciacin
TEMPORADA 2004/2005
Juanki
Etapa de Iniciacin
No DE JUGADORES: 12-14
-DIMENSIONES:campo completo, Y2 campo
FINALIDAD: Juego de ftbol (Mantener-recuperar,progresar-evitar la
progresin, finalizar-evitar la finalizacin)
VARIANTES:
1 ) Idem, pero el equipo podr lograr un tanto si consigue pasar la pelota, dentro de la
misma jugada, por tres porteras laterales; debiendo alternar continuamente de banda
a banda.
2) Idem, pero con dos "comodines ofensivos", situados en la franja central del campo
(entre las porteras laterales de una y otra banda), que buscarn cambiar
continuamente la orientacin del ataque.
Etapa de Iniciacin
1 No DE JUGADORES: 14
DIMENSIONES:1/2. 1 CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln, progresar-evitar
la progresin, finalizar-evitar la finalizacin.
INCIDIR EN: Defensa ( pressing, intensidad defensiva) Ataque (apoyos,
desmarques, paredes, cambios de orientacin, ocupacin racional del
espacio)
e
O
- 0
4B
--.
O
O
4;
cT?
TEMPORA DA 2004/ 2005
Juantu
Etapa de Iniciacin
DURACIN: 15--20.
a
O
e
a
O
Jwnlv
Etapa de Iniciacin
1 FINALIDAD:
No DE JUGADORES:
Etapa de Iniciacin
16
- 18.
/ Comentario:
TEMPORADA 2004/2W5
Etapa de Iniciacin
2) Idem, pero tambin se contar carne gsl la reeliaci61-1de cinco paredes en iur mismo ataque.
TEMPORADA 2004/2005
3-hl
Villarreal C. F. SAt)
Etapa de Iniciacin
PARTIDOEXCLUSIN
No DE JUGADORES: 12 5X5+2
DIMENSIONES:1/2 CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln, finalizar-evitar la finalizacin
INCIDIR EN: Defensa ( presin defensiva, repliegues, vigilancias) Ataque (velocidad en
el juego, apoyos, desmarques, paredes, c. orientacin, ocupacin racional del
espacio)
Etapa de Iniciacin
PARTIDO DESDOBLAMIENTOS 2
DIMENSIONES: % campo
FINALIDAD: Juego por las bandas, situaciones de centro y remate y despeje. Marcajes
y desmarques
INCIDIR EN: Ocupar todas las zonas de remate, el marcaje. Los jugadores de la banda
deben seguir el juego y situarse lo ms cerca posible para recibir baln.
DURACIN:De 10 a 20'
DESARROLLO: Realizar un partido entre 2 equipos de 5-6 jugadores + portero. Cada
equipo debe obligatoriamente situar a 2 jugadores en las bandas del campo
contrario. Se juega un partido en el que nicamente se puede conseguir gol despus
de centro. Cada vez que un jugador interior realiza un pase a uno de la banda, debe
desdoblarse por detrs, recibir el pase y centrar. Inmediatamentese intercambian
posiciones, el de la banda pasa a ser jugador interior, y el jugador interior se queda en
la banda.
Etapa de Iniciacin
PARTIDO CONTRATAQUE
NoDE JUGADORES: 12 5X5+2,6X6
DIMENSIONES:1/2 CAMPO
FINALIDAD: Mantener-Recuperar la posesin del baln, finalizar-evitar la finalizacin
INCIDIR EN: Defensa ( presin defensiva, repliegues, vigilancias) Ataque (velocidaden
el juego, apoyos; desmarques, paredes, c. orientacin, ocupacin racional del
espacio)
6-7 metros sobre cada lnea de fondo y distribuyendo unos conos como se muestra en la
representacin grhfica, dos en cada lateral y otros dos en el centro del campo. En la tarea
intervendrn dos equipos de siete jugadores.
El desarrollo del juego consistir en un partidillo con la consigna de que el equipo que pierda
la posesin del baln deber dirigirse rpidamente a tocar uno de los seis conos azules antes de
poder intervenir en defensa; mientras tanto el equipo que se hizo con la posesin del baln
deber aprovechar esta circunstancia para realizar un contraataque contra la portera adversaria.
VARTANTES:
1) Idem, pero con un "comodn" que actuara siempre con el conjunto en posesin de baln.
2) Idem, pero sin conos y con la consigna de que todos los jugadores del equipo que pierda el
baln debern picar en el campo contrario antes de poder actuar en defensa.
3) Idem pero dos defensores pueden actuar directamente, intentando temporizar hasta la llegada
de ms defensores.
TEMPORADA 2004/2005
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