ESC.SEC.GRAL. “ANDRES S.

VIESCA”
CLAVE:05DES0013P
SAN BUENAVENTURA, COAH.

VIDA SALUDABLE
TERCERO “A”
PROFRA. DINORA P. PEREZ CALDERON.

ACTIVIDAD SEMANAL DEL:06 AL 13 DE MAYO DEL 2021.

LA ACTIVIDAD SE REVISA ELJUEVES 13 DE MAYO EN EL HORARIO DE TU
GRUPO DE 12.20 A 1.10

INDICACIONES GENERALES:
LEE CON ATENCION LAS INSTRUCCIONES QUE SE TE INDICAN PARA
ELABORAR LAS ACTIVIDADES

1.- ESCRIBE EL SIGUIENTE TEXTO EN TU CUADERNO.

Autoconocimiento

El autoconocimiento es la habilidad que tiene una persona para

autoconocerse, descubrir sus puntos fuertes, sus cualidades, sus defectos y
características propias.

Los conceptos de autoconocimiento y la autoestima van de la mano. Cuanto

mayor sea el autoconocimiento personal, mejor puede trabajar en su propia
autoestima, ya que es consciente de toda la capacidad que tiene.

El autoconocimiento te permite valorarte, tener más paciencia con tus defectos y

descubrir tus capacidades para poder potenciarlas mucho mejor. Es importante
trabajar el autonocimiento para lograr el equilibrio interno y el bienestar emocional.

Existen algunas opciones para mejorar el autoconocimiento de un individuo y que

pueda así conectar con la propia esencia de su persona.
 -2-
3 “A” VIDA SALUDABLE.
2.- CON BASE A LA LECTURA DE AUTOCONOCIMIENTO, CONTESTA DENTRO DEL ESPEJO.,
DECORALO, TE REPRESENTA COMO PERSONA.

COMO SOY: FISICAMENTE, CUALIDADES, GUSSTOS.