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Abstract
Es indispensable que las personas tengan tiempo de ocio para poder librarse de su estrés,
relajarse y despejarse un poco de sus actividades diarias para volver a ellas con mejores actitudes
y desempeñarse de manera más eficiente. Hoy en día tenemos una sociedad llena de avances
tecnológicos que se han estado convirtiendo en indispensables a pesar de que no lo sean, este
hecho ha traído como consecuencia que las personas utilicen la mayor parte de su tiempo libre en
cosas que solo tienen como beneficio la diversión. En ocasiones esta situación puede llegar a
convertirse en un vicio y no en una actividad de ocio, esta última cuenta con varias
características, entre ellas se encuentra la diversión que también nos brindan muchas de las
actividades que se practican cotidianamente, otra característica es que debe dejar algún beneficio
para las personas cosa que no te dan las actividades como jugar video juegos, estar en redes
si no hubiese un tiempo definido para cada cosa todo se contornaría en caos, se harían presentes
muestra en la Ilustración 1, en esta imagen se puede apreciar que existe el tiempo disponible y no
disponible. Dentro del disponible está el tiempo libre definido como "el conjunto de periodos de
extrínsecas, quedando con ello libre para emplear con un sentido de realización personal tales
momentos, de forma que le resulte posible llevar una vida verdaderamente humana" (Weber,
1969). En este espacio podemos diferenciar tres tipos de actividades: las actividades personales
no autotélicas, el tiempo libre estéril y el ocio. Las ocupaciones autotélicas son las que hacen por
su propia cuenta pero tienen un objetivo. La diferencia entre estas y el ocio es que en estas no se
busca la satisfacción que produce dicha actividad. Este último es "el conjunto de ocupaciones a
las que el individuo puede dedicarse voluntariamente, sea para desarrollar su información o
tanto el ocio es una forma positiva de emplear el tiempo libre, estas actividades le resultan
interesantes al sujeto y por ende tiene motivación para llevarla a la práctica cumpliendo con los
tres factores que menciona Dumazedier son indispensables. Para el existen dos tipos de ocio: el
positivo y el negativo, el positivo se caracteriza por las ¨D¨; Desarrollo personal que es el
descanso definido como la recuperación física y psíquica de la persona por el desgaste producido
socialización no vigilada, a través de estas plataformas, sin embargo con estas se forman y
interacciones sociales y son manipuladas sin percatarse de ello. Los seres humanos tienden a ser
influenciados y afectados por los hechos y las acciones del grupo de personas más cercanas a
ellos, en este caso de las personas que navegan a través de las redes, estos influyen unos con
Para la sociedad actual el estar en una red social se está convirtiendo en un elemento
importante para dos, ha desembocado que para tener vida social deben tener todas las
contextos informales y formales, es decir, en estos también existen contenidos que no son del
todo reales pero cada persona sabe con qué información quedarse y con cual no.
Abusar de las redes puede provocar problemas ya que muchas veces no se controla el
tiempo que se emplea en estas. Cada vez más jóvenes sufren de adicción a las redes sociales
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provocándoles inquietud y pueden llegar a sufrir estados de ansiedad y estrés. Para evitar esto se
debe mantener un horario de su uso y organizarlo junto con los demás tiempos para tener una
Frecuentemente se piensa que las redes sociales son una manera de perder el tiempo, una
actividad de ocio que no tiene ningún tipo de beneficio para nosotros, entonces, ¿Las redes
sociales como actividad de ocio es mala?, ¿Deberíamos educarnos para saber utilizar nuestro
tiempo libre?, como lo eh mencionado antes las personas solemos tener un grado de influencia
por otros y a veces no nos permite ver el total de la realidad, sino solamente una parte de ella.
Las redes sociales tienen dos lados, el bueno y el malo, el malo es que nos aprovechamos del
tiempo que se debería emplear en las redes sociales, haciendo que parezca que solo perjudica a
las personas y la parte buena es que si la utilizamos de una manera responsable podremos
aprovechar todas sus ventajas, entre ellas están la comunicación instantánea (las personas tienen
información, entre otras más. Si tenemos en cuenta todos estos puntos podemos apreciar que las
redes sociales cuentan con los puntos que menciona Dumazedier (diversión, desarrollo,
descanso). La llamamos actividad de ocio debido a que el sujeto busca por su propia cuenta
hacer esta actividad cuando está en tiempo libre, el descanso se cubre desde el inicio porque la
finalidad de estar en estas es librarse un momento de la vida diaria, la diversión se cubre cuando
las personas están interactuando con otras y buscan la felicidad, el desarrollo cuando la
cotidiana o también puede cubrirse por la información que se sube en las plataformas ya que
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estas constantemente están generando una serie de noticias, reportajes, libros y de más cosas que
los dueños de las plataformas o los individuos suelen publicar para hacerlo más llamativo y
Conclusión.
Vivimos en una sociedad donde los hábitos y estilos de vida han cambiado mucho, y se
observa principalmente en jóvenes (se puede observar en las Tabla 2,Tabla 1y Tabla 3 ) donde
las redes sociales hicieron un cambio totalmente radical principalmente en el uso que se da al
tiempo libre, por eso es necesario que tomemos en cuenta que estas no son totalmente malas, si
no que el uso excesivo que le damos lo convierte en algo malo. Las prácticas diarias para
comunicarse, socializarse, leer, aprender se pueden hacer a través de estas de una manera
entretenida y buena para el descanso. El ocio en este ámbito también es sociológico porque
afecta de manera colectiva a quien hacen el uso de estas, sin darnos cuenta nos forman a su
manera. Permite una previa formación del uso de herramientas tecnológicas y sociales muy útiles
humano.
Es importante que las personas disfruten de un tiempo donde no están trabajando y hacer
actividades que ayuden a relajar y disfrutar el momento de su descanso. Buscar hacer este tipo de
actividades te permiten tener un mejor desempeño en otros ambos debido a que ya tendrás una
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recarga de tus fuerzas y tus conocimientos extra haciendo lo que te gusta y para ti no es un
trabajo.
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References
https://es.slideshare.net/andrepinar/ociodumazedier
https://www.redalyc.org/pdf/3221/322127622007.pdf
Mejia, J. C. (2020, Febrero 26). Estadística de redes sociales 2020. Retrieved from Estadística
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infografia/
https://es.slideshare.net/johannaespana169/el-ocio-sociologia-69510041
https://notipress.mx/tecnologia/beneficios-y-desventajas-del-uso-de-redes-sociales-2855
Tables
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