TUTORÍA 1ro y 2do

secundaria
2021

Experiencia de aprendizaje 6
Aprendemos a reconocer situaciones
Actividad 1 de riesgo para prevenir el
consumo de drogas
¡Hola! ¡Qué alegría seguir compartiendo y aprendiendo juntas y juntos en esta aventura
de la tutoría! Hoy iniciamos la sexta experiencia de aprendizaje. En esta oportunidad,
reflexionaremos sobre los riesgos frente al consumo de drogas, tema que también nos
afecta adolescentes y sobre el cual es muy importante informarnos para identificar y
analizar nuestras conductas y/o situaciones de riesgo frente al consumo de drogas. De esta
manera, podremos promover nuestro autocuidado. ¡Empecemos ya!

¡Nos acercamos al tema!

Leemos con detenimiento algunas situaciones; luego, reflexionamos sobre las preguntas planteadas

A continuación, contestamos lo siguiente:

¿Las situaciones presentadas nos ponen en riesgo? ¿Qué piensas sobre ellas?
1 .....................................................................................................................................................

¿Alguna vez has experimentado situaciones parecidas?

2 ......................................................................................................................................................

¿Crees que quienes participan de estas situaciones se encontrarán en riesgo de

3 consumir drogas? ..................................................................................................................

¿Qué entiendes por situaciones de riesgo? ¿Cuáles serían las mejores formas de
4 enfrentar las situaciones de riesgo?.................................................................................
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Aprendemos a reconocer situaciones de riesgo para
Actividad 1 prevenir el consumo de drogas
2021

Recuerda registrar tus respuestas en tu portafolio

Ahora que hemos podido analizar, pensar y sentir a partir de las

preguntas, pasemos a conocer algunas ideas o conceptos claves para la
prevención de situaciones de riesgo que puedan exponernos.

En la vida cotidiana se presentan constantemente diferentes

situaciones de riesgo, algunas relacionadas al consumo de drogas
y otras a otros aspectos que también podrían afectar nuestra
salud.

¿Qué es una situación de riesgo?

Es todo evento, circunstancia, hecho o conducta individual, familiar
o grupal, que atenta directa o parcialmente contra nuestro
bienestar físico o emocional.

También es importante conocer que, en nuestra sociedad, existen mitos y creencias respecto al consumo
del alcohol y otras drogas que nos ponen en riesgo, por ejemplo:

¡Falso! El alcohol altera los estados de conciencia. Desinhibe a

“El alcohol las personas, lo que genera la creencia de que es más sociable.
me hace más Consumir alcohol no hace que uno tenga más amigos, solo hace
sociable.” que perdamos el control de nuestras acciones, lo que luego
genera una falsa imagen, además de deteriorar el cuerpo.

¡Falso! El alcohol es una droga como lo es la cocaína, la marihuana o el

éxtasis. Puede generar adicción al igual que cualquier otra droga. El
“El alcohol
consumo de esta droga puede generar alteraciones en el sistema
no es
nervioso central y generar dependencia. Lamentablemente, el
una droga.” alcohol es la droga que más se consume en los entornos sociales.

¡Falso! Detrás de una adicción siempre hay una primera vez, la cual te
“Solo una vez... pone en riesgo, pues los efectos de las drogas sobre el sistema nervioso
y no me pasará pueden causar sensaciones aparentemente placenteras que, vividas en
una persona de baja autoestima, que no tiene suficiente autocontrol o
nada.”
se siente sola, puede conducir a repetir la experiencia, hasta llegar a la
dependencia.

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Actividad 1 prevenir el consumo de drogas
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Es cierto que a veces es difícil postergar aquello que nos agrada o interesa y que queremos
explorar nuestros propios límites y conocer nuestras habilidades, poniéndonos a prueba en
diferentes situaciones (que a veces pueden representar un riesgo) y no nos damos cuenta
de que ello podría afectar nuestro desarrollo personal y bienestar. Por ello, es necesario
estar preparadas y preparados, y la mejor arma es nuestra propia formación: generar
hábitos saludables, fortalecer nuestra gestión emocional, ser responsables, saber tomar
decisiones responsables, entre otras.

Soy responsable y tomo la mejor decisión

realizando las siguientes acciones:

1. Hablo con un familiar o alguna persona de

confianza, mi tutora o tutor.

2. Me amo y me respeto, así cuido mi

autoestima.

3. Reviso mi proyecto de vida y cumplo mis

sueños.

4. Practico acciones de
autocuidado como tener hábitos
saludables, reconocer mis
emociones, etc.
Tomemos en cuenta que
Si queremos conocer más acerca de los riesgos que nos trae el consumo de alcohol y
otras drogas, revisemos información de fuentes confiables y/o conversemos sobre el
tema con adultos de nuestra confianza como nuestros padres y docentes.

¡Ponemos en práctica lo aprendido!

Identificamos situaciones de riesgo frente al consumo de drogas que puedan estar afectando
nuestro bienestar. Luego, propondremos alternativas para enfrentarlas tomando en cuenta lo
desarrollado en la actividad. Si gustas, puedes representar tus ideas a través de un dibujo, cómic,
afiche, etc. ¡Vamos, tú puedes!

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Aprendemos a reconocer situaciones de riesgo para
Actividad 1 prevenir el consumo de drogas
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Vamos cerrando esta actividad

¡Ya estamos culminando! A continuación, algunas ideas
muy valiosas e interesantes.

La prevención de situaciones de
riesgo, a partir del recojo de
información adecuada y pertinente,
nos ayuda a derribar mitos y
creencias respecto al consumo de Recuerda....
alcohol y otras drogas.
Tomar decisiones pensadas,
reflexivas y que contribuyan con
nuestro proyecto de vida, nos ayuda a
obtener resultados valiosos en el
Tomar decisiones responsables
futuro, previniendo riesgos que
significa elegir una de varias
afecten nuestro bienestar.
opciones posibles y asumir las
consecuencias de esa elección.

Ahora, veamos juntas y juntos nuestros aprendizajes. Marca con un aspa (X) en
los recuadros correspondientes.

Aprendizajes Mucho Más o Poco

menos
Pude reflexionar sobre qué es una situación de riesgo.

Conocí algunos mitos y creencias respecto al consumo de alcohol y otras drogas.

Identifiqué situaciones de riesgo que afectan mi bienestar.

Ahora que hemos reflexionado sobre el tema, te animo a escribir

un compromiso personal para seguir informándote respecto al
consumo de alcohol y otras drogas.

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