EXP 5: CREAMOS SECUENCIAS DE MOVIMIENTOS MEDIANTE LAS Grado: 3º y

CUALES DEMOSTRAMOS EL DOMINIO DE NUESTRO CUERPO, Y 4º A, B, C

EXPRESAMOS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS.

ACT 1: IDENTIFICAMOS FORMAS DE MOVERNOS QUE NOS AYUDAN A AFIANZAR NUESTRA

IMAGEN CORPORAL.

PROPÓSITO: ejecutar movimientos rítmicos, como saltos y desplazamientos, para reconocer el

nivel de dominio de sus movimientos que permita afianzar su imagen corporal.

COMPETENCIA: Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices.

INICIO ACTIVACION CORPORAL:

1.- ROTACION DE CUELLO 2. - ROTACION DE BRAZOS 3. - ROTACION DE TRONCO

4. – MOVIMIENTOS OSCILATORIOS DE PIERNAS

DESARROLLO

1. – REALIZAMOS DESPLAZAMIENTOS

 Desplazarse de manera libre, ida y vuelta por el cono al menos tres

veces a un ritmo constante.
 Desplazarse de forma lateral.
 Desplazarse con rodillas arriba.
 Desplazarse de espaldas, etc.

2. – REALIZAMOS EJERCICIOS DE COORDINACION A UN RITMO CONSTANTE

A.- FIGURA EN FORMA DE CRUZ

 Saltar con los pies juntos siguiendo el sentido de la numeración, del 1 al 4.
Realizar 4 repeticiones.
 Colocar un pie en el cuadrante número 2 y el otro pie en el cuadrante 4. Salta
al mismo tiempo, con las piernas separadas, hacia la otra diagonal, cuadrantes
1 y 3. Realiza 12 repeticiones.

B.- FIGURA EN FORMA DE T

 Parado frente a la T (1) con los pies juntos, salta hacia adelante y cae separando
los pies (uno en el cuadrante 2 y otro en el 3).
 Salta hacia atrás y cae con los dos pies juntos (1).