Tratamiento

Por medio de la terapia cognitivo conductual se busca intervenir en la paciente Dalila el problema identificado conocido
como el nido vacío, y los pensamientos automáticos de ansiedad por preocupación y dependencia.
Técnica Definición Uso Importancia en el caso

Reestructuració Por medio de ella  Como primer punto se le explica a la paciente laEn este caso una de las creencias
n se busca modificar definición de los pensamientos irracionales que irracionales que se identifica es:
cognitiva los esquemas de afectan sus emociones y su comportamiento. “Me da miedo, que mi hijo sienta
pensamiento  Después que aprenda a identificar esas el mismo sentimiento que
(Badia, 2022) distorsiones cognitivas. experimenté yo de pequeña de
 Posteriormente se recurrirá al autoregistro el que mi madre me abandonó”, acá
se puede evidenciar un
cual consiste en escribir la situación particular
que está sucediendo, la emoción generada y el pensamiento mal adaptativo, que
comportamiento. está generando emociones como
 Y por último buscar un pensamiento adaptativo la tristeza y la dependencia, y a
(Badia, 2022) su vez, una afectación en su
comportamiento al no poder
rendir adecuadamente en sus
deberes de estado.
Activación Consiste en Por medio de la utilización de principios como el Se evidencia en la paciente una
conductual promover en el aprendizaje y el reforzamiento se buscará romper el falta de entusiasmo para la
paciente la ciclo entre la tristeza y la inacción (Maero, 2019) realización de las actividades
realización de diarias, es muy importante prestar
actividades atención a este factor, ya que
placenteras que puede estar propensa a la
busquen disminuir depresión, por lo cual se debe
las emociones profundizar en las próximas
negativas. (Maero, sesiones en sus hobbies
2019) favoritos, y motivarla a su
realización para la mejora de su
estado anímico.
Terapia Breve, A través de tareas Se trata de que la paciente identifique una acción El hecho de que su hijo haya
tarea: pasar a la se busca generar que pueda empezar a realizar para ayudar a otra partido de casa ha generado que
acción en la paciente persona, primero que la planee y luego pase a su la paciente no continúe con el
conductas realización. (Beyebach & Herrero, 2010) ritmo de vida que llevaba, este
adaptativas. tipo de actividades buscan
(Beyebach & promover la salida del
Herrero, 2010) enfrascamiento en esta situación
particular a la que se ve
enfrentada.
 Lista de Referencias

Badia, A. (2022, 23 agosto). Terapia cognitivo-conductual: qué es y qué técnicas utiliza. psicologia-online.com. Recuperado 29 de

agosto de 2022, de https://www.psicologia-online.com/terapia-cognitivo-conductual-que-es-y-que-tecnicas-utiliza-4395.html

Beyebach, M., & Herrero, M. (2010). Terapia Breve. Herder.

Maero, F. (2019, 19 marzo). Activación conductual: Un tratamiento simple y eficaz para la depresión. Psyciencia. Recuperado 29 de

agosto de 2022, de https://www.psyciencia.com/activacion-conductual-un-tratamiento-simple-y-eficaz-para-la-depresion-2/