MASCULINIDADES Y

SENTIMIENTOS
REPRIMIDOS DE LOS
HOMBRES
 Indice
I) Introducción
II)Objetivo General y específicos
III)Ficha de identificación
IV)Informe de actividades
V)Análisis
VI) Actividades
VII)Anexos
IV) Bibliografía

Participantes
Alonso Villa Andrea Paulina
Barragan Canales Ahsli Fernanda
Dominguez Rodriguez Juan Carlos
Garcia Muños Nadia
Gurrola Rodriguez Fátima Rebeca
Hernandez Nuñez Erick Francisco
Herrera Menchaca Alma Delia
Jacobo Arteaga Daisy Julissa
JimeneZ Guerrero Danna Sofia
 INTRODUCCION

En esta investigacion tratamos el

tema de como las masculinidades
toxicas afectan a los hombres y
sus relaciones y su represion de
emociones, dañando sus esferas.
 OBJETIVO GENERAL
QUE?
Examinar y reconocer el daño que esto causa a las esferas
biopsicosocial en hombres del bachillerato fisico-
matematico y quimico-biologico de prepa II

Objetivos especificos
Para qué?
para comprobar y visibilizar el daño que esto genera al
ambiente de los hombres

Cómo?
haremos encuestas utilizando metodos cuantitativos y
cualitativos para confirmar la hipotesis y haremos una
propuesta para la difusion o informacion de la misma.
FICHA DE IDENTIFICACIÓN
Esto para ver como
Dentro de nuestro proyecto,
es que ellos
realizamos encuestas a
reaccionan a sus
algunos alumnos de los
emociones y
bachilleratos "Quimico-
sentimientos y como
biológico" y "Físico
los demuestran entre
Matemático"
su grupo de amigos
FICHA DE IDENTIFICACIÓN

El 27 de mayo Para ello utilizamos carteles

realizamos una animando a las personas
actividad que consistía que
en regalar una paleta o estaban en la cancha a
un abrazo realizar la dinamica
PLANTEAMIENTO DEL
PROBLEMA
¿Cómo afecta el hecho de reprimir
emociones en hombres o el ser juzgados por
expresar su emociones marcadas como
“débiles” o no propias de un hombre?
 HIPÓTESIS
EN NUESTRA HIPOTESIS PENSAMOS QUE LOS HOMBRES
USUALMENTE NO COMPARTEN SUS SENTIMIENTOS, SON MUY
"LLEVADOS" E INCLUSO AGRESIVOS Y ESTO LES TRAE PROBLEMAS
DE TODO TIPO INCLUSO DE SALUD
segun nuestra investigacion
previa encontramos esta
frase

"Los hombres pueden

experimentar sus
sentimientos a través de
quejas físicas."
lo que confirma nuestra
hipotesis en el factor
biologico ya que usualmente
se presenta incluso en
enfermedades cronicas
 Importancia Salud Mental
La Salud mental es nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la
forma en la que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida.

Esta ayuda a determinar como manejamos el estres ,

nos relacionamos con los demás y tomamos
desiciones.

Es necesario aceptar que existen problemas

mentales tanto en hombre como mujeres, los cuales
nada tienen que ver con "fortaleza y debilidad".
Los Hombres a diferencia de las mujeres, prefieren vivir el padecimiento
mental en silencio antes que pedir ayuda por temor a parecer débiles
 los varones para "demostrar su hombria", se muestran
fuertes y no hablan de sus sentimientos , por tanto no reciben
la atención adecuada y, en cambio, se refugian en el
alcoholismo u otras adicciones.
 ¿Porqué hay que hablar sobre
Masculinidades?

Hablar sobre masculinidades es fundamental para reconocer la forma en la

que los hombres interactuan en la vida cotidiana. ¿cómo conviven con las y
los demas?
¿lo hacen de forma violenta?

El concepto de lo "Masculino" deriva de una construcción social su

significado se modofica con cambios culturales, ideológicos, en una epoca
determinada.
 Diferentes Tipos de Masculinidades

El Machismo Masculinidad y
violencia

Masculinidad y
Masculinidad subordinada Paternidad
 INFORME DE
cuantitativo: realizamos una encuesta a
los hombres de los bachilleratos
mencionados

ACTIVIDADES
cualitativo: les pedimos que nos
escribieran algo para "desahogarse"

Realizamos encuestas, un stand

de apoyo y un perfil de Instagram
 ANALISIS

ODIO
ESTRÉS
Encontramos diversas
similitudes entre TRISTEZA
comentarios.
AGRESIVIDAD
NORMALIZACIÓN
 ANALISIS

También algo que nos llamó la atención fue que

varios chicos les daban sus hojas a sus amigas
para que ellas la contaran en su lugar.
Entre bachilleres pudimos notar que los de físico-
matemático son más agresivos y los de químico
biológico son más pasivos.
 ANALISIS

En el caso de las esferas.

Pudimos notar como cada una de ellas se dañan
según su entorno. Aquí la relación:
 ANALISIS
Biológica
Malestar físico
Problemas gastrointestinales
Insomnio
Dolor de cabeza
Enfermedades crónicas
Psicológica
Ansiedad y depresión
Social
Inseguridad
Enojo reprimido
Tristeza reprimida Normalización de conductas
agresivas o violentas.
Seguimiento de patrones
Inestabilidad en relaciones
 ANALISIS
Odio
Escuela Homofobia

Estrés Normalización
Ambientes pesados

Conductas Agresivas

Represion de emociones
REALIZAMOS LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:
DEL 1 AL 10 QUE TANTO TE REPRIMES TUS
SENTIMIENTOS
¿SIENTES QUE TU CÍRCULO DE AMIGOS ES UN LUGAR
SEGURO?
DEL 1 AL 10 QUE TAN "LLEVADOS" SON EN TU GRUPO DE
AMIGOS (HOMBRES)
¿CON QUÉ REGULARIDAD COMPARTES TUS EMOCIONES?
¿CÓMO CREES QUE TE AFECTA REPRIMIR TUS EMOCIONES
EN TU SALUD?
¿POR QUÉ CREES QUE SE DETONA O GENERA ESTA
CONDUCTA ENTRE HOMBRES?
DEL 1 AL 10 QUE TANTO TE REPRIMES TUS SENTIMIENTOS

PROMEDIO: 4.3
ALGUNOS (MAYORÍA) ASEGURAN QUE NO SE REPRIMEN
TANTO SUS EMOCIONES.
Y UNOS CUANTOS, SE LAS REPRIMEN DEMASIADO.
¿SIENTES QUE TU CÍRCULO DE AMIGOS ES UN
LUGAR SEGURO?

LA RESPUESTA MÁS ENCONTRADA FUE "A VECES"

EN SEGUNDA POSICIÓN "SI", PUDIENDO ESTAR ALTERADA
LA RESPUESTA YA QUE LA MAYORÍA CONTESTÓ ESTANDO
EN COMPAÑÍA DE SU CÍRCULO MASCULINO.
POR ÚLTIMO Y MUY ESCAZO "NO"
DEL 1 AL 10 QUE TAN "LLEVADOS" SON EN TU
GRUPO DE AMIGOS (HOMBRES)

PROMEDIO: 7.5
LA MAYORÍA DE LOS ENCUESTADOS DIERON CIFRAS
MAYORES A 6.
REALMENTE FUERON MUY POCOS Y MUY CONTADOS LOS
QUE CONTESTARON POR DEBAJO DE CINCO.
NADIE CONTESTO POR DEBAJO DE 3.
¿CON QUÉ REGULARIDAD COMPARTES TUS
EMOCIONES?

LA RESPUESTA MÁS ENCONTRADA FUE "RARA VEZ"

JUNTO CON "CASI SIEMPRE".
ESTA PREGUNTA SE PUEDE RELACIONAR CON NUESTRA
PREGUNTA INICIAL DEQUE TANTO SE REPRIMEN SUS
SENTIMIENTOS.
¿CÓMO CREES QUE TE AFECTA REPRIMIR TUS
EMOCIONES EN TU SALUD?

LOS ENCUESTADOS NOS COMENTARON QUE LES AFECTA O

REFLEJA EN FORMA DE ANSIEDAD Y DEPRESIÓN,
PROBLEMAS GASTROINTESTINALES, DOLOR DE
CABEZA/MIGRAÑA Y MALESTAR FÍSICO (ORDEN
DESCENDENTE)
¿POR QUÉ CREES QUE SE DETONA O GENERA
ESTA CONDUCTA ENTRE HOMBRES?

LA GRAN MAYORÍA DIJO QUE POR EL ENTORNO SOCIAL.

POR OTRO LADO, UNA GRAN PARTE DIJO QUE POR
AUTONOMÍA
Y POCOS POR CRIANZA
¿POR QUÉ CREES QUE SE DETONA O GENERA
ESTA CONDUCTA ENTRE HOMBRES?

EL ENTORNO SOCIAL DONDE SE DESARROLLAN LAS

MASCULINIDADES, VIVEN UN "DEBER SER" MASCULINO, O
ESTAS REGLAS NO ESCRITAS IMPUESTAS POR LA
SOCIEDAD SOBRE COMO SER HOMBRE.
CRECEN COMO DICEN QUE DEBEN CRECER.
POR ÚLTIMO SE REALIZÓ UNA ACTIVIDAD TIPO CATARSIS
DONDE SE DIÓ UN ESPACIO PARA EXPRESAR SENTIMIENTOS.
POR ÚLTIMO SE REALIZÓ UNA ACTIVIDAD TIPO CATARSIS
DONDE SE DIÓ UN ESPACIO PARA EXPRESAR SENTIMIENTOS.
POR ÚLTIMO SE REALIZÓ UNA ACTIVIDAD TIPO CATARSIS
DONDE SE DIÓ UN ESPACIO PARA EXPRESAR SENTIMIENTOS.
 POR ÚLTIMO SE REALIZÓ UNA ACTIVIDAD TIPO CATARSIS
DONDE SE DIÓ UN ESPACIO PARA EXPRESAR SENTIMIENTOS.

Resaltamos que no fue obligatorio contestar, algunos lo

hicieron y otros no. Nos quedamos con ciertos puntos que
nos llamaron la atención.
ACTIVIDADES
DESPUÉS DE LA ENCUESTA
HICIMOS UN PERFIL DE
INTAGRAM :
@HOMBRESHECHOSENPREPA2
 En una amistad tóxica,
nunca sientes ese apoyo o
compasión. Te sientes
minimizado cuando les
restan importancia a tus
problemas o ignorado si
nunca responden a tus
mensajes en busca de
apoyo. En resumen, no
están ahí para ti cuando
más necesitas un amigo por
eso hicimos un perfil en
instagram para apoyar a
todos esos machos a ser
hombres
 Establecimos una pagina de
Instagram con la finalidad de
ayudar a todos esos machos que
reprimen sus emociones y
sentimientos. se ha encontrado que
los hombres generalmente se
quejan de fatiga, irritabilidad,
pérdida de interés en el trabajo o
pasatiempos favoritos y problemas
de sueño y no se quejan tanto de
otros síntomas como sentimientos
de tristeza, falta de autoestima y
culpabilidad excesiva como sería el
caso de las mujeres.
Esto no es mas que nada PRESION
que quiero decir con esto. nos
referimos a que un par (o pares)
trata de influenciarte o
“presionarte” a hacer algo que no
quieres hacer. Pueden intentar
convencerte a usar drogas, beber
alcohol o cambiar tu apariencia
pero algunas veces esa persona no
quiere realizar dicho acto y esto lo
conlleva a reprimir sus
sentimientos y tomar malas
decisiones
 Desde hace ya varios años hemos
tenido la oportunidad de observar
como los papas inducen a sus hijos
que llorar o sentirse mal es mal visto
por ellos y se les dicen la palabra
"ERES UNA VIEJA NO LLORES" esto a
causado que muchos hombres
teman a expresar lo que sienten por
el que diran, Desgraciadamente
hasta la fecha hay muchisimos
hombres que se reprimen para
encajar en un grupo social o para
estar bien con sus papas. Aunque
esto ala larga puede traer conflictos
incluso llegar al suicidio.
 Es una pena que entre hombres
llegemos a tal grado con tal de encajar
en una sociedad, llegar al grado de
ofender a nuestro propio "AMIGO" y
lo peor es que no sabemos ni como
se siente, por eso realizamos la pagina
en instagram para inducir a los
hombres a ya no realizar estos actos
tan atroses y evitar depresiones o
suicidios.
 Es nuestro deber como
promotores de la salud dar a
entender que hacer algo que
tu no quieres o reprimir tus
sentimientos con tal de entrar
en un grupo social es malo
para tu salud metal ¡CAMBIA
POR TI Y CAMBIA PARA
NUESTRAS FUTURAS
GENERACIONES PARA TENER
MENOS MACHOS Y TENER MAS
HOMBRES! visita nuestra
pagina de instagram para mas
informacion. Gracias
 ACTIVIDADES
EL DÍA 27 DE MAYO, AL VER LA
REPETICIÓN DE "TRISTEZA" EN
LAS ENCUESTAS, COLOCAMOS
UN STAND DE ABRAZOS GRATIS.


El stand de abrazos lo hicimos con la finalidad de que en especial los

hombres se acercaran y recibieran un abrazo,ya que por lo general
no están muy relacionados con el afecto,no suelen ser abrazados
con frecuencia,esta actividad fue muy linda porque varios de ellos
se acercaron por un abrazo, los abrazos fueron muy cálidos,fue una
linda actividad,a mi punto de vista esta actividad los ayudo mucho
ya que un abrazo genera,bienestar para cuerpo y alma,aun mas
cuando no se reciben con frecuencia <3
 ANEXOS
CON LA ACTIVIDAD DE LOS ABRAZOS PODEMOS

DARNOS CUENTA EN COMO LAS MUJERES EN

GENERAL DEMUESRAN SUS EMOCIONES MAS

FACILMENTE Y NO REPRIMEN LAS COSAS.

COSAS TAN SIMPLES COMO LAS DE DAR UN

ABRAZO A GENTE DESCONOCIDA.

INCLUSO LA FORMA DE
"ABRAZAR" DE UN
HOMBRE NOS PUEDE
DECIR MUCHO"


 BIBLIOGRAFÍAS
SITIOS WEB
Sensibilización masculina
http://cedoc.inmujeres.gob.mx/ftpg/EdoMex/edomex
meta8 2011.pdf

¿Por qué hay que hablar de las masculinidades?

https://www.gob.mx/inmujeres/articulos/por-que-hay-que-
hablar-de-las-masculinidades
Tipos de masculinidades
https://www.cndh.org.mx/sites/default/files/doc/Programas/
Ninez familia/Material/trip-respeto-dif-masculinidades.pdf
 Otras bibliografías

https://www.psychologytoday.com/es/blog/entendiendo-el-codigo-de-los-
sentimientos-de-los-hombres
https://www.lja.mx/2019/09/incide-represion-de-emociones-en-aumento-de-
casos-de-autoprivacion-de-la-vida-en-hombres/