RI

Taller: Relaciones de parejas saludables

Eje temático: Relaciones Interpersonales e Inteligencia Emocional

Curso: 8° Básico

Objetivo del Taller: Conocer las diferentes situaciones que se

viven dentro de las relaciones de pareja y poder identificar cuando
estas son parte de relaciones sanas o toxicas.

OA MINEDUC:

Metodología:
Expositivo / Reflexivo / Práctico

Recursos/Materiales: :
• Paleógrafo (1 por grupo)
• Pegamento en barra
• Lápices / Plumones
• Anexo 1: Situaciones en una relación
 Paso 1: Apertura
RI “Hoy hablaremos sobre las relaciones de parejas saludables. Cuando conocemos a una
persona, existe una seria de Características y emociones que debería sentir para iniciar una
relación. Las relaciones son necesarias y parte de una vida saludable, pero no existen
relaciones perfectas. Las relaciones, de pololeo o cualquier otro tipo de relación, tienen la
potencialidad de enriquecer nuestras vidas y añadir bienestar. Sin embargo, las mismas
Eje temático: Relaciones Interpersonales e Inteligencia Emocional

relaciones puede causar malestar, incluso puede causar mucho daño. Es importante que nos
tomemos unos minutos para aprender más acerca de cómo protegernos de construir una
relación tóxica o poco sana.”

Paso 2: Desarrollo
Una vez realizada la introducción al tema, pida a l@s estudiantes que se dividan en grupos de
4 a 5 personas. A continuación reparta el anexo 1: Situaciones (1 por grupo) y pida que recorten
las tarjetas. Una vez realizado lo anterior, cada grupo debe dividir el paleógrafo en 3 partes
iguales. En la parte superior de cada división deben escribir 3 títulos, uno en cada espacio (mirar
Ideas Clave) :

1. Iniciar
2. Mantener
3. Terminar

Una vez realizada la tabla en el paleógrafo, el/la docente a cargo debe dar la instrucción de
la actividad, indicando que deben pegar cada una de las tarjetas recortadas en uno de las tres
casillas del paleógrafo, reflexionando de manera grupal en torno a la situación que se plantea
en la tarjeta teniendo en cuenta si esta situación es un motivo de iniciar, mantener o terminar
una relación. Además se les debe indicar que deben escribir 3 situaciones más en cada casilla
(adicionales a las planteadas en las tarjetas).

Nota: Las tarjetas traen situaciones que se repiten entre sí, es importante indicar a l@s
estudiantes que esto es así porque hay algunas que pueden ser motivo de 2 situaciones a la
vez, por ejemplo de iniciar y de mantener una relación.

Paso 3: Cierre
Para finalizar, cada grupo debe decir en voz alta las 9 situaciones que agregaron a su trabajo
(3 por cada casilla) y reflexionar en torno a lo que se vaya planteando, guiando, aclarando
dudas (ayudarse de ideas clave) y transmitiendo la idea de que las relaciones saludables
toman tiempo en desarrollarse y para que exista un buen resultado se debe iniciar por ser
basadas en respeto y honestidad mutua, siendo esto lo más importante y que se debe de tener
en cuenta desde que cuando se decide comenzar a salir con alguien. Además, se debe de
tener cuidado ya que tod@s tenemos actitudes tóxicas en algún momento. Es importante
fijarnos cuando estamos frente a una relación toxica, pero cuidado, porque es muy fácil ver los
fallos en los demás y muy difícil hacer una autocrítica.

Finalmente, indique a l@s estudiantes que deben pegar sus paleógrafos en la sala de clases o
en algún lugar visible del colegio con el fin de que siempre tengan presente lo aprendido en
el taller y a la vez se pueda entregar el mensaje a otros jóvenes
 IDEAS CLAVES
RI
. Idea Central:
Una relación saludable debe basarse principalmente en respeto, comprensión, comunicación y
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honestidad mutua.

¿Qué Hace que una Relación sea Saludable?

Ideauna
Cuando Clave:
relación es saludable, ambos integrantes están contentos con la relación la mayoría
del tiempo. Y una relación sana hace que los dos se sientan bien consigo mismos.

Una relación saludable se basa principalmente en lo siguiente:

1. Respeto
2. Confianza y honestidad
3. Apoyo
4. Justicia
5. Identidades separadas
6. Buena comunicación

Relaciones no saludables:

Las relaciones tóxicas son relaciones en las que ambas partes son incapaces, por alguna razón,
de impedir hacerse daño. Puede tratarse de una relación de pareja, pero también de amistad, de
trabajo, incluso de una relación familiar. Los signos que deben alertar de que se está en una
relación tóxica con frecuencia son indirectos y subjetivos, lo que dificulta a las víctimas de
alejarse de la relación tóxica antes de que sea demasiado tarde.

Este tipo de relaciones las personas involucradas se sienten mayormente incómodas, tristes y
temerosas. El temor, el dolor y la ira no deben ser una parte regular de una relación. Este malestar
e incomodidad dentro de una relación puede ser resultado de violencia, que de no ser
identificadas a tiempo pueden ser fatales. En base a lo anterior, se comprende por lo que es
importante que tod@s sepan identificar cuando se encuentran dentro de una relación poco
saludable.

Tipos de violencia dentro de una relación:

El abuso físico, en que alguien causa dolor o daño físico a otra persona, incluyendo golpes al
cuerpo, bofetadas o patadas. El abuso sexual también es un tipo de violencia e implica cualquier
tipo de acercamiento sexual no deseado. Se puede incluir comentarios sexuales no deseados
por la persona y hasta relaciones sexuales forzadas que son consideradas violación hacia la
persona.

El abuso no siempre significa que alguien golpea o hiere tu cuerpo. El abuso emocional es
cualquier cosa que daña tu autoestima o causa vergüenza. Esto incluye decir cosas que hieren
tus sentimientos o hacen sentir que no vales la pena y tratando de controlar a quien ves o para
dónde vas. Esta forma de abuso puede afectar a cualquier persona sin importar su edad, género
u orientación afectiva sexual.
RI

A considerar:
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Si un/a estudiante anota o ubica una tarjeta de forma evidentemente errónea se debe
reflexionar en conjunto con su grupo sin exponer a nadie en torno a la situación, hasta hacer
ver por qué esa situación l@ expondría a una relación poco sana y se pide quitar, tachar o
borrar (si es posible) la situación y re-ubicarla.

Ejemplo de tabla para la actividad

Motivos para:

Iniciar Mantener Terminar

una relación de pareja una relación de pareja una relación de pareja
 Taller: Relaciones de parejas saludables
Anexo 1: Situaciones en una relación

. Recorte cada tarjeta y en grupo pegue la situación planteada en una de las tres casillas del
paleógrafo, donde considere que pertenece, haciéndose la siguiente pregunta:

¿Esta situación motiva a Iniciar, mantener o terminar una relación?

Una vez ubicada y pegadas todas las tarjetas, escriba 3 situaciones más que se les ocurran
como grupo por cada casilla (total de 9 situaciones más).