Grupo # 7 NRC 60-26844

Caso sobre demanda cognitiva, psicológicas y físicas en el trabajo

1. ¿Qué aspectos cognitivos y físicos encuentra relevantes de intervenir desde su quehacer

como profesional?

Aspectos cognitivos

 Realizar aseo del consultorio

 Sacarlas las historias clínicas de los pacientes y cargarlas al sistema
 Trabaja todo el día frente a un computador
 Atención al paciente para diferentes solicitudes
 sobrecarga laboral con multitudinarias funciones en su día a día
 acumulación de actividades para desarrollar en poco tiempo
 estrés personal y laboral
 falta de apoyo en el trabajo

Aspectos físicos

 Periodos prolongados de pie durante su trasporte para llegar a su trabajo y antes

de iniciar sus funciones laborales
 Puesto de trabajo que no cumple con especificaciones ergonómicas
 Realizar labores de aseo requiere uso de fuerza y movimientos repetitivos
 Manipulación de cargas
 Cansancio, agotamiento, dolores físicos
 Estrés y ansiedad
 Sueño poco reparador
 Posturas y movimientos repetitivos

2. Que herramientas ergonómicas de evaluación cree que le puede ayudar a diagnosticar la

situación de la trabajadora en el caso

 Método LEST: Para determinar el diagnóstico el método considera16 variables agrupadas

en 5 aspectos (dimensiones): entorno físico, carga física, carga mental, aspectos
psicosociales y tiempo de trabajo.

 Método RULA: Evalúa posturas individuales y no conjuntos o secuencias de posturas.

 Método OWAS: análisis de las Categorías de riesgo calculadas para cada postura
observada, así como para las distintas partes del cuerpo de forma global, permitirá
identificar las posturas y posiciones más críticas, así como las acciones correctivas
necesarias para mejorar el puesto.

 Método REBA: El método permite el análisis conjunto de las posiciones adoptadas por los
miembros superiores del cuerpo (brazo, antebrazo, muñeca), del tronco, del cuello y de las
piernas.

3. Qué medidas preventivas o correctivas puede implementar

 Brindarle un puesto de trabajo con condiciones adecuadas que cumplan los

estándares establecidos y que ayude a realizar su trabajo de manera cómoda y
velando por su salud.
 Brindarle opciones que puedan ayudar hacer su trabajo mas practico y sin tanto
reprocesos
 Evitar las sobrecargas laborales disminuyendo la cantidad de actividades a realizar
 Disminuir su jornada laboral
 Realizar exámenes laborales periódicos
 Realizar capacitaciones sobre la importancia de las pausas activas y posturas
prolongadas
 Evitar que manipule o transporte cargas superiores al peso establecido para evitar
sobre esfuerzos
 Quitarle actividades que no sean propias de su quehacer
 Brindarle ayuda psicosocial para ayudarle a manejar sus niveles de estrés laboral y
personal
 Promover un ambiente de trabajo cómodo, limpio y bien organizado.
 Hacer cambios posturales y micro pausas activas a lo largo de la jornada.
 Implantar el programa de vigilancia epidemiológica para cada puesto de trabajo y
área específica para si poder mitigar las condiciones inseguras desde la realidad de
la labor de cada puesto de enfermería.
 Dotar a cada colaborad@r con sus elementos de protección Personal (EPP)
adecuados para cada método (guantes, mascarilla, bata y gafas protectoras), así
como grupos de defensa colectiva (campanas y cabinas de seguridad) en el sitio de
trabajo.
 Hacer campañas de vacunación preventiva ante los peligros biológicos
 Entablar una buena organización y un óptimo ambiente de trabajo para eludir la
sobrecarga y reducir los peligros psicológicos