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Pimienta de Castilla Hierba buena

La pimienta de castilla también es conocida La hierbabuena es una planta aromática del


como pimienta Negra, es originaria de la género Mentha. De hecho, su nombre
India y pertenece a la familia de las científico es Mentha Spicata, que viene de
Piperáceas. Los granos de pimienta son las latín “spica” y significa “lanza”. Recibe
bayas del árbol Piper nigrum, el cual es un esta denominación por la forma de sus
árbol trepador que crece en zonas tropicales hojas, cuyo tallo alcanza los 30 cm de
húmedas. altura.

Ajo Tomillo
El ajo, cuyo nombre científico es Allium El tomillo es una hierba mediterránea con
sativum L., pertenece a la familia de las usos dietéticos, medicinales y
Alliaceae y es originario de Asia central. Es ornamentales. Las flores, las hojas y el
una planta herbácea, perenne (pero se aceite de tomillo se han utilizado para tratar
cultiva como anual), bulbosa y se cultiva una variedad de síntomas y dolencias desde
prácticamente en todo el mundo por su hace miles de años.
aroma.
Laurel Romero
Se trata de un árbol de gran tamaño, de El Romero (Rosmarinus officinalis) es una
tronco grisáceo y hoja perenne que suele planta proveniente del mediterráneo que
medir hasta 9 metros de altura. Se además de en la cocina se utiliza para tratar
caracteriza por sus hojas gruesas y elípticas, muchos problemas de salud como
brillantes y de color azul verdoso, así como problemas digestivos, el sobrepeso o la
por sus flores amarillentas, las cuales caída del pelo.
despiden un agradable aroma.

Albahaca Canela
La albahaca es una planta medicinal Conocida por su efecto afrodisíaco, y su
conocida también como Alhábega, uso como potenciador de sabor en la
Alfábega, Basílico, Hierba real y sirve para cocina, la canela tiene otras propiedades
preparar un gran remedio casero para las que la hacen muy valiosa en el plano
aftas, tos y dolor de garganta. medicinal, como por ejemplo en la mejora
de procesos digestivos.
Clavo de Olor Orégano
El clavo o clavo de olor, contiene
El Orégano (Origanum Vulgare) es una
propiedades culinarias y medicinales
planta medicinal con propiedades
esenciales para el consumo humano, desde
digestivas, carminativas, antioxidantes y
hace más de 2 mil años. Es una planta
expectorantes. Aunque solemos asociarlo
aromática, que se utiliza como especia en la
más como complemento para dar sabor y
cocina, además, ayuda a combatir dolores
aroma a nuestras comidas, infaltable en la
de muela, estomacales y náuseas. Su uso
pizza por ejemplo.
empezó en Indonesia. Contiene importantes
nutrientes que ayudan a mejorar las
defensas del sistema inmune.

Achiote Comino
El achiote (o annatto) es un pigmento
El comino es de la misma familia del
natural, de coloración rojo-amarilla,
perejil, usada desde la antigüedad como
ampliamente utilizado en la industria
planta medicinal para mejorar la digestión,
alimentaria y cosmética. Se extrae de las
los forúnculos o el insomnio. Una especie
semillas del arbusto también llamado
muy común en la cocinas india y persa, que
achiote (nombre botánico Bixa orellana),
aparece mencionada en la Biblia. En otro
nativo de América tropical. Su uso se
artículo hablamos de los beneficios del
remonta a tiempos precolombinos.
hueso de aguacate,
Perejil Cilantro
El perejil es una hierba mediterránea que le El cilantro se usa para problemas digestivos
da un toque de color a nuestros platos. Pero incluyendo malestar estomacal, pérdida de
no pensemos que es solo una guarnición: apetito, hernia, náusea, diarrea, espasmos
después de todo, el perejil ha existido desde intestinales y gases intestinales.
hace más de 2000 años y cuenta con También se utiliza para tratar el sarampión,
algunos beneficios probados que debemos las hemorroides, los dolores de muelas, los
conocer. gusanos y el dolor articular, así como las
infecciones causadas por bacterias.

Apio Anís
El apio es una hortaliza muy saludable con El anís es una de las plantas medicinales
grandes propiedades nutricionales y más conocidas a lo largo de la historia. Se
medicinales. No puede faltar a la hora de trata de una planta herbácea que se ha
preparar caldos y platos tan completos, incorporado en la dieta de muchos debido a
nutritivos y tradicionales como los potajes o los beneficios que trae su consumo regular.
pucheros. El anís se usa principalmente para aliviar
los dolores abdominales de diversos tipos.
Curry Jengibre
El curry es una de los condimentos más
Originario, al parecer, de alguna zona
utilizados hoy en día. Si queremos darle un
tropical de Extremo Oriente, el cultivo del
toque exótico a un plato, ya sea un guiso, un
jengibre se ha extendido a casi todas las
arroz o unas simples patatas fritas, es echarle
regiones tropicales del mundo. Se suele
curry y adquiere un sabor totalmente diferente.
aprovechar el rizoma fresco de la planta,
Pero, el curry en sí no es una especia, como
aunque también se puede adquirir en polvo
algunos pueden creer, sino que está compuesto
o bien encurtido.
por una mezcla de especias de la que pocos
conocen su composición.

Apazote Nuez Moscada


El Apazote (Dysphania ambrosioides) es una
Al igual que la vainilla, el azafrán y el
planta vivaz aromática, que se usa como planta
clavo de olor, la nuez moscada se destaca
medicinal y condimento.
por ser uno de los condimentos más
El azapote o pazote tiene tallo derecho, estriado utilizados en la cocina, sirviendo como
de verde, a menudo rojo y peludo en la base, ingrediente en la preparación de recetas
ramificado; hojas obovales, enteras o con dulces y saladas.
dientes irregulares y anchos, puntuadas por
debajo con glándulas de esencia aromática.

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