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PSICOMOTRICIDAD
Aspectos generales
¿Qué son los contenidos de la
Psicomotricidad?
Los contenidos de la Psicomotricidad, son todos los
aspectos que debemos trabajar en los niños, con el fin
de que logren un desarrollo psicomotor adecuado.
Cada uno de ellos tiene diferentes etapas diferenciadas,
que deben seguir un proceso de maduración.
Se trabajan desde los primeros años fundamentalmente,
pero luego hay etapas en los que se deben seguir
reforzando.
Esquema Corporal
Estructuración Equilibrio
Espacio-Temporal
Tono Muscular Independencia Motriz
Coordinación CONTENIDOS DE Coordinación
manual LA PSICOMOTRICIDAD Dinámica-general
Coordinación Relajación
Viso-manual
Ritmo Control tónico Respiración
Esquema Corporal
Le Bouch (1973): “Es el conocimiento inmediato que nosotros tenemos de
nuestro propio cuerpo, tanto en estado de reposo como en movimiento, en
relación con sus diferentes partes y, en relación con el espacio y con los
objetos que nos rodean”
Coste (1980): “Es el resultado de la experiencia del cuerpo de la que el
individuo toma poco a poco conciencia y constituye la forma de
relacionarse con el medio con sus propias posibilidades”
Wallon (1959): Se constituye según las necesidades de la actividad. Es la
justa relación entre el individuo y el medio. Su construcción se realiza a
partir de las percepciones visuales y cinestésicas (también posturales) que
tenemos de nuestro cuerpo.
Ajuriaguerra (1990): El esquema corporal, con el aporte de las sensaciones
táctiles, cinestésicas, laberínticas y visuales “realiza, en una construcción
activa que maneja constantemente datos actuales y pasados, la síntesis
dinámica que proporciona a nuestros actos y a nuestras percepciones el
marco espacial de referencia donde tomar su significación”
Esquema Corporal
Se construye a partir de:
Sensaciones visuales y auditivas
Impresiones táctiles
Las movilizaciones y desplazamientos
Percepción de posición y colocación (información espacial del
propio cuerpo)
Intenciones motrices (realización del gesto)
“Es el conocimiento que tenemos de nuestro cuerpo. Es el cuerpo real, visible,
tangible, mensurable (se puede medir), es comparable. Evoluciona a lo largo de
toda la vida”
Diferencias importantes
Esquema corporal las mismas y posibilidades de
representación de nuestro cuerpo.
- Evoluciona y cambia desde el
nacimiento. Imagen corporal
- Es del orden de lo concreto. - Es la
- Es comparable, mensurable, representación
tangible. mental que
- Es el conocimiento que uno tiene de tenemos de nuestro
si mismo. Incluye: cuerpo - Es del
- - nuestros límites en el espacio, orden de lo
posibilidades motrices y de expresión imaginario.
a través del cuerpo.
- No es comparable,
- - Las percepciones de las partes del tangible ni
cuerpo y el conocimiento verbal de mensurable.
TONO MUSCULAR
DEFINICIÓN:
El tono muscular, también conocido como tensión muscular
residual o tono, es la contracción parcial, pasiva y continua de
los músculos. Ayuda a mantener la postura y suele decrecer
durante el sueño.
El mismo se va regulando como consecuencia de distintas
experiencias que se van teniendo en tanto que las mismas
exijan un control del cuerpo para adecuar las acciones a los
objetivos.
Está relacionado con el mantenimiento y control de la
atención, las emociones y la personalidad.
El control tónico
Su finalidad es poder realizar actividades motrices y posturales.
Está en relación con las actitudes y posturas dirigidas principalmente hacia el
contacto humano a partir de los sistemas de sensibilidad interoceptiva y
propioceptiva.
Está regulado por el sistema nervioso.
Acompaña a cualquier actividad cinética o postural.
Su intensidad es variable para cada músculo.
Armoniza en cada momento en el conjunto de la musculatura en función de la
estática y dinámica general del individuo.
Es diferente en cada individuo.
Es necesario un aprendizaje para adaptar los movimientos voluntarios al
objetivo que se presente.
El tono muscular proporciona sensaciones propioceptivas que
inciden fundamentalmente en la construcción del Esquema
Corporal (EC). La conciencia y control de nuestro cuerpo, dependen
del buen funcionamiento y dominio de la tonicidad.
El control tónico
Tono muscular En relación con: Los procesos de atención Necesarios
INDEPENDENCIA MOTRIZ
Consiste en la capacidad para controlar por separado cada segmento
motor necesario para la ejecución de una determinada tarea, aspecto
que se espera pueda realizarse correctamente en niños de 7/8 años.
Se comienza a trabajar desde los 4 años.
Control Postural
La postura es la posición que adopta nuestro cuerpo para actuar, comunicarse,
aprender, esperar, etc. Sirve para la preparación de un acto y puede,
desencadenar una secuencia de movimientos cuyo final es un estado.
La postura está sostenida por el tono muscular.
El control postural con el equilibrio configuran el EC.
La postura se relación principalmente con el cuerpo.
La postura tiene un carácter significativo, ya que pone en relación a los
individuos. Así la posición pasa a convertirse en gesto.
Las actitudes posturales constituyen la manifestación de la emoción y la
afectividad.
Las emociones constituyen el origen del lenguaje.
“El control de la postura y la equilibración, son requisitos imprescindibles
para la liberación de los brazos y manos sin la cual no se puede realizar la
manipulación que fundamente los aprendizajes”
Equilibrio
El equilibrio es el ajuste postural y tónico que garantiza una relación estable
del cuerpo, a través de sus ejes.
Sus tres ejes sonla propioceptividad
la función vestibular la
visión
El cerebelo es el coordinador de esta información.
El equilibrio se relaciona principalmente con el espacio.
El aparato vestibular (laberinto) es un órgano no auditivo situado en el oído
interno: su función es el control de la postura y el equilibrio, también regula
el tono muscular, los movimientos oculares y la orientación espacial.
El equilibrio y el control de la postura están en la base de la autonomía
motriz. Cualquiera de las habilidades motrices básicas (andar, correr, saltar,
agarrar, lanzar…) necesita, como requisito previo, un adecuado control de la
postura y la automatización de las reacciones de equilibración. Igualmente la
relación con el espacio circundante, la orientación, necesita tener una clara y
equilibrada referencia postural del propio cuerpo.
Mala equilibraciónDificulta la
movilidad de algunos segmentos corporales
Repercutirá
negativamente en la
construcción del EC
El control respiratorio
La respiración es Inconsciente desde que nacemos (responde a
centros respiratorios bulbares)
Respiración automática
Consciente: Cuando podemos empezar a controlarla
(influencias corticales)
Respiración
voluntaria A la Psicomotricidad le interesa:
- La hipoventilación provocada por la atención, los movimientos lentos o
delicados, la concentración, etc.
- La hiperventilación o hipoventilación provocadas por factores
emocionales, según su intensidad (ansiedad, miedo, angustia, sorpresa,
alegría, satisfacción, etc.)
El control respiratorio
La respiración influye en distintos procesos psicológicos:
La atención
Las emociones
Es necesario educarla en la edad infantil.
Para lograr el control respiratorio, se utilizarán ejercicios de:
Inspiraciones y espiraciones tanto bucales como nasales.
Retenciones de la inspiración y la espiración.
En diferentes estados de reposo y de esfuerzo.
Desarrollar la amplitud y capacidad respiratoria.
Controlar la frecuencia.
La Lateralización
LATERALIZACION: es el proceso de especialización de
funciones de cada hemisferio.
Es la última etapa evolutiva filogenética y ontogenética
del cerebro en sentido absoluto.
En la primera infancia las funciones sensoriales y
motoras están lateralizadas. La mayoría de los mensajes
sensoriales y motores (sensaciones) se cruzan en el tallo
cerebral en su camino hacia los hemisferios cerebrales.
El hemisferio derecho maneja el procesamiento sensorial
y la dirección motora del lado izquierdo del cuerpo.
La Lateralización
Cada hemisferio también se especializa en funciones
particulares. Pero, Para las funciones complejas, es
necesario que ambos hemisferios participen y trabajen
juntos.
El funcionamiento coordinado de ambos lados del cerebro
ocurre sin que nos demos cuenta de ello. Sin embargo,
cuando en un niño o en un adulto esta coordinación no se
realiza, vemos los efectos en el aprendizaje y en el
comportamiento.
Una especialización insuficiente, nos detiene en el
desarrollo del lenguaje y en el aprendizaje académico.
funciones más complejas del cerebro: percepción
espacial detallada, el lenguaje, el habla, y el pensamiento
cognoscitivo.
La Lateralización
El hemisferio derecho se ocupa de:
Las relaciones espaciales.
Los siguientes aprendizajes pasan a través de la
verbalización y por consiguiente a través del El hemisferio
izquierdo:
Produce el lenguaje
Lateralidad Corporal
Es la preferencia en razón del uso más frecuente y efectivo de
una mitad lateral del cuerpo frente a la otra.
La lateralidad cerebral es la que ocasiona la Lateralidad corporal,
ya que existe una especialización de los hemisferios, y cada uno
rige a nivel motor el hemicuerpo contrario.
La lateralidad corporal permite la organización de las referencias
espaciales, orientando al propio cuerpo en el espacio y a los
objetos con respecto al propio cuerpo. Facilita los procesos de
integración perceptiva y la construcción del esquema corporal.
El ritmo
Forma de sucederse y alternar una serie de cosas (movimientos, palpitaciones,
acontecimientos, etc.) que se repiten periódicamente en un determinado
intervalo de tiempo.
Mantiene una estrecha relación con el movimiento, el espacio y el tiempo.
Se inicia con el nacimiento.
El desarrollo del ritmo requiere la visión de los diversos estímulos (ópticos,
auditivos y la capacidad de movimiento para seguir un ritmo) Se distinguen
dos clases de ritmo:
El fisiológico: entendido como una actividad del propio cuerpo: respirar,
caminar, moverse, etc.
El psicológico: ligado al sentido de las relaciones con el tiempo.
Coordinación Viso-manual
La coordinación viso-manual es la relación entre el ojo y la mano, es
decir la capacidad de utilizar simultáneamente las manos y la vista con
objeto de realizar una actividad, por ejemplo: coser, dibujar, recibir
una pelota, escribir, peinarse, etc.
Para una correcta coordinación ojo-mano es necesario desarrollar:
El equilibrio general del cuerpo
Independencia de los distintos músculos
Perfecta adecuación de la mirada a los diversos movimientos de la
mano
Lateralización e independencia de la izquierda y derecha.
Un desarrollado sentido de la direccionalidad.
La relajación
Sensación de descanso o reposo que nuestro cuerpo posee
cuando no existe ninguna clase de tensión y nuestra mente se
libera del estrés, ansiedad o de preocupaciones que nos
perturban.
Distinguiremos dos tipos de relajación:
Global o total: pretende alcanzar la relajación
simultánea de todas las partes del cuerpo,
Analítica o segmentaria: consiste en la adquisición de la
consciencia de las sensaciones de tensión y relajación
perfectamente localizadas en una o varias partes del
cuerpo. (ésta es fundamental para el aprendizaje de la
escritura, pues mediante ella se logrará la
independización de los miembros superiores-hombros,
brazo, muñeca, mano, dedo-, condición indispensable
para todo ejercicio de coordinación y para el trazado de
la grafía)
Motricidad gruesa: control sobre acciones musculares mas
globales (gatear, levantarse, andar)
Motricidad fina: implican a los músculos más pequeños
del cuerpo, incluyen un mayor grado de coordinación de
músculos pequeños y entre ojo y mano (asir, alcanzar,
manipular, hacer mov. de tenazas, aplaudir, abrir,
torcer, garabatear)
3 años: - desplazamientos corporales
- impulsividad x insuficiente regulación de freno inhibitorio 4-5 años: -
progresiva equilibración de movimientos
- van disminuyendo las sincinesias
- aumenta la independencia segmentaria
- aumenta la coordinación óculo-manual
6-7 años: - mayor presición de movimientos con ritmo.
- se sientan las bases de los aprendizajes escolares.
- importancia de la atención, la acomodación de la postura y el manejo
coordinado de los útiles a usar.
7 a 10 años: - gesto regulado por el freno inhibitorio.
- perfeccionamiento gradual de la precisión y mecanización de los
movimientos habituales.
- Aumenta la rapidez de movimiento sin detrimento de la precisión del
gesto.
12 años en adelante: - la precisión, rapidez y fuerza muscular se integran, dando al
movimiento características adultas.