Anemia por

Vanidad

Código del estudiante: jng366

Nombre del Colegio: Pedro Ruiz Gallo

Nombre de la asesora: María Paula Fernandini

Numero de palabras: 2,782

Índice
1. Investigación:...........................................................................................................................1

2. Planificación:............................................................................................................................2

3. Acción:.....................................................................................................................................3

4. Reflexión:.................................................................................................................................5
1. Investigación:

La juventud de hoy en día se deja llevar por las críticas que escuchan, y más si son de su cuerpo,
queriendo encontrar maneras desesperadas de bajar de peso sin saber que esas formar que suelen
llamarlas efectivas, pueden causarte enfermedades alimenticias muy graves , pero solo hay algunos que
siempre se mantienen con un autoestima alto, y no se dejan llevar por estos comentarios, por lo tanto,
mi tema engloba esta esta problemática, el cual es, “ANEMIA POR VANIDAD”, este tema engloba
todo lo relacionado con el adolecente, y los posibles trastornos alimenticios que podría presentar, entre
ellos el más común, la anemia, se estima que el 20.7% de los adolescentes entre los 15 y 18 años de
edad en el Perú, padecen de esta enfermedad 1. Lo principal que me ínsito a trabajar este tema, fue mi
persona, ya que al estar empezando la etapa de adolecente, no me sentía bien con mi cuerpo, y los
comentarios y críticas no me ayudaban, por lo tanto, indague maneras rápidas y sencillas de bajar de
peso, una de ellas era el dejar de ingerir alimentos de una manera completa, es decir, comer solo 2
alimentos al día, y en baja cantidad y no ingerir ningún tipo de alimento en la cena, este método fue
efectivo, pero al costo de poner en riesgo mi salud y a casi padecer de anemia, ya que no producía una
cantidad de glóbulos rojos en mi mecanismo adecuada para mi edad, por la falta de alimentos con
hierro y otros nutrientes2, les exprese mi situación a mis padres y ellos me brindaron opciones para
llevar una vida saludable sin nada que afecte a mi salud, logre un físico apto para una adolescente de 14
años, sin dejar de ingerir mis 5 comidas al día.

El contexto global que se enlaza más a mi tema es, IDENTIDAD Y RELACIONES, ya que mi tema
tiene como objetivo velar por la salud de los adolescentes y evidenciar como es su identidad como
persona, y si puede diferenciar lo correcto ylo incorrecto. En la fracción de relaciones, es saber si la
adolecente cuenta con la confianza de las personas de su entorno, como, sus padres y familiares para
poder expresar como se siente y si necesita ayuda profesional.
1
Ministerio de la Salud. (2017, 17 abril). Plan Nacional para la REDUCCIÓN Y CONTROL DE LA
ANEMIA Materno Infantil y la Desnutrición Crónica Infantil. PDF.
http://bvs.minsa.gob.pe/local/MINSA/4189.pdf
2
AAP Section on Hematology/Oncology (SOHO) ＆ AAP Committee On Nutrition. (2019, 25 enero).
La anemia en niños y adolescentes: preguntas frecuentes de los padres. heathlychildren.org.
https://www.healthychildren.org/Spanish/health-issues/conditions/chronic/Paginas/anemia-and-your-
child.aspx

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Esboce, tres objetivos para mi producto, en los cuales estos tenían un nivel de desafío, al culminar
reflexione acerca de que, cuento con los requisitos y recursos para realizar mi objetivo de alto desafío,
el cual es, DEMOSTRAR mediante una página web que dejar de alimentarse o expulsar la comida, no
es una forma saludable de conseguir el físico que deseas, y que podemos ayudarte con la mano de
reuniones virtuales con especialistas en la buena alimentación y enfermedades psicológicas, a
continuación se realizó un organizador visual para identificar, los saberes previos que mantenía acerca
de mi tema, siendo las principales fuentes de estos conocimientos, mis parientes , ya que mi madre es
odontóloga, sin embargo se estudia la carrera de medicina general 7 años y luego realizas la
especialización 3 años más, y mi tío que es médico general, siempre me inculcan nuevos saberes acerca
de la medicina, añadiendo también que en la asignatura de biología, estudiamos un tiempo
enfermedades alimenticias, y entre ellas estaba la anemia.

El cuadro OPVL, fue esencial en mi investigación, ya que ahí considere 10 fuentes de información para
mi proyecto, en el presente cuadro tuve que responder interrogantes específicas, que verificarían la
veracidad de las fuentes de información, para culminar con este proceso de investigación, elabore un
cuadro de doble entrada, mencionando las habilidades de investigación que desarrolle al inicio del
proyecto y en qué nivel de logro, yo consideraba que me encontraba, en conjunto de ello, en clase de
proyecto personal, la profesora nos divido en pequeñas secciones de grupo para poder ayudarnos entre
todos, en dificultades que se nos presenten en las actividades.

2. Planificación:

Antes de iniciar con la creación de mi producto o resultado, fue necesario realizar una previa
organización, la cual comienza con los criterios del producto o resultado, en esta actividad evalué
mediante un cuadro, que criterios tendría mi producto o resultado, y realice una descripción detallada
de cada uno de ellos, mencionado los aspectos que lo caracterizan, junto con los pruebas o métodos de
evaluación, que fueron analizados por mi asesora, para medir el éxito que tendrá mi producto, elabore
una rúbrica de evaluación, en ella se encontraban los aspectos con las cuales se evaluaría los criterios
del producto o resultado, calificándolos mediante una escala de valoración de, Limitado (1-2),
Adecuado (3-4), Considerable (5-6) y Riguroso (7-8).

Continuando con la planificación antes de llegar a la creación del producto, se realizó una lluvia de
ideas, en la cual se plasmaron las acciones que idearía para la creación de mi producto o resultado de

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una manera organizada, asimismo esas ideas, ya más estructuras y concisas, se trasladaron a un plan de
acción, en el cual, clasifique cada acción otorgándole una fecha en específico ,para que la creación de
mi página web sea organizada y se culmine en la fecha establecida sin ninguna dificultad.

De igual importancia, la profesora nos dividió en clase en grupos de 5, con la finalidad de ayudarnos
simultáneamente, si se nos presentaba una dificultad, dando relevancia a que la profesora nos
asesoraba, o avanzar con actividades que tengamos pendientes en el curso, por otra parte, se realizó un
cuadro de autogestión, nombrando las habilidades de autogestión que desarrolle al iniciar el proyecto, y
de igual forma autoevaluándome en una escala de logro del 1-8.

3. Acción:

Acción, este criterio engloba principalmente, a lo que es la creación del producto o resultado, se dio
inicio a realizar la creación de la página web, este sitio web lo realice con ayuda de un programa
llamado WIX3, ya que por ser un proyecto escolar, no era necesaria programarla desde cero, y
sumándole que se hubiera empelado una gran suma de dinero.

La página web tiene como nombre , LIY, el cual sus siglas significan, love into yourself, que traducido
al español es, amor en ti mismo4, este nombre tiene un significado e impacto en específico en los
adolescentes, ya que están en la etapa de no sentirse seguros de su aspecto físico 5, y yo como
adolecente lo reafirmo.

La página web tiene como contenido cuatro apartados, los cuales son:

Inicio: En este primer apartado, se encuentra la bienvenida hacia los clientes, a continuación de la
bienvenida, esta toda la información verídica acerca de la anemia, acerca de ella podemos encontrar
una definición corta, concisa y clara para los clientes, considere también los principales síntomas de
este trastorno alimenticio, para que los padres que ingresen a mi página web, puedan detectar algunos
de estos síntomas en sus hijos, añadí las tres causas principales de la anemia, las cuales son: Anemia

3
https://support.wix.com/es/article/ingresar-a-tu-cuenta-de-wix
4
Significados.com. (2021, 30 agosto). Significado de Amor propio.
https://www.significados.com/amor-propio/
5
Crianza. (2017, 16 noviembre). 10 Razones Para Enseñarle a Tu Hija el Amor Propio. Mariana Plata.
https://www.marianaplata.com/blog/2018/11/16/10-razones-para-ensearle-a-tu-hija-el-amor-propio

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por deficiencia de folato o más conocido como ácido fólico, en cual se encuentra en diferentes
alimentos, Anemia por deficiencia de vitamina B-12 y C, esto se debe a que la persona no ingiere
mucho de estas vitaminas, las cuales se encuentran en un gran variedad de alimentos, para finalizar con
la sección de información verídica, se encuentra la parte más importante de este apartado ,la cual es, el
cómo prevenir la anemia, aquí se hayan los dos únicos pasos que se deben seguir para llevar una vida
sin anemia, los cuales consisten en ingerir alimentos ricos en, hierro y vitamina B-12 y C, junto con
esto está el no consumir tabaco e ingerir bebidas alcohólicas de una manera moderada y no
diariamente6, al finalizar con esta primera entrada se encuentra una frase del expresidente de los
Estados Unidos de América, Abraham Lincoln.

Nuestros servicios: En este segundo apartado, se encuentran los servicios que mi página web ofrece,
como: Cuenta tu historia (exprésate), Evaluación y asesoría nutricional (Cuidado responsable), Sección
de terapia grupal (Confidencial e integral) y Tratamiento intensivo para pacientes ambulatorios
(Restaura tu salud), debido al contexto en emergencia sanitaria en el cual nos encontramos, las
secciones con nuestros especialistas serán estrictamente virtuales mediante las plataformas, Meet y
Zoom, para velar por la seguridad, tanto del paciente y su familia, como la del especialista.

Conoce al equipo: En este tercer apartado, se encuentra nuestra lista de especialistas con los cuales se
realizaran las consultas virtuales, según lo que el paciente requiera, uno de nuestros especialistas,
Richard Llanca es egresado de la universidad nacional del callo, el cual se graduó como médico
general, nuestra Jefa en Psicología, Miluska Pérez que actualmente trabaja en el colegio Pedro Ruiz
Gallo y La Nutricionista, Indira Bernuy.

Consultorio Virtual: Este vendría siendo el último apartado de mi página web, en el cual los clientes
podrán programar una cita con uno de nuestros especialistas, con tan solo llenar un pequeño
formulario, detallando que trastorno nutricional padecen o si usted cree que padece de anemia pero no
está totalmente seguro, y colocando su correo al cual le llegara una invitación entre 2 a 5 días hábiles
para unirse a su consulta virtual, recalcando que estas reuniones son totalmente gratuitas, porque mi
proyecto no tiene como objetivo ayudar a alguien y beneficiarme monetariamente.

LIY, son las siglas de la palabra “love into yourself”, que traducido al español es, AMOR EN TI
MISMO, esta palabra se hace muy significativa en los adolescentes ,ya que hoy en día, la mayor

6
Mayo Clinic. (2020b, marzo 3). Anemia por deficiencia de vitaminas. https://www.mayoclinic.org/es-
es/diseases-conditions/vitamin-deficiency-anemia/symptoms-causes/syc-20355025

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inseguridad que sienten es acerca de su cuerpo, y esto conlleva a buscar maneras desesperadas para
bajar de peso rápidamente, y no miden el daño que éstos métodos, llamados efectivos ,sencillos y
rápidos, pueden causarle a su cuerpo, y las más común es que padezcan la enfermedad más conocida en
los adolescentes, llamada anemia, este sitio web , no solo está lleno de información que te puede ayudar
a detectar si presentas esta enfermedad, también puedes reunirte de manera gratuita con profesionales
que te pueden ayudar a superar esta situación, y puedes contar tu historia para que más adolescentes
como tú ,sepan que no está bien sufrir en silencio, y cuando sientes que no tienes amor al tú al redor,
recuerda que “el amor más grande está en ti mismo”.

Por otro lado, se realizó el cuadro de habilidades, mencionando las habilidades de pensamiento,
sociales y comunicación que desarrolle a lo largo del Criterio C (Acción).

4. Reflexión:

Ya finalizado el proyecto, llego la parte de reflexión, uno de los aspectos de esta fue, evaluar la calidad
del producto o resultado, en mi caso realice una encuesta 7, en la cual se presentan 4 interrogantes, en
las cuáles las respuestas, serian el método de evaluación de mi producto, ya que les presente mi sitio
web a 20 posibles clientes potenciales, mediante un video informativo 8, acerca de su contenido y ellos
me dieron su opinión acerca de esta , gracias a sus recomendaciones plasmadas en la encuesta, puedo
realizar un mejor elaboración de mi producto o resultado ,la siguiente oportunidad que se me presente.

Preguntas planteadas:

¿Consideras completa la información acerca de la anemia que brinda mi página web? Fundamenta tu
respuesta.

El 90% de las personas encuestadas, mencionaron que la información acerca de la anemia que mi
página web brinda, es completa y clara, el 10% restante de los encuestados concuerdan con el 90% en
el ámbito que la informaron era muy buena, sin embargo comentaron que, consideraban que sería
completa, si hubiera colocado las consecuencias que la anemia trae, tomare esta recomendación en
cuenta para mi próximo proyecto.

7
https://docs.google.com/forms/d/1lGWHaetQXH1gE8Ibz_sxENUNEDg40Xye2ehezxZ0Kws/
edit#responses
8
https://youtu.be/xrGMxom8u24

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¿Usted como cliente potencial, se sentiría en confianza entablando una conversación acerca de su
trastorno alimenticio, junto con uno de nuestros especialistas? Fundamenta tu respuesta.

El 100% de los encuestados, mencionaron que se sentirían en total confianza de entablar una
conversación con los especialistas, porque se puede apreciar que todos son profesionales especializados
y reconocidos, aparté de saber sobre el tema en común, menciona uno de los encuestados.

¿Cómo considerarías mi página web?

En esta pregunta en particular, los encuestados, se encargaron de calificar mi página web, mediante una
escala de valoración, Excelente, Muy buena, Regular y No es interesante, el 52,4% de los encuestados
marcaron la opción de MUY BUENA, mientras que el 47,6% indicaron que consideran mi página web
EXECLENTE.

¿Recomendarías mi página web?

En esta pregunta en particular, los encuestados, me brindaron su respuesta mediante un SI o NO, ya que
requería saber si ellos como clientes potenciales, recomendarían mi página web, el 100% de los
encuestados dieron a conocer que si recomendarían mi página web.

Reflexionar sobre cómo la realización del proyecto ha ampliado  su conocimiento y compresión  del
tema y del contexto global, es una de la preguntas de reflexión que se plantearon para este Criterio D
(Reflexión), el cual es el último, respondiendo a interrogante planteada, considero que al iniciar con el
proyecto, no tenía los conocimientos necesarios sobre mi tema, pero al pasar el tiempo, realizando las
actividades de los aspecto de cada criterio, pude absorber mucha información nueva, de la cual no tenía
conocimiento, como el saber que una de las principales causas de la anemia, es el déficit de vitaminas
C, B-12, etc., ya que antes yo lo considera solo como mala alimentación, identidad y relaciones, yo al
iniciar el proyecto mantenía un concepto de lo que era este contexto global, pero al pasar el tiempo, me
doy cuenta que, no solo es tomar en cuenta tu identidad como persona y como te han ido formando tus
padres , y las personas que te rodean, también es tener un control de sí mismo para poder crear tu
propia identidad, porque nadie puede obligarte a ser alguien que no eres, y esa el razón por la cual
UNO CREA SU PROPIA IDENTIDAD.

Reflexionar sobre su desarrollo como miembro de la comunidad de aprendizaje  del IB mediante el

proyecto, es la pregunta con la que finalizaría el proyecto, replicando la pregunta planteada, examino
que a lo largo del proyecto, he ido aprendiendo nuevas cosas, como es el caso de los atributos y

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habilidades y los contextos globales, si bien es cierto estos aspectos eran mencionados en diferentes
asignaturas, nunca se llegó a explayarse en el tema, por lo tanto no lo tenía totalmente claro, sin
embargo al iniciar con proyecto personas, la profesora se encargó de que estos aspectos del IB estén
totalmente claros , ya que los atributos habilidades, serian nuestro método de reflexión al culminar
cualquier actividad, y tener claro lo contextos para seleccionar uno que sea acorde al proyecto.

Tomo en cuenta que una de las fortalezas que tuve al realizar el proyecto, fue tener saberes previos
acerca de la anemia y diferentes trastornos alimenticios y como estos se relacionan con tu propia
psicología y autoestima. No estar familiarizada, con la existencia del cuadro OVPL, fue una de las
debilidades que desarrolle a lo largo del proyecto, porque tener que responder cada interrogante del
cuadro para verificar si mis fuentes de información eran verídicas, me tomo mucho tiempo, y eso me
retraso en la culminación de la actividad.

Gracias al desarrollo del proyecto, estoy prepara da para los trabajos y proyectos que realizare en la
universidad, desarrolle saberes previos acerca de mi tema, y como crear una página web, y los más
importante, lograr obtener el diploma del PROGRAMA DE AÑOS INTERMEDIOS, va a abrirme
muchas puertas en un futuro no muy lejano, en el ámbito académico y laboral al culminar la
universidad.

Al culminar el proyecto tengo los conocimientos necesarios y completos, acerca de aspectos

importantes del proyecto, y poder brindar ayuda a los alumnos que ingresan a este nuevo reto, será más
sencillo para ellos y no tendrán dificultades, y realizarán un excelente proyecto, y estaré haciendo uso
del atributo de solidaria, al brindar ayuda, si puedo y tengo los recursos.

El desafío más grande que se me presento fue, el crear una página web ya que, no tenía conocimiento
alguna sobre el tema, pero no fue problema, ya con ayuda de videos en la plataforma de YouTube y un
programa para crear sitios webs (WIX), pude desarrollar saberes previos, e indiciar con la creación de
mi producto.

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