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  • Conociendo Mis Emociones

    Cargado por

    Celeste Saltamartini
    13 vistas11 páginas
    Este documento presenta una guía para ayudar a los niños a reconocer y manejar sus emociones. Incluye una lista de emociones comunes con sus nombres en español, actividades para identificar cómo se sienten los niños y sugerencias para regular las emociones cuando se sienten en la "zona roja". El objetivo es enseñar a los niños a reconocer, comprender y manejar mejor sus propios sentimientos.

    Descripción original:

    Holistico

    Título original

    CONOCIENDO_MIS_EMOCIONES

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

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    Conociendo Mis Emociones

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    Celeste Saltamartini
    Este documento presenta una guía para ayudar a los niños a reconocer y manejar sus emociones. Incluye una lista de emociones comunes con sus nombres en español, actividades para identificar cómo se sienten los niños y sugerencias para regular las emociones cuando se sienten en la "zona roja". El objetivo es enseñar a los niños a reconocer, comprender y manejar mejor sus propios sentimientos.

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    CONOCIENDO

    MIS EMOCIONES

    Material gratuito

    Lic. Verónica Di Prinzio - Lic. Leila Martínez

    @mamapsicope @espacioneurolinguistico
    Mis Emociones

    ORGULLOSO/A ABURRIDO/A CURIOSO/A ALEGRE

    CANSADO/A HAMBRIENTO/A ENOJADO/A PREOCUPADO/A

    ASUSTADO/A FELIZ CONFUNDIDO/A NERVIOSO/A

    ASQUEADO/A MOLESTO/A TRISTE DIVERTIDO/A


    Reconociendo
    mis Emociones
    Completa las caras de abajo dibujando lo que quieras en
    base a cómo te sentís.

    Ayer Hoy

    Ayer me sentí:

    Hoy me siento:

    Mañana espero sentirme:

    Mañana

    @mamapsicope @espacioneurolinguistico
    ¿En qué zona te sentis hoy?

    Zona Zona
    Azul Verde

    Triste Calmado
    Cansado Feliz
    Aburrido Bien

    Zona Zona
    Amarilla Roja

    Ansioso Enojado
    Nervioso Asustado
    Confundido Quiero gritar

    @mamapsicope @espacioneurolinguistico
    ¿Cómo te sentís hoy?
    Identificá en esta barra como te sentis

    hoy.

    @mamapsicope @espacioneurolinguistico
    Manejando sentimientos
    ¿Cómo puedo regular mis emociones?

    Cosas que podés intentar


    ¿Sentís
    para volver al VERDE
    que te vas
    al ROJO?

    PARÁ

    PENSÁ

    RESPIRÁ

    @mamapsicope @espacioneurolinguistico
    + ACTIVIDADES
    Observá a estos niños e identificá como se
    sienten.

    FELIZ

    TRISTE

    SORPRENDIDO

    FELIZ

    ENOJADA

    NERVIOSA

    @mamapsicope @espacioneurolinguistico
    + ACTIVIDADES
    Observá a estos niños e identificá como se
    sienten.

    DIVERTIDOS

    TRANQUILOS

    CONFUNDIDOS

    ENOJADO

    ASUSTADO

    FELIZ

    @mamapsicope @espacioneurolinguistico
    + ACTIVIDADES
    Identificá la emoción

    ASCO

    SORPRESA

    @mamapsicope @espacioneurolinguistico
    + ACTIVIDADES
    Identificá la emoción

    ORGULLO

    TRANQUILIDAD

    @mamapsicope @espacioneurolinguistico
    ENCUENTRA CALMA
    PINTANDO ESTA MANDALA

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