ABT National Training Curriculum

Instructor: Diana Carolina Salamanca

Level: 2
Date of Exam:

SALUDO
1 SALUDO
4/4 (Adagio) Ubicación en el centro, V en bas, 1ra posición.

1–4 Temp lie derecho a la seconde y apoyo a 1ra posición

5–8 1er port de bras Cecchetti. Grupo 1
1–4 Temp lie derecho a la seconde y apoyo a 1ra posición
5–8 1er port de bras Cecchetti. Grupo 2
1–4 Temp lie izquierdo a la seconde y apoyo a 1ra posición
5–8 3er port de bras de Cecchetti. Todas a la vez.

EJERCICIOS A LA BARRA

1 PLIES
4/4 (Adagio) Perpendicular a la barra, 1ra posición.
Preparación, brazos de V en bas.

1–4 2 Demi-plié en 1ra posición and stretch con port de bras a

V en avant.
5–6 Relevé en 1ra posición
7–8 Baja a planta en 1ra posición.
1–4 1 Grand plié en 1ra posición con port de bras a demi
seconde.
5–6 Tendu a la seconde y pose en 2da posición
7–8 1er port de bras de Cecchetti.
El ejercicio se realiza igual en 1ra, 2da y 5ta posición de
piernas.

2 BATTEMENT TENDU I
4/4 (Andante) Perpendicular a la barra, 1ra posición.
Preparación, brazos de V en bas, a V en avant, a seconde

1–8 Tendu en croixe

1-8 Passé par terre, iniciando a quatrieme devant y
terminando en 1ra posición
1–4 Tendu a 4ta devant, posé en 4ta, regresa a tendu 4ta
devant y cierro a 1ra.
5 - 16 Se realiza el posé en croixe.
 1–8 Relevé a 4ta posición
1–8 Demi-Detourné.

3 BATTEMENT TENDU II
4/4 (Andante) Perpendicular a la barra, 5ta posición.
Preparación, brazos de V en bas, a V en avant, a seconde
1–4 2 Tendu a la 4ta devant cerrando a 5ta posición
5–8 2 Tendu a la seconde cerrando a 5ta posición
1- 4 Chassé a la a la 4ta devant.
5–8 Chassé a la seconde
1–4 2 Tendu a la 4ta derriere cerrando a 5ta posición
5–8 2 Tendu a la seconde cerrando a 5ta posición
1- 4 Chassé a la a la 4ta derriere
5–8 Chassé a la seconde
1–8 Plié en 5ta posición y relevé a 5ta posición
1–8 Demi-detourné

4 DEGAGÉ
2/4 (Andante) Frente a la barra, 1ra posición
Preparación: manos a la barra.
1–2 1 degagé devant
3–4 2 degagé devant cerrando a 5ta posición
5–6 3 tendus a la seconde cerrando a 5ta posición
7–8 1er port de bras de Cecchetti
Se repite el ejercicio en dedans

5 ROND DE JAMBE
3/4 (Slow) Perpendicular a la barra, 1ra posición.
Preparación: de V en bas, a V en avant a seconde.
1–8 4 rond de jambe en dehors
1–8 4 rond de jambe en dedans
1–4 Inclinación del torso hacia adelante a 90 grados.
5–8 Regresa a la vertical en 1ra posición
1–4 Relevé a 5ta posición
5–8 Demi-detourné

6 FRAPPÉ
4/4 (Andante) Perpendicular a la barra. 5ta posición.

Preparación: de V en bas, a V en avant a seconde. Degagé a la

seconde y cierro a cou de pied con pie relajado
1 Brush a en l´air devant
2–3 Sostengo en la posición en l´air devant
4 Cierro a cou de pied con pie relajado.
Se realiza el ejercicio en croixe
1–4 Doble frappé a la seconde
5 – 16 3 dobles frappé a la seconde
1–8 Sostiene pierna a la seconde en l´air

7 FONDUE
6/8 (Adagio) Perpendicular a la barra. 5ta posición.
Preparación: de V en bas, a V en avant a seconde
1 Plié a cou de pied derecho devant
 2 Estiro pierna a tendu a 4ta devant y estiro la base
simultáneamente
3 Plié a cou de pied derecho devant
4 Cierro a 5ta posición
Se realiza el ejercicio en croixe, 2 veces.

8 GRAND BATTEMENT
4/4 (Andante) Perpendicular a la barra. 5ta posición.
Preparación: de V en bas, a V en avant a seconde
1–4 2 grand battement devant, cerrando a 5ta posición
5–6 1 Grand battement a la seconde cerrando a 5ta posición
7–8 1er port de bras de Ceccchetti
Se realiza el ejercicio en dehors y en dedans

9 RETIRÉ
4/4 (Allegro) Perpendicular a la barra. 5ta posición.
Preparación: de V en bas, a V en avant a seconde

1 Plié y relevé a retiré devant.

2 Sostiene retiré devant.
3 Passé
4 Plié en 5ta derriere
5 Plié y relevé a retiré derriere.
6 Sostiene retiré derriere.
7 Passé
8 Plié en 5ta devant
Se repite todo el ejercicio hasta el final de la música.

10 DEGAGÉ EN L´AIR
3/4 (Adagio) Perpendicular a la barra. 5ta posición.
Preparación: de V en bas, a V en avant a seconde
1–2 Tendu a 4ta devant.
3–4 Degagé en l´air
5–6 Tendu a 4ta devant.
7–8 Cierro a 5ta posición.
El ejercicio se realiza en croixe

11 STRETCHING
¾ (Adagio) Ubicación en el centro, 1ra posición, V en bas.
Preparación: manos a los hombros.

1–2 Inclinación de torso hacia adelante

3–4 Plie con el torso inclinado hacia adelante
5–6 Stretch
7–8 Inclinación completa de torso hacia adelante
1–4 2 plie - stretch
5–8 Regresa a la vertical y port de bras a V en avant
1–4 Cambré derriere
5–8 Regresa a la vertical
1–4 Cambré derriere
5–8 Regresa a la vertical.
EXERCICES AU MILIEU
1 TENDU I
4/4 (Andante) Ubicación al centro, croisé, V en bas
Preparación a IV en avant
1–4 2 tendu a 4ta devant
5–8 2 tendu a 4ta derriere
1–4 2 tendu a la seconde
5–8 Temp lié en avant
Se realiza todo en dedans
1- 4 4 tendu a la seconde
5–8 Plié en 5ta, relevé en 5ta y detourné.

2 TENDU II
3/4 (Andante) Ubicación al centro, croisé, V en bas
Preparación a IV en avant
1–4 2 tendu a 4ta devant
5–8 Chassé en avant
1–4 2 tendu a 4ta derriere
5–8 Chassé en arriere
1–4 Chassé a la seconde
5–8 1er port de bras de Cecchetti
1–4 Chassé a la seconde
5–8 Plié en 5ta, relevé en 5ta y detourné.

3 GRAND BATTEMENT
¾ (Walz) Ubicación al centro, croisé, V en bas
Preparación a IV en haut

1–2 Grand battement devant cerrando a 5ta posición.

3–8 Se realiza en croixe.2 veces

ADAGE

1 DEGAGÉ EN L´AIR
4/4 (Adagio) Ubicación al centro, en fase, V en bas
Preparación a IV en haut
1–2 Tendu a 4ta devant.
3–4 Degagé en l´air
5–6 Tendu a 4ta posición.
7–8 Cierro a 5ta posición.
 El ejercicio se realiza en croixe
1 Plié en 5ta posición girando hacia el punto 8.
2-4 Chassé en avant con dirección al punto 8 y coloco 3er
arabesque
5–8 Sostiene posición de 3er arabesque
1–8 Elevación de pierna a 45 grados de altura.
1–8 Brazos cambian para 1er arabesque manteniendo altura
De la pierna.

2 PIROUETTES
¾ (Waltz) En fase punto 5, 5ta posición, V en avant.

1–2 Plié en 5ta posición adelante y sube a passé

3–4 Plié en 5ta posición atrás y sube a passé
5–8 Plié en 5ta adelante, pirouette en dehors, cierra a 5ta
Adelante.
1–4 Tendu seconde, rond de jambe a 4ta posición, plié
En 4ta posición (preparación pirouette)
5–6 Pirouette en dehors que cierra en 5ta adelante.
7–8 Pirouette en dehors de 5ta adelante a 5ta atrás.

Se repite todo el ejercicio hacia el otro lado.

ALLEGRO

1 SAUTÉ Y SOUBRE SAUT

4/4 (Allegro) Ubicación en el centro, 1ra posición, brazos en demi-seconde.
Preparación en demi-plié.
1–2 2 sauté en 1ra posición
3–4 2 sauté en 2da posición.
5–6 2 sauté en 5ta posición.
7–8 1 soubre saut.
Se repite el ejercicio por otro lado.
2 GLISSADES
4/4 (Andante) Ubicación en el centro, 5ta posición izquierda, brazos en demi-
seconde.

1–4 2 glissade de coté

5–6 1 pas de chat
7–8 Glissade en avant.

Se repite luego hacia el otro lado.

3 ASSEMBLÉ
6/8 (Allegro) Ubicación en el centro, 5ta posición izquierda, brazos en demi-
seconde

1–2 Assemblé dessus derecho

3–4 Assemblé dessus izquierdo
5–6 Glissade de coté
7–8 Assemblé dessus derecho

Se repite el ejercicio con la otra pierna.

4 JETÉ
2/4 (Allegro) Ubicación en el centro, 5ta posición izquierda, brazos en demi-
seconde

1–2 Jeté dessus derecho

3–4 Jeté dessus izquierda
5–6 Jeté dessus derecho
7–8 Coupe para cerra a 5ta posición.
Se repite el ejercicio hasta el final de la música

5 BALANCÉ
¾ (Walz) Ubicación de perfil, tendu seconde, V en bas.
1–4 4 balancé de coté derecha, izquierda, derecha, izquierda
5 Paso a 3er arabesque
6–7 Sostiene el 3er arabesque
8 Regresa a punto 5, con tendu seconde.
Se repite hasta el final de la música alternando pierna.

6 CHASSÉ COUPÉ - COUPÉ

6/8 (Allegro) Punto 6, trayectoria a punto 6 al 8, 5ta posición, demi seconde

1–4 4 chassé coupé

5-8 4 coupé alternando pie.
Grupo 1, luego grupo 2. Y se regresan grupo 1 y grupo 2.

7 COUPÉ CHASSÉ TEMPS LEVÉ EN ARABESQUE

4/4 (Allegro) Punto 3, trayectoria a punto 1, 5ta posición, demi seconde.

1–6 3 Coupé chassé temps levé en arabesque

7- 8 3 changement de pied en tournant.

Grupo 1 y grupo 2.

8 ECHAPPÉ BATTU AL CERRAR

¾ (Allegro) Ubicación en el centro, 5ta posición, brazos en demi-seconde
1 Echappé
2 Cierro a 5ta con battu
3 Echappé
4 Cierro a 5ta con battu
5 Echappé
6 sauté entournant en 2da posición (miro atrás).
7 Sauté entournant en 2da posición (miro al frente)
8 Cierro a 5ta con battu.
Se repite el ejercicio hasta el final de la música

PREPARACIÓN PUNTAS

1 TRABAJO DE PIES
4/4 (Andante) Ubicación en el centro, por parejas, tomadas de las manos.
Posición paralela.
 Preparación a cou de pied

1–2 Plié a relevé

3–4 PLié a relevé
5–6 Plié a cou de pied derecho devant.
7–8 Cierro a 5ta posición con derecha atrás a plié y estiro.
Se realiza el ejercicio con pierna izquierda.

REVERENCIA

1 Saludo Final
2/4 (Adagio) Ubicación en el centro, 1ra posición, V en bas.

1–4 3er port de bras de Cecchetti

5–6 tendu seconde, paso a 1ra posición
7–8 Reverencia.
Se repite iniciando hacia la izquierda.