Taller: Reconociendo mis propios riesgos en salud mental.

Estimado aprendiz con base la información de propuesta en la guia de aprendizaje

realizará un diagnóstico propio de la vida y el entorno que permita identificar los riesgos

a los cuáles está expuesto que pueden o están afectando su bienestar y equilibrio

mental.

Para ello realice las siguientes acciones:

Identificación de Conceptos claves y relación con su vida y entorno:

Concepto ¿Qué es? Ejemplo Describa cómo se encuentra

usted frente a estos

aspectos, analice su historia

y estado actual.

Determinante Grandes Pobreza En mi infancia no tenía

s Sociales problemáticas Violencia Social las mismas ayudas

sociales y Género económicas,por lo tanto

culturales que Edad me tocó trabajar desde

enmarcan Desempleo temprana edad y era la

Condición Económica encargada de mis

desigualdades hermanos menores,

y/o exclusión esta situación de cierta

forma me afectó

mentalmente en mi

crecimiento como

adulta, y para crear

relaciones, pero como

iban avanzando los

años se me

presentaron nuevas

oportunidades e

independizarme, y

tener mi familia, ahora

entiendo que es

importante crear

espacios sanos, y vivir

las etapas sanamente

sin minimizar

sentimientos.
Factores de Situaciones Violencia Intrafamiliar No he estado expuesta

Riesgo individuales, Situaciones de Crisis a ambientes de

familiares o Condiciones consumo, pero como

sociales, que Individuales: mencione

contribuyen a (Pensamientos anteriormente no tener

acelerar la Negativos, Soledad, el apoyo familiar,

aparición de la Enfermedad Mental dificultades

enfermedad en la familia, Redes económicas, me fue

mental. de apoyo débiles) complicado por mucho

Exposición a tiempo tener relaciones

Entornos de afectivas estables, y

consumo: (Consume, siempre tener la

ha consumido, qué presión de demostrarle

ha consumido, a la gente de lo que soy

frecuencia) capaz, han pasado

varias décadas ya en la

actualidad es más fácil

conseguir ayuda

psicologica, y poder

superar estos episodios

de mis pasados crear

relaciones estables con

mis familiares.
No olvide enviarlo diligenciado a su instructor por intermedio del enlace en plataforma.