Aplicaciones para fomentar la organización junto con el aprendizaje espaciado-activo.

Actualmente las investigaciones muestran que la manera más efectiva para realizar
aprendizajes duraderos y que persistan en el tiempo es el aprendizaje espaciado (Dunloski ,et
al. 2013; Brown, et al. 2014; Weinstein, et al. 2018).
También existen diferentes formas de aprender que dan buenos resultados como el método de
Feynman, qué consiste en identificar las ideas centrales de los textos, resumirlas, explicar el
tema en voz alta, a uno mismo u otros, luego evaluar los puntos flojos y por último retomar el
material para volver a repasar los contenidos más débiles (Gleason, et al. 2011; Harahap,
A.R. 2021). Se puede usar en combinación con el método Pomodoro.
Otro método es el Pomodoro que consiste en poner un tiempo de estudio, por ejemplo 20
minutos y luego descansar 5. Es un método muy utilizado pero sí no se refuerza lo que se
leyó o práctico anteriormente carece de sentido y eficiencia, lo mejor que se puede hacer con
este método es utilizar el primer tiempo para leer, armar resúmenes o flash card y luego de la
pausa que se realiza un aprendizaje activo. Existen diferentes aplicaciones que permiten
cronometrar a partir de un juego.
Aplicaciones:
Notion: Es una aplicación de acceso gratuito y funcionamiento libre, aunque tiene también
una versión de pago. La idea central de la aplicación es poder ayudar a organizarse, generar
listas de tareas, tomar apuntes, calendarios, etc. Es una aplicación muy completa que se puede
combinar con otras aplicaciones por ejemplo RemNote.
A continuación se deja el link de la aplicación se puede usar en celular, en Google o como
aplicación de escritorio en la computadora.
https://www.notion.so/Planner-diario-3a1126be28964eb4858ef801e27eae07
Ahí se encuentra el link de la app ya con una plantilla para que cada uno pueda copiar en su
propia cuenta, con organización de tareas por día, horarios y otras cosas. Para copiarle en su
cuenta, tocan los tres puntos de arriba a la derecha “copy page” (copiar página” y se agrega
en sus cuentas.
Vídeos que pueden ayudar a entender su utilización: ¿CÓMO USAR NOTION ? - PASO A
PASO + PLANTILLAS GRATIS | La mejor app para organizarte.

Cómo usar Notion, primeros pasos

RemNote: Es una aplicación que permite armar resúmenes, organizarse y generar también
listas de tareas, tomar notas, pero su mejor función es la de funcionar como una aplicación de
estudio. También es de acceso gratuito y libre, poseyendo una versión paga pero la versión
gratuita es excelente para estudiar.
La aplicación se basa en el aprendizaje espaciado y en el repaso activo, que como se
menciona más arriba, son los métodos más eficaces para aprender y generar un aprendizaje a
largo plazo.
La aplicación permite generar Rem´s (son núcleos de información) que se van desprendiendo
desde un Rem padre, en Rems hijos, con información que se contiene dentro del Rem padre.
Lo que se va armando dentro de la aplicación son flash card con preguntas y respuestas que
se van repitiendo durante diferentes periodos de tiempo, cuánto más se practican tardan más
en aparecer, generando la relación entre conceptos y temas.
Otro de sus puntos fuertes es el tema de la organización y que el aprendizaje sea espaciado,
uno debe ir armando los Rems de las unidades, en lo posible, en la semana que se ve dicha
unidad, para comenzar a estudiar desde ese momento, así cuando llega la semana previa de
estudio lo más viejo está “fresco” y se puede repasar más tranquilo.
Parece complicado pero una vez que se le agarra la mano es muy buena y sencilla. A
continuación se deja una guía básica de RemNote en español:
https://www.youtube.com/c/Neurocogniciones/playlists
Ninguno de los vídeos supera los minutos.
Link de la aplicación: https://www.remnote.com/

Método Pomodoro: Este método es quizás el más conocido. Ya fue desarrollado al

comienzo, por lo que aquí se dejará el nombre de dos aplicaciones para el celular que pueden
usarse para implementarlo.
1. “Pomodoro Timer” Está aplicación te permite instaurar el tiempo que quieres
estudiar y cuantos ciclos de repeticiones se quieren hacer por ejemplo 4 ciclos de 20
minutos x 5-10 de descanso. El descanso en este método es recomendable que no sea
utilizar el celular ya que puede ser difícil dejar de utilizarlo para retomar luego.
2. “Forest: Mantente enfocado” al igual que la otra aplicación permite generar ciclos
de estudio con la diferencia de que en este caso, es como un juego, en el cual se planta
una semilla y a medida que pasa el tiempo va creciendo y en caso de utilizar el celular
durante el tiempo estipulado el árbol muere y hay que volver a comenzar.
Mapas conceptuales: Aplicaciones para realizar mapas conceptuales:
1. https://www.diagrams.net/doc/faq/google-docs-diagrams Presenta la ventaja de que se
puede agregar como una extensión de Google Docs.
2. CmapsTools.
Libros: Se deja el link a una carpeta de Drive con libros y artículos sobre aprendizaje, donde
se pueden encontrar estrategias efectivas y diferentes métodos, lectura recomendada
“Apréndetelo”
https://drive.google.com/drive/folders/16r0ubbWhAh0WEfm_kWLS8j9xiGqaGmkR

Por último se deja el instagram de un chico que comparte tips y métodos de estudio efectivos:
https://www.instagram.com/neurocogniciones/?hl=es