PLANTILLA

Matriz de Metas, Objetivos, Estrategias y Actividades

Cronograma
Metas Objetivos Estrategias Actividades
SEMANA 12 SEMANA 13 SEMANA 14
Al estudiar, hacer pausas activas para mejorar la
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Obtener notas Mejorar hábitos de concentración.
mayor a 16. estudio. Complementar las clases, leyendo libros relacionados a mi
Terminar el ciclo X X X
carrera.
con buenas
Cumplir con mis Adecuar mi cuarto en un espacio de trabajo que me
calificaciones X X
actividades permita estudiar tranquilamente.
Organizarme mejor.
académicas Crear un horario para realizar la actividades dejadas en
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responsablemente. clase y repasar a diario lo aprendido en la clase.
Ver tutoriales en YouTube sobre métodos y enseñanzas. X X
Tocar fluidamente
Estudiar teoría musical.
el piano. Realizar los ejercicios que me dejaran para aprender
Aprender a tocar X X X
mejor, ya que la práctica es fundamental.
instrumentos
musicales. Ver videos de YouTube en el canal de Ale Sifuentes, el
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Tocar fluidamente Estudiar y practicar sube ese tipo de contenido.
la batería. constantemente. Leer manuales para guiarme mejor y complementarlo con
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las clases que tendré.
Elaborar una ruina de ejercicios, de preferencia 3 veces a
Elaborar un GYM en casa X
Mejorar mi aspecto la semana en horarios de la tarde.
(Cuarto) con cosas que
físico. Armar pesas, mancuernas, soportes y demás cosas viendo
tengo a la mano. X
Realizar actividad tutoriales, para que me ayuden a realizar ejercicio.
física.
Crear una rutina para comer a mis horas el desayuno,
Aumentar mi masa Comer saludablemente. X
almuerzo, cena y algo de fruta entre cada comida.
muscular.
Consumir proteínas, vitaminas y minerales. X X X