CHARLA DE SEGURIDAD DIARIA

Fecha: Empresa: Coop. Tecni Servicios 2021 171, R.L. JOJHANNA BRICEÑO NUESTRA SEGURIDAD
ES PRIMORDIAL
TEMA:
LEVANTAMIENTO DE CARGA

Cuando tratemos de levantar una carga debemos hacerlo de manera tal que no lesionemos nuestra espalda,
a continuación unos consejos prácticos que permitirán hacer una maniobra correcta:

 Planifique el levantamiento antes de hacerlo, asegure que tiene el área libre para moverse.
 Compruebe el peso antes de intentar levantarlo, se puede empujar por su lado mas fuerte.
 Si la carga es muy pesada, solicite ayuda o use equipos adecuados para levantarla.
 Si se va a levantar con otra persona, coordine los movimientos con el compañero.
 Párese frente a la carga como a unos 15 centímetros de la misma. Con un pie ligeramente mas adelante
que el otro.
 Este de frente a la carga.
 Doble las rodillas no la espalda.
 Mantenga su espalda derecha.
 Sujete firmemente la carga con manos y dedos. Use agarraderas cuando las mismas estén presentes.
 Sujete la carga tan cerca como se puede del cuerpo.
 Manteniendo el peso de la carga en sus piernas, párese en posición derecha.
 Haga los movimientos de izaje lentamente y gradualmente, No sacuda la carga.
 Si debe cambiar de dirección durante el levantamiento de la carga, gire los pies y el cuerpo entero, no
gire a nivel de la cintura.
 Baje la carga de la misma manera que la levanto, siguiendo los pasos en sentido contrario
 No levante un a carga del piso a un nivel superior al de la cintura en un solo movimiento, Coloque la
carga en un mesón o banco, y prepárese para subirla a un nivel superior.
 Nunca levante una carga si sus manos están grasientas o húmedas.
 Use guantes protectores, mas aun si la carga tiene bordes con filos.
 Coloque el material sobre la puerta trasera del vehículo, si ese es case, antes de intentar bajarla del
vehículo como una pick up.
 No levante carga sobre la puerta trasera de una pick up.

SEGURIDAD ES VIDA