PRIMEROS AUXILIOS BÁSICOS

1. CONDUCTA PAS: PROTEGER, ALERTAR Y SOCORRER

• Proteger: mantener la calma ante todo, y proteger en este orden: uno mismo, al accidentado y a terceras personas. Elimina
riesgos (objetos, coches, llamas…) pidiendo ayuda si es necesario.
• Alertar: llamar al 112 (servicio gratuito). Ellos te guiarán para ir actuando en caso de no saber. Hay que proporcionar unos
datos básicos: QUÉ ha ocurrido y el mayor número de detalles posibles, DÓNDE ha ocurrido (calle y número o carretera y
punto kilométrico, o puntos de referencia); QUIÉN hay afectado, número de heridos y su estado; PELIGROS no controlados
como postes eléctricos caídos, fugas, derrames... para poder activar a técnicos especialistas; TUS DATOS, tu nombre y
número de teléfono por si los servicios de emergencia que se dirigen al lugar necesitan más información.

Si eres el primero en observar la situación o si nadie antes lo ha hecho, debes proteger y alertar siempre y cuando no corra peligro
tu integridad física. De no hacerlo incurrirás en un delito de omisión de socorro recogido en el artículo 195 del Código Penal.

• Socorrer: aplicar primeros auxilios básicos: curar heridas, ver estado de consciencia, Posición Lateral de Seguridad, RCP,
etc.

2. PLS: POSICIÓN LATERAL DE SEGURIDAD.

Postura básica de primeros auxilios en la que puede situarse a un paciente que se encuentra inconsciente, pero que respira, con el
objetivo de que pueda respirar, permitiendo salir fluido de su cuerpo hacia el exterior, impidiendo que este pueda volver al
organismo y obstruir así las vías respiratorias.

VER VÍDEO PLS: https://www.youtube.com/watch?v=gbsa_uMjHIQ&ab_channel=CruzRojaBizkaia

3. ATRAGANTAMIENTO.

El atragantamiento sucede cuando a alguien se le bloquean de repente las vías donde debe pasar el aire y no puede respirar. Puede
estar causado debido a una mala ingesta de alimentos o por atascamiento de objetos.

El tipo de acción para revertirlo ha de ser distinta si se trata de un atragantamiento parcial o total:

• Atragantamiento parcial: nos daremos cuenta de que las vías no están totalmente obstruidas porque la persona se pondrá
a toser y a hacer ruidos, y escucharemos su respiración forzada. Se llevará las manos a la garganta, signo inequívoco del
atragantamiento. ¿CÓMO ACTUAR? Inclinarle un poco y animarle a toser. También se pueden dar golpes intercostales
(espalda).

• Atragantamiento total: la persona no podrá emitir ningún ruido ya que el objeto extraño no permitirá la entrada ni salida
del aire. Normalmente la víctima es incapaz de respirar, su piel empieza a palidecer en un principio y posteriormente se
torna de color azulado, puede agitarse y perder la conciencia → ENTRA EN PARADA CARDIORRESPIRATORIA, HAY QUE
HACER LA RCP. Sin la atención adecuada puede llegar a morir. ¿CÓMO ACTUAR? Inclinarle un poco y dar golpes 5
intercostales (espalda) y realizar la maniobra de Heimlich.

Golpes intercostales. Maniobra de Heimlich.

4. RCP: REANIMACIÓN CARDIO PULMONAR.

Es una técnica de primeros auxilios que se utiliza ante personas que están inconscientes y no respiran.

Tras aplicar la CONDUCTA PAS, nos centramos en Socorrer, por lo que hay que tener en cuenta una serie de pasos ¿El ambiente
es seguro para la persona?, ¿La persona está consciente o inconsciente?:

1º. EVALUAR CONSCIENCIA. Nos acercamos a la persona y le hablamos para ver si responde la persona. En caso contrario, le
tocamos el cuerpo, pellizcamos, damos pequeños golpes, etc.

2º. VER, OIR, SENTIR. Para ver si tiene respiración, abrimos vía aérea mediante la maniobra frente-mentón, y aguantamos 10
segundos.

Maniobra frente-mentón.

3º. COMPRENSIONES TORÁCICAS. Si no sentimos respiración, el paciente está en parada cardio-respiratoria, por lo que hay que
actuar aplicando ciclos de 30 comprensiones y 2 insuflaciones (5 ventilaciones previas si se trata de un ahogado).

En este momento, se puede aplicar un desfibrilador,

• 30 comprensiones*1: dependiendo de la persona, se realiza de una forma u otra: bebé (dos dedos),
niño (palma de una mano) y adulto (dos brazos), se hunde el pecho 1/3 del volumen de su cuerpo
(unos 5-6cm en adultos), al ritmo de famosas canciones como “La macarena”, “Bob Esponja”, etc.
• 2 insuflaciones*2: se abre la vía aérea y se aplican. NO OBSTANTE, TENIENDO EN CUENTA EL COVID-
19, LAS INSUFLACIONES NO SE REALIZAN.

Realizar la RCP hasta que lleguen los servicios médicos, estemos exhautos, o recuperación de la víctima.

Si el paciente respira, colocar en Posición Lateral de Seguridad.

VÍDEO RCP: https://www.youtube.com/watch?v=FEayzgNGGBQ&ab_channel=CruzRojaBizkaia