LA AVENTURA DE

APRENDER

PRESENTADO POR:
MEME URIANA
URIBIA LA GUAJIRA
2021
UNION TEMPORAL BIENESTAR PARA LOS
NIÑOS WAYUU MDSGG
Nit: 901376893-2

Manipuladora de alimentos: Meme Uriana

 TABLA DE CONTENIDO

PEQUEÑOS CHEF EN LA COCINA............................................................4

JUEGA Y APRENDE.....................................................................................5
VERSOS SALUDABLES..............................................................................6
CANCIÓN LOS ALIMENTOS .................................................................... 7
CUENTO NO ME GUSTAN LAS VERDURAS..........................................8
 PEQUEÑOS CHEF

EN LA COCINA

NATILLA
Ingredientes
5 Cucharadas soperas rasas de Bienestarina Más®
Vainilla
1 Pocillo de Panela molida o rallada
1 Pocillo de Fécula de Maíz
4 Pocillos de Leche (1 litro)
Astillas de Canela al gusto

Preparación
• Mezcle la Bienestarina con la Panela Molida y la
Fécula de Maíz
• Disuélvalas en dos (2) pocillos de leche, utilizando
licuadora o molinillo.
• Aparte en una olla, caliente hasta hervir dos (2)
pocillos de leche con las astillas de canela.
• Luego, agregue la mezcla de Bienestarina
disuelta, revolviendo continuamente.
• Continúe la cocción sin dejar de revolver hasta
que la Natilla espese y hierva por 5 minutos.
• Si desea saque las astillas de canela. Vierta
inmediatamente la Natilla en un molde resistente
al calor y déjela enfriar.

Sugerencia:
Si desea en el paso 3, puede agregar a la natilla
uvas pasas, coco rallado, queso rallado, brevas en
almíbar, etc.
 JUEGA Y APRENDE

Esto es el baile de la fruta

Esto es el baile de la fruta
Melocotón (Melocotón)
Melocotón, melocotón, melocotón
(Melocotón, melocotón, melocotón)
Esto es el baile de la fruta
Esto es el baile de la fruta
Melocotón (Melocotón)
Esto es el baile de la fruta
Esto es el baile de la fruta
Melocotón (Melocotón)

Melocotón, melocotón, melocotón

Melocotón, manzana, pera
(Melocotón, manzana, pera)
Esto es el baile de la fruta
Esto es el baile de la fruta
Melocotón (Melocotón)
Melocotón, melocotón, melocotón
(Melocotón, melocotón, melocotón)
Melocotón, manzana, pera, piña
(Melocotón, manzana, pera, piña)
Esto es el baile de la fruta
Esto es el baile de la fruta
Melocotón (Melocotón)
(Melocotón, melocotón, melocotón)
Melocotón, manzana, pera, piña, plátano
 VERSOS
SALUDABLES
En las frutas y verduras
Vitaminas y minerales
encontré te invito a que las
consumas para grande y
fuerte crecer.
Frutas y verduras
Cinco al dia debes comer
Para sano y fuerte crecer.
Come menos sal
para tu corazón no dañar
y prevenir la hipertensión arterial
Tu salud debes cuidar.
La leche materna
Un buen alimento es
Beneficios trae
a la madre y su bebé.
 CANCIÓN

LOS ALIMENTOS

Los alimentos que tú quieras comer

Muy nutritivos deben de ser
Come verduras, también cereales
Toda la fruta que puedas comer
No se te olviden, están las carnes
También los lácteos que te hacen muy bien
Pero a esa que le llaman comida chatarra
Las golosinas no sirven de nada
Lo nutritivo es lo mejor pues te hace crecer
Comida buena te hace crecer
Come verduras, también cereales
Toda la fruta que puedas comer
No se te olviden, están las carnes
También los lácteos que te hacen muy bien
Pero a esa que le llaman comida chatarra
Las golosinas no sirven de nada
Lo nutritivo es lo mejor pues te hace crecer
Comida buena te hace crecer.

 CUENTO NO ME GUSTAN

LAS VERDURAS

Esta es la historia de Susana de siete

años y diego de 5 años

Cuando su madre les traia el almuerzo, ellos empezaban

a renegar porque no les gustaba mucho las verduras,
ellos solo querian comer carne, arroz, pollo pero nada de
verduras
-Pero mamá no me gusta el brócoli ni las zanahorias -
decia Susana-
- Pero Susan debes comer las verduras para que puedas
crecer fuerte y sana. Dijo su madre
-Mami a mi no me gustan las Zanahorias ni tampoco los
tomates - Dijo Diego-

Escucha mi pequeño, las zanahorias te ayudara a

mejorar tus visitas, no hay nada mejor que las verduras.
- Bueno si no quieren comer sus verduras entonces no
habrá postre.

¿Qué! Pero Mama ...

Dijo Susana
 Cuando su madre fue para la cocina, en ese momento las
verduras empezaron a desfilar uno a uno muy enfadados como,
la señora Zanahoria, el señor brócoli y el señor tomate

Todos ellos estaban muy tristes, porque los niños no los

querian.
- Niños porque ustedes no nos quieres - dijo la señora zanahoria,
si les doy vitamina A, que les ayudara a mejoras sus vistas.

Nosotras las verduras somos muy saludables, no puedo

entender porque ustedes nos rechazan sin siquiera
probarlas - Dijo el señor tomate-

Pero nosotros no queremos verlos tristes verduritas - dijo Diego-

-Entonces deben comer toda la verdura que su madre les

prepara
- Dijo el señor brócoli -
 En ese momento Susana cogió un brócoli y se lo llevo a
su boca y dijo:
- Diego esta no sabe tan mal, pruebalo...

Diego cogió un brócoli y empezó a comer

-Tienes mucha razón Susana no son tan malos, que rico dijo

Finalmente los niños poco a poco empezaron a comer todas

las verduras, y las verduras se pusieron muy felices al ver
a los niños comer con tanto gusto
 Cuando su madre llegó, se sorprendio mucho al ver que los
niños habian termiando todo su almuerzo, y sobre todo se
habian comido toda su verdura.
- Muy bien niños - les dijo - ahora mismo les traeré su postre,
pero antes me pueden explicar que paso !!!

-Bueno mamá, es que nosotros ahora sabemos que las

verduras son muy bienas para nuestra salud y que nos aportan
muchas vitaminas. -Dijo Susana-
Y desde ese día Susana y Diego se hicieron muy buenos
amigos, porque ellos querian crecer sanos y fuertes

FIN