INEB de TELESECUNDARIA, Barrio Chirretzaaj

Cobán, Alta Verapaz

Primero Básico, ciclo escolar 2022
Guía de estudios #1
ÁREA DE COMUNICACIÓN Y LENGUAJE, IDIOMA ESPAÑOL

EL MENSAJE 
En el sentido más general, el objeto de la comunicación. Está definido como la información o enunciado
verbal que el emisor envía al receptor a través de un canal de comunicación o medio de
comunicación determinado (por ejemplo, el habla o la escritura).1 Sin embargo, el término también se aplica,
dependiendo del contexto, a la presentación de dicha información; es decir, a los símbolos utilizados para
transmitir el mensaje. Cualquiera que sea el caso, el mensaje es una parte fundamental en el proceso del
intercambio de información.

Siguiendo las funciones del lenguaje, el mensaje cumple con la función poética o estética,

La función poética se utiliza preferentemente en la literatura, donde el acto de comunicación está centrado en el
mensaje mismo, en su disposición, en la forma como este se trasmite. Entre los recursos expresivos utilizados
están la rima, la aliteración, etcétera

ESTRUCTURA DE UN MENSAJE
Un mensaje de correo típico consta de lo siguientes elementos:
 Cabecera: informa de a quién se envía , del asunto del mensaje.
 Cuerpo del mensaje: contiene el texto del mensaje.
 Firma: es un fichero de texto que suele incluir datos de identificación del usuario que envía el mensaje

Definición común del mensaje:
En redacción, un texto breve que, en lenguaje simple, transmita información a una persona que se encuentra
ausente al momento de redactarlo, cualquier pensamiento o idea expresado brevemente, y preparado para su
transmisión por cualquier medio de comunicación, una cantidad arbitraria de información cuyo inicio y final
están definidos o son identificables, información de registro, un flujo de datos expresado en notación ordinaria o
críptica y preparado en un formato específico para su transmisión por cualquier medio de telecomunicaciones;
se denomina mensaje electrónico (o carta electrónica) a aquel que hace uso del correo electrónico, es el
equivalente electrónico a la carta tradicional, manuscrita o impresa normalmente en papel y que viaja
físicamente por correo, hoy en día también se utiliza el término mensajería instantánea todos los sistemas de
telecomunicaciones que permiten enviar mensajes escritos de manera inmediata a usuarios conectados a una red
que proporciona este servicio.

ACTIVIDAD: Realizar un compendio de:

 Noticias periodísticas, textos científicos, textos humanísticos. (Intención comunicativa informativa)
 Textos judiciales, textos administrativos. (Intención comunicativa preceptiva)
 Textos propagandísticos, Textos publicitarios, textos ensayísticos. (Intención comunicativa persuasiva) 
 Textos líricos, textos narrativos, textos dramáticos. (Intención comunicativa estética) 

ÁREA DE COMUNICACIÓN Y LENGUAJE, IDIOMA EXTRANJERO INGLÉS

¿CÓMO SE FORMAN LAS PREGUNTAS CON ‘CAN’?

La formación de las oraciones interrogativas con el verbo auxiliar modal ‘can’ respecto al orden de las palabras
corresponde generalmente a la del español (ejemplo: “Can I help you?” – «¿Puedo yo ayudarte?»). En caso de
que no se utilice una partícula interrogativa como ‘how, who, where, why’, aparece ‘can’ al principio de la
pregunta. Sin embargo hay dos puntos, los cuales se tienen que considerar:

El verbo modal ‘can’ solamente se puede usar como verbo auxiliar, es decir además de ‘can’ tiene que
existir otro verbo más en la oración. En español en cambio, cuando se traduce como ‘saber’ o ‘hablar’ no hace
falta ningún verbo auxiliar. Por ejemplo:
“Can I have a coffee?” (¿Puedo tener un café?)
“Can I see your passport, please?” (¿Puedo ver su pasaporte, por favor?

¡Atención! Se puede traducir la frase: “Can your brothers speak French?” de estas maneras:

«¿Hablan tus hermanos francés?»
«¿Saben tus hermanos francés?»

Aquí se puede ver que en cuando se utiliza ‘hablar’ o ‘saber’ en español para ‘can’ un verbo auxiliar no hace
falta – pero en inglés sí.

Como ‘can’ se trata de un verbo modal, tampoco en la tercera persona del singular se añade una ‘s’:
INEB de TELESECUNDARIA, Barrio Chirretzaaj
Cobán, Alta Verapaz
Primero Básico, ciclo escolar 2022
Guía de estudios #1
“Can Rebecca help me with my computer problem?” (¿Puede Rebecca ayudarme con mi problema del
ordenador?)
“Can Patrick take you to the train station?” (¿Puede llevarte Patrick a la estación?)

LAS FORMAS DEL VERBO EN PREGUNTAS CON ‘CAN’

La tabla enseña las formas del verbo para hacer preguntas con ‘can’ como verbo auxiliar junto con ‘to speak’
como verbo principal. El verbo ‘can’ es invariable en todas las personas gramaticales (nunca se añade una ‘s’).

Respuesta corta
Pronombre Pregunta Respuesta corta negativa
afirmativa
I Can I speak French? Yes, I can. No, I can’t.
you (singular) Can you speak Italian? Yes, you can. No, you can’t.
he Can he speak Russian? Yes, he can. No, he can’t.
she Can she speak German? Yes, she can. No, she can’t.
it Can it speak Spanish? Yes, it can. No, it can’t.
we Can we speak English? Yes, we can. No, we can’t.
you (plural) Can you speak Czech? Yes, you can. No, you can’t.
they Can they speak Dutch? Yes, they can. No, they can’t.

ACTIVIDAD: Realizar un cartel del cuadro de Las formas de preguntar con “can”.

ÁREA DE CULTURAS E IDIOMAS MAYAS, GARÍFUNA O XINKA

IDIOMAS MAYAS, XINCA Y GARÍFUNA, RIQUEZA HISTÓRICA QUE SE TRANSMITE DE
GENERACIÓN EN GENERACIÓN
Guatemala se destaca ante el mundo por ser un país multilingüe, en el que se reconocen 25 idiomas,
entre los que se encuentra el español, 22 de origen maya, el xinca y el garífuna; ante tal importancia,
el Congreso de la República estableció el 23 de abril como el “Dia del Idioma”, con el Acuerdo
Gubernativo Número 26, del año 1972. El idioma oficial de nuestro país es el español, sin embargo,
no es el único que se habla, ya que existe una gran variedad de idiomas reconocidos también con el
Decreto Número 19-2003, Ley de Idiomas Nacionales, en el que establece que el Estado reconoce,
promueve y respeta los idiomas de los pueblos mayas, garífuna y xinca.

A nivel mundial, este día es también de gran importancia, ya que se conmemora el fallecimiento del
escritor Miguel de Cervantes Saavedra, considerado el mejor escritor de la historia del idioma
español, autor de El Ingenioso Hidalgo, Don Quijote de la Mancha, escrito entre 1606 y 1614.
Al declarar el Organismo Legislativo este 23 de abril como Día del Idioma, debe ser un día
importante para proteger y promover los idiomas de la República de Guatemala, ya que por medio
de ellos, se adquiere y transmite los conocimientos, tradiciones y valores culturales.

LEGADO HISTÓRICO
Los 22 idiomas de origen maya cuentan con su propia estructura y grupo lingüístico, que ha 
transmitido su forma de comunicarse de generación en generación, desde hace unos cuatro mil
años, antes de Cristo. La lengua primigenia de los idiomas mayas, según hipótesis, surgió en la Sierra
de los Cuchumatanes, en un área donde hoy habitan los qanjobales, en Huehuetenango. Ese tronco
común es llamado protomaya por los investigadores, o bien, nab’ee tziij, que en kiche; quiere decir:
antigua lengua. De acuerdo a los investigadores, el protomaya se dividió en seis subfamilias de las
cuales derivan los idiomas mayas actuales, cada uno de estos idiomas, aún cuando tiene una
estructura común, han desarrollado sus propias reglas gramaticales, fonológicas de vocabulario,
derivación y generación de palabras nuevas.
Actualmente se reconoce también como idiomas de origen maya al: Achi, Akateco, Chortí, Chuj, Itza,
Ixil, Jakalteco, Qánjob´al, Kaqchikel, K´iche, Man, Mopan, Poqoman, Poqomchi, Q´eqchi´,
Sakapulteco, Sipakapense, Tektiteko, Tz´utujil y Uspanteko.
INEB de TELESECUNDARIA, Barrio Chirretzaaj
Cobán, Alta Verapaz
Primero Básico, ciclo escolar 2022
Guía de estudios #1
En cuanto a las estadísticas de los hablantes en Guatemala, hay cinco idiomas que tienen de 300 mil
a un millón de hablantes cada uno; otros cinco tienen de 50 mil a 120 mil cada uno; mientras que
cuatro tienen de 20 mil a 49 mil cada uno y once de ellos tienen menos de 20 mil hablantes cada
uno, siendo un dato preocupante, ya que pueden extinguirse.

CONSERVACIÓN
El Congreso de la República aprobó el 7 de mayo de 2003, el Decreto Número 19-2003, Ley de
Idiomas Nacionales, el cual cuenta con 28 artículos, en los que define las políticas públicas del país
para el reconocimiento de los 22 idiomas mayas, xinca, garífuna y el español.

“En Guatemala bajo el marco de los Acuerdos de Paz, los compromisos internacionales y la lucha de
organizaciones sociales, se logró el Decreto 19-2003, con el que se consigna un marco jurídico para
el respeto, fomento y la promoción de los 22 idiomas mayas, el xinca y el garífuna”, expresó la
legisladora.

ACTIVIDAD: Realizar una maqueta del mapa lingüístico de Guatemala

ÁREA DE MATEMÁTICAS
MEDIDAS DE LONGITUD. MÚLTIPLOS Y SUBMÚLTIPLOS
INEB de TELESECUNDARIA, Barrio Chirretzaaj
Cobán, Alta Verapaz
Primero Básico, ciclo escolar 2022
Guía de estudios #1
¿Qué es la longitud?
La longitud determina la distancia que hay entre dos puntos, o dicho de otra manera, longitud es la cantidad de
espacio que hay entre dos puntos. Por ejemplo, la distancia que hay entre mi casa y el colegio, o la distancia de
un extremo de la mesa al otro.

¿Qué medidas de longitud existen?

La unidad principal para medir la longitud es el metro. Por ejemplo, un metro es lo que mide de largo una
guitarra.

1 metro

Pero, ¿qué hago si quiero medir objetos mucho más pequeños? ¿y si quiero medir objetos mucho más grandes?
Para eso tenemos más medidas de longitud: los múltiplos y los submúltiplos del metro.

Los múltiplos son las unidades de medida más grandes que el metro. Son el decámetro, el hectómetro y el
kilómetro. Hay más pero de momento solo vamos a ver estas.

Los submúltiplos son las unidades de medida más pequeñas que el metro. Son el decímetro, el centímetro y el
milímetro.

En la siguiente tabla se muestran las medidas de longitud:

Para que tengas una idea aproximada de las distancias que miden los múltiplos y los submúltiplos vamos a ver
algunos ejemplos.
Ejemplos de medidas de longitud

La distancia entre una ciudad y otra es de aproximadamente 900 kilómetros

La longitud de un campo de fútbol es de aproximadamente 1 hectómetro.

La longitud de un autobús es de aproximadamente 1 decámetro.

INEB de TELESECUNDARIA, Barrio Chirretzaaj
Cobán, Alta Verapaz
Primero Básico, ciclo escolar 2022
Guía de estudios #1

La altura de una botella de agua es de aproximadamente 2 decímetros.

La longitud de una pelota de tenis es de aproximadamente 6 centímetros.

ACTIVIDAD:
1) Realizar un organizador grafico con el contenido “medidas de longitud. Múltiplos y submúltiplos”.
2) Colección de monedas y billetes guatemaltecos vigentes, use su creatividad.
3) Construcción en volumen de los sólidos: cubo, cilindro, pirámide rectangular y de conos.

ÁREA DE CIENCIAS NATURALES

LOS NUTRIENTES, TIPOS Y FUNCIONES

La nutrición consiste en obtener los nutrientes que hay en los alimentos, mediante un conjunto de procesos
físicos y químicos, y hacerlos llegar a todas las células, para que éstas puedan funcionar. Los nutrientes son
compuestos químicos contenidos en los alimentos que aportan a las células todo lo que necesitan para vivir.
Ejemplos: proteínas, glúcidos, lípidos.

LOS NUTRIENTES REALIZAN 3 TIPOS DE FUNCIONES EN LAS CÉLULAS

 Energética: aportan energía para el funcionamiento celular. Necesitamos nutrientes energéticos para
poder hacer todas nuestras actividades. Ejemplo: para caminar o correr hay que mover las piernas y esto
se consigue cuando se contraen las células de algunos músculos, pero para que esto ocurra las células
musculares necesitan energía que la obtienen de algunos nutrientes.

 Plástica o reparadora: proporcionan los elementos materiales necesarios para formar la estructura del
organismo en el crecimiento y la renovación del organismo. En época de crecimiento el tamaño de
nuestro cuerpo aumenta unos centímetros al año y esto solo es posible si se aporta la materia necesaria
para que las células puedan dividirse y aumentar el número de ellas. También durante toda la vida se
están reponiendo células que mueren por ejemplo células de la piel, glóbulos rojos o células destruidas
en una herida, para lo cual es imprescindible aportar materia al organismo.

 Reguladora: controlan ciertas reacciones químicas que se producen en las células. Para que todo
funcione bien en nuestro organismo necesitamos de unos nutrientes que hacen que esto sea posible.

Tipos de nutrientes

Existen 6 tipos de nutrientes:

Glúcidos, Lípidos, Proteínas, Vitaminas, Agua y Sales minerales. Cada uno cumple unas funciones distintas,
aportando los elementos necesarios para nuestras células.

FUNCIONES PRINCIPALES DE CADA TIPO DE NUTRIENTE

INEB de TELESECUNDARIA, Barrio Chirretzaaj
Cobán, Alta Verapaz
Primero Básico, ciclo escolar 2022
Guía de estudios #1
 Glúcidos (también llamados Hidratos de Carbono o Azúcares) principalmente de función energética.
Aportan energía a las células.
 Lípidos: también de función principal energética ( aportan una reserva de energía, siempre serán utilizados
en primer lugar los glúcidos como aporte de energía)
 Proteínas: de función principal plástica. Aportan elementos regeneradores para la célula. Vitaminas: función
reguladora. Aportan elementos que regulan el buen funcionamiento de todas los elementos y procesos en la
célula.
 Sales minerales: reguladora y plástica.
 Agua: tiene muchas funciones específicas.

ACTIVIDAD:
1) Elaborar la maqueta de la olla alimenticia, de 40 cms de alto por 50 cms de ancho.
2) Elaborar un compendio de imágenes que representen los sistemas que conforman el cuerpo humano:
 Sistema esquelético
 Sistema muscular
 Sistema circulatorio
 Sistema respiratorio
 Sistema nervioso
 Sistema digestivo
 Sistema urinario
 Sistema endocrino
 Sistema linfático
 Sistema reproductor
 Sistema tegumentario

ÁREA DE CIENCIAS SOCIALES, FORMACIÓN CIUDADANA E INTERCULTURALIDAD

CUÁLES CIENCIAS CONFORMAN LO QUE CONOCEMOS COMO CIENCIAS SOCIALES?

Las ciencias sociales son un conjunto de disciplinas cuyo objeto de estudio se refiere al ser humano y todos los sistemas
que operan alrededor de su desarrollo en sociedad. Dicho de otro modo, son las ciencias que estudian la sociedad y cómo
las personas interactúan y se desarrollan en su seno. 

La clasificación de las ciencias sociales se divide en ciencias enfocadas en la interacción social, ciencias enfocadas en el
sistema cognitivo y ciencias sociales aplicadas.

LAS CIENCIAS SOCIALES

INEB de TELESECUNDARIA, Barrio Chirretzaaj
Cobán, Alta Verapaz
Primero Básico, ciclo escolar 2022
Guía de estudios #1

El ser humano siempre se ha preguntado por el mundo que lo rodea, los fenómenos de la naturaleza le causan
curiosidad y además, quisiera poderlos controlar para mejorar su vida.

Pero las respuestas que el ser humano construye frente a los grandes misterios pueden ser de varios tipos. Las
respuestas que se fundamentan en las creencias en un ser superior, que serán respuestas religiosas, y las
respuestas que se fundamentan en la utilización de métodos racionales, con base en la observación, que serán
respuestas de tipo científico.

Para la religión lo más importante es creer, tener fe, mientras que para la ciencia lo más importante es tener
evidencias comprobables, basadas en la aplicación de un método.

La ciencia comienza cuando un ser humano cualquiera intenta responder una pregunta que le causa mucha
curiosidad, de la que aún no se conoce respuesta, y para lograrlo aplica el método científico. Si tiene éxito
puede llegar a construir una nueva teoría que explique de mejor forma los misterios que antes no se podían
comprender. Por eso se dice que la ciencia está en constante perfeccionamiento y evolución, al criticar teorías
anteriores con una teoría nueva que de una mejor explicación.

Aquellas ciencias que se dedican a responder preguntas en torno a la naturaleza se llaman ciencias naturales,
entre las que se encuentran la astronomía, la biología, la química y la física. Las que se dedican a responder
preguntas en torno a la sociedad se llaman ciencias sociales.

Además de estudiar cosas distintas también se diferencia en sus métodos, puestos que los científicos naturales
estudian a través de la observación en laboratorio y la explicación con fórmulas y experimentos, y los
científicos sociales estudian con la observación a los grupos humanos, el análisis de fuentes, las entrevistas, la
estadística y la revisión teórica.

Las ciencias sociales buscan comprender el porqué de los comportamientos de la sociedad, tanto en otros
tiempos como en nuestra época actual, comprender la cultura, para tratar de hacer del mundo un lugar cada vez
mejor.

 La economía, que estudia la manera como las sociedades producen y administran sus recursos
 La política, que estudia la manera como las sociedades se organizan y ejercen el poder
 La antropología, que estudia las diferentes culturas
 La sociología, que estudia los hechos sociales
 La psicología, que estudia el comportamiento de los individuos
 El trabajo social, que interviene en grupos sociales para mejorar sus condiciones de vida.

Además, las ciencias sociales se relacionan con otros tipos de conocimiento como la arqueología, el derecho, la
comunicación social y la administración, puesto que comparten intereses comunes.

ACTIVIDAD:
1) En hoja adicional, copie y conteste el siguiente cuestionario;
1. ¿Qué significado tiene cada una de las imágenes?
2. ¿Por qué se dice que los seres humanos son curiosos por naturaleza?
3. Según la lectura, ¿para qué le sirve al ser humano responder sus inquietudes?
4. ¿Consideras que el ser humano podría vivir sin preguntarse por lo que lo rodea? Explica tu respuesta.
5. ¿Cuáles son las diferencias entre las respuestas que construye la religión y las respuestas que construye la
ciencia?
6. ¿A qué se dedican las ciencias sociales?
7. ¿Cuáles son las diferencias entre ciencias sociales y ciencias naturales?
8. Según la lectura, ¿cuáles es el método de las ciencias sociales y cuál el de las ciencias naturales?
9. Elabora un cuadro comparativo entre las diferentes ciencias sociales.
10. ¿Para qué sirven las ciencias sociales?

ÁREA DE EDUCACIÓN ARTÍSTICA, ARTES VISUALES

ACTIVIDAD:
Construcción en volumen de los sólidos: cubo, cilindro, pirámide rectangular y de conos, con material
reciclable. (actividad integrada al área de matemáticas)
INEB de TELESECUNDARIA, Barrio Chirretzaaj
Cobán, Alta Verapaz
Primero Básico, ciclo escolar 2022
Guía de estudios #1
ÁREA DE EMPRENDIMIENTO PARA LA PRODUCTIVIDAD
ACTIVIDAD:
Investigar los tipos de emprendimiento, escribir a mano con lapicero negro, hojas papel bond tamaño carta a
reglón abierto, trabajo formal. (caratula, introducción de 10 líneas, conclusión y bibliografía/egrafia)

ÁREA DE TECNOLOGÍAS DEL APRENDIZAJE Y LA COMUNICACIÓN

TIPOS DE HARDWARE
Los tipos de hardware son los diferentes conjuntos de elementos físicos que se clasifican con base en sus
distintas funciones y características.

En otras palabras, si bien el hardware en general posee características comunes, también se dan especificaciones
que forman varios grupos con características propias que se diferencian entre sí.

Una comparación parecida sería el concepto que se tiene de ‘figura geométrica’. Dentro de este nos podemos
encontrar clasificaciones de todo tipo, tales como el número de aristas, forma de la figura o grado de las líneas
perpendiculares resultantes. En el caso del hardware se pueden clasificar atendiendo a su función principal o a
uno o más campos a los que pertenezca, entre otros factores.

TIPOS DE HARDWARE SEGÚN SU FUNCIÓN:

Si bien el hardware posee en común su carácter tangible, este debe emanar de las siguientes tres clases:

 Hardware interno: Se trata de todo aquel componente físico que pueda clasificarse como hardware y que
forme parte directamente del dispositivo.

 Hardware externo: En este caso, consiste en el conjunto de componentes físicos que de nuevo se pueden
clasificar como hardware, pero esta vez no forman parte del dispositivo principal, sino que funcionan
como elementos complementarios a este.

 Hardware híbrido: Por último nos quedaría este tipo de hardware, el cual funciona como un elemento de
hardware que bien puede formar parte de forma directa en el dispositivo o bien puede hacerlo de forma
indirecta siendo un elemento independiente.

Como se puede apreciar en la imagen, cada tipo de hardware puede poseer un tratamiento distinto dependiendo
de su relación con el dispositivo principal. Mientras que el ratón y los auriculares son hardware puramente
externos, el teléfono móvil y la cámara son de carácter híbrido respecto al ordenador o PC.

DIFERENCIAS ENTRE EL HARDWARE Y LOS DISPOSITIVOS

Antes de profundizar en las tipologías de hardware en base a su utilidad y objetivo, se deben diferenciar entre lo
que se conoce como dispositivo y hardware.

Como se ha mencionado en el inicio del artículo, entendemos por hardware como el conjunto físico o tangible
de un dispositivo informático. Este hace posible que el dispositivo pueda funcionar.

Por otra parte, el dispositivo está formado por un conjunto de hardware y software, por lo que su unidad en sí
posee herramientas y un uso mucho más amplio. Luego, en un dispositivo, el hardware es como los músculos y
huesos del cuerpo humano, mientras que el software estaría más cercano de ser los órganos vitales junto con el
sistema nervioso.

Tipos de hardware según su objetivo

Existen cinco tipos de hardware que los identifican individualmente en base a su utilidad y objetivo:
 De procesamiento. Es el centro de la unidad física, más conocida como ‘CPU’.
 De almacenamiento. Se trata de las unidades que se encargan de almacenar datos.
 De entrada. Consistiría en periféricos cuyo único objetivo es enviar datos.
 De salida. En este caso se trata de un periférico que recibe datos.
 Periféricos de mixtos. Este tipo de periféricos posee la característica de enviar y recibir datos.
Así pues todos juntos conforman el ecosistema del hardware, lo que permite una cierta flexibilidad al utilizar
unos u otros pudiendo ser complementarios entre sí.

Ejemplos de tipos de hardware

INEB de TELESECUNDARIA, Barrio Chirretzaaj
Cobán, Alta Verapaz
Primero Básico, ciclo escolar 2022
Guía de estudios #1
A continuación se van a exponer algunos ejemplos de distintos tipos de hardware, analizando su función y
objetivo:
 Procesador Intel o AMD. Se trata de un hardware interno de procesamiento.
 Unidad de almacenamiento SSD. En este caso es de nuevo un hardware interno pero de almacenamiento.
 Auriculares. Por otra parte este es un hardware externo de salida.
 Lápiz electrónico. A diferencia del anterior es de carácter externo pero de entrada.
 Mando o controlador de consolas. Por último, este controller de consolas es de carácter híbrido y mixto, ya
que puede integrarse o no en la propia consola, ejemplos son las conocidas PSP, Nintendo Switch o PS4 y
XBOX One. También es mixto por recibir datos de la consola y emitir las órdenes que se ejecutan mediante
botones o dualshock a la propia consola.

Estos son algunos ejemplos que se pueden estudiar siendo el abanico de opciones inmenso, por lo que es
probable que se den con el tiempo más tipos de hardware híbridos gracias al continuo desarrollo del sector
tecnológico.

ACTIVIDAD:
1) Elaborar un cuestionario.
2) Elaborar un mapa mental del tema.

ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

Una carrera de relevos es una carrera en la que los miembros de un equipo deben turnarse para realizar una
misma actividad. En el caso de las carreras a pie, es común que los competidores de cada equipo deban pasar
un testigo. En deportes de relevo las cuales son: correr, orientación, natación, esquí de fondo, biatlón, patinaje
sobre hielo por partes de un circuito o realizar una determinada acción. Las carreras de relevo toman su forma
de carreras profesionales y juveniles. En los Juegos Olímpicos hay, varios tipos de carreras de relevo que
forman parte de la categoría de Atletismo.

En atletismo, las carreras de relevo son carreras a pie para equipos de cuatro o más, en las que un corredor
recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo llamado Testigo o Estafeta y así
sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera.

Las distancias olímpicas son 4 x 100 m y 4 x 400 m. También son oficiales las de 4 x 200, 4 x 800 y 4 x 1500
m. En categorías inferiores, y en algunas pruebas , se realiza el relevo sueco, donde se realizan relevo de 100,
200, 300 y 400 metros completando un kilómetro de carrera.

En la carrera de 4 x 100, el récord mundial masculino es del equipo nacional de Jamaica, con una marca de
36.84 segundos, realizada en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, y el de las mujeres es del equipo nacional
de EUA con un tiempo de 40.82 segundos en los Juegos Olímpicos de Londres 2012.

Reglas y estrategia
Cada corredor debe ceder el testimonio o testigo al siguiente corredor en una zona determinada, por lo general
marcada por triángulos en la pista. En los relevos en velocidad, los corredores suelen utilizar un "traspaso a
ciegas", donde el segundo corredor se encuentra en un punto predeterminado y se pone en marcha cuando el
primer corredor pasa por una marca visual en la pista (por lo general un triángulo más pequeño). El corredor
que entrega este primer relevo avisará con un grito "mano" a su compañero que está corriendo por la zona,
cuando se sitúe a unos dos metros y medio. La señal servirá a su compañero para que lleve su brazo hacia atrás
para recibir el testigo. El corredor que entrega el testigo depositará él mismo sobre la mano de su compañero
que estará bien extendida hacia atrás. El receptor, con un movimiento rápido de muñeca llevará el testigo hacia
delante.

La técnica básica de la carrera de relevo sería la de recibir y entregar a mano cambiada. El primer relativista
saldrá con el testigo en la mano derecha, corriendo por el interior de la curva. Su compañero le esperará al final
de la primera curva en la parte derecha de la calle.
INEB de TELESECUNDARIA, Barrio Chirretzaaj
Cobán, Alta Verapaz
Primero Básico, ciclo escolar 2022
Guía de estudios #1

Dos corredores se preparan para intercambiar el testigo.

Un equipo puede ser descalificado por:

 Dejar caer el testigo (se puede recoger si el rival ya pasó o está lejos para no obstaculizar)
 Hacer un inadecuado intercambio de relevo.
 Salida en falso.
 Adelantar a otro competidor incorrectamente.
 Evitar el paso de otro competidor.
 Obstaculizar intencionalmente, o de cualquier otra forma interferir con otro competidor.
 Pasar con la mano equivocada el testigo.

Las técnicas de entrega son tres:

 Ascendente: El deportista que entrega el testimonio, realiza un movimiento ascendente del brazo para
entregar el testimonio. Aquel que recibe, extiende el brazo hacia atrás con la palma de la mano hacia
abajo en forma de "V" invertida.

 Descendente: En esta técnica, el atleta entrega el testimonio realizando un movimiento descendente de la

mano para hacer la entrega del testimonio. El deportista que recibe, debe tener la palma de la mano hacia
arriba en forma de "V".

 "Choque": En esta técnica, el atleta entrega el testimonio realizando un movimiento frontal hacia la
mano del otro corredor para hacer la entrega del testimonio. El deportista que recibe debe tener, la palma
de la mano en dirección hacia el corredor que va a entregar el testimonio, el brazo está alineado con el
hombro y el codo flexionado con la mano para abajo.

ACTIVIDAD:
1) Elaborar gráficamente de la carrera de relevos.
2) Elaborar un mapa mental del tema.