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  • 12 Steps To Happiness Poster Es

    Cargado por

    Patricia Rodo
    31 vistas1 página
    Este documento proporciona 12 pasos para lograr la felicidad: 1) ser agradecido con los demás, 2) experimentar cosas nuevas, 3) dar a los demás y permitir que otros den, 4) apoyar a quien lo necesite y apoyarse mutuamente, 5) comer saludablemente y facilitar el acceso a alimentos frescos, 6) hacer ejercicio y cuidar el cuerpo, 7) descansar bien y despejar la mente, 8) poner metas y tener un propósito, 9) socializar y generar vínculos,

    Descripción original:

    12 pasos para la felicidad

    Título original

    12 Steps to Happiness Poster Es

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    © © All Rights Reserved

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    12 STEPS TO HAPPINESS

    Agradece Experimenta
    Agradece a alguien y sé Experimenta y prueba cosas
    agradecido con tus compañeros, nuevas, y deja que las personas
    todos los días. realicen todo tipo de experimentos.

    Dar Camina
    Camina al aire libre, disfruta de
    Dale algo a otra persona o la naturaleza y permite que las
    haz posible que otros puedan personas escapen de la rutina de
    entregar presentes. la oficina y la ciudad.

    Apoya Medita
    Apoya a alguien que lo necesite, Medita y haz que la gente
    o permite que tus compañeros se aprenda y adopte prácticas de
    apoyen mutuamente. Mindfulness.

    Come Bien Socializa


    Come bien y facilita que alimentos Socializa y relaciónate con
    frescos y saludables estén al otras personas, facilita que tus
    alcance de todos. compañeros generen vínculos.

    Ejercítate Ponte Metas


    Haz ejercicio regularmente y Apunta a un objetivo y haz que
    facilita que las personas cuiden y las personas se den cuenta de su
    se preocupen de sus cuerpos. propósito.

    Descansa Sonríe
    Descansa bien, duerme lo Sonríe siempre que puedas, aprecia
    suficiente y permite que tus el humor y haz que tus compañeros
    compañeros despejen sus mentes. participen en actividades divertidas.

    management30.com

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