Tecnologías para el cuidado de la salud.

ACTIVIDAD INTEGRADORA:

“Tecnologías para el mantenimiento de la salud en las

necesidades básicas.”

Cynthia Yareth Malvaez Ramirez

Asesor: Armando Antonio Vallejo Ventura.
Grupo: 9180
Mexicali, Baja California a 29 de diciembre del 2021.
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ÍNDICE.

Introducción…………………………………………………………………………………2
Objetivo del trabajo………………………………………………………………………...3
Presentación del caso……………………………………………………………………..4
Valoración del entorno, estilo de vida, y autocuidado en base a la necesidad de
alimento e hidratación……………………………………………………………………. 5
interacción con persona valorada………………………………………………………...6
Guia de estudios de caso………………………………………………………………….9
Tecnologías que se utilizaron para el cuidado de la
salud…………………………….11
Conclusión………………………………………………………………………………….12
Referencias bibliográficas………………………………………………………………...13

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INTRODUCCIÓN.

El ser humano tiene diferentes necesidades que satisfacer para sentirse pleno en la
vida, de las cuales existen cinco que son óptimas en el desarrollo de cada individuo,
en orden de importancia son la oxigenación, alimentación e hidratación, eliminación,
descanso y sueño, termorregulación. Estas necesidades van tomadas de la mano
para su correcto funcionamiento, cuando alguna de estas se ve comprometida la
salud pierde su balance, es cuando el individuo no es dueño de su autocuidado y
requiere del personal de salud para retomarlo, con orientacion e intervencion de
conocimientos y cuidados científicos.

A lo largo de esta unidad y el presente trabajo elaborado, se da a conocer la

importancia de las tecnologías para el mantenimiento de la salud dentro de las
necesidades básicas, específicamente de alimentación e hidratación, aplicado en
una persona aparentemente sana de 20 años de edad; empezando por la valoración
de esta necesidad.

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 UNIDAD 2

OBJETIVO DEL TRABAJO.

El propósito de este trabajo es realizar la valoración de las cinco necesidades

básicas que se mencionan en esta unidad, a una persona aparentemente sana y
detectar los diferentes factores que influyen en su salud, en su autocuidado de estas
necesidades.

Ayudándole a detectar problemas de salud en relación a una afección de esta

necesidad, que probablemente no se había dado cuenta; mostrándole de tal modo
que el realizar ciertas actividades o hacerse de ciertos hábitos que dañan su salud a
corto, mediano, pero principalmente a largo plazo le pueden causar algún tipo de
enfermedad crónico degenerativa afectando principalmente su salud y estilo de vida,
además de su entorno familiar, su estado laboral y a su comunidad.

Poder emitir un diagnóstico sobre el cual trabajar en cambiar hábitos

progresivamente para que en conjunto del individuo buscar su independencia de
autocuidado.

PRESENTACIÓN DEL CASO.

Nydia Lomeli de 20 años de edad, sexo femenino, aparentemente sana ya que no

cuenta con patologías detectadas, no tiene hijos, sin antecedentes de embarazo,
primera menarca a los 11 años de edad, estudiante cursando el segundo semestre

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 UNIDAD 2
de psicología, por el momento con estudio online, originaria de Mexicali Baja
California, soltera, hija mayor de un núcleo familiar fortalecido, vive en casa propia,
con todos los servicios, en habitación única, no tiene problemas de privacidad,
buena comunicación familiar, no se identifica con ninguna religión.
Por el momento prefiere llevar una vida sedentaria de dos meses de evolución,
procura establecer horarios pero en la mayoría de las ocasiones le es complicado,
no realiza ejercicio, toma sueño de 9 horas y una siesta a mediodía de 1 hora, tres
comidas principales y de dos a tres colaciones.
A la exploración se encuentra con signos de mucosas hidratadas, tegumentos de
buena coloración, piel hidratada, delgada, elástica, sin lesiones e integridad
completa, lengua de coloración rosada, buenas condiciones higiénicas así como en
su entorno, prótesis dental de ortodoncia, uso de lentes, cabello bien implantado en
la raíz, cuello sin anomalias, campos pulmonares bien ventilados, simétricos, sin
problemas respiratorios, abdomen blando a la palpación, movimientos peristálticos
normales, timpanismo a la percusión, refiere evacuación 2 veces al dia sin
problemas, heces consistentes, de coloración marrón, canaliza gases de forma
habitual después de la ingesta de alimentos, miembros superiores e inferiores
simétricos, movimientos activos y contra resistencia, uñas limpias y simétricas,
completas, llenado capilar de 2 segundos, micción sin dolor, de 3 a 5 veces diarias
abundantes, de color amarilla clara, por la mañana de coloración ámbar.

Somatometria:
Presión arterial: 110/70
Frecuencia cardiaca: 64 por minuto
Frecuencia respiratoria: 16 por minuto
Temperatura: 36.8ºc
Talla: 1.60 m
Peso: 58 kg

VALORACIÓN DEL ENTORNO , ESTILO DE VIDA Y AUTOCUIDADO

EN BASE A LA NECESIDAD DE ALIMENTACION E HIDRATACION.

ENTORNO. ESTILO DE VIDA. AUTOCUIDADO DE LA

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 UNIDAD 2
SALUD.

Su consumo de agua No tiene horarios Mantiene buenos hábitos

natural es de dos litros establecidos de comidas; higiénicos, con baño
diarios ya que lo realiza tres comidas diario, cambio de ropa,
cuantifica, además principales al dia, incluye aseo bucal 3 veces al día,
consume productos productos variados del lavado de manos
gaseosos, café y agua de plato del buen comer. recurrente en el
fruta natural hecha en (lipidos, glucidos, transcurso del dia, ella
casa hasta tres veces por proteínas, vitaminas y prepara los alimentos y
semana normalmente a la minerales); consume procura la mayor cantidad
hora de la comida. mayormente productos de reglas de higiene.
fritos, grasas, carnes
Su alimentación es a rojas, tubérculos, Consume alimentos de la
base de productos específicamente papa; calle una vez por semana,
regionales como lo son de dos a tres colaciones los cuales procura que
tortillas de harina, frijoles, que consisten en fruta, sean de lugares
arroz, pastas, carnes cereales, dulces, galletas conocidos y donde se
fritas. y frituras. aplican reglas de higiene.

Su consumo en verduras
es escaso ya que no está
acostumbrada además no
son de su agrado.

INTERACCIÓN CON PERSONA VALORADA.

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GUIA DE ESTUDIO DE CASO.

Informe de caso
Autor/es:
Malvaez Ramirez Cynthia Yareth.
Título:
Valoración del entorno, estilo de vida y autocuidado en base a la
necesidad de alimentacion e hidratacion.
Resumen:
Femenina joven, aparentemente sana en valoración de necesidades básicas,
consciente, acepta interrogatorio y exploración física para conocer y evaluar su
estado de salud actual, así como los posibles cambios de hábitos para lograr la
satisfacción de sus necesidades básicas y alcanzar un nivel óptimo de salud.
En este caso se especializa en la necesidad de alimentación e hidratación.

Pregunta clínica/problema:
¿Cual es su estado de salud referente a la alimentación e hidratación y qué hábitos
lleva a cabo?

Descripción del caso:

Descripción del paciente:

Femenina de 20 años de edad, sin patologías crónico degenerativas,
antecedentes heredofamiliares por parte materna de diabetes mellitus. Lleva vida
sedentaria de dos meses de evolución, sin horarios establecidos de comida, tres
comidas al día, que en la mayoría de los casos ella prepara, altos en grasa, harina
y carnes rojas; las colaciones son de dos a tres diarias altas en consumo de
galletas y frituras. Su consumo de líquidos es una ingesta diaria de dos litros de
agua natural, consumo ocasional de bebidas gaseosas y café; tiene escaso
consumo de verduras por no ser de su agrado.

Examen físico:

Presión arterial: 110/70

Frecuencia cardiaca: 64 por minuto
Frecuencia respiratoria: 16 por minuto
Temperatura: 36.8ºc
Talla: 1.60 m
Peso: 58 kg
IMC: 22.66 (normal)
Perímetro abdominal: 69 cm

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 UNIDAD 2
A la exploración se encuentra con signos de mucosas hidratadas, tegumentos de
buena coloración, piel hidratada, delgada, elástica, sin lesiones e integridad
completa, lengua de coloración rosada, prótesis dental de ortodoncia, abdomen
blando a la palpación, movimientos peristálticos normales, timpanismo a la
percusión, refiere evacuación 2 veces al dia sin problemas, heces consistentes, de
coloración marrón, canaliza gases de forma habitual después de la ingesta de
alimentos, micción sin dolor, de 3 a 5 veces diarias abundantes, de color amarilla
clara, por la mañana de coloración ámbar.
Diagnóstico inicial y tratamiento:
Paciente sano aparentemente, referente al interrogatorio y exploración.
Como tratamiento se sugiere inicio de actividad física regular diaria de ser posible
realizar algún deporte; disminuir el consumo de frituras y galletas, además de
motivar el consumo de verduras progresivamente.

Resultados esperados:
Agregar el consumo de verduras, disminuir progresivamente hasta el punto de
eliminar el consumo de galletas y frituras.
Realizar actividad física regular.

Resultados obtenidos:
Después de la valoración se obtuvo como resultado donde la persona valorada
informa realizar actividad física durante 30 minutos 3 veces a la semana y a
logrado eliminar las galletas de las colaciones.

Discusión:
He elegido a Nydia Lomeli como caso ya que llevo de conocerla de hace 6 meses,
en los cuales los primeros 4 meses aproximadamente hemos coincidido
ocasionalmente y tenía una impresión por su aspecto físico de que llevaba hábitos
alimenticios rigurosos y saludables; los últimos 2 meses mi impresión ha cambiado
ya que he notado que no es así, su aspecto físico es herencia genética, he
intentado plasmar a través del interrogatorio que sus hábitos alimenticios no
concuerdan con su físico y esto puede dañar a largo plazo, así como el trabajar en
su caso y ayudarle a diagnosticar a temprana edad así como hacer cambio de
ellos.

TECNOLOGÍAS QUE SE UTILIZARON PARA EL CUIDADO DE LA

SALUD.

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Cuidados habituales de la alimentación:

● El disminuir el consumo al punto de eliminarlo de galletas y frituras.
● Aumento de consumo de verduras, explorar nuevas preparaciones.

Actividad:
● Realizar ejercicio durante 30 minutos diarios o el adquirir el hábito de una
actividad física.

Cuidados:
● Se sugiere realizar estudios de laboratorio rutinarios, para una valoración de
niveles sanguíneos.
● Canalizar con médico para darle continuidad al caso en caso de alteraciones
en los laboratorios sanguíneos.

Valoración:
● Darle información clara, veraz y certera sobre su valoración realizada.
● Motivar y apoyar en una segunda valoración para mejorar hábitos, en un
cambio progresivo y hacerla responsable de su autocuidado.

CONCLUSIONES.

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Las necesidades básicas son fundamentales para el correcto funcionamiento del
cuerpo del ser humano; en una persona aparentemente sana no logramos prestar la
suficiente atención de que estas necesidades pueden estar afectadas, ponemos
nuestra vista en ellas en el momento de que el individuo se presenta con una
patología en la mayoría de los casos crónico degenerativa.

Ahora con el conocimiento y la práctica que me llevó a realizar esta unidad puedo
ver que el prestar atención en las necesidades de las personas aparentemente
sanas nos dan una ventana de prevención en las enfermedades como la diabetes
mellitus, hipertensión y obesidad entre otras tantas.

Para esto es importante la intervención del profesional enfermero, para aconsejar,

reforzar y ayudar en prevenir situaciones de salud en la población.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.

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● Hernández, L.M.; Luna, R.M.; León, Z. (2011). Tecnologías para el
mantenimiento de la salud en las necesidades básicas. México: UNAM.

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