30 dí as de Gratitud

día 1 día 2 día 3 día 4 día 5

¿Cuáles 3 personas
¿De qué te sientes ¿Qué le agradeces ¿Qué comida agradeces ¿Qué objeto
agradecid@ hoy? a Dios por darte agradeces más tener en de tu casa
en tu vida? poder comer? tu vida? agradeces más
tener?

día 6 día 7 día 8 día 9 día 10

En la capilla o en
¿Qué agradeces ¿Qué consejo ¿Por cuál lección tu cuarto da ¿Qué agradeces
más de la agradeces que estás viviendo gracias a Dios más de tu
naturaleza? que te hayan te sientes más por todo lo que niñez?
dado? agradecid@? tienes en tu vida.

día 11 día 12 día 13 día 14 día 15

¿Qué lugar ¿Cuál rechazo ¿Qué agradeces

¿Qué agradeces ¿Qué agradeces
que has visitado o fracaso en más de tu
de tu familia? más de
agradeces más? tu vida agradeces cuerpo?
tu trabajo?
más?

día 16 día 17 día 18 día 19 día 20

Escríbele a Escribe una
algún amigo ¿Cuál es el ¿Cuál es tu nota de ¿Qué agradeces
para agradecer recuerdo que cualidad que agradecimiento más de tu
por algo que aún más agradeces? agradeces más? a alguien de tu vida diaria?
no le has dicho familia por algo
que hizo hoy

día 21 día 22 día 23 día 24 día 25

¿Qué momento Haz una lista ¿Qué agradeces ¿Qué agradeces ¿Qué agradeces
de este día de todo lo que más de tus más de las más de la
agradeces más? agradeces habilidades? redes sociales? ciudad en la
hoy. que vives?

día 26 día 27 día 28 día 29 día 30

Haz una pequeña
¿Cuál comida ¿Qué agradeces ¿Qué agradeces ¿Qué experiencia
oración de
que comiste hoy más de tu país? más de tu hogar? en este mes
agradecimiento
agradeces más? agradeces más?
antes de dormir.

@carolagrove.globalcoach www.carolagrove.com