MIS DIETAS DE LA SEMANA

LUNES:
DESAYUNO: ALMUERZO: CENA:

 8:30AM, TOME MI  13:15PM, ALMORCE  20:20PM, TOME DOS

DESAYUNO, QUINUA OLLUQUITO CON POLLO TAZAS DE LECHE DE
CON LECHE Y 3 Y 2 VASOS DE REFRESCO SOYA Y CANCHA CON
PEDAZOS DE YUCAS DE HIERBA BUENA, Y UN QUESO.
SANCOCHADAS. TUMBO.
 11:30AM, ME COMI 1PAN
CON QUESO.

MARTES:
DESAYUNO: ALMUERZO: CENA:

 8:15AM, TOME MI  13:10PM, ALMORCE 1  20:17PM, CENE 1 PLATO

DESAYUNO 1 TAZA DE PLATO DE SOPA DE DE SOPA DE MORON Y
LECHE DE SOYA Y 2 PAN MORON Y 1 PLATO DE UNA TAZA DE LECHE
CON PALTA. ARROZ CHAUFA. SOYA.
 2 VASOS DE REFRESCO DE
MANZANA.

MIERCOLES:
DESAYUNO: ALMUERZO: CENA:

 NO TOME DESAYUNO  15:10PM, ALMORCE PAPA  20:30PM, CENE POLLO A

RELLENA ,1VASO DE LA BRASA Y UNA TAZA DE
GELATINA, Y REFRESCO AGUA DE MANZANA.
DE COCONA.

JUEVES:
 11:30AM, TOME MI  13:40PM, ALMORCE 1  21:30PM, CENE UN PLATO
DESAYUNO UNA TAZA PLATO DE CALDO DE DE POLLO ENROLLADO Y
DE JUGO DE COCONA TRIGOY 1 PLATO DE UN VASO DE DE AGUA DE
CON CARAMBOLA Y 1 CAUSA RELLENA DE ANIS Y DE FRUTA 1
PAN CON LECHUGA, POLLO,2 VASOS DE MANZANA.
TOMATEY TORTILLA DE REFRESCO DE
CARNE MOLIDA. MANZANILLA.

9:16AM, TOME DESAYUNO UNA 13:15PM, ALMORCE CAU-CAU DE 20:18PM, CENE UN PLATO DE
TAZA DE QUAQUER CON POLLO CON TALLARIN Y 2 VASOS DE TALLARIN Y 2 VASOS DE AGUA DE
MANZANAY 1 TAMAL. AGUA /MUÑA. MANZANILLA.

DESAYUNO: ALMUERZO: CENA:

VIERNES:
DESAYUNO: ALMUERZO: CENA: