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Las formas de recibir energía en nuestro cuerpo son variadas desde los
carbohidratos hasta las grasas, estas grasas son almacenadas en un tejido
de nuestro cuerpo llamado tejido adiposo, estas moléculas de grasas son
llamadas triglicéridos (los triglicéridos son 3 ácidos grasos unidos a un
glicerol).
Primero estas moléculas deben pasar por ciertos procesos para producir
energía (ATP) En primer lugar algunas enzimas descomponen estas
moléculas, después de aquí pasan por el torrente sanguíneo de nuestro
cuerpo después transportadas a nuestras células y por último llega al
citoplasma donde ocurre una transformación hasta obtener piruvato.
Los ácidos grasos ya transformados en coenzimas llegan hasta la matriz
mitocondrial ya una vez dentro ocurre la beta oxidación en donde ocurre
una reacción donde se eliminan dos moléculas de carbono para convertirse
en una molécula de menor tamaño y así ser llevada al ciclo de Krebs para
finalmente producir el combustible de nuestro cuerpo (energía)
Cabe recalcar que estas dos hormonas tienen funciones opuestas, mientras
la insulina actúa como anabólico el glucagón trabaja como catabólico.
Deficiencia
La deficiencia de vitamina A puede resultar de una ingesta inadecuada,
malabsorción de grasas o trastornos hepáticos.
Vitamina C
Deficiencia
La falta persistente de vitamina C en su dieta puede provocar una afección
llamada escorbuto. Los síntomas del escorbuto incluyen hematomas fáciles,
sangrado fácil y dolores articulares y musculares.
Vitamina D
Deficiencia
Los síntomas de la deficiencia de vitamina D pueden incluir debilidad muscular,
dolor, fatiga y depresión, también, La vitamina D es esencial para tener huesos
fuertes, porque ayuda al cuerpo a utilizar el calcio de la dieta.
Vitamina E
Deficiencia
La deficiencia de vitamina E puede causar daño a los nervios y músculos que
resulta en pérdida de sensibilidad en brazos y piernas, pérdida del control del
movimiento corporal, debilidad muscular y problemas de visión. Otro signo de
deficiencia es un sistema inmunológico debilitado.
Vitamina B1
Deficiencia
Una deficiencia de vitamina B1 comúnmente conduce a problemas con los
nervios periféricos ,se puede desarrollar pérdida de peso y anorexia. También,
Puede haber problemas mentales, como confusión y pérdida de memoria a
corto plazo, y por ultimo los músculos pueden debilitarse y pueden aparecer
síntomas cardiovasculares, por ejemplo, agrandamiento del corazón.